2019年云南自由行攻略大全，看完就知道怎么玩了
云南，一個(gè)最遠(yuǎn)的地方也是最近的地方。一直以來(lái)，云南都是很多人向往的旅游天堂，但是當(dāng)你真正踏足的時(shí)候，卻不知道這么多的美景de 目的地該如何選擇，去云南跟團(tuán)怎么游得過來(lái)。
云南交通：
云南各大城市都有通高速路，自駕者可根據(jù)自己的出行路線來(lái)選擇，自由旅行者要知道的是云南目前有11個(gè)機(jī)場(chǎng)：昆明、麗江、大理、西雙版納、芒市、香格里拉、昭通、文山、保山、臨滄、思茅。
動(dòng)車：目前大理也開通了動(dòng)車，其他的也正在陸續(xù)修建中，讓我們敬請(qǐng)期待吧
第一站：昆明
昆明是一座資源富聚、山川秀美、民族風(fēng)情絢麗多彩的旅游城市。這里四季如春，鮮花爛漫，風(fēng)光旖旎，在世界上享有"春城"的美譽(yù),昆明全年適合旅游，最好的旅游時(shí)間在3－10月，這是云南少數(shù)民族節(jié)日最多的時(shí)候，也是水果、鮮花最多的季節(jié)。
美食：
過橋米線、路南乳餅、汽鍋雞、小鍋米線、官渡粑粑、燒餌塊、青椒松茸、涼拌米線、紅燒雞樅、稀豆粉、宣威火腿、黃燜雞、宜良燒鴨、云南米線、野山菌、豆?fàn)F飯、罐罐系列、騰沖大救駕、石屏燒豆腐、洋芋、豆末湯圓、破酥包、木瓜水、冰稀飯、玫瑰涼糕
1、滇池
在昆明，因?yàn)橛辛怂ッ鞑攀?a href='/gaoyuan/' target=_blank>高原明珠，它叫滇池
2、翠湖公園
云南大學(xué)正門對(duì)面，湖中鳥類多，買袋鳥食，邊喂食，邊感受初到云南時(shí)的陽(yáng)光、綠樹、藍(lán)天、白云。
3、南屏街、正義路
逛街購(gòu)物好去處。
4、金馬碧雞坊|民族村
5、昆明世博園。
展館、展園眾多，是欣賞植物世界的好去處。
6、圓通寺
在昆明，有個(gè)佛門圣地，叫圓通寺
交通：
昆明長(zhǎng)水機(jī)場(chǎng)是新啟用的機(jī)場(chǎng)，可搭乘空港快線、軌道交通6號(hào)線或903路公交道市區(qū)。在昆明市區(qū)打車也不貴，基本上二三十元。
昆明長(zhǎng)途客運(yùn)站有好幾個(gè)：去版納方向，要到新螺獅灣客運(yùn)站，在昆明的最南邊?。?！去大理方向，要到西部客運(yùn)站，不是西北部客運(yùn)站，一定不要弄混。
在昆明坐公交車就比較頭疼，一個(gè)地名可能對(duì)應(yīng)好幾個(gè)站名兒，考驗(yàn)玩友的看地圖能力了。而且必須前門上車，后門下車，自備零錢。騎車環(huán)城實(shí)惠又方便，租車地點(diǎn)不少，比如昆湖賓館、茶花賓館。一般租金為2元/小時(shí)，15元/天，有押金。
住宿：
昆明畢竟是省會(huì)，住宿費(fèi)用相對(duì)高些，可以考慮離火車站、長(zhǎng)途汽車站、機(jī)場(chǎng)較近的地方，或是青年旅舍
第二站：大理
大理海拔2000米，四季如春。白族的很多節(jié)日和盛會(huì)多集中在每年的3至4月間，此時(shí)來(lái)游，會(huì)感受到濃郁的民族風(fēng)情，大理是一個(gè)四季都適合旅游的好地方，她也是中國(guó)的“十佳旅游城市”之一。
美食：
大理三道茶，還有特色小吃乳扇、餌塊、大理酸菜魚，讓人食指大動(dòng)。
景點(diǎn)：
大理景色的精髓，在蒼山腳下的崇圣寺三塔雄渾壯麗，是蒼洱勝景之一。而洱海上散落的島嶼，如一顆顆珍珠般耀眼美麗。
2、大理古城
擁有1200多年歷史，古城中央是著名的五華樓。城內(nèi)洋人街，現(xiàn)在是古城里最繁華的地段，商鋪、食肆、酒吧、咖啡館，幾乎都聚集在了這里，晚上可以再酒吧街狂歡。
3、三塔
是我國(guó)現(xiàn)存古代佛塔中造型最精美的建筑之一，它位于大理縣城西北約三里處的蒼山第一峰即小嶺峰下。
4、雙廊
美麗的小漁村，有許多風(fēng)格迥異的民宿客棧，小小世外桃源。
交通：
客車：版納（景洪）—大理（下關(guān)），176元/人，16小時(shí)。路途較遠(yuǎn)，也可回昆明休整后再中轉(zhuǎn)，昆明—大理（下關(guān)），100/人，4小時(shí)。
我們通常說的大理指大理古城，距下關(guān)城還有20公里。大理古城里租自行車20元/輛，是游玩最好的交通工具。
住宿：
大理古城內(nèi)客棧遍地都是，價(jià)位60-100不等。復(fù)興路上很多溫馨舒適的個(gè)性旅店適合情侶居住。
第三站：麗江
麗江海拔2400米，屬高原型西南季風(fēng)氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大，麗江旅游主要以民俗文化為主，體驗(yàn)當(dāng)?shù)氐纳罘绞?，因此季?jié)對(duì)麗江旅游影響不大?？梢哉f，麗江天天都是好時(shí)光。冬春季到麗江能看到高原雪景，是一年四季中最漂亮的，4、5月到麗江可將常規(guī)美景掃蕩一遍，也是到老君山和寶山石城的最佳季節(jié)。
美食：
玩在古城，吃在新城。古城里小吃食物比較貴，味道也不敢恭維。古城內(nèi)口碑較好的是嘮叨坊，在大石橋附近，比較公道。
景點(diǎn)：
1、麗江古城
院落民居、條條小巷、青石板路，處處有景。古城內(nèi)的木府大院可以用1個(gè)半小時(shí)游覽，另外黑龍?zhí)?/a>可以用下午的時(shí)間游玩。夜晚的麗江有別樣的風(fēng)情，喜歡酒吧的朋友不可錯(cuò)過。
比麗江古城幽靜秀麗，客棧、酒吧、食肆也都很齊全。每天下午3:30在中央廣場(chǎng)有歌舞演出，可以早點(diǎn)過去占個(gè)座位，度過的時(shí)光悠閑而柔軟。
3、玉龍雪山
云南到西藏方向的第一座雪山，現(xiàn)在雪少了，加上費(fèi)用有點(diǎn)高，可以北上到梅里雪山。
交通：
大理—麗江，火車硬座43/人，3小時(shí)。這段路強(qiáng)烈推薦坐火車，鐵軌緊鄰洱海東邊，沿途風(fēng)景特別美！游覽麗江古城推薦不行，市內(nèi)公交便捷。
住宿：
麗江古城的四方街附近有很多住宿可以選擇，避開旺季時(shí)候，可以挨家挨戶的進(jìn)去看看，總能挑到價(jià)格、條件都滿意的。
第四站：香格里拉
香格里拉海拔3300米，春夏是前往這里的旅游最好的季節(jié)，氣溫適中，草甸上繁花似錦，景致迷人。小中甸，白茫雪地等地，景色都好極了！
美食：
以云南及四川、藏式的餐飲為主，縣城內(nèi)各式餐廳蠻多，長(zhǎng)征大道或是客運(yùn)站一帶。
景點(diǎn)：
1、松贊林寺
距香格里拉縣城5公里，門票85，云南藏族佛教最大的名寺。(根據(jù)旅游淡旺季不同，價(jià)格會(huì)有所浮動(dòng))
2、普達(dá)措國(guó)家公園
門票110元/人，香格里拉客運(yùn)站每天一班去普達(dá)措的班車。雨季前往，高山湖泊、碧綠牧場(chǎng)，無(wú)污染的童話世界。(根據(jù)旅游淡旺季不同，價(jià)格會(huì)有所浮動(dòng))
3、虎跳峽
門票50元/人，徒步的經(jīng)典路線：從橋頭順金沙江而下，過下虎跳乘船渡金沙江到麗江大具。再?gòu)拇缶卟叫械浇?，乘船?a href='/jiangbei/' target=_blank>江北香格里拉縣境溯金沙江，上行至橋頭。
4、納帕海
門票30元/人，在夏秋之交是一片花海草甸和青稞交織的美景。(根據(jù)旅游淡旺季不同，價(jià)格會(huì)有所浮動(dòng))
交通：
昆明—版納（景洪），可選擇臥鋪大巴245/人，10小時(shí)。在景洪南部客運(yùn)站下車。
景洪市內(nèi)有2、3、4路公交車，四通八達(dá)，基本上想去的地方都能到。打車要提前商量好價(jià)格，不要打表，一般6、7塊錢去哪兒都能到。
住宿：
景洪市內(nèi)旅館遍地，淡季標(biāo)間不帶電腦40/間，電腦60/間，很偏宜。但是一定要看房，確定衛(wèi)生間不臟、插頭都有電、洗澡有熱水、電視有信號(hào)、門鎖很結(jié)實(shí)。
第五站：西雙版納
西雙版納海拔600米，屬于熱帶雨林氣候，夏無(wú)酷暑，冬無(wú)嚴(yán)寒，四季溫暖宜人，最佳的旅游時(shí)間在10月至次年6月。
美食：
版納的美食盡在夜市，各少數(shù)民族風(fēng)味食品應(yīng)有盡有，曼景蘭旅游一條街是不錯(cuò)的選擇。傣味菜以糯米、酸味及烘烤肉類、水產(chǎn)食品為主，推薦酸筍煮魚（雞）、香茅草烤魚、香竹飯等。西雙版納各種熱帶叫不出名兒的水果品種多，當(dāng)然一定要照著一半殺價(jià)！
景點(diǎn)：
1、勐侖植物園
在版納客運(yùn)站坐車，17/人，1.5小時(shí)。門票的話，本地身份證買會(huì)便宜很多，帶上學(xué)生證也可以打折！這個(gè)植物園特別大，不坐電瓶車頂著30°的大太陽(yáng)隨時(shí)可能掛掉。園內(nèi)有近萬(wàn)種熱帶植物，分布在棕櫚園、榕樹園、龍血樹園、稀有植物保護(hù)區(qū)等 35 個(gè)專區(qū)，一定要蹭旅行團(tuán)的導(dǎo)游聽，要不什么都不知道白去了。
很多人只去西邊，不知道東邊的熱帶雨林景區(qū)其實(shí)更好~~~玩過這個(gè)就不用專程再去原始森林公園了，因?yàn)橹参锒疾畈欢唷?/p>
在版納客運(yùn)站坐車8.5/人，1小時(shí)，沿著瀾滄江水順流而下，風(fēng)景秀美。門票可逃，下車有拉客的老鄉(xiāng)，25/人（還可以再低！?。。T摩托就進(jìn)去了。
每天下午3點(diǎn)左右在廣場(chǎng)有盛大的潑水節(jié)和歌舞表演，不要錯(cuò)過。到了這里中午一定要吃當(dāng)?shù)孛窬哟鑫?，尤其是?a href='/techan/9008' target=_blank>芭蕉葉、香茅草烤魚、蕨菜等等，極為美味。晚上可以留宿在傣家竹樓里，感受不一樣的民族風(fēng)情。
3、打洛
如何規(guī)劃到達(dá)云南行程路線
【4天時(shí)間】
Day1：昆明--大理（古城）--洋人街--人民路 ?。汗懦?/p>
Day2：大理古城--喜洲（破酥粑粑必須嘗嘗）--雙廊（洱海）--環(huán)（洱海） ?。弘p廊
Day3：雙廊（清晨的洱海必須逛逛）--麗江古城 住：麗江
備選方案1：雙廊--沙溪古城--寺登街--麗江
備選方案2：雙廊--諾鄧（太極鎖水、舌尖上的中國(guó)-諾鄧火腿）
Day4：麗江古城--束河 ?。蝴惤懦牵ɑ蚴樱?/p>
【5天時(shí)間安排】
Day1：昆明--大理（古城）--洋人街--人民路 ?。汗懦?/p>
Day2：大理古城--喜洲（破酥粑粑必須嘗嘗）--雙廊（洱海）--環(huán)（洱海） 住：雙廊
Day3：雙廊（清晨的洱海必須逛逛）--麗江古城 ?。蝴惤懦牵ɑ蚴樱?/p>
Day4：麗江古城--束河 住：麗江古城（或束河）
Day5：麗江--玉龍雪山 ?。蝴惤懦牵ɑ蚴樱?/p>
【6天時(shí)間安排】
Day1：昆明--大理（古城）--洋人街--人民路 ?。汗懦?/p>
Day2：大理古城--喜洲（破酥粑粑必須嘗嘗）--雙廊（洱海）--環(huán)（洱海） ?。弘p廊
Day3：雙廊（清晨的洱海必須逛逛）--沙溪古鎮(zhèn)寺登街 ?。荷诚?/p>
Day4：沙溪古鎮(zhèn)--劍川--麗江 ?。蝴惤懦牵ɑ蚴樱?/p>
Day5：麗江古城--束河--拉市海--文海 ?。蝴惤懦牵ɑ蚴樱?/p>
Day6：麗江--玉龍雪山 ?。蝴惤懦牵ɑ蚴樱?/p>
【7天時(shí)間安排】
Day1：昆明--大理（古城）--洋人街--人民路 ?。汗懦?/p>
Day2：大理古城--喜洲（破酥粑粑必須嘗嘗）--雙廊（洱海）--環(huán)（洱海） 住：雙廊
Day3：雙廊--沙溪古城--寺登街--麗江 ?。蝴惤懦牵ɑ蚴樱?/p>
Day4：麗江--玉龍雪山--束河 ?。蝴惤懦牵ɑ蚴樱?/p>
Day6：瀘沽湖全天（日出、環(huán)湖、走婚橋、格母女神山、里格觀景、情人樹） ?。簽o沽湖
Day7：瀘沽湖--麗江 ?。蝴惤?/p>
【8天時(shí)間安排】
Day1：昆明--大理（古城）--洋人街--人民路 住：古城
Day2：大理古城--喜洲（破酥粑粑必須嘗嘗）--雙廊（洱海）--環(huán)（洱海） ?。弘p廊
Day3：雙廊--沙溪古城--寺登街--麗江 ?。蝴惤懦牵ɑ蚴樱?/p>
Day4：麗江--玉龍雪山--束河 ?。蝴惤懦牵ɑ蚴樱?/p>
Day5：麗江--瀘沽湖（篝火晚會(huì)） ?。簽o沽湖
Day6：瀘沽湖環(huán)湖--麗江（時(shí)間較緊張） 住：麗江
Day7：麗江--納帕海（依拉草原）--松贊林寺--月光古城（最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒） ?。合愀窭锢?/p>
Day8：香格里拉--普達(dá)措國(guó)家森林公園--麗江 ?。蝴惤?/p>
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5大一定不容錯(cuò)過的景點(diǎn)
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01
茶馬古道，是我國(guó)歷史上最古老的對(duì)外經(jīng)貿(mào)商路。騎著馬，在當(dāng)?shù)厝说囊I(lǐng)下，聽他們細(xì)細(xì)講解當(dāng)年茶馬古道的故事，感受歷史的氣息。
02
在迪慶州三壩鄉(xiāng)白水臺(tái)，這里隱藏著一個(gè)中國(guó)版的“土耳其”——棉花堡。巖石經(jīng)過天然的礦物質(zhì)日積月累形成白灰色系的石灰?guī)r，加上蔚藍(lán)清澈的水，跟九寨的五彩池有得一拼。
03
普達(dá)措國(guó)家公園
在公園中能偶遇牦牛、山羊還有馬匹。最美的你應(yīng)該是身穿一襲紅色衣衫，仙氣飄飄，一定要帶上會(huì)拍照的小伙伴一同前去哦！
04
洱海
來(lái)了大理，不游洱海，簡(jiǎn)直不叫來(lái)了大理。洱海的日出和日落是極美的，日出最佳觀賞地：下登村海濱停車場(chǎng)、小邑莊村碼頭；日落觀賞地：海東方。
05
這里是吐血推薦的冷門景點(diǎn)，這里的建筑很具異域風(fēng)情，磚墻都是統(tǒng)一的紅色，甚是好看。除此以外附近還有薰衣草園、湖泉溫泉，關(guān)鍵還有很多彌勒美食哦。
最后要提醒的是，去旅游可以多準(zhǔn)備一些紅色、藍(lán)色的裙子或者圍巾，因?yàn)榕恼照娴某澟叮?/p>
出行前的準(zhǔn)備
1、藥品、護(hù)膚品：感冒藥、腸胃藥、食物過敏藥、抗高原反應(yīng)藥（紅景天）、暈車藥、創(chuàng)可貼；潤(rùn)唇膏、潤(rùn)膚霜、防曬霜。
3、著裝：毛衣（薄外套）、長(zhǎng)褲、、運(yùn)動(dòng)鞋、毛巾。建議準(zhǔn)備3-5套衣服，內(nèi)衣褲可適當(dāng)多帶。
4、其他物品：太陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡（云南紫外線比較強(qiáng)，請(qǐng)注意防哂。）、水杯、洗刷用品、護(hù)膚品（這個(gè)不可馬虎，特別是女士，如果出去玩，曬一天，輕則變黑重則脫皮，不是開玩笑的。即使下雨天氣依然干燥，潤(rùn)膚霜也一定是要的。）
云南旅游注意事項(xiàng)
1、云南每天早晚溫差大（12~15℃），請(qǐng)注意著裝，預(yù)防感冒；
2、云南地處云貴高原，室外紫外線照射較強(qiáng)，注意防曬，帶好防曬用品；麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，注意休息，以防出現(xiàn)高山反應(yīng)；麗江玉龍雪山下纜車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，客人可根據(jù)自身的需要租用；
3、在纜車站排隊(duì)時(shí)，則請(qǐng)注意跟緊前面的人員，杜絕被別的旅游團(tuán)游客插隊(duì)，造成自己和全團(tuán)久等，耽誤行程；
4、在麗江、香格里拉、德欽等地地區(qū)自費(fèi)騎馬或騎牦牛拍照時(shí)，亦請(qǐng)注意安全，聽從主人安排指導(dǎo)，切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害；麗江葵花寶典中描述，其中拉市海的馬最為溫順，香格里拉騎馬則注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)防止高原反應(yīng)；
5、旅游攝影時(shí)，請(qǐng)注意安全，不要到有危險(xiǎn)的地區(qū)拍攝或攀爬；（麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地；
6、在選購(gòu)旅游紀(jì)念商品、當(dāng)?shù)?a href='/tutechan/' target=_blank>土特產(chǎn)時(shí)，請(qǐng)注意貨比三家；同時(shí)注意不要隨意去動(dòng)擺設(shè)的樣品，以防意外損壞；
7、在海拔2800米以上地區(qū)不要走太快，否則會(huì)有缺氧的感覺。不要迷信和依賴氧氣，不要過分緊張，多做深呼吸。
蒼山洱海、瀘沽湖、香格里拉、西雙版納...
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