洪山蘋(píng)果
鄒城市香城鎮(zhèn)果蔬協(xié)會(huì)
蘋(píng)果(學(xué)名:Malus pumila)是水果的一種,是薔薇科蘋(píng)果亞科蘋(píng)果屬植物,其樹(shù)為落葉喬木。蘋(píng)果的果實(shí)富含礦物質(zhì)和維生素,是人們經(jīng)常食用的水果之一。
蘋(píng)果是一種低熱量食物,每100克只產(chǎn)生60千卡熱量。蘋(píng)果中營(yíng)養(yǎng)成分可溶性大,易被人體吸收,故有“活水”之稱(chēng),其有利于溶解硫元素,使皮膚潤(rùn)滑柔嫩 。據(jù)說(shuō)“每天一蘋(píng)果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我”。
根據(jù)聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織統(tǒng)計(jì),2013年全世界的蘋(píng)果產(chǎn)量為8082萬(wàn)噸,超過(guò)葡萄的7718萬(wàn)噸,排世界第二位(第一位是香蕉:1.067億噸) 。毫無(wú)疑問(wèn),蘋(píng)果是溫帶水果之王 。
蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)豐富,相當(dāng)于補(bǔ)品。