賈汪蓮子 江蘇 ? 徐州 ? 賈汪 蓮子被《神農本草經》列為上品,因為它味甘澀、性平,入心、脾、腎經,具有補脾益腎,養(yǎng)心安神的功效,還能收斂浮躁的心火,讓人寧靜且容易入睡。 現(xiàn)代藥物學研究發(fā)現(xiàn):蓮子還是一種營養(yǎng)價值很高的食物,每100克蓮子中含鈣89毫克,含磷285毫克,含鉀量2.1毫克。 贊 (0) 39 151 生成海報 朱寨肉鴨 下一篇 0001-01-01 羊肉滑脊 上一篇 0001-01-01 相關推薦