蜜汁藕

【蜜汁藕】蓮藕富含淀粉、蛋白質(zhì)、維生素C和B1,還含有豐富的無機鹽,又滋味甜脆,是人人都喜愛的一道美食。夏天,它又具有清心涼血的作用,可謂對“癥”恩物。就女性來說,蜜汁藕、糯米藕都是好做又好吃的食物。