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難度：★★☆

強度：★★★

冒險指數(shù)：★★★

風景指數(shù)：★★★☆

原始指數(shù)：★★★★

徒步距離：80公里（3－4天）

寶天曼位于伏牛山的腹地，嵩縣、內鄉(xiāng)、南召三縣交界，國家級自然保護區(qū)，總面積120余平方公里，主峰曼頂海拔1830米。森林覆蓋率90%以上，莽莽林海中匯集了十分豐富的動、植物資源，保存了大量的天然原始次生植物和生物群落。許多“孑然植物”“活化石”及珍禽異獸至今仍能繁衍生息。

在穿越途中會路遇許多旱螞蟥、野雞、蛇類、野豬窩和一些野生動物足跡，可以觀賞到無數(shù)珍奇植被和各種杜鵑，原始風光美不勝收。

線路如下：洛陽－嵩縣－白河－大青溝－東溝－內鄉(xiāng)縣湍源－后坪－大溝－平坊－進入景區(qū)－青龍背－環(huán)線游－寶天曼－四個廟－南召縣玉葬村－洞街－喬端－南召縣城－洛陽。

第二名：新安龍?zhí)?/a>溝－青要山徒步穿越

難度：★★

強度：★★☆

冒險指數(shù)：★

風景指數(shù)：★★★

原始指數(shù)：★

徒步距離：30公里（2天）

龍?zhí)稖衔挥?a href='/xinanxian/' target=_blank>新安縣石井鄉(xiāng)西9公里處的龍?zhí)稖洗?距洛陽約80公里,由于新安縣以北山路崎嶇,從洛陽出發(fā)約需2.5--3小時,這里是新安縣最具有旅游價值的風景區(qū)，沿峽谷溪水而行，可達玉珠峽，一道天然石縫間有一細長深潭擋住去路，早期來這里，需要依靠繩拉的木筏，現(xiàn)在可以順新修的鐵梯沿峽谷行走，鐵梯鑲嵌于陡峭的石壁上，僅容一人通過,拐角處要抱著背包前行,腳下潺潺綠水，片片紅石，仰望兩側石壁，感覺是在億萬年前的水流中行進，領略其“玉珠”之名。

區(qū)內峰巒迭翠，深谷清幽，怪石嶙峋，碧水長流，更有珍禽異獸出沒于山間．被國家定為‘娃娃魚”(大鯢)保護區(qū)，數(shù)十處龍山、仰韶文化遺址，人類祖先的生活遺跡隨處可見。山中木蘭山、三道箭、武羅山潭、通天洞、沖天壕、青女峰大小漏明、葫蘆等數(shù)十處景觀，令人留連忘返。春季還可以觀賞三開三落的“三笑杜鵑”。

線路如下：石井－龍?zhí)稖希?a href='/datian/' target=_blank>大田地－后崖－雙龍峽－空山－前河

第三名：鷹嘴山－神靈寨原始探險計劃

難度：★★★

強度：★★☆

冒險指數(shù)：★★★

風景指數(shù)：★★☆

原始指數(shù)：★★★☆

徒步距離：25公里（2天）

神靈寨－－位于洛寧縣城東南26公里，景區(qū)總面積5300多公頃，有2200多種植物，300多種動物，景區(qū)內古藤老樹，林海浩瀚；涓涓清流，潭瀑相連；奇峰怪石，古剎名山。特別是我國最大的石瀑群，別具特色，那石瀑如江海傾瀉，銀河倒卷，波瀾壯闊，蔚為壯觀。

鷹嘴山－－位于洛寧縣澗口鄉(xiāng)寨溝大峽谷深處，南坡與嵩縣接壤，海拔1859.6米，是熊耳山的主峰，這里山高林密、原始古樸風景絕佳，登頂小路依稀可辯，通往神靈寨的路途中充滿絕壁、古藤密布、無路可尋，動植物資源豐富常有野豬、豪豬、梅花鹿、黃羊、山雞活躍其間。

線路如下：佛泉寺－洋槐園－鷹嘴山－臥虎－神靈大峽谷－大窯－出山

第四名：白蓮山－白云山－九龍瀑攀登穿越

難度：★★☆

強度：★★☆

冒險指數(shù)：★☆

風景指數(shù)：★★★

原始指數(shù)：★★

徒步距離：30公里（2天）

白云山國家森林公園－－嵩縣南部伏牛山腹地原始林區(qū)，總面積168平方公里。地處暖溫帶向亞熱帶過渡區(qū)，跨長江、黃河、淮河三大流域。夏季最高氣溫不超過26℃，動植物資源十分豐富。這里奇峰俊秀，白云悠悠，瀑布飛跌，林深谷幽。有以白云峰、玉皇頂、小黃山、雞角尖、千尺崖為代表的險峰奇石景觀；以萬畝原始林、唐代銀杏林、野生牡丹園、高山杜鵑園、紅樺林、白樺林、箭竹林為代表的森林景觀；以黑龍?zhí)?/a>、黃龍井、珍珠潭、青龍瀑布、白龍瀑布、九龍瀑布為代表的瀑潭景觀。

線路如下：嵩縣白蓮山－原始森林－白云山景區(qū)－九龍瀑－古銀杏樹群

第五名：九鼎溝－公主坪－重渡溝徒步穿越

難度：★☆

強度：★★☆

冒險指數(shù)：★☆

風景指數(shù)：★★★

原始指數(shù)：★☆

徒步距離：30公里（2天）

重渡溝-公主坪-九鼎溝-赤土店穿越是一條集峽谷、飛瀑、翠竹、森林為一體的低難度休閑級戶外活動徒步線路，整條路線由西南方進入向東北挺進，適宜新驢及旅游觀光者行走，對人員要求不高，但有一定的行走強度。

公主坪芍藥節(jié)

重渡溝----位于欒川縣潭頭鄉(xiāng)西南部，距洛陽約150公里，早以秀美而著稱中原一帶，現(xiàn)已開發(fā)出三條溝，以南溝開發(fā)最早，到達劍插泉后盡頭后有山間小路通往公主坪村，重渡溝的山民已不在樸實，但你能一路欣賞著奔流的小溪和翠綠的竹林。

九鼎溝----位于欒川縣赤土店鄉(xiāng)東北部，沿著峽谷河流的風景線早已修通了鄉(xiāng)村公路，所以談不上原始了，但卻為游客鮮知，一路上山民比較純樸，最佳景點是高峽飛瀑的老龍窩瀑布，有小路通往瀑前，由于地形關系來到瀑布邊的老龍?zhí)?/a>邊也難以一睹飛流直下的全貌，只有從深不見底潭面爬過那令人擔心的簡易橫梯（藤子捆扎的）來到對面方可看到全景，如果沒有一定的膽量和繩索保護，你千萬別去嘗試。爬到對岸隨風飄揚霧雨一層層地濕潤著你的秀發(fā)，觀瀑時你要先仰起脖子從上往下看，直到那狂奔的水流泄憤般地跌入谷底深潭。老龍?zhí)秾Π兜木薮笫C很可能就是老龍窩的來歷，據(jù)當?shù)乩相l(xiāng)說，如果不是修路時的破壞，九鼎溝的風光會更美麗，過去在石窩里有一石洞可通到深潭底部，現(xiàn)在已被瀑頂修路時的落石填平，實在可惜。

九鼎溝

公主坪----位于九鼎溝和重渡溝之中間，夏季氣溫低于重渡溝約3度，是整條穿越線路中最佳扎營地，做飯及洗漱可用村民自引的山泉水龍頭，這里的山民非常純樸好客，遠非重渡溝所能比，可在農(nóng)家門前院落或打麥場等平地露營，借用農(nóng)家櫥房做飯，盡可能不要留錢而送一些用不完的食品和山里少有的東西給老鄉(xiāng)，以免給后來者帶來不利因素，同時也使山民保持原有的純樸民風，當然，最好是帶些學生讀物和學習用品。從這里可登臨九鼎山巔一覽群山及遠眺潭頭鎮(zhèn)。

沒糧店----一個村民小組，位于公主坪東南約2公里，是穿越中的必經(jīng)之地，僅有兩戶人家，從古到今由于無地可種而無需繳公糧得名，現(xiàn)僅有很少的農(nóng)田。

線路如下：赤土店--三道溝--九鼎溝--公主坪--沒糧店--重渡西溝--重渡溝大門

第六名：大河槽－鉆天嶺探險穿越

難度：★★☆

強度：★★☆

冒險指數(shù)：★★☆

風景指數(shù)：★★☆

原始指數(shù)：★★★

徒步距離：30公里（2天）

原始秀美的大河槽位于嵩縣東南部，東與石人山毗鄰，西與海拔1891.7米的官山相連，南接南陽地域，隱匿山中、人跡罕至。老曼場訪古探幽，從廢墟中尋找著千年古剎紅椿寺，次日進入靜池溝完成環(huán)線穿越，一路瀑布深潭無數(shù)。

線路如下：洛陽－嵩縣－合峪－大河槽－掃帚曼－鉆天嶺－311國道

第七名：欒川龍?zhí)稖希锬锷剑够販贤讲酱┰?

難度：★★

強度：★★

冒險指數(shù)：★

風景指數(shù)：★★

原始指數(shù)：★☆

徒步距離：25公里（2天）

龍?zhí)稖希挥跈璐h城西20公里的陶灣鄉(xiāng)境內，山清水秀風景迷人，是養(yǎng)在深閨人未識的新景區(qū)，目前尚未開發(fā)。

倒回溝－－距欒川47公里，以水多、靜、純、秀為勝。山內風景旖旎，氣象萬千。由峰、峽、巖、瀑、潭、溪、林組成，集雄、險、幽、奇、美為一體，溝深谷狹，森林茂密，植被覆蓋率高，水量充足。

線路如下：洛陽－欒川－陶灣－南溝－龍?zhí)稖希锬锷剑够販希泻樱瓩璐h城－洛陽

第八名：黃石庵－鼎室山反向探險穿越

難度：★★☆

強度：★★☆

冒險指數(shù)：★★☆

風景指數(shù)：★★

原始指數(shù)：★★

徒步距離：25公里（2天）

鼎室山風景區(qū)坐落在欒川縣城南2公里的鼎室山下。這里具有華山之險峻，泰山之雄奇，黃山之多姿，峨眉之秀色，武當之瑰麗。不足8公里的溝谷之中，景點密布，潭瀑成鏈，茂林修竹，步移景換，88道天然瀑布，1200多個美妙景點，把鼎室山裝扮得格外雄奇。

鼎室山風景區(qū)年平均氣溫10攝氏、海拔800-2100米，森林覆蓋率百分之九十七。

線路如下：西峽太平鎮(zhèn)－黃石庵－老界嶺南坡－分水嶺－欒川鼎室山－欒川縣城

第九名：五道潭－靜池溝徒步穿越

難度：★★☆

強度：★★☆

冒險指數(shù)：★☆

風景指數(shù)：★★

原始指數(shù)：★★☆

徒步距離：30公里（2天2夜）

五道潭－靜池溝隱匿在嵩縣車村南部的伏牛山中，2004年2月22日走出了這條嶄新的原始穿越線路，美麗的峽谷、飛流的瀑布、潺潺的流水、靜靜的深潭，還有那密布的森林、參天的古樹……

出行路線：洛陽－嵩縣－五道潭－大葦園－靜池溝－出山

第十名：欒川蠻子營－養(yǎng)子溝徒步探險穿越

難度：★★☆

強度：★★

冒險指數(shù)：★☆

風景指數(shù)：★★☆

原始指數(shù)：★☆

徒步距離：25公里（2天）

養(yǎng)子溝－－位于欒川縣城東約8公里處，地里位置優(yōu)越。它東臨311國道、西通寨溝風景區(qū)、北接洛欒快速通道、南靠老界嶺，四面環(huán)山風景秀麗。

蠻子營－－位于311國道卡房村西北山窩里，需翻山進入，據(jù)附近老鄉(xiāng)說很早以前這里住著很多南蠻子而得名，“南蠻子”是古時北方人對南方人的蔑稱，現(xiàn)一般指南方來的性情粗野的人。蠻子營坐落在群山環(huán)保的峽谷中，這里山清水秀民風樸實，從這里有兩條路可進入養(yǎng)子溝。

線路如下：卡房－蠻子營－落葉松林－臺石－養(yǎng)子溝

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