「美食推薦」舌尖上的山西之忻州美食推薦,看這些家鄉(xiāng)美食怎么做

【舌尖上的山西美食】連載又出爐啦

今天糖糖小編吐血整理

純干貨!

來自忻州的“美食地圖

如果您想朝拜“四大佛教名山”之首的五臺(tái)山

就不能不知道忻州

如果您聽說過“天下第一關(guān)”雁門關(guān)

就不能不知道忻州

這里人杰地靈,歷史悠久

今天小編要帶大家一起去看忻州美食散發(fā)出誘人模樣······

高粱面魚魚

高粱面魚魚是忻州地區(qū)鄉(xiāng)間百姓粗糧細(xì)做的一種日常食品。它是用普通高粱經(jīng)過淘煮漂晾碾磨成面,用開水和好,人工搓成的。搓成的魚魚兒一般有高粱米粗細(xì),盤起來放在一起長(zhǎng)短一致,粗細(xì)均勻。高粱面魚魚蒸熟后,配以羊肉西紅柿湯調(diào)和,清爽利口,別具風(fēng)味。

食材:

高粱面450克、黃瓜1個(gè)、食鹽、柿子椒1個(gè)、紅尖椒1個(gè)、小蔥、大蒜、植物

高粱面團(tuán)的和制方法:

1、和制高粱面粉必須用開水,一般高粱粉與開水的比例為高粱粉:開水1:1,所以,先在火上燒一壺開水

2、準(zhǔn)備1小碗高粱面粉

3、高粱面粉放在和面盆里,倒一些燒開的水澆在高粱粉上

4、用筷子迅速把開水和高粱粉攪拌均勻,形成帶有大量干粉的面疙瘩

5、再往干粉上倒一些燒開的水

6、用筷子迅速把開水和高粱粉攪拌均勻,形成沒有干粉的面疙瘩

高粱粉的揉制方法:

1、用開水和好的面團(tuán)燙手,所以,手上套一個(gè)保鮮袋或一次性手套,隔著保鮮袋用手揉揣面疙瘩

2、把面疙瘩揉制成粗糙的面團(tuán)

3、用手抓一把粗糙的面團(tuán)在手心用力,五指并攏向手中心擠壓面團(tuán),如果粗糙面團(tuán)松散不宜抱成團(tuán),或者粗糙面團(tuán)可以成團(tuán)但是周圍有面屑,面團(tuán)不夠細(xì)膩,需要往粗糙面團(tuán)上再撒適量的開水

4、直到用手抓起面團(tuán)可以形成表面光滑細(xì)膩的面團(tuán)

5、用手把面盆里的面團(tuán)反復(fù)揉制幾次

6、形成表面光滑細(xì)膩的面團(tuán),面團(tuán)表面蓋一塊干凈廚用布,放在一邊餳制20分鐘

案板上搓單股“高粱面魚魚”的方法:

1、用手揪一小塊餳好的面團(tuán),放在案板上,用手把就下的面團(tuán)反復(fù)揉幾次

2、形成表面光滑的面團(tuán)

3、用手掌心把面團(tuán)搓成大拇指般粗的細(xì)長(zhǎng)條面團(tuán)

4、用手從細(xì)長(zhǎng)條面團(tuán)上揪下一個(gè)大拇指甲蓋大小的面劑子,把揪下的面劑子放在案板上,手掌心按在面劑子上,且手掌與面劑子傾斜成約30度角,用手的后掌際輕輕滾動(dòng)搓制面劑子

5、面劑子被搓成一端粗,一端細(xì),形如“小魚”般,這就是“搓魚? ?”名字的由來

6、手掌心繼續(xù)按在面劑子上,且手掌與面劑子傾斜成約30度角,用手的后掌際輕輕滾動(dòng)搓制面劑子,且手掌逐步向前移動(dòng)

7、第5步搓好的面劑子粗端部分被搓細(xì)搓長(zhǎng)

8、手掌心繼續(xù)按在面劑子上,且手掌與面劑子傾斜成約30度角,用手的后掌際輕輕滾動(dòng)搓制面劑子,且手掌逐步向前移動(dòng)

9、第7步搓好的面劑子粗端部分被搓成如第5步搓好的面劑子細(xì)端部分一樣,面劑子被搓成一個(gè)“兩端尖,中間略鼓且粗細(xì)均勻”的細(xì)長(zhǎng)面條,這就是最后搓好的“長(zhǎng)魚魚”

案板上搓三股“高粱面魚魚”的方法:

1、用手揪一小塊餳好的面團(tuán),放在案板上,用手把就下的面團(tuán)反復(fù)揉幾次

2、形成表面光滑的面團(tuán)

3、用手掌心把面團(tuán)搓成大拇指般粗的細(xì)長(zhǎng)條面團(tuán)

4、用手從細(xì)長(zhǎng)條面團(tuán)上揪下6個(gè)大拇指甲蓋大小的面劑子,把揪下的面團(tuán)3組為一列并排放在案板上

5、左右手掌心分別按在兩列面團(tuán)的3個(gè)劑子上,且手掌與面團(tuán)傾斜成約30度角,用手的后掌際輕輕滾動(dòng)搓制面劑子

6、并列的6個(gè)面劑子被搓成一端粗,一端細(xì),形如“小魚”般,這就是“搓魚魚”名字的由來

7、手掌心繼續(xù)按在面劑子上,且手掌與面劑子傾斜成約30度角,用手的后掌際輕輕滾動(dòng)搓制面劑子,且手掌逐步向前移動(dòng)

8、第5步搓好的面劑子粗端部分被搓細(xì)搓長(zhǎng),手掌心繼續(xù)按在面劑子上,且手掌與面劑子傾斜成約30度角,用手的后掌際輕輕滾動(dòng)搓制面劑子,且手掌逐步向前移動(dòng)

9、第7步搓好的面劑子粗端部分被搓成如第5步搓好的面劑子細(xì)端部分一樣,面劑子被搓成一個(gè)“兩端尖,中間略鼓且粗細(xì)均勻”的細(xì)長(zhǎng)面條,這就是最后搓好的“長(zhǎng)魚魚”

“高粱面搓魚魚”的蒸制過程:

1、蒸架上鋪一層油紙,搓好的“高粱面魚魚”成環(huán)形放在油紙上

2、鍋里放適量的冷水,把蒸架放在鍋里支好

3、蓋好鍋蓋,開大火蒸制約10分鐘左右,至面條

4、蒸熟的面條取出放在案板上晾涼

5、晾涼的面條用手輕輕拉制,把粘在一起的面條拉松散

酸辣蒜泥汁的調(diào)制過程:

1、準(zhǔn)備新鮮綠、紅辣椒各一個(gè)、小蔥1根、大蒜1瓣

2、新鮮新鮮綠、紅辣椒用刀切成丁

3、鍋里放油,放入辣椒丁煸至出香辣味

4、淋入2勺山西老陳醋

5、加入1/2茶匙食鹽

6、燒煮至出濃濃的醋香味,關(guān)火,把湯汁放至冷卻

7、大蒜放在碗中,用搟面杖搗壓成蒜泥

8、晾涼的湯汁倒在蒜泥里

9、小蔥切花放入碗中,撒入1匙熟白芝麻

定襄蒸肉

古時(shí)定襄蒸肉為當(dāng)?shù)剡M(jìn)貢宮廷之貢品,歷代宮廷御苑將它視為珍品。在當(dāng)?shù)匾彩敲耖g宴席必備佳肴。它主要以精瘦豬肉為主,輔以精制淀粉、精煉植物油及各種調(diào)味品,采取特殊方法精制而成。具有肉香撲鼻,回味無窮,多食不膩等特點(diǎn),經(jīng)常食用既補(bǔ)充必要的多種營(yíng)養(yǎng)成份,又克服了肉類食品高脂肪、高膽固醇等弊病。它既是宴席及家庭餐桌上之理想佳肴,也是旅行野餐之方 便食品,更可做訪親探友之饋贈(zèng)禮品。

做法一:

做法一:

1.用豬肉、土豆煮熟切碎,再加粉面、調(diào)味作料攪拌混合,放入碗里再蒸。

2.食用時(shí)加熱切成塊,味香迷仙。

做法二

1.肥瘦適宜的豬肉,太瘦了柴,太肥了膩,切成寸長(zhǎng)指厚的條。

2.加入大茴粉,花椒粉,胡椒粉及蔥姜蒜末,再加入少許料酒,味精、鹽適量。

3.加入調(diào)味品后適當(dāng)置放一到二小時(shí),然后加入淀粉(要適量,宜少不宜多,通常這是做蒸肉的絕竅,加多了口感要次的多,加少了不能成型,由于各地的淀粉工藝有所不同,用料也相差甚遠(yuǎn),所以要根據(jù)不同的淀粉來調(diào)整用量,沒有一個(gè)確切的指標(biāo))。

4.再加入少量水,用手打成稀糊狀,裝入容器,上屜快火加熱,等內(nèi)外溫度均衡后,改用慢火蒸三四小時(shí)(要密閉,防止漏氣,用高壓鍋可加快進(jìn)程),時(shí)間到后,關(guān)火放置一會(huì)兒,就可以開吃了。

代縣麻片

代縣麻片早在清代就已馳名省內(nèi)外。將上等面粉拌上糖,加入油、蜜水和成團(tuán)狀,然后搟成皮、涂上蜂蜜、撒上芝麻,上鍋烘烙。成品色微黃,酥脆香甜,吃來滿口余香。

主料:白糖、芝麻。

輔料:紅薯粉(制飴糖用)、蛋清(或香油)等。

做法

1、先把芝麻加工成芝麻仁,紅薯粉加工成飴糖,白糖加工成糖水。

2、加工芝麻仁的方法是將芝麻用水浸泡,去皮、炒熟;飴糖制取是將紅薯粉(或

玉米、麥芽、小米)糖化、過濾、熬成飴糖;糖水是將蛋清攪拌后,加水和白糖煮沸,去除雜質(zhì),再加飴糖(每100公斤白糖加飴糖7公斤)攪拌即可。

3、加工麻片時(shí),將加工好的糖水熬至155~160℃時(shí),與芝麻和成一團(tuán),置案板上搟成厚而勻的大片,再用快刀切成麻片即可。

繁峙疤餅

疤餅因餅上遍布疤痕而名,亦名籽餅。其用料有白面、葫油、白糖、雞蛋及蘇打等。將和好的面搟成直徑約半尺左右的薄餅,在鐵鍋內(nèi)鋪一層磁砂,放一層餅,進(jìn)行烘烙。熟后的圓餅呈金黃色,面皮上均勻地布滿圓形小坑,狀若疤痕,其味香甜,其質(zhì)酥脆,為別具一格的風(fēng)味小吃,名聞遐邇。

原料:

精面粉3500克,芝麻油800克,雞蛋350克,白糖700克,蘇打粉10克。

做法:

1、鍋內(nèi)加適量的清水、白糖、芝麻油、蘇打粉混合,燒至90-100℃時(shí)倒入盆內(nèi),加蛋液攪拌均勻,加入面粉和成面團(tuán),搓成條,摘成劑子(每500克分成6個(gè)),按扁,搟成厚0.2厘米、直徑20厘米的圓餅。

2、鍋內(nèi)放入黃豆大小的特制瓷砂預(yù)熱,然后鏟出一些瓷砂,放入搟好的餅,再把鏟出的瓷砂壓蓋在餅上,烤熟即可。

制作要領(lǐng):

面團(tuán)要揉勻餳透,烤時(shí)不宜用旺火。

寧武苦蕎涼粉

一窩絲”又叫“盤絲餅”,是山西省忻州地區(qū)寧武縣特色小吃,歷史悠久,曾經(jīng)是高級(jí)宴席的甜點(diǎn)?!耙桓C絲”以酥、脆、香為貴,具有色淡黃,味甘甜,質(zhì)酥脆的特色。鮮食時(shí)甜綿可口,干食時(shí)酥脆清香。其形狀像曲蜷待騰的蛟龍,提起一根線,放下一窩絲,動(dòng)一動(dòng),散成一堆;嚼一嚼,其味無比。存放一至兩月,色、味不變,軟硬程度不變。后來,隨著人們生活的富裕程度日益提高,白面、胡麻油家家不缺,“一窩絲”在全縣農(nóng)村興盛起來,成為人們迎賓待客的佳品。

做法:

1.先把面放在盆里,然后倒入水,邊倒水邊攪動(dòng),攪至半稠半稀的糊狀為宜。

2.在鍋里燒開水后(水的多少因面而定),將已搪好的面糊慢慢往開水鍋里倒,邊倒邊攪,鍋底的火不應(yīng)停,但注意不能太大,以免焦糊,全部倒完,全部滾開成熟。然后用木勺或木拐踩攪,直至全部踩勻筋道。

3.用勺子舀到碗或盤子里晾冷后倒出來,成為一個(gè)個(gè)涼粉坨羅兒。另一種晾涼的辦法是將滾熟的涼粉糊涂抹在盆幫上,待冷卻后劃成小塊,一片兒一片兒地欠下來。食用時(shí)用刀切碎,澆上備好的佐料齊全的鹽水,就可美美地入口了。

靜樂瓦酥

瓦酥,約長(zhǎng)10厘米,寬4厘米,厚0.5厘米,內(nèi)外皆呈金黃色,水印“瓦酥字樣”。其質(zhì)酥脆,味甜香郁,堪稱爐食中之一絕。久放色味可不變,常食有健胃壯身的功用。制作瓦酥選用精粉、純蛋黃、上等食油、細(xì)砂糖為料。和面配料亦有特殊的講究,精細(xì)的要求。成形時(shí)用模托就,再經(jīng)油炸,出鍋后壓制成瓦狀。

神池麻花

神池麻花為我區(qū)的名食之一,在食品業(yè)中著稱甚久。其配料是酵肥三份,水二份半,油半份,糖、堿少許。炸時(shí)用葫油,要清澈澄凈,以不起沫不冒大煙為宜。神池麻花看去色鮮美,聞之香撲鼻,吃起來脆而不硬,酥而不散,香甜耐嚼,回味無窮。

原料:

1) 發(fā)面團(tuán):面粉200克 糖20克 酵母3克 水90克 小蘇打0.5克

2) 主面團(tuán):面粉200克 胡麻油25克 雞蛋50克 糖60克 鹽3克 水30克

做法:

1.將原料1中的面粉、酵母,糖和水混勻揉成光滑的面團(tuán),放溫暖處發(fā)酵至原

來的兩倍大。

2.將小蘇打放入發(fā)酵好的面團(tuán)里充分揉勻。

3.將原料2中的面粉、油、雞蛋、糖、鹽和水放入一盆中。

4.將發(fā)酵面團(tuán)撕開放入,揉勻揉光。

5.分成八個(gè)相等的小劑子(也可分成12個(gè)劑子),先取四個(gè)劑子,其余四個(gè)暫時(shí)

放入冰箱冷藏以防再次發(fā)酵炸出來不酥。劑子靜? ?一兩分鐘后,用雙手從兩

頭反方向搓,先搓成細(xì)長(zhǎng)條。

6.搓上勁之后,雙手一提,面條自動(dòng)盤成兩股麻花,再用手搓緊成四股狀,成麻

花生坯。

7.鍋內(nèi)胡麻油燒至五成熱時(shí),放入麻花生坯,小火炸至金紅色即可。然后在取出

冰箱內(nèi)的面團(tuán)依照上述方法炸制完成。

8.胡麻油要提前滾開,然后放置五成熱,炸出的麻花味道才會(huì)很香;炸麻花要用

個(gè)深些的小鍋,油要沒過麻花。炸好的麻花一次吃不完放保鮮盒內(nèi)存放,就不

會(huì)變硬。

五寨豬黑肉燉粉

取豬的紅熟肉,加土豆、粉條、豆腐和調(diào)味作料。在高壓鍋里燉足夠長(zhǎng)時(shí)間,直到肉和土豆燉爛為止,老幼皆宜食用。

岢嵐柏籽羊肉

柏籽羊產(chǎn)于岢嵐山區(qū),這里滿山遍野生長(zhǎng)著小地柏和古老的柏樹林。山羊以柏籽、柏葉為食,人稱“柏籽羊”。柏籽羊肉,肉質(zhì)細(xì)密,紋理清晰,味道鮮美,有獨(dú)特的柏籽香。用這種羊肉烹制的菜肴,不腥不膻,香美異常。岢嵐的柏籽羊以清燉為主,原湯原味,鮮香無比,不用調(diào)味品遮蓋。

做法

把羊宰殺后,去掉心、肝、肺、腸、肚、頭、蹄等下水,把帶骨肉切成塊狀放入水中浸泡待用。泡半個(gè)小時(shí)后,把肉入鍋,水要一次加足,據(jù)有經(jīng)驗(yàn)的老師傅講,燉一只羊只要一瓢(農(nóng)村用的大銅瓢)水,先用大火煮開,撇去浮沫,燒一兩小時(shí)后,再用文火煨噸,放入鹽、醬油、姜、花椒、小茴香、蔥段等調(diào)料,出鍋前半小時(shí)放入蘿卜、土豆等,燉至爛熟即成,出鍋后色、香、味俱佳、鮮嫩可口,湯汁濃郁、營(yíng)養(yǎng)豐富、吃起來軟爛香甜,回味無窮。

河曲酸粥

河曲酸粥為河曲一代特色美食,相傳能開胃健脾,護(hù)膚美容,妙不可言。傳說:李自成起義大軍進(jìn)京路過此地,當(dāng)?shù)?a href='/laobaixing/' target=_blank>老百姓皆大歡喜,家家戶戶泡米為大軍士卒準(zhǔn)備飯菜,誰知由于情況有變,大軍臨時(shí)改變路線,繞道而過,可老百姓泡的米太多,一時(shí)半會(huì)兒吃不完,放的時(shí)間長(zhǎng)了就發(fā)了酸。老百姓舍不得扔掉,就用發(fā)了酸的米煮成粥吃,誰知意外地發(fā)現(xiàn)這用發(fā)酸了的米煮的粥并沒有影響其食用價(jià)值,后來人們便故意將米泡酸做粥食用。

保德碗坨

保德縣盛產(chǎn)蕎麥,所制蕎面碗坨,觀之晶瑩光亮,質(zhì)地精細(xì),清香利口,風(fēng)味獨(dú)特 ,為忻州地區(qū)風(fēng)味小吃之上品。將蕎麥精粉用水拌成面穗,再加水調(diào)成糊狀,盛于碗內(nèi),用急火蒸至半熟時(shí),攪動(dòng)一次,以防沉淀,熟后冷卻即成。蕎面碗坨宜涼調(diào),宜熱燴,或澆以素湯,或拌以肉醬,是待客之佳肴。

做法:

1、蕎面中加入鹽、五香粉。

2、涼水和面,會(huì)感覺面團(tuán)竟然由硬慢慢和軟。

3、然后再用涼水把面團(tuán)慢慢羼開(書面語就是稀釋開),稀釋到用筷子挑起后能形成不斷線的液態(tài)面糊。媽媽說,千萬不能不和面直接攪成面糊,那樣碗托吃起來不筋道。

4、把面糊舀入盤中,當(dāng)然碗托應(yīng)該是放入碗里,不過那樣費(fèi)煤氣且不易熟,咱們就改用盤子吧。

5、放入蒸鍋,隔水蒸30min。

6、晾涼,再放入冰箱冷藏片刻,即成。

7、翻個(gè)面看看,街上市場(chǎng)里買的多是這個(gè)造型,光溜的一面給人看。吃的時(shí)候必不可少的是陳醋和蒜末,當(dāng)然愛吃辣的可以加老干媽什么的。也可以打鹵,雞蛋皮、海帶絲、豆腐干都是不錯(cuò)的鹵料。

偏關(guān)羊雜碎

偏關(guān)養(yǎng)羊具有悠久歷史。草坡資源豐富,各種牧草齊全,適宜養(yǎng)羊,羊肉肥嫩,有大補(bǔ)溫胃之功效?!侗静菔斑z》將其與人參相提并論,特別是用三髓湯熬制的羊雜碎,營(yíng)養(yǎng)豐富,美味可口。 羊雜碎配料為:羊肉、羊肝、羊心、羊肺、羊腸、羊肚、三髓湯(羊脊髓、羊骨髓、羊腦髓)、羊油辣角、復(fù)合調(diào)料、香菜等。

原平鍋魁

原平鍋魁因在歷史奪當(dāng)?shù)貭t食之魁而得名,其狀若塊,約三寸長(zhǎng),寸許寬,卷邊滾圓。不包餡的稱空心鍋魁,應(yīng)市的多是甜餡鍋魁,最上乘的是玫澄鍋魁。

定襄蒸肉

定襄蒸肉是山西定襄塞北的一種漢族名吃,相傳為當(dāng)?shù)剡M(jìn)貢宮廷之貢品,現(xiàn)在也是當(dāng)?shù)孛耖g宴席必備佳肴之一。食材主要以精瘦豬肉為主,輔以淀粉、植物油及各種調(diào)味品制成。具有肉香撲鼻,多食不膩等特點(diǎn)。碎地食

五臺(tái)砍三刀

砍三刀,又名油食兒、油布袋,色呈金黃,綿甜利口,是五臺(tái)山春節(jié)期間的主要食品之一。每年年關(guān),家家制作,戶戶蒸食,代代相傳,至今已有300多年的歷史。

一窩絲

一窩絲又叫盤絲餅,是山西省忻州地區(qū)寧武縣的特色小吃,歷史悠久,曾經(jīng)是高級(jí)宴席的甜點(diǎn)?!耙桓C絲”以酥、脆、香為貴,具有色淡黃,味甘甜,質(zhì)酥脆的特色。鮮食時(shí)甜綿可口,干食時(shí)酥脆清香。存放一至兩月,色、味不變,軟硬程度不變。

代縣鰲魚

鰲魚的做法始于上世紀(jì)五六十年代的代縣、雁北一帶,由于它的做法費(fèi)工費(fèi)時(shí)、用料考究,在當(dāng)時(shí)只有重要的宴席人們才可以吃到。如今人們對(duì)營(yíng)養(yǎng)健康更加重視,鰲魚也以它獨(dú)有的營(yíng)養(yǎng)特性而在魚宴市場(chǎng)中嶄露頭角,注入了獨(dú)有的“家?!崩砟?。

忻州美食還有好多

小編只集合了部分

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