麗江——二山、一城、一湖、一江、一文化、一風情

小編這里每天都有高溫黃色預警，又沒有時間去到避暑的地方玩兒，那么，小編我想說：

氣象報告的地圖上，同屬紅色區(qū)域的地方的伙伴們，大家有同感嗎？哈哈~~~一定加肯定有····

這個天氣我們除了在空調(diào)房里待著，還可以去一些避暑佳處躲避這炎炎夏日了，今天小編就想說說麗江，這個美麗而又迷幻的城市。麗江由于地處中國西南橫斷山區(qū),其氣候垂直分布明顯, 雖處高原，終年看見雪山，但雨量充沛，干濕季分明。年平均氣溫在12 .6～19．8℃之間，最熱月平均氣溫為18．1～25．7℃，最冷月平均氣溫為4～11．7C。大部分地方只有溫涼之更迭，無寒暑之巨變，春秋相連，長春無夏，形成了明顯的干季和濕季。所以是避暑的好地方！

麗江地處滇西北高原，金沙江中游。以“二山、一城、一湖、一江、一文化、一風情”為主要代表，常年吸引著成千上萬的游客到此。二山指的是玉龍雪山和老君山；一城為麗江古城，即大研古城；一江為金沙江；一文化指納西東巴文化；一風情則為摩梭風情。如今的麗江旅游業(yè)不斷發(fā)展，景點越來越多，度小游將在這里整合眾多信息，為大家做精選推薦，帶領大家感受到真正的“最麗江”。 麗江，有“艷遇之都”之稱。不知是因為麗江古城內(nèi)的小橋流水成就了這樣的風情，還是入夜后酒吧街上慵懶、魅惑的氣質(zhì)迷醉了多情的過客。大研古城的夜幕，迷幻而令人神往。

如果說一千個讀者心中有一千個哈姆雷特，那么一萬個游客心中有一萬個麗江也不為過。麗江是喧囂的，你可以徹夜狂歡；麗江是寧靜的，你可以坐在灑滿陽光的院落發(fā)呆良久。這座充斥了愛與奇遇的風情古城，承載著滿滿的情意與感性。也許是麗江古城內(nèi)小橋流水人家的柔軟風情讓人在靜謐中左思右想，抑或是夜晚風格各異的酒吧讓人魅惑張揚。不過，無論是藍天白云，雪山潺流，炊煙人家，還是風情酒吧，閑適的一切生物，這一切怎能不讓人為她張望，為她癡狂。

我們來麗江，遇見自己，遺忘過往，漫步古城感受閑適光陰里的一花一木，讓午后的一米陽光一下子照進心中最柔軟的地方。

很多初次到麗江的人，不知道怎么合理分配在麗江有限時間，不知道哪些景點是值得一游的，那么小編在這里簡單介紹一下一些麗江必去的景點。

麗江及周邊必去景點：

世界遺產(chǎn)麗江古城包含大研古城，束河古鎮(zhèn)，白沙古鎮(zhèn)。三個古鎮(zhèn)，猶如三姐妹，各自有著截然不同的味道。大姐大研古城，猶抱琵琶半遮面，用艷遇之詞來掩蓋夜夜笙歌、暈光陣陣的生活，讓人沉迷，忘記身處何地；二姐束河古鎮(zhèn)，風風光光的下午過后，入夜后陷入死一般的沉寂；小妹白沙古鎮(zhèn)，幽若處子般的寧靜，讓人回味無窮。

1、大研古城

大研古城位于云南省麗江市麗江壩的中部，北依象山、金虹山、西枕獅子山。中國5A級旅游景區(qū)，國家級歷史文化名城，也是世界文化遺產(chǎn)之一。它自古就是遠近聞名的集市和重鎮(zhèn)，也是中國歷史文化名城中兩個沒有城墻的古城之一。東南面臨數(shù)十里的良田沃野，古城內(nèi)小巧流水，城內(nèi)的民居建筑布局錯落有致。發(fā)源于城北象山腳下的玉泉河水分三股入城后，又分成無數(shù)支流，穿街繞巷，流布全城，形成了“家家門前繞水流，戶戶屋后垂楊柳”的詩畫圖。自明朝時，大研古城稱“大研廂”，因其居麗江壩中心，四面青山環(huán)繞，一片碧野之間綠水縈回，形似一塊碧玉大硯，故而得名。街道不拘于工整而自由分布，主街傍水，小巷臨渠，300多座古石橋與河水、綠樹、古巷、古屋相依相映，極具高原水鄉(xiāng)古樹、小橋、流水、人家的美學意韻，被譽為“東主威尼斯”、“高原姑蘇”。充分利用城內(nèi)涌泉修建的多座“三眼井”，上池飲用，中塘洗菜，下流漂衣，是納西族先民智慧的象征，是當?shù)孛癖娎盟?a href='/ziyuan/' target=_blank>資源的典范杰作，充分體現(xiàn)隊與自然和諧統(tǒng)一。古城中至今依然大片保持明清建筑特色，“三坊一照壁，四合五天井，走馬轉(zhuǎn)角樓”式的瓦屋樓房鱗次櫛比，既突出結構布局，又追求雕繪裝飾，外拙內(nèi)秀，玲瓏清巧，被中外建筑專家譽為“民居博物館”。

四方街：麗江古城最中央的一片大約500平方米的小廣場，街面寬廣，主街有四條，向四周輻射，均由五彩花石鋪就，原本是各族人民在此交易商品的地方，現(xiàn)在已成為游客聚集的地方。每周二，四，六三個晚上，當?shù)厍嗄陼园l(fā)聚集到四方街打跳。打跳是云南很多地方的人都喜歡的一種民間集體歌舞活動。

木府：1723 年清朝改土歸流前納西族土司木氏的王府。木府稱得上是小型故宮。徐霞客曾嘆木府曰：“ 宮室之麗，擬于王者”?？梢姽艜r木府的氣派?，F(xiàn)在的木府是 1996 年大地震后，世界銀行貸巨款相助，經(jīng)三年努力重建的?！赌靖L云》就在這里拍攝的，這將是來麗江的一個新理由。從古城四方街順七一街向東步行大約 200 米遇見右側(cè)的關門口牌坊，進入關門口直行 100 米就是木王府，門票 60 元。

萬古樓：是中國木結構建筑第一樓，其實就是個看古城全景的好地方，票價 50 元，需出示古城維護費票據(jù)。萬古樓在獅子山上，可以從四方街沿翻越獅子山的街道，步行攀登至萬古樓（30 分鐘），最好的方法是游覽木府時沿石階攀登，這樣可以一邊攀登，一邊觀景。

黑龍?zhí)豆珗@：位于麗江古城北象山腳下，從麗江古城四方街沿經(jīng)緯縱橫的玉河溯流而上，約行一公里有一處晶瑩清澈的泉潭，即為中外聞名的黑龍?zhí)?/a>。潭水從石縫間涌涌噴出，依山斛清泉匯成四萬平方米潭面。四周山清水秀，柳暗花明，更令人稱奇的是玉龍雪山正好倒映在黑龍?zhí)?/a>水面上，清澈的湖水倒映著玉龍的巍峨，這個畫面曾經(jīng)作為麗江的標志為很多人所熟悉。相傳在很久以前，有十條蛟龍常作惡于人間，呂洞賓收服了其中的九條，鎮(zhèn)壓在市區(qū)拓東古幢（即古塔）之下，留下一條小黑龍住在這里，要其為民謀利。黑龍?zhí)侗阌纱硕妹?/p>

2、束河

束河，處于麗江所有景區(qū)的核心部位，是游覽麗江古城、玉龍雪山、瀘沽湖、長江第一灣和三江并流風景區(qū)的樞紐點，從麗江古城往北，沿中濟海東側(cè)的大路程行約四公里，便見兩邊山腳下一片密集的村落，這就是被稱為清泉之鄉(xiāng)的束河古鎮(zhèn) 。

束河是納西先民在麗江壩子中最早的聚居地之一，也是茶馬古道上保存完好的重要集鎮(zhèn)。 束河古鎮(zhèn)相對大研古鎮(zhèn)更加安靜更加淳樸，蠟染、銀飾、服飾、古道銅鈴等和麗江賣的差別不大，卻比麗江的要便宜許多。喜歡安靜的朋友在這里可以好好逛一逛并留宿一晚，體驗一下純正的納西風情。

束河四方街長寬不過30幾米，有五條道路通向四面八方，水流環(huán)繞、日中為市，是麗江壩子最古老的集市之一。古時候，束河的四方街上設有夜市，人們象今天的都市人一樣漫步在四方街上，隨心所欲走走停停，看看稀奇，吃點兒自己想吃的東西參與一下喜歡的游戲，逛夜市的人手里舉著手氫，穿行在青龍河畔，如夏夜流螢，成了一道風景，叫做“夜市螢火”，列入束河八景之一。

多年以前，束河的夜市總是一片歌舞升平。雖然談不上燈紅酒綠，但那種熱鬧，那份喧嚷，幾乎使束河成了一座浪漫的不夜城。在茫茫夜幕下，河東有一把火把，河西也有一把火把，很快，把把成串，兩岸熱鬧了起來，連成了一片火把的海洋，映照得天空如同白晝。，剎那間變成了一個狂歡一樣熱鬧的節(jié)日。夜市里有吃的，喝的，玩的，樂的，似乎要把人世間所有的歡樂都匯集到這里一樣。

3、白沙古鎮(zhèn)

白沙是位于麗江城北部的一個古鎮(zhèn)。白沙古鎮(zhèn)有很多讓人著迷的東西，像麗江古城一樣的小橋流水，一樣的藍得令人流淚的天。還有麗江古城不具備的安靜，千百年來一直保持的納西族人傳統(tǒng)的勞作和生活方式。

白沙古鎮(zhèn)里面有一個非常有名的看點“白沙壁畫”，“白沙壁畫”是明代納西族社會大開放的產(chǎn)物，它的繪制從明初到清初，先后延續(xù)了300多年。明末清初，是麗江壁畫繁榮鼎盛時期，距今已有五百年歷史。作為木氏家族的發(fā)源地，木氏家族在白沙積累了規(guī)劃城鎮(zhèn)的經(jīng)驗。早在唐朝，南詔王封玉龍雪山為“北岳”的時候，木氏的祖先，麗江王就開始在這里修建了白沙街和北岳廟。宋元時期，白沙古鎮(zhèn)就很繁華了，是麗江商貿(mào)、政治、文化的中心。雖然明朝初期，土司將木府搬到了現(xiàn)在大研古城的位置，但白沙古鎮(zhèn)，作為曾經(jīng)的政治經(jīng)濟文化中心，值得一訪。

4、以玉龍雪山為主的大玉龍景區(qū)

玉龍雪山位于玉龍納西族自治縣境內(nèi)，是北半球最南的大雪山。高山雪域風景位于海拔4000米以上，以險、奇、美、秀著稱于世，隨著節(jié)令和氣候變化，有時云蒸霞蔚，玉龍雪山時隱時現(xiàn)，有時碧空萬里無云，群峰晶瑩耀眼。清代納西族學者木正源曾形象地歸納出玉龍十二景，即：三春煙籠、六月云帶、曉前曙色、暝后夕陽、晴霞五色、夜月雙輝、綠雪奇峰、銀燈炫焰、玉湖倒影、龍早生云、金水璧流、白泉玉液。

玉龍雪山景觀大致可分為高山雪域風景、泉潭水域風景、森林風景、草甸風景等，主要景點有玉柱擎天、云杉坪、雪山索道、黑水河、白水河、藍月谷及寶山石頭城等。

納西族民間流傳著一個神奇的故事：玉龍雪山和哈巴雪山是一對孿生兄弟，他們相依為命，在金沙江淘金度日。一天，突然從北方來了一個兇惡的魔王，他霸占了金沙江，不準人們淘金。玉龍、哈巴兄弟倆大怒，揮動寶劍與魔王拼殺，哈巴弟弟力氣不支，不幸被惡魔砍斷了頭，玉龍哥哥則與魔王大戰(zhàn)二天三夜，一連砍缺了十三把寶劍，終于把魔王趕走了。從此，哈巴弟弟變成了無頭的哈巴雪山，玉龍哥哥為了防止惡魔再次侵擾，日夜高舉著十三把寶劍，后來也變成了十三座雪峰。而他那戰(zhàn)斗的汗水化為了黑水、白水。玉龍山常被當作納西族的外在象征，而這個傳說中的玉龍英雄，則成為納西人民內(nèi)在精神的象征。納西族的保護神“三朵”，就是玉龍雪山的化身。

景區(qū)內(nèi)有大，中，小三條索道，可供觀賞雪山。大索道可以到達海拔4506米的上部站，如果你還有體力，還可以沿棧道走到海拔4680米；中索道又稱為牦牛坪索道，淡季的時候人不多，旺季時為大，小索道分流，雪山、和高原草甸湖泊的景色很漂亮，適合喜歡攝影的朋友；小索道又稱為云杉坪索道，海拔3205米，適合怕高原反應的朋友。在云杉樹的映襯下遠觀雪山，同時還是納西族傳說中的“情死”之地。附近還有配套開發(fā)的玉水寨，東巴神園，東巴谷，玉柱擎天，玉峰寺，姐妹湖。索道只需選擇其中一條游玩，任意一條都可途經(jīng)去藍月谷、干海子、東巴谷、玉水寨、東巴萬神園、《印象麗江》等景點。

5、拉市海

拉市海位于麗江縣城西面10公里處的拉市壩中部，是云南省第一個以“濕地”命名的自然保護區(qū)?！袄小睘?a href='/guna/' target=_blank>古納西語譯名，“拉”為荒壩，“市”為新，意為新的荒壩。拉市海原為滇西北古地槽的一部分，中生代燕山運動時褶皺隆起成陸，至中新世成為一個準平原，隨著橫斷山脈造山運動的發(fā)展，到上新世末至更新世初，這個準平原又分割成三個相對高差在100米至200米的高原山間盆地 ，即拉市壩、麗江壩、七河壩。拉市壩是其中最高的壩子，壩中至今仍有一片水域，便稱拉市海，湖面海拔2437米。

拉市海邊山清水秀，森林茂密，花草繁盛。海邊共有鳥類57種，每年來此越冬的鳥類有3萬只。越冬鳥類中，特有珍稀瀕危鳥類9種，包括青藏高原特有鳥類斑頭雁，國家一級保護鳥類中華秋沙鴨、黑頸鶴、黑鶴等。 如鏡的湖面倒映著玉龍雪山，越冬水鳥安然棲息，構成高原濕地特有的氣息。在拉市海可以游湖賞鳥，騎馬馳騁；還可以邊吃烤魚，邊聽納西民歌。

拉市海距離大研約 15 公里，這是大部分游客都會去的點，可以跟束河古鎮(zhèn)一起玩一天。拉市海是國家濕地公園，有湖泊，有草場，冬季還有大群的珍稀候鳥，可以去觀鳥、劃船、騎馬體驗茶馬古道等。騎馬費用根據(jù)線路的遠近而從 150--500 多元不等，可以侃價。

6、瀘沽湖

位于四川省涼山彝族自治州鹽源縣與云南省麗江市寧蒗彝族自治縣之間的瀘沽湖，是現(xiàn)今仍舊保留有母系社會傳統(tǒng)的摩梭族心中的“母親湖”，更是無數(shù)旅行者夢中的隔世仙境。無論是恍如隔世的自然景觀，還是今世僅存的文化傳統(tǒng)，都吸引著熱愛旅行與探索的人們。

瀘沽湖素有“高原明珠”之稱，是一個未被污染的處女湖。湖中各島婷婷玉立，形態(tài)各異，林木蔥郁，翠綠如畫，身臨其間，水天一色，清澈如鏡，緩緩滑行于碧波之上的豬槽船和徐徐飄浮于水天之間的摩梭民歌，使其更增添幾分古樸、幾分寧靜。這里還是傳說中的女兒國，摩梭人世代生活在瀘沽湖畔，至今仍保留著由女性當家和女性成員傳宗接代的的母系大家庭，以及“男不婚、女不嫁、結合自愿、離散自由”的母系氏族婚姻制度。在這里，一切都是那么神奇，那么古樸，無論是成丁禮、阿肖婚、母系家庭、喪葬，都是絕無僅有的。每個禮儀，每種風俗，都是一個優(yōu)美動人的故事，一支優(yōu)揚動聽的牧歌。除了奇特的婚姻和風俗外，瀘沽湖畔姑娘小伙那一身獨特的服飾更是令人矚目。

瀘沽湖既是女兒國，又是歌舞的王國，一踏上這片熱土，游人無不為那遠遠近近、悠悠揚揚的“阿哈巴拉”所動容，無不為那如巨龍滾動的甲搓所誘惑。看吧，那遠方漂來的豬槽船，載著阿妹，向你招手、向你放喉：“呵，朋友，來了就莫走，阿妹陪你到月落西山頭”。

麗江美食

麗江美食最出名的是小吃和火鍋，小吃以雞豆涼粉、納西烤魚、麗江粑粑、東巴烤肉等最受歡迎。火鍋則以臘排骨火鍋、洋芋雞火鍋、黑山羊火鍋、菌類火鍋等最為出名。

阿安酸奶：麗江比較出名的酸奶有兩種，酸奶特別新鮮，濃稠醇香，加入香甜的紅豆或新鮮的水果，味道更加贊。如果加點蜂蜜，味道更佳，美容的效果也更好。

雞豆涼粉：小巷子里面，納西大媽做的，油炸的涼拌的，隨你口味。要是你能找到石鼓涼粉那就算你賺了，是最好吃的一種哦!

麗江粑粑：能夠?qū)⒁粔K油鍋里的粑粑炸出風花雪月來，恐怕也只有麗江了。麗江粑粑是納西族獨具風味的小吃，它的歷史悠久，主要原料是當?shù)靥赜械木溍?，再加上火腿、豬油、糖等佐料，將其調(diào)勻，揉制成層，做成大約盤子大小、厚約寸余的圓餅，再以平底鍋文火烤熟，這算是麗江最有名的特色小吃了。

酸梅湯：古城里到處都是，是白沙古鎮(zhèn)那邊的總店拿過來的。如果你要覓祖，就到白沙去喝吧。

新城象山市場臘排骨：臘排骨的材料以腌制排骨為主，配上西芹，西紅柿，韭菜根等。味道很好，但可能有點點咸，但大多數(shù)人都能接受。這里說一下鑒別臘排骨用料的好方法，就是看骨頭是肋骨還是脊骨。

新城太安洋芋雞：材料用的是麗江本地太安的洋芋，就是我們經(jīng)常說的土豆，只是這種土豆口感松軟，放在麗江本地嫩雞做成的火鍋中確實很好吃。

黑山羊火鍋：這是麗江的特色美食，所用的黑山羊是在山上放養(yǎng)的，經(jīng)過特殊的加工，吃起來一點羊膻味都沒有，有一定的滋補功效，女孩子們一定不要錯過，養(yǎng)顏的佳品。點菜的時候可以先跟老板要求看看羊腸，真羊腸是像小手指頭般細，如果像大拇指般那么粗，肯定不是羊腸。有的店還有驢肉，價錢一樣。

三文魚（虹鱒魚）：麗江的三文魚相當好吃，不可錯過，吃過三文魚的朋友很多，但吃過鮮活三文魚的人不多吧？麗江有全國最大的三文魚養(yǎng)殖基地，雪山腳下的冰川融水無論水質(zhì)還是水溫都特別適合養(yǎng)殖三文魚，且魚苗是從挪威引進?；顨⒌娜?a href='/yurou/' target=_blank>魚肉質(zhì)特別鮮美嫩滑，和大家平時吃的冷凍品的口感味道簡直是天壤之別，而且價格低廉，現(xiàn)殺現(xiàn)做。

最佳季節(jié)

麗江可以說是四季皆宜。春季鮮花盛開，酷夏乘涼避暑，秋季秋高氣爽，冬季陽光充足，都不失為好選擇。

春天：3-5月，柳枝發(fā)芽，春暖花開，農(nóng)歷二月初八是納西族最大的節(jié)日三朵節(jié)，這一天，搬離古城的納西族老人們都會穿著民族服裝回來逛古城。

夏天：6-8月，花季+雨季，野花遍地開放，田野間處處是花海，各種海子也進入多水期，是最美的時候，但雨季也多云霧，雪山很難見到真容。農(nóng)歷六月二十四開始是納西族的火把節(jié)，古城家家戶戶門口都會燃起火把。

秋天：9-11月，豐收的季節(jié)到了，天氣轉(zhuǎn)冷彩云漫天，植被郁郁蔥蔥，天氣多晴好，是麗江最舒適最宜人的季節(jié)。

冬天：12月-次年2月，只要有陽光，也是極其舒服的。冬季是看雪山最好的季節(jié)，晴空萬里，空氣清澈，如果恰好趕上一場雪，那么玉龍雪山最美的日子就被你趕上了。

小美伴旅提示：

麗江不管什么季節(jié)，都是早晚冷，中午熱；下雨冷，天晴熱。除了冬天要帶羽絨服厚毛衣，其他季節(jié)都要帶厚外套、薄毛衣，即使是三伏天。如果去玉龍雪山，那就不用小編多說了，羽絨服是一定要帶的！麗江的雨水集中在 7、8 月份。白天一般不超過 28 度，晚上 10 多度，有時還要開電熱毯。雨季的麗江并不是天天下大雨， 只是下雨的機率比較大。即使下雨，也不會下一整天，常常下一會停一會，或者下一會就天晴了，所以麗江的雨季對旅游影響不大。另外，雖然麗江溫度不會很高，但是太陽輻射強，年日照時數(shù)為 2530 小時，光能充足，需要做好防曬措施。

寫在最后：

原始自然的風景和文化，換句話說，沒有過度商業(yè)化開發(fā)的地方才保留著原汁原味的東西，這樣的行程目前還沒有幾個旅游公司能做，下面幾個感覺性價比極高，值得去看一看。個人覺得還是自由行比較好，當然如果是老年人的旅游，還是跟著團隊比較保險。

比如，探訪滇西北少數(shù)民族獨特的民俗風情（尼西藏族手工黑陶工藝、茨中教堂葡萄酒原始釀造、同樂傈僳族民俗、小中甸藏族村寨等）。

比如，了解多種信仰并存的神秘宗教文化（茨中天主教堂、維西達摩祖師洞、奔子欄藏傳佛教噶丹東竹林寺等）。

比如，近距離觀賞國寶級保護動物：滇金絲猴、黑頸鶴（冬季）等。

比如，探尋紅山秘境，尋找傳說中的天鵝湖、無底湖等。

另外，建議大家選擇自由行到麗江，再根據(jù)你的行程選擇景點，然后跟一個麗江知名旅游公司的團出行，這跟上面提到的跟團來麗江是有根本區(qū)別的。建議大家選擇純玩團，品質(zhì)高，不要為了省錢選擇經(jīng)濟團。低價團的陷阱不用說了，價格低廉、行程空虛、進店購物、走馬觀花、填鴨式旅游，那么低的價格，明擺著是陷阱，大家都心知肚明，卻還是有那么多人心甘情愿往下跳，還樂此不疲，這是中國游客的悲哀。說實在的，這樣的方式，完全無法體驗到旅行的樂趣。

麗江還有很多景點可以去玩一玩的，如果您想要獲取更多的、更詳細的，景點相關的免費智能導游，搜索meibanlu，進行關注。

有什么值得游玩的景點，特色小吃什么的，網(wǎng)友們可以暢所欲言，幫小編查漏補缺，謝謝~~~

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