宜昌旅游寶典★★★★★三峽人家風(fēng)景區(qū)
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★★★★★三峽人家風(fēng)景區(qū)，國家AAAAA級旅游景區(qū)，湖北省首批文明風(fēng)景旅游區(qū)，湖北省十佳景區(qū)，湖北省生態(tài)文明建設(shè)示范基地，湖北省對外開放先進單位。三峽人家位于長江三峽中最為奇幻壯麗的西陵峽境內(nèi)，三峽大壩和葛洲壩之間，跨越秀麗的燈影峽兩岸，面積14平方公里。這里依山傍水，風(fēng)情如畫：傳統(tǒng)的三峽吊腳樓點綴于山水之間，久違的古帆船、烏篷船安靜地泊在三峽人家門前，溪邊少女揮著棒槌在清洗衣服，江面上悠然的漁家在撒網(wǎng)打魚。
走進峽江吊腳樓，峽江妹子載歌載舞，手中的紅繡球飄飄欲落，這時清秀的三峽少女為您捧上一杯峽州清茶，您會覺得如夢似幻、親切怡然。千百年來流傳不衰的各種習(xí)俗風(fēng)情體現(xiàn)著峽江人民的質(zhì)樸好客。壯偉的長江哺育了三峽文化，巴楚文化在這里交融、繁衍、發(fā)展。當博大與神秘結(jié)緣，輝煌與厚重聯(lián)姻，三峽人家就注定是三峽旅游的傳奇。
三峽人家石牌之美，美在“灣急、石奇、谷幽、洞絕、泉甘”。它包括龍進溪、天下第四泉、野坡嶺、燈影洞、抗戰(zhàn)紀念館、石牌古鎮(zhèn)、楊家溪軍事漂流等景區(qū)。其旅游內(nèi)涵可以用“一二三四”來概括，即：一個館（石牌抗戰(zhàn)紀念館），兩個特別項目（三峽人家風(fēng)情項目和楊家溪軍事漂流項目），三個第一（三峽第一灣——明月灣、中華第一神牌——石令牌、長江第一石——燈影石），天下第四泉——蛤蟆泉。
其中三峽人家風(fēng)情項目又分為水上人家、溪邊人家、山上人家和今日人家。古往今來，歷代文人騷客寫下了許多優(yōu)美的詩文，如，唐代李白，北宋歐陽修、蘇轍、黃庭堅，南宋陸游，清代張之洞，還有現(xiàn)代大詩人郭沫若等等。詩人們用他們的靈性之筆，或?qū)懭龒{人家，或?qū)憴┞暦?，或?qū)懜蝮?a href='/ganquan/' target=_blank>甘泉，或?qū)?a href='/jingdian/37315' target=_blank>青山飛瀑，或?qū)?a href='/jingdian/55530' target=_blank>秀峰奇石……讀了這些詩篇，恍若身臨其境，飽覽了三峽人家石牌的神奇景色和濃郁風(fēng)情。
主要景點
三峽人家
水上人家在龍進溪水與長江的交匯處，幾只古帆船迎風(fēng)而立，小漁船撒開了漁網(wǎng)，初峽亭精巧別致。在近溪的一邊，一道水壩已筑起，截住了清幽的龍溪水，使溪水抬高了1-2米，溪水碧綠，林木蒼翠，斑駁滄桑的龍溪橋橫跨其上，幾只小漁船靜靜地泊在橋下，“龍溪橋下春波綠，驚鴻照影來”，如夢似幻，令人如癡如醉。
世世代代生息于峽江的人們，以一種靠山吃山、靠水吃水的執(zhí)著，形成了一種獨特的生存方式和勞動習(xí)慣，這其中最具特色的便是漁民的家了。
許多三峽人祖祖輩輩生活在船上，常年以打魚為生，在水上流動，和風(fēng)浪搏擊，與漁船為伴，形成了“水上人家”。如今漁民生活雖然改善了，但這種古老的習(xí)俗卻長久地保存了下來，年輕一代仍然撒網(wǎng)捕魚，風(fēng)里來雨里去，延續(xù)著這種古老的漁文化。
三峽人家“一肩挑兩壩，一江攜兩溪”，這里石、瀑、洞、泉……多種景觀元素巧妙組合，山有山的偉岸，水有水的柔媚，洞有洞的神奇，瀑有瀑的壯麗，石有石的氣質(zhì)。
極致大自然之天工造化，這里有洪荒之美、這里有蒼涼之美、這里有陰柔之美、這里更有雄渾之美。白墻青瓦石板路，小橋流水吊腳樓，枯藤老樹喜鵲窩，機槍碉堡舊戰(zhàn)壕，奇石溶洞古城堡，在您進入景區(qū)的一剎那，您的心將注定要長留此地，整個景區(qū)彌漫如仙境般的夢幻景致，這里的美讓人心悸，這里的美讓人窒息!
溪邊人家
溪邊人家依山傍水，一半著陸，一半入水，在群山的環(huán)繞下，伴著青山綠水、斜陽草樹、霧靄煙雨，如詩如畫。吊腳樓上吊著大蒜、包谷、紅辣椒、蓑衣、斗笠。屋頂飄出裊裊炊煙，門前的溪水里，鴨鵝嬉戲，吊腳樓下小狗“汪汪”的叫著，好像在說“歡迎歡迎”。吊腳樓前的大石頭上，幾位山里妹子在捶洗衣服，唱起了熱烈纏綿的情歌，棒棰捶在石板上，發(fā)出清脆悅耳的響聲，好似在演奏一曲深情的戀歌。
山上人家
山上人家的“吊腳樓”，被現(xiàn)代建筑學(xué)家稱為“桿欄式建筑”。峽江一帶地勢險峻，房屋多三峽人家依山勢而建，木質(zhì)結(jié)構(gòu)，房前屋后，竹林芭蕉簇擁。
遇到高坎地勢，則要立柱或筑墻，才能與正屋跑平合檐，故稱“吊腳樓”。其獨特之處是前低后高，側(cè)面有走廊，后面有陽臺，俗稱“走馬轉(zhuǎn)角樓”。一般分為上下兩層或三層，上層通風(fēng)，干燥，防潮，是居室，下層是豬牛欄圈或堆放雜物，還可防止毒蛇猛獸侵襲。吊樓有大有小，一般人家為一棟4排扇3間屋，或6排扇5間屋，大戶人家則7柱4騎，四合天井大院。吊樓上有繞樓的曲廊，曲廊還配有欄桿。
由于臨江，地勢險要，一戶人家的一套居子，往往有三四個層次，似臺階一樣。步入山上人家，幾步臺階，便把你引進一個個原始淳樸的屋子，進入屋子，穿過一道門，又一架臺階把你引入另一處居室，好像捉迷藏一樣，回廊九曲八折，遮遮藏藏，外人進得去，卻難走出來。在這些老屋里走一走，便可領(lǐng)略到峽江人順應(yīng)自然，又不斷地與自然抗爭，執(zhí)著地營造生活，又拼命地享受生命的個性。而屋頂上的遮蓋物，也是大有講究的，有蓋泥瓦的，也有蓋茅草、石板和青瓦的，各有所喜，也各有其說。
蓋泥瓦的人家會說“黃土上了屋，家人都幸?！?；蓋茅草的人家會說“茅草屋里臘肉香”；蓋石板的人家會說“石板底下有福享”。
但這都體現(xiàn)了峽江人民的樂觀、風(fēng)趣和對生活的熱愛。走上吊腳樓，檐角高翹，曲廊盤繞，舉目四望，風(fēng)光如畫，大有空中樓閣之詩畫意境，有詩贊嘆道：“奇山秀水妙寰球，山上人家美盡收。吊腳樓上枕一夜，十年作夢也風(fēng)流。
石令牌
據(jù)《東湖縣志》載：江南有巨石橫六七十丈，如牌筏，故名石令牌，石牌地名即由此而來。石令牌高32米，頂部寬12米，底部寬13米，厚約4米，重達4300余噸，遠觀之雄偉壯觀，氣勢非凡。五代后周時期，峽州州治一度設(shè)于石牌，南宋建炎（公元1127-1130年）年間，峽州夷陵郡“移治石鼻山，紹興五年（公元1135年）復(fù)舊”，在石牌設(shè)治六、七年。
燈影石
四塊兀立山巔的奇石，酷似《西游記》中唐僧師徒西天取經(jīng)的形象，每當夕陽西照，晚霞映襯峰頂時，遠遠望去，它們仿佛燈影戲幕上的人物造型，惟妙惟肖，“燈影石”即由此得名。當年郭沫若先生游歷燈影峽時，曾題詩贊嘆：“唐僧師弟立山頭，燈影聯(lián)翩豬與猴”。
燈影石中最負盛名的是沙僧石，被譽為“萬里長江第一石”。它矗立在懸崖絕壁之巔，呈蘑菇狀，重達100余噸，底部的承重截面僅200余平方厘米，平均每平方厘米承載近半噸的重量，堪稱世界奇觀。
明月灣
浩浩長江奔涌至石牌河段時，在這里向左急轉(zhuǎn)彎110度，改向東去，形成一個巨大的月牙形，這就是“長江三峽第一灣”。
船過明月灣，置身于游船之上，眺望遠方江面，便會發(fā)現(xiàn)兩岸連綿不絕的山巒仿佛阻塞了滾滾長江，但船進山退，路轉(zhuǎn)峰回，旋即又豁然開朗。故而當年郭沫若先生在過石牌遠眺第一灣時，發(fā)出了“山塞疑無路，灣回別有天”的感嘆。
燈影洞
燈影洞幽深狹長，長約1500米，洞內(nèi)巖溶地貌景觀奇特，洞道地形多變。洞內(nèi)的“五色奇音石”是燈影洞最絕妙的景觀，它色彩豐富，呈黑、白、黃、灰、綠五色交織，色界明晰，用手敲擊，可聞鳴鑼擊鼓之聲，令人嘆為觀止，洞內(nèi)一條落差達30米的地下河，水流或緩緩無聲，或狀如洪鐘，或潺潺悅耳，或悠如琴鳴，行走在這夢幻般的地下世界，令人心醉神迷。
蛤蟆泉
燈影峽南岸扇子山下，原有一大石豁然挺立，好似一只張口吐舌、睜眼鼓腮的蛤蟆，其背后的一股泉水四季長流不息，水清味甘，是烹茶、釀酒的上好水源，這就是著名的蛤蟆泉?！安枋ァ碧拼?a href='/luyu/' target=_blank>陸羽品盡天下名泉后，譽之為“天下第四”，陸游亦有詩贊其為“天下泉中第四泉”。除二陸之外，蘇轍、黃庭堅、王士禎、張之洞等都曾在此留下詠泉詩文。
楊家溪
楊家溪因宋朝楊家將的后裔曾移居于此而得名。神秘的楊家溪漂流以軍事漂流為主題，充滿了濃厚的軍訓(xùn)色彩，它分為動水漂流和靜水漂流。在這里漂流，游人坐軍車，穿軍服，唱軍歌，劃皮艇，仿佛水上軍訓(xùn)，一路搏激流，過險灘，既可領(lǐng)略沖浪闖灘的刺激，又可感受平湖蕩舟的悠閑。
石牌抗戰(zhàn)紀念館
公元1943年5月，為保衛(wèi)陪都重慶，15萬中國軍隊圍繞石牌與10萬日寇展開了殊死拼殺，取得了被譽為“中國的斯大林格勒保衛(wèi)戰(zhàn)”的輝煌勝利，粉碎了日寇覬覦重慶的美夢，成功地阻截了日寇進犯大西南的鐵蹄。此戰(zhàn)是二戰(zhàn)期間中國抗日戰(zhàn)場以弱勝強的一次著名戰(zhàn)役。
石牌抗戰(zhàn)紀念館是三峽地區(qū)第一個綜合性抗戰(zhàn)紀念館，修建在當年抗戰(zhàn)的軍事遺址之上，館舍面積440平方米，由憑吊緬懷大廳、多媒體展覽廳、圖文展覽廳、實物展覽廳四部分組成，收藏珍貴實物200余件，珍貴圖片近100幅。公元2003年3月，宜昌市人民政府將石牌抗戰(zhàn)紀念館命名為首批國防教育基地。
所獲榮譽
2010年，三峽人家風(fēng)景區(qū)還被亞太旅游組織授予“中國最具國際影響力旅游目的地”稱號，被湖北省委、省政府等授予湖北省首批“文明風(fēng)景旅游區(qū)”、“湖北省十佳景區(qū)”、“湖北省生態(tài)文明建設(shè)示范基地”、“湖北省對外開放先進單位”等稱號。2011年，三峽人家風(fēng)景區(qū)被國家旅游景觀質(zhì)量評定委員會確認為國家5A級旅游景區(qū)。
實用信息
特色小吃
三峽人家風(fēng)景區(qū)有一種土豆叫山羊芋，在當?shù)睾芏噢r(nóng)家會用干鍋煸炒，放點辣椒面、蔥花，很有味道。還有油炸刁子魚及一種叫“合渣”的農(nóng)家菜。
山珍
在三峽人家風(fēng)景區(qū)，為保護環(huán)境，野味已經(jīng)杜絕，但是，峽江人的牲畜都是放養(yǎng)在野外，很多菜都是綠色無污染的食品。例如在三峽人家風(fēng)景區(qū)，有很多山民養(yǎng)殖山羊，有一道菜叫羊肉格格，這道菜很有特點，就是必須得一蒸到位，而且只能吃第一頓，如果留到第二頓再吃，就失去了那種鮮美味道。
另外，三峽人家風(fēng)景區(qū)盛產(chǎn)柑橘，有許多用桔子做的菜，像陳皮牛肉、陳皮魚塊、柚香陳皮翅、柚香肉、桔汁魚片等。陳皮具有理氣、助消化的功能，做出來的菜不僅爽口，還有利健康。
河鮮
三峽人家風(fēng)景區(qū)地處江邊，河鮮是其菜肴的主要特色。魚菜以其鮮香味長，肉嫩養(yǎng)生，營養(yǎng)價值極高。長江野生魚中所含的硒、鋅、鐵等微量元素，遠高于普通的魚；不僅如此，野生魚內(nèi)還富含素有“腦黃金”之稱的DHA，能增強人的記憶力與思維，提高身體免疫力和抗病毒能力。
常用于做菜的魚類品種有江團、江鰻、中華鱘、鯰魚、黃辣丁、水密子等。江團，非常嫩，沒有鱗，用來清蒸或做湯，都是上等的美味佳肴；水密子的魚鱗是軟的，做菜時不用刮鱗，見熱自動脫落，魚肉香嫩，但魚刺很細、很多，這種魚一離開長江水就會死；還有中華鱘，這種魚絕對可以稱得上人類的老祖宗了，經(jīng)過億萬年的進化，肉非常有質(zhì)地，但做菜的僅限于人工繁殖；桃花魚，是一種軟體動物，至今大概有一億多年的歷史，就像海里的海蟄一樣，這種魚一般做湯，很鮮，人們形象地把它比喻成桃花水母，因為在桃花盛開時，這種魚也會反射出相同的顏色。
苞谷糖
玉米俗稱苞谷。苞谷糖俗稱打棒兒糖。主要成份是苞谷、麥芽、芝麻、核桃、花生、紅棗、生姜。制作時，先將苞谷粉碎，再將苞谷粉煮熟，下麥芽，讓其溶解，再過濾。過濾出來的水熬成漿狀，放進芝麻、紅棗之類配料，遂成皮糖。將皮糖上拔板，用拔棒拉，拉白之后，便是打棒兒糖。
苞谷糖是純天然綠色植物食品，麥芽又有開胃健脾助消化之功能，粗糧細作，入口綿甜，香味純正，老少咸宜，在三峽地區(qū)深受老百姓喜愛。
婚俗表演
龍進溪峽江婚俗表演：該表演展現(xiàn)了峽江人結(jié)婚的全過程。首先是開場鑼鼓，主持人出場，然后是新娘在意中人臉上抹黑，叫搶新郎，接著是新娘哭嫁、上轎、起轎、拜堂、入洞房等程序。整個表演諧趣幽默，定會讓您開懷大笑。
購票信息
1、三峽人家景區(qū)門票180元/人/次（包含景區(qū)內(nèi)過江往返渡船費用），楊家溪漂流門票180元/人/次，景區(qū)普通話導(dǎo)游服務(wù)費100元/天，外語導(dǎo)游服務(wù)費200元/天。
2、景區(qū)有纜車直達山頂，單行索道票價30元/人；景區(qū)內(nèi)需乘坐渡船過江，往返渡船票30元/人。
3、70歲以上游客，憑證件免收門票費，但需購買往返胡金灘碼頭的渡船票30元/人，單行索道票30元/人。
4、60至70歲之間的游客，憑證件購半價門票75元/人/次，但需購買往返胡金灘碼頭的渡船票30元/人。
5、學(xué)生游客，憑學(xué)生證購買半價票75元/人/次，但需購買往返胡金灘碼頭的渡船票30元/人。
6、對殘疾人游客，免門票。
7、對現(xiàn)役軍人游客，憑軍官證免門票。
交通指南
1、機場到景區(qū)：乘坐機場大巴到“夷陵廣場”轉(zhuǎn)乘10-1路公交車到達景區(qū)
2、火車站到景區(qū)：乘坐9路，1路公交車到“夷陵廣場”，轉(zhuǎn)乘10-1路公交車到達景區(qū)
3、乘船到景區(qū)：每天早上8:30和10:30，在葛洲壩三號船閘碼頭（9路公交車終點站，3路公交在船閘下車）發(fā)船，有三峽人家和兩壩一峽的專線游船，船票包含三峽人家景區(qū)門票哦，下午返回時間18:00左右。
4、長途車站到景區(qū)：到夷陵廣場，轉(zhuǎn)乘10-1路公交車到達景
5、乘公交車游三峽人家
線路一：在宜昌城區(qū)乘4路公交車到達“三峽茶城”或“22公司站”，有從“夷陵客運站”發(fā)往三峽人家景區(qū)的專線公交車經(jīng)過， 7點至17：00每小時一班。
線路二：宜昌至三峽人家的10-1路公交旅游專線車。該條專線起點站位于夷陵廣場，終點站位于三峽人家，首班時間為7：05從夷陵廣場發(fā)車，末班時間17：30從三峽人家發(fā)車，每班平均間隔時間45分鐘左右，全程票價6元（空調(diào)車10元），實行分段計費。
6、自駕游到景區(qū)：自駕游客可在“夜明珠”出口下高速公路——下高速后經(jīng)蝦子溝，三游洞，可直達三峽人家景區(qū)（下高速后第一個岔路口右拐，以后所有岔路口均左拐即可抵達）——到“仙胡路口”后左轉(zhuǎn)下坡（注意路邊有巨幅的廣告牌提示）到達三峽人家游客接待中心，在售票大廳購票進入。從市區(qū)到景區(qū)，自駕耗時約一個小時左右。
從宜昌城區(qū)至三峽人家風(fēng)景區(qū)30KM；宜昌火車站至三峽人家風(fēng)景區(qū)32KM；三峽機場至三峽人家風(fēng)景區(qū)43Km；宜昌港至三峽人家風(fēng)景區(qū)35KM。
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