曹操練兵臺(tái)遺址位于襄城縣范湖鄉(xiāng)臺(tái)王村西與榆林鄉(xiāng)西南交界處——省市級(jí)文物保護(hù)單位。臺(tái)地原有內(nèi)外二城，內(nèi)城在原臺(tái)地邊沿，占地29.4畝，外城在高臺(tái)周?chē)s100米處，占地50余畝。二城門(mén)均在南端，內(nèi)外城各有城墻、垛口，城墻南北皆有一箭樓，今無(wú)存?，F(xiàn)存臺(tái)地東西長(zhǎng)53米、南北51米、高8.5米。三國(guó)時(shí)期，此地為許都西南重鎮(zhèn)。地勢(shì)平坦，沃野無(wú)際，農(nóng)人豐衣足食，且距京師（許都）不遠(yuǎn)，是屯田練兵理想之地。曹操曾于此操練兵馬，演習(xí)攻城掠地之法，又屯田開(kāi)荒，種糧置草，為統(tǒng)一北方打下良好的基礎(chǔ)。在曹操練兵臺(tái)東北處城上村，有論城（魏武帝行宮）遺址，為曹操聚賢論事之所。
建安元年（196年），曹操欲雄霸中原，統(tǒng)一天下，招賢納士，廣羅人才，郭嘉此時(shí)投奔曹操。在這里曹操同郭嘉縱論天下大事，共商一統(tǒng)霸業(yè)。當(dāng)年論城雄偉壯觀，城門(mén)巍峨，箭樓高聳，城垣宛如盤(pán)龍。今存城址東西長(zhǎng)500米、南北寬400米、高1米，現(xiàn)為民房覆蓋，四周為平地。遺址西南有運(yùn)糧河，為曹操輸送糧草的水上通道。這里土質(zhì)淺層發(fā)黃、深層發(fā)黑，河道兩岸土黃如銅，河底土黑如鐵，故名“鐵底銅幫”運(yùn)糧河。為了屯墾的便利，曹操?gòu)V開(kāi)河渠，大興水利。開(kāi)挖河流，運(yùn)糧河于此時(shí)開(kāi)挖而成。當(dāng)年，運(yùn)糧河上建一長(zhǎng)30多米、寬15米、高5米的八墩九孔大石橋，橋下可通行船只，兩側(cè)立石柱為欄，兩端各刻雌雄青蛙，稱“金肚石蛙橋"。傳說(shuō)，曹沖在這里曾用船稱大象。經(jīng)對(duì)該遺址試發(fā)掘，商、周、秦、漢時(shí)期遺物均有發(fā)現(xiàn)。出土器物有獸牙、蚌刀、石斧、夾沙、紅陶片、