林芝到拉薩旅游攻略「林芝到拉薩景點(diǎn)」
導(dǎo)讀:林芝到拉薩旅游攻略「林芝到拉薩景點(diǎn)」 西藏林芝旅行全攻略是哪些? 林芝旅游攻略5日游 西藏拉薩布達(dá)拉,林芝,納木措,從武漢出發(fā),坐火車去,飛機(jī)返程六晚七日旅游攻略 求一份拉薩到林芝旅游攻略? 西藏林芝、拉薩旅游問(wèn)題 什么時(shí)候是川藏線自駕游淡季/平季/旺季,如何預(yù)防高反,沿途有什么景點(diǎn)
西藏林芝旅行全攻略是哪些?
被稱為“ 西藏江南”的林芝地區(qū),氣候濕潤(rùn),景色宜人甲。對(duì)于初到拉薩有高原反應(yīng)的朋友來(lái)說(shuō),先去海拔最低的林芝地區(qū)就是個(gè)不錯(cuò)的選擇。下面跟我一塊打卡吧
林芝市是西藏自治區(qū)的一個(gè)地級(jí)市,古稱工布,“林芝”是藏文“尼池”或“娘池”音譯而來(lái),藏語(yǔ)意為“娘氏家庭的寶座或太陽(yáng)的寶座”。
林芝市位于西藏自治區(qū)東南部,地處北緯26°52′-30°40′,東經(jīng)92°09′-98°47′之間,雅魯藏布江中下游,其西部和西南部分別與拉薩市、山南市相連,東部和北部分別與昌都市、那曲地區(qū)相連,南部與印度、緬甸兩國(guó)接壤,被稱為西藏的江南,有世界上最深的峽谷——雅魯藏布江大峽谷。
世界第一大峽谷,是觀賞南迦巴瓦峰的最佳地點(diǎn)上。.每年3月中下旬至5月初,百年桃花洲燦若織錦,5月初到10月初是最佳徒步及季。
林芝地區(qū)最高的山,是全球海拔排名第15的高峰。狀若“長(zhǎng)矛直刺蒼穹”,曾被《中國(guó)國(guó)家地理》評(píng)為最美麗的山。巨大的三角峰體山終年積雪,云霧繚繞●,從不輕易露出真面目,傳說(shuō)十人九不遇圖,也稱“羞女峰”。見(jiàn)到一年都有好運(yùn)氣。
3巴松措出
在藏語(yǔ)里意為“綠色的水”,是紅教的著名神湖▼。即有藏地的曠闊,又有江南的娟秀,臨湖住宿或露營(yíng)特別棒,也超級(jí)適合徒步。
4魯朗林海
意為“神仙居住的地方”,民間流傳著“到了工布魯朗,會(huì)忘記自己的家鄉(xiāng)”的贊譽(yù),位于八一鎮(zhèn)以東約80km的318川藏公路上,是一片典型的高原山地草甸狹長(zhǎng)地帶。四到六月百花齊放,九十月層林盡染,非常漂亮。
林芝旅游攻略5日游
林芝地區(qū)5日游攻略線路安排:
第一天:上午從拉薩出發(fā),經(jīng)達(dá)孜、墨竹工卡、過(guò)5230米的米拉雪山,赴海拔僅2500米西藏江南林芝。宿林芝八一鎮(zhèn)。
第二天:上午參觀千年巨柏神樹(shù),經(jīng)海拔4700米的色季拉雪山,觀雪山森林杜鵑風(fēng)光,可眺望海拔7787米的南迦巴瓦雪峰,然后到達(dá)魯朗林場(chǎng),高山牧場(chǎng),雪峰,草場(chǎng),牛羊牧歌,一派歐陸風(fēng)情。然后品馳名的魯朗砂鍋。后赴“西藏瑞士”、景色奇美的波密。在雅魯藏布江大峽谷處,可以觀獨(dú)特的吊橋,然后到達(dá)通麥天險(xiǎn),經(jīng)獨(dú)特的險(xiǎn)路體驗(yàn)后豁然開(kāi)朗,見(jiàn)原始森林雪山風(fēng)光。宿波密。
第三天:驅(qū)車100里赴波密然烏湖,沿途景色美不勝收。于湖邊品嘗然烏魚(yú),然烏野味,盡情攝影。宿波密。
第四天:沿波密河谷行駛回林芝,再一次領(lǐng)略通麥天險(xiǎn),易貢大橋風(fēng)姿。宿林芝。
第五天:從林芝返回拉薩,途中觀巴松措湖心小島美景,盡情拍攝雪山森林風(fēng)光。
西藏拉薩布達(dá)拉,林芝,納木措,從武漢出發(fā),坐火車去,飛機(jī)返程六晚七日旅游攻略
按照這個(gè)給你一些建議,你參考一下
D1:拉薩市內(nèi),住拉薩
D2:拉薩-林芝(途中可以去巴松措、卡定溝),住八一
D3:八一-雅魯藏布大峽谷-南伊溝,住八一
D4:八一-魯朗(看最美山峰——南迦巴瓦峰,欣賞魯朗林海風(fēng)光),住八一
D5:八一-拉薩,住拉薩
D6:拉薩-納木錯(cuò),住拉薩
D7:返程
林芝旅游的注意事項(xiàng)預(yù)防高原反應(yīng)方法:1)提前開(kāi)始服用預(yù)防高原反應(yīng)的,奧默藍(lán)養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。2)剛進(jìn)入高原,行動(dòng)宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做體力勞動(dòng),最好能用半天時(shí)間完全靜養(yǎng)休息。3)高原溫差特別大,很容易著涼感冒,應(yīng)做好保暖措施,要防止因?yàn)槭軟鲆鸬母忻昂秃粑栏腥?。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。4)不要暴飲暴食,以免加重消化器官的負(fù)擔(dān),最好不要飲酒和抽煙。5)要多食蔬菜、水果等富含維生素的食物。多飲水,可以有效保持體內(nèi)的水分,增加身體的抵抗力。
求一份拉薩到林芝旅游攻略?
拉薩林芝6日游攻略:此線路有西藏神秘的歷史陳述,有西藏純凈的自然表達(dá),在領(lǐng)略布達(dá)拉宮、大昭寺、八角街、秀巴古堡等厚重的同時(shí)也有清新的羊八美景、納木錯(cuò)的調(diào)和。
D1:拉薩火車站或貢嘎機(jī)場(chǎng) -拉薩
宿:拉薩
餐:不含
接站后導(dǎo)游獻(xiàn)潔白的哈達(dá), 乘豪華旅游巴士車至拉薩入住酒店,高原適應(yīng)性休息。拉薩這里日照充足、空氣純凈、風(fēng)光綺麗,還有金碧輝煌的眾多宏偉寺廟。欣賞布達(dá)拉宮廣場(chǎng), 遠(yuǎn)觀藥王山, 藥王山是拍攝布達(dá)拉宮全景的好去處。為了適應(yīng)當(dāng)?shù)貧夂蚣碍h(huán)境, 最好做適應(yīng)性休息, 如果無(wú)不適的, 晚上可上街體驗(yàn)拉薩夜景。[火車站15公里,約20分鐘,機(jī)場(chǎng)70公里,約1小時(shí),柏油路, 不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),海拔3650米,全程限速]
D2:布達(dá)拉宮-大昭寺-八角街
宿:拉薩
餐:含早、中、晚
早餐后游布達(dá)拉宮。當(dāng)今世界上海拔最高規(guī)模最大的宮殿式建筑群—布達(dá)拉宮(200元/人,參觀時(shí)間約1小時(shí)), 公元7世紀(jì)藏王松藏干布為迎娶文成公主而遷都拉薩并建宮殿于紅山之上。在這里可以近距離體驗(yàn)信徒們五體投地的虔誠(chéng)。寺廟金頂處是觀賞布拉宮遠(yuǎn)景的最佳位置之一。隨后到八角街(游覽及購(gòu)物約1—2小時(shí))手工藝品市場(chǎng)自由購(gòu)物,在這里,可購(gòu)買到各式具有濃郁的民族特色的手式制品,感受西藏的人文風(fēng)土。[市內(nèi)100公里,柏油路,景點(diǎn)均在市內(nèi),行車約10分鐘,海拔3650米,全程限速]
D3:拉薩-納木措-拉薩
宿:拉薩
餐:含早、中、晚
世界上海拔最高的公路—青藏公路將在你身下,遠(yuǎn)眺橫亙千里.雄偉的念青唐古拉山山脈,一睹身披銀鎧、頭戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受藍(lán)天白云雪峰下藏北草原蒼茫遼闊的自然風(fēng)光。翻越那根拉雪山,到達(dá)世界上海拔最高的咸水湖—納木措(120元/人,觀約需1小時(shí))。藏語(yǔ)“納木措”意為天湖,海拔4718米,湖濱廣闊、水草豐美、瑰麗迷人、清澈壯觀,猶如一顆藍(lán)寶石般鑲嵌在如茵的萬(wàn)里羌塘草原上。此刻頓足湖旁,沉靜在大自然造化的圣湖前,身心將完全被眼前奇異的湖光山色所震攝并滌蕩著你的靈魂。返回途中遠(yuǎn)觀羊八井,羊八井位于藏北草原之白雪 皚皚、群山懷抱中的羊八井地?zé)釡厝?/a>景區(qū)。在羊八井,請(qǐng)自備泳衣]然后返回拉薩。[全程520公里柏油路,行車約7小時(shí),瀏覽、用餐約需2個(gè)小時(shí),海拔4770米左右,全程限速]
D4:拉薩-巴松措-嘎定溝-八一
宿:八一
餐:含早、中、晚
早餐后從拉薩出發(fā),過(guò)拉薩大橋,沿川藏南線33公里后過(guò)達(dá)孜,再抵達(dá)巴河鎮(zhèn)44公里以后就可以進(jìn)入巴松錯(cuò)風(fēng)景區(qū)。參觀巴松錯(cuò)(170元/人)游覽時(shí)間1小時(shí)左右。巴松措又名錯(cuò)高湖,是西藏東部最大的堰塞湖之一,“錯(cuò)高”在藏語(yǔ)中意為綠色的水,湖面海拔3469米。[全程柏油路,路況較好,520公里,其中拉薩—巴河橋340公里,約需5小時(shí),巴河橋—巴松措往返100公里,約需90分鐘,巴河橋-八一鎮(zhèn)80公里,行車、游覽、拍照、用餐約需10小時(shí)左右,海拔也有所降低,不必?fù)?dān)心高原反應(yīng),海拔2900米左右,全程限速]
D5:林芝—比日神山---拉薩
宿:拉薩
餐:含早、中、晚
早餐后自由活動(dòng)。午餐后游覽【比日神山】(海拔2700米,30元/人),這座藏區(qū)著名的神山,意為“猴子山”,相傳為蓮花生大師所賜。神山風(fēng)景秀麗,轉(zhuǎn)山信徒絡(luò)繹不絕。參觀林芝自然博物館、看古天葬臺(tái)遺址、經(jīng)幡陣、觀八一鎮(zhèn)全景。[全程440公里,柏油路,行車、瀏覽、拍照、用餐約需8個(gè)小時(shí),林芝海拔2900米左右,全程限速]
D6:拉薩—各地
宿:不含
餐:含早
早餐后送火車,結(jié)束愉快6日旅程,回到溫馨的家。
西藏林芝、拉薩旅游問(wèn)題
有網(wǎng)友在西藏,最好此行要用上,既可以起到導(dǎo)游的作用也可以幫你節(jié)省很多宰客方面的開(kāi)支,還可以保駕護(hù)航,雖然西藏很安全!
1,抗高原反應(yīng)準(zhǔn)備:從低山地區(qū)進(jìn)藏,難免有一些不同程度的高原反應(yīng),但并不是很可怕的??垢撸紫刃睦頊?zhǔn)備特別重要,注意:是特別重要!我們老師進(jìn)藏前我們一直在鼓勵(lì)她莫怕,要堅(jiān)信自己不會(huì)有很大反應(yīng),我們一路囑咐,一路鼓勵(lì),結(jié)果老師和女兒都沒(méi)有任何反應(yīng),她們也是從青藏鐵路進(jìn)藏的,靠的是自信!千萬(wàn)別一路提心吊膽,有些高原疾病是心理錯(cuò)覺(jué)抑制抵抗力,使免疫力驟減,產(chǎn)生反應(yīng)的錯(cuò)覺(jué),最后真的就病變了!
2,行程:西藏旅游路線繁多,什么南線北線的,但那是旅行團(tuán)自定的。到了拉薩,第一天先別急于開(kāi)游,而是好好休息,可以選擇就近的市區(qū)景點(diǎn)比如大昭寺、小昭寺、扎基寺……但不要選哲蚌寺等山地類景點(diǎn),因?yàn)?a href='/pashan/' target=_blank>爬山屬于劇烈運(yùn)動(dòng),低山肺不會(huì)立即適應(yīng)的??赏浦吝m應(yīng)期過(guò)后的行程安排。可以選擇與上述景點(diǎn)較近的旅館,比如類似巴郎學(xué)旅館(非廣告,純屬個(gè)人看好),旅館有藏式建筑和藏式套間,價(jià)格適中,藏族服務(wù)員,服務(wù)態(tài)度特好,關(guān)鍵是交通方便,又處于拉薩市舊城區(qū),下榻后可以步行也可以在旅館門口打人力三輪車,價(jià)格一般到小昭寺、大昭寺5元以下,最好別讓運(yùn)客方看出是外地人!那樣會(huì)提價(jià)的,全國(guó)景點(diǎn)宰客哪兒都有。扎基寺可以等601、602中巴,2元一人,上去就說(shuō)到扎基寺停一下?。∪绻虻?0元,不用打表!哲蚌寺打的打表,一般20元以下,直接到山上。色拉寺,有中巴502、501;上述中巴可在小昭寺北面的林廓路等的到。布達(dá)拉宮可從旅館往西打三輪兒或者步行,也可以坐302中巴。布達(dá)拉宮門票曾一度達(dá)到300元,現(xiàn)在最低可能100元,如果有藏族朋友,你們可卸下旅行包,盡量入鄉(xiāng)隨俗打扮成本地人,隨他手提幾元錢的酥油等供品,盡量不要庸俗地穿一目了然的旅行服,這樣可以用幾塊錢就進(jìn)入目的地,這叫化裝旅行!節(jié)省近幾百元!其他地區(qū)的行程到了拉薩再按照個(gè)人時(shí)間個(gè)人狀況個(gè)人愛(ài)好去定。
3,切忌買東西和搭車的時(shí)候穿得一目了然是旅行者,那樣只會(huì)是挨宰的招牌,對(duì)于要付款的對(duì)象盡量裝成本地人,具體方法:出行相機(jī)別太顯眼,別背不必要的旅行包,可以換成手提包或者挎包,別戴太陽(yáng)帽,尤其別戴那種日本鬼子帽般有披簾的防紫外帽。像平時(shí)在自己的城市那樣穿著最好,如果能穿個(gè)低跟皮鞋或者高跟也可,盡量看起來(lái)不像旅行者你就挨宰得少。買東西的時(shí)候如果有本地朋友價(jià)格會(huì)驟減。
4,旅館價(jià)格因生意而起伏,但標(biāo)準(zhǔn)間一般100元左右,也可以選擇簡(jiǎn)易的便宜的。
5,在日喀則市打的,晚上八點(diǎn)前市區(qū)內(nèi)一律5元,千萬(wàn)別多給!去扎寺坐三輪兒頂多4元,日喀則市物價(jià)相對(duì)全區(qū)要低!
8月拉薩有雪頓節(jié),各地農(nóng)民也相繼會(huì)過(guò)望 果節(jié),是節(jié)日較集中、天氣景色最好的季節(jié),
6.你可以看看我的博客,也許會(huì)有收效:
什么時(shí)候是川藏線自駕游淡季/平季/旺季,如何預(yù)防高反,沿途有什么景點(diǎn)
1、西藏自駕游季節(jié) 2、如何預(yù)防高原反應(yīng) 3、西藏自駕游景點(diǎn)推薦 4、川藏南線10日自駕游路線推薦 自駕川藏線一直是很多人心中的夢(mèng)想,一生一定要去一次,出發(fā)前都會(huì)在網(wǎng)上查很多的資料攻略,攻略越多,越看越混亂,別著急下面小編給你總結(jié)川藏線旅游攻略。
1、西藏自駕游季節(jié)
西藏旅游是分淡旺季的,從每年的3月開(kāi)始,到10月份都是比較適合去西藏旅行的。不同的季節(jié)看不同的美景,3月有林芝桃花,雖說(shuō)那會(huì)兒還很冷,但是為了看桃花,還是有不少人熱情的想去。當(dāng)然,3-4月份是淡季,5月6月和9-10月是平季,7-8月是旺季。
2、如何預(yù)防高原反應(yīng)
西藏屬于高原地帶,因此很多人從平原到達(dá)高原或多或少的會(huì)出現(xiàn)一點(diǎn)高原反應(yīng)癥狀,如頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。當(dāng)然每個(gè)人的反應(yīng)是不同的,那么如何預(yù)防或減輕呢?其實(shí)很多時(shí)候,高反的癥狀往往是心理作用引起的,保持一個(gè)良好的心態(tài),不緊張,休息個(gè)一兩天就能很好的適應(yīng)了。
3、西藏自駕游景點(diǎn)推薦
林芝:秀巴古堡、雅魯藏布大峽谷、巴松措、魯朗林海
那曲:納木措、羊八井
日喀則:羊湖、卡若拉冰川、扎什倫布寺、珠峰大本營(yíng)
阿里:岡仁波齊、瑪旁雍錯(cuò)、古格王朝、班公錯(cuò)、佩枯措
其他:然烏湖、米堆冰川
4、川藏南線10日自駕游路線推薦
瀘定-米堆冰川-巴松措-林芝-羊卓雍措-林芝-布達(dá)拉宮-大昭寺
Day1:全國(guó)各地-成都,行程0.00km
Day4:巴塘-芒康-左貢-邦達(dá)-八宿,行程459.00km
Day5:八宿-然烏-波密,行程217.00km
Day6:波密-墨脫-桃花溝-古鄉(xiāng),行程180.00km
Day7:古鄉(xiāng)-通麥-魯朗-色季拉山-林芝,行程197.00km
Day8:林芝-巴松措-拉薩,行程402.00km
Day9:圣地拉薩一日游,行程0.00km
Day10:拉薩-羊卓雍措-拉薩,行程227.00km
Hash:677df559c99791b8956e74ceab0be7adf19fa9db
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