日喀則到山南旅游景點(diǎn)「日喀則到山南旅游景點(diǎn)有哪些」
日喀則旅游景點(diǎn)有哪些
日喀則旅游景點(diǎn)有：
?1、珠穆朗瑪峰國(guó)家公園，地址位于日喀則市定日縣318國(guó)道與珠峰路交叉路口。
2、 珠峰大本營(yíng)，地址位于日喀則市定日縣珠峰路。
景點(diǎn)介紹：
1、吉隆溝
來(lái)到這里，可以徒步吉普大峽谷，探訪吉普村落。藍(lán)天、白云、雪山、牧場(chǎng)，油畫(huà)般的田園梯田。
交通：可以先從拉薩坐車(chē)或者坐火車(chē)去日喀則，到了日喀則再坐去往吉隆的班車(chē)，班車(chē)車(chē)次一周很少。所以建議最好能包車(chē)前往。
2、帕拉莊園
是西藏大貴族帕拉家族的主莊園，全稱(chēng)帕覺(jué)拉康，位于江孜縣城西南約4公里的班覺(jué)倫布村，是目前西藏唯一保存完整的舊西藏三大領(lǐng)主貴族莊園。也是紅河谷等眾多電視劇的取景地。
西藏游林芝,日喀則及山南的路線安排
1，重點(diǎn)是日喀則-大竹卡-羊八井這條路，出發(fā)前和司機(jī)確認(rèn)好，如果這條路沒(méi)問(wèn)題，那么全程包商務(wù)車(chē)即可。 2，D1:所在地-拉薩 D2:拉薩市區(qū): 先去預(yù)購(gòu)布宮門(mén)票，然后去哲蚌寺，回來(lái)吃午飯，去大昭寺八角街； D3:拉薩市區(qū)游:布達(dá)拉宮, 藥王山,下午去色拉寺看辯經(jīng)； D4:拉薩-甘丹寺-米拉山口-中流砥柱-八一鎮(zhèn)； D5:八一鎮(zhèn)-色季拉山-魯朗林海-然烏； D6:然烏湖-米堆冰川-八一鎮(zhèn)； D7:八一鎮(zhèn)-拉薩； D8:拉薩-羊湖-江孜(白居寺.宗山古堡,帕拉莊園)-日喀則 D9: 日喀則-扎什倫布寺-納木錯(cuò) ； D10：納木錯(cuò)-羊八井-拉薩； D12：拉薩-桑耶寺-雍布拉康-昌珠寺-拉薩。 *如果是安排飛機(jī)回程的話就不用回拉薩了，可以住在澤當(dāng)，然后最后一天從澤當(dāng)直接去貢嘎機(jī)場(chǎng) 3，巴松措，巨柏林實(shí)在沒(méi)必要去，門(mén)票挺貴，性價(jià)比不高。
從日喀則到山南有多遠(yuǎn)？坐車(chē)要多常時(shí)間？
用百度地圖吧，從日喀則市到山南地區(qū)澤當(dāng)鎮(zhèn)全是沿著雅魯藏布江。利用左下角比例尺算算多少公里?；揪褪且辶鶄€(gè)小時(shí)吧。
西藏山南旅游景點(diǎn)介紹(西藏山南有什么好玩的景點(diǎn)) 山南旅游景點(diǎn)
自駕西藏被很多人錯(cuò)過(guò)的山南市，有什么美景嗎？
西藏旅行很多游客會(huì)去布達(dá)拉宮、大昭寺、甘丹寺、雅魯藏布江等、自駕去西藏會(huì)很旅途者會(huì)錯(cuò)過(guò)很有有意義的地區(qū)，今天要講的是山南，是西藏自治區(qū)的下轄的地級(jí)市，也是西藏的重要的城市，是西藏古文明的發(fā)祥地之一。
但來(lái)山南市的外地人并不多，不管你是自駕游還是自駕，都可以來(lái)這里體驗(yàn)民風(fēng)民俗，了解不同的宗教，欣賞藏族同胞的人們生活。感受不一樣的人生。
首先的第一站是來(lái)到了昌珠寺，位于山南雅礱河?xùn)|岸的貢布日山南麓，這個(gè)寺廟建于松贊干布時(shí)代，文成公主也在該寺廟修行過(guò)。
來(lái)到這里寺廟剛好這邊有佛事活動(dòng)，在外面擺放椅子，搭了帳篷。來(lái)這里的藏民較多，他們會(huì)提著保溫瓶里面裝著酥油，用來(lái)給佛燈添油，也是對(duì)佛的敬畏與尊重。
也有在佛的面前放人民幣，面額比較小，與我們?cè)诰皡^(qū)里投幣不一樣，投放人民幣只是為了能夠安心，不管少與多，有一顆尊重以及虔誠(chéng)的心，佛在心中留。
在這里的佛事是特別隆重的，相對(duì)我們南方過(guò)年都沒(méi)有那么強(qiáng)烈的儀式感，是在上午的十點(diǎn)舉行的。
首先表演的是金剛舞，跳金剛舞的目的是各個(gè)地區(qū)為了調(diào)治地鬼和傷害眾生的妖魔，以祈求和平世界，一年中為群眾趕走危害他們的妖魔鬼怪，使他們?cè)谛碌囊荒昀锬軌?a href='/anle/' target=_blank>安樂(lè)過(guò)日；供佛、供菩薩、供金剛舞的目的是保護(hù)一切眾生都能夠離苦遇樂(lè)，消除煩惱、心想事成。
這種裝扮在南方等城市是很難見(jiàn)到的，有一些恐懼，但他的寓意也是為了趕走妖魔。就像放鞭炮一樣。
第二個(gè)景區(qū)是桑耶寺
建于公元8世紀(jì)吐蕃王朝時(shí)期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院，中心寺廟是兼具印度、漢族、藏族三種風(fēng)格，有人也稱(chēng)三樣寺廟。
桑耶寺落成后舉行了盛大的開(kāi)光儀式。赤松德贊又從唐朝、印度和于闐等地邀請(qǐng)來(lái)僧人住寺傳經(jīng)譯經(jīng)，并宣布吐蕃上下一律遵奉佛教。因此桑耶寺是西藏第一座具備佛、法、僧三寶的正規(guī)寺院，在藏傳佛教界擁有崇高的地位。
在2005年被評(píng)為我國(guó)4A及景區(qū)，來(lái)到這里可謂是與藏族同胞語(yǔ)言不通，他們對(duì)外地人很是親切，去一個(gè)地方旅游不僅要風(fēng)景優(yōu)美，人文關(guān)懷才是最重要的。
山南是一座怎么樣的城市？有什么好玩的么？
山南地區(qū)以澤當(dāng)鎮(zhèn)為地區(qū)中心，海拔3600米，氣候溫和，屬典型的高原河谷平原地區(qū)。山南是指岡底斯山和念青唐古拉山以南， 橫闊420公里，縱長(zhǎng)329公里，總面積8萬(wàn)多平方公里的地域。沿西南方向逶迤的喜瑪拉雅山脈將不丹、印度與山南分隔。岡底斯、喜瑪拉雅等高大山脈的巍然夾峙，使得此地降水頗豐，氣溫也不似藏西、藏北那般嚴(yán)寒。橫貫于山南中部的雅魯藏布江正處中游，江面開(kāi)闊，支流眾多，寬十?dāng)?shù)公里、長(zhǎng)幾十公里不等的河谷多有分布。
山南是西藏自治區(qū)最富庶、歷史文化淵源最深厚的地區(qū)。山南地區(qū)下轄12個(gè)縣，現(xiàn)有藏、漢、回、門(mén)巴、珞巴等民族共29萬(wàn)多人口,其中藏族占98%。由高地農(nóng)業(yè)文明發(fā)展壯大而起的吐蕃王朝便是自山南興起的，因此，山南又被稱(chēng)為藏文明的發(fā)祥地。雅礱河風(fēng)景名勝區(qū)，是國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)，有吐蕃王朝時(shí)期留下的藏王陵墓群、西藏第一座寺廟--桑耶寺、雍布拉康、昌珠寺等著名的古寺、文化遺跡。
山南各景點(diǎn)介紹：
羊卓雍措，簡(jiǎn)稱(chēng)羊湖，距拉薩不到100公理，與納木措、瑪旁雍措并稱(chēng)西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。
桑耶寺
建于公元779年，是西藏第一座佛寺。桑耶寺全寺占地11萬(wàn)平方米，象圍城般由一道圍墻包圍，圍墻至今只剩下殘?jiān)炎憬倘丝闯鏊瓉?lái)的宏偉規(guī)模了。
注意：由于路途遙遠(yuǎn)，可考慮在當(dāng)?shù)赝端蕖Ｔ谒聝?nèi)有一間旅館，散鋪價(jià)錢(qián)由￥15-40不等。但餐廳的食物水準(zhǔn)不高。
交通：乘拉薩往澤當(dāng)?shù)能?chē)，在桑耶渡口下車(chē)，需時(shí)3小時(shí)。便可從澤當(dāng)坐車(chē)到桑耶渡口，票價(jià)都是￥27，渡口距離澤當(dāng)約30公里。下車(chē)后乘機(jī)動(dòng)船橫渡雅魯藏布江，費(fèi)用￥4-5。上岸后可坐貨車(chē)到桑耶寺門(mén)口，價(jià)錢(qián)為每人￥3。這里的船家及司機(jī)有時(shí)會(huì)多要錢(qián)，上車(chē)和上船前應(yīng)問(wèn)清楚收費(fèi)。離開(kāi)時(shí)，可循原路折返桑耶渡口，在路邊等候來(lái)往拉薩或澤當(dāng)?shù)谋丬?chē)及長(zhǎng)途汽車(chē)。
門(mén)票價(jià)格：40元/人;參觀需時(shí)：2-3小時(shí)
雍布拉康
雍布拉康位于西藏山南市澤當(dāng)鎮(zhèn)11公里的扎西次日山上?！坝翰肌币鉃椤澳嘎埂保蛟鞔?a href='/shanxing/' target=_blank>山形似母鹿而得名， [1] “拉康”意為“神殿”。雍布拉康是西藏歷史上第一座宮殿。
開(kāi)放時(shí)間：由早到晚
交通：最方便是包機(jī)動(dòng)三輪車(chē)前往，往返車(chē)資約￥40，回程可叫司機(jī)停昌珠寺，但一定要事先說(shuō)好，免得司機(jī)臨時(shí)加價(jià)。
昌珠寺
昌珠寺位于山南雅礱河?xùn)|岸的貢布日山南麓，距乃東縣約二公里，屬格魯派寺院。建于松贊干布時(shí)期，據(jù)說(shuō)文成公主? ??在該寺駐足修行。寺中懸掛有一口銅鐘。昌珠寺系吐蕃時(shí)期第一批興建的佛教寺廟之一，重要建筑有大門(mén)、“乃定學(xué)”、措欽大殿名“乃定當(dāng)”，大殿主像是蓮花生。措欽大殿東西長(zhǎng)45米，南北寬29米，里邊有天井天棚，經(jīng)堂有柱64根，主要佛殿三間，形式與拉薩大昭寺差不多。殿內(nèi)有12座佛堂。
藏王墓
根據(jù)藏文史書(shū)《賢哲盛典》、《西藏王統(tǒng)記》、《西藏王臣記》等記載，吐蕃王朝時(shí)期共有三十五代贊普(藏王)陵，即上二陵、六善陵、中八德陵、下五贊陵、吉祥作代陵、吉祥五德陵、底層一陵。這些贊普和后妃陵亦稱(chēng)之為藏王墓。
澤當(dāng)沿雅礱河上游，經(jīng)乃東往南8公里，再徒步走入寬闊的雅礱河谷，就是窮結(jié)木惹山下的藏王墓群。
交通：在澤當(dāng)找便車(chē)或包車(chē)前往。
還有很多等你去發(fā)現(xiàn)，如拉姆拉錯(cuò)、雍布拉康、拉加里王宮等。美好的山南等你去發(fā)現(xiàn)!
西藏山南有那些旅游景點(diǎn)
雍布拉康（西藏的第一座宮殿）；
桑耶寺（西藏的第一座寺廟）；
這些景點(diǎn)有拉薩一日游。在大昭寺廣場(chǎng)附近有個(gè)小寺廟，是桑耶寺的分支，你可以在那里買(mǎi)票，然后第二天上午5點(diǎn)在大昭寺廣場(chǎng)前等車(chē)，然后按照拉薩——桑耶寺——昌珠寺——雍布拉康——拉薩的路線，一天就ok了。我記得一日游票價(jià)好像是45元。
另外，到桑耶寺不一定要擺渡！
推薦10個(gè)西藏自駕游最受歡迎的景點(diǎn)，西藏那些熱門(mén)景點(diǎn)大盤(pán)點(diǎn)
1、拉薩布達(dá)拉宮景區(qū) 2、唐古拉山-怒江源風(fēng)景名勝區(qū) 3、雅魯藏布大峽谷 4、納木錯(cuò) 5、羊卓雍措 6、納木措-念青唐古拉山風(fēng)景名勝區(qū) 7、雅礱河風(fēng)景名勝區(qū) 8、大昭寺 9、拉薩八廓街 10、西藏博物館 西藏?zé)衢T(mén)景點(diǎn)有哪些？西藏最受歡迎的景點(diǎn)，有布達(dá)拉宮、唐古拉山怒江源、雅魯藏布大峽谷、納木措、羊卓雍措……其中，布達(dá)拉宮是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群。本文為大家盤(pán)點(diǎn)西藏十大最受歡迎的旅游景點(diǎn)，帶來(lái)西藏人氣最高的景點(diǎn)排名，希望對(duì)大家有所幫助。
西藏十大最受歡迎景點(diǎn)
1、拉薩布達(dá)拉宮景區(qū)
布達(dá)拉宮坐落于于中國(guó)西藏自治區(qū)拉薩市區(qū)西北瑪布日山上，是世界上海拔較高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，也是西藏較龐大、較完整的古代宮堡建筑群。布達(dá)拉宮前辟有布達(dá)拉宮廣場(chǎng)，是世界上海拔較高的城市廣場(chǎng)。布達(dá)拉宮是藏傳佛教的圣地，每年至此的朝圣者及旅游觀光客不計(jì)其數(shù)。
2、唐古拉山-怒江源風(fēng)景名勝區(qū)
唐古拉山-怒江源風(fēng)景名勝區(qū)總面積約為5900平方公里。奔流在怒山和高黎貢山之間的怒江，發(fā)源于青藏高原的唐古拉山，上游叫黑水河，又叫“拉曲卡”。怒江兩岸的山嶺多在3000米以上，山高 谷深，水流聲如怒吼，故名怒江。風(fēng)景區(qū)范圍東至日隆瑪峰東側(cè)山腳，南至幫美鄉(xiāng)，西至唐古拉山主峰各拉丹冬，北達(dá)通天河。
3、雅魯藏布大峽谷
雅魯藏布大峽谷北起米林縣大渡卡村(海拔2880米)，南到墨脫縣巴昔卡村(海拔115米)，雅魯藏布大峽谷長(zhǎng)504.6千米，平均深度2268米，最深處達(dá)6009米，平均海拔在3000米以上，是世界第一大峽谷。整個(gè)峽谷地區(qū)冰川、絕壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交錯(cuò)在一起，環(huán)境十分惡劣。
4、納木錯(cuò)
納木措位于西藏自治區(qū)中部，是西藏第二大湖泊，也是中國(guó)第二大的咸水湖。湖面海拔4718米，形狀近似長(zhǎng)方形，東西長(zhǎng)70多千米，南北寬30多千米，面積1920多平方千米。"納木措"為藏語(yǔ)，蒙古語(yǔ)名稱(chēng)為"騰格里海"，都是"天湖"之意。納木措是西藏的"三大圣湖"之一。納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，為著名的佛教圣地之一。
5、羊卓雍措
其位于西藏山南市浪卡子縣，拉薩西南? ?70公里處，與納木錯(cuò)、瑪旁雍錯(cuò)并稱(chēng)西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。羊卓雍措面積675km?，湖面海拔4,441米。其湖面平靜，一片翠藍(lán)，仿佛如山南高原上的藍(lán)寶石。有的人簡(jiǎn)稱(chēng)羊卓雍措為羊湖，并非官方稱(chēng)呼，不能取代。
6、納木措-念青唐古拉山風(fēng)景名勝區(qū)
念青唐古拉山脈屬于斷塊山，位于中國(guó)西藏自治區(qū)。橫貫西藏中東部，為岡底斯山向東的延續(xù)，東南延伸與橫斷山脈西南部的伯舒拉嶺相接，中部略為向北凸出，同時(shí)將西藏劃分成藏北、藏南、藏東南三大區(qū)域。東南靠近雅魯藏布江大拐彎處的南迦巴瓦峰。
7、雅礱河風(fēng)景名勝區(qū)
雅礱河風(fēng)景名勝區(qū)，西藏山南地區(qū)南部，面積920萬(wàn)平方米，為西藏境內(nèi)目前唯一的國(guó)家級(jí)重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)，是西藏古代文明的搖籃，藏民族的發(fā)祥地。這里有雪山冰川、田園牧場(chǎng)、河灘谷地、高山植被；也有神山圣湖、歷史古跡和古樸的民風(fēng)民俗。集人文景觀與自然景觀于一體，構(gòu)成了一幅神秘、古樸而又壯麗的畫(huà)面。
8、大昭寺
大昭寺，又名“祖拉康”、“覺(jué)康”，位于拉薩老城區(qū)中心，是一座藏傳佛教寺院，是藏王松贊干布建造，拉薩之所以有“圣地”之譽(yù)，與這座佛像有關(guān)。寺廟起初稱(chēng)“惹薩”，后來(lái)惹薩又成為這座城市的名稱(chēng)，并演化成當(dāng)下的“拉薩”。大昭寺建成后，經(jīng)過(guò)元、明、清歷朝屢加修改擴(kuò)建，才形成了現(xiàn)今的規(guī)模。
9、拉薩八廓街
八廓街引又名八角街，位于拉薩市舊城區(qū)，是拉薩著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，較完整地保存了古城的傳統(tǒng)面貌和居住方式。八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉(zhuǎn)經(jīng)道，藏族人稱(chēng)為“圣路”。現(xiàn)逐漸擴(kuò)展為圍繞大昭寺周?chē)拇笃f式老街區(qū)。八廓街屬城關(guān)區(qū)八廓街辦事處，下轄4個(gè)居委會(huì)，199個(gè)居民大院。
10、西藏博物館
西藏博物館坐落于拉薩市羅布林卡東南角，是西藏第一座具有現(xiàn)代化功能的博物館。1994年7月列入西藏自治區(qū)成立30周年大慶援藏62項(xiàng)工程之一，于1999年10月中華人民共和國(guó)成立50周年和西藏民主改革40周年之際落成開(kāi)館。博物館占地面積53959平方米，總建筑面積23508平方米，展廳面積10451平方米。
山南市洛扎縣旅游景點(diǎn)
推薦1
洛扎卡久寺全稱(chēng)“吉祥隱修院”，公元1570年所建，位于洛扎縣拉康鎮(zhèn)背后名為“佳普晉”的云霧繚繞的山巔上，距縣城75公里，海拔4019米。卡久寺是蓮花生大師五大隱修圣地之一，主供佛為朗開(kāi)寧布，隸屬寧瑪派，是歷代努氏朗開(kāi)寧布-學(xué)習(xí)佛教經(jīng)典、研修藏傳佛教密宗教義、潛心修行的祖寺?？ň盟伦?007年被西藏自治區(qū)人民政府公布為第四批自治區(qū)級(jí)文物保護(hù)單位。卡久寺四周群山郁郁蔥蔥，原始森林植被豐富，遠(yuǎn)看卡久寺如同空中樓閣。置身于卡久寺，四周忽而云霧升騰、云海涌波，忽而又云開(kāi)霧散晴空方里，漫步其間就如同神仙漫步云海，時(shí)而享受著天降甘霖，時(shí)而又沐浴著明媚陽(yáng)光，彩云、彩虹也經(jīng)常相伴隨行。卡久寺寺名的由來(lái)有兩種說(shuō)法，一種說(shuō)法是：巖石像勝樂(lè)余剛騰飛天空，從巖石的縫隙中流下清泉，因此得名“卡久寺”?！翱ā霸诓卣Z(yǔ)中是指巖石或城堡，這里指巖石。“久”在藏語(yǔ)中是指水。另一種說(shuō)法是：如白色水晶堆積的雪山，向四方流下如牛奶般……[詳細(xì)]
2、得烏窮刻石
推薦2
得烏窮刻石得烏窮刻石位于山南地區(qū)洛扎縣吉堆村村右側(cè)的石崖上?？淌娣e長(zhǎng)寬各約3米。刻石的最上部為一長(zhǎng)寬各約40厘米的陰刻“萬(wàn)”字，位于整個(gè)石刻銘文的上端中央。其睛為一行高約20厘米的陰刻藏文，再下為10行高約12厘米的陰刻藏文，大小藏文文字共約有150多個(gè)，最睛行又有一個(gè)長(zhǎng)寬各約40厘米的陰刻“萬(wàn)”字。整個(gè)刻石保存完整。據(jù)有關(guān)學(xué)者考證，刻石銘文內(nèi)容譯成漢文如下：“天神之子贊普駕前，德門(mén)得烏窮貞不貳，對(duì)贊普的身與政，曾作殊勝德功。為此詔敕曰：為得烏窮之父洛朗之子孫蕃衍，若社稷之永固，其所屬奴戶、封地決不減少；得烏窮之營(yíng)葬應(yīng)法事優(yōu)隆。在任何贊普后裔掌政期間，其墓如有毀壞，由東岱專(zhuān)事修建，為得烏窮之父洛朗之子孫蕃衍立盟誓。天神贊普之親屬貢格布王，大臣以及四子舅臣均參與盟誓。誓文另置于密室。”(注：此譯文參考巴桑旺堆：《新見(jiàn)吐蕃摩崖石刻》、《西藏研究》1982年第2期)多窮刻石的銘文文字蒼古、文風(fēng)……[詳細(xì)]
3、普莫雍措
推薦3
普莫雍措位于西藏山南市洛扎縣境內(nèi)，湖面海拔5000米左右，是西藏南部海拔最高的大型淡水湖。這里地廣人稀，水草豐茂，巨大的湖面被海拔六千米以上的群山環(huán)抱，氣勢(shì)磅礴，景色優(yōu)美?！璠詳細(xì)]
4、吉堆吐蕃墓群?
推薦4
吉堆吐蕃墓群分布于西藏山南市洛扎縣洛扎鎮(zhèn)吉堆村委會(huì)所在地南側(cè)的半山腰上，面積約50萬(wàn)平方米。從其形制、結(jié)構(gòu)上看，是一處典型的吐蕃時(shí)代墓地。整個(gè)墓群共有66座墓葬(其中2012年9月新發(fā)現(xiàn)18座)，大小不一，有的墓大而層厚，每級(jí)間墊有圓木或墊有白瑪草(一種植物草)，排列整齊，而且形狀有方形、圓形、梯形、亞字形、塔形。墓葬封土為覆頭狀，平面?zhèn)葹樘菪?。封土采用夾石夯筑的方法。另墓群周邊有11個(gè)祭祀坑? ??吉堆古墓群對(duì)于了解吐蕃歷史，洛扎地方史和吐蕃喪葬制度有很高的價(jià)值。吉堆吐蕃墓群是在西藏山南市南部緊臨不丹王國(guó)邊界、緊靠喜馬拉雅山脈的一處大型墓地。加上有門(mén)當(dāng)、得鳥(niǎo)窮兩處摩崖石刻為其證，實(shí)為西藏吐蕃時(shí)期不可多的一處可較為準(zhǔn)確確定年代的古墓地，為研究吐蕃時(shí)期，特別是吐蕃中期佛教傳入西藏后的葬俗形式及其變化，提供了十分可貴的實(shí)物材料。同時(shí)也為吐蕃擴(kuò)張時(shí)期的結(jié)盟及其形式、內(nèi)容提供了不可多得的證據(jù)。 洛扎兩處……[詳細(xì)]
5、朱措白瑪林湖
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朱措白瑪林湖位于洛扎縣色鄉(xiāng)措玉村白瑪林溝，傳說(shuō)是蓮花生大師的三大魂湖之一，距色鄉(xiāng)二十五公里。從色鄉(xiāng)去往朱措白瑪林，要經(jīng)過(guò)色鄉(xiāng)的措玉村，途中要翻越卻啦崗，此山也叫恰材拉。一路上我們可以聽(tīng)著富有傳奇色彩的故事，循著圣人的足跡前行，一路上觸摸著瑪爾巴大師的公子達(dá)瑪多德在石頭上留下的頭印，米拉熱巴躲雨歇息的體印和石頭上的騎印，繞轉(zhuǎn)卻啦崗上空掉下的經(jīng)書(shū)形成的石堆，從瑪爾巴當(dāng)年揉糌粑所用的石盆上沾取點(diǎn)福氣?！按胗瘛币虼遄由喜坑卸喾N湖泊而得名，“措”在藏語(yǔ)里是湖的意思，“玉”是故鄉(xiāng)的意思，’‘措玉”就是“湖的故鄉(xiāng)”意思。措玉的地形形似“蝎子”，從這里行走四、五公里就到朱措白瑪林湖了。朱措白瑪林風(fēng)景秀麗，湖色因湖的深淺和周邊的景色呈現(xiàn)出藍(lán)、綠、白三種顏色.湖的周?chē)⒙渲徎ㄉ髱煹氖钟『妥阌。€有他修行過(guò)的洞府和伏藏地。每一季的白瑪林湖都給人以不同的感覺(jué)，白雪皚皚，冰封湖面的冬季;鮮花遍地、雪峰矗立的夏季……[詳細(xì)]
6、洛扎縣烈士陵園?
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膏山埋忠骨，史冊(cè)載功勛。五十年前，00主義集團(tuán)為維護(hù)其殘酷的統(tǒng)治秋序，悍然發(fā)動(dòng)陰謀0祖國(guó)的武裝叛亂活動(dòng)。1959年4月17日至4月21日在洛扎多宗的武裝頑固分子與我134師402團(tuán)正面交火，廣大指戰(zhàn)員發(fā)揚(yáng)老西藏精神，在廣大人民群眾的大力幫助下，經(jīng)過(guò)五天五夜的浴血奮戰(zhàn)，消滅了反動(dòng)武裝分子。在這次戰(zhàn)斗中，我134師402團(tuán)共傷亡48名同志，其中最高職務(wù)是副政治指導(dǎo)員黨員團(tuán)員18名。他們?yōu)榱宋鞑氐姆睒s進(jìn)步，為了西藏百萬(wàn)農(nóng)奴翻身得解放，獻(xiàn)出了自己寶貴的生命。在烈士陵園里還有一位我們當(dāng)代的英雄，他就是我們共產(chǎn)黨人的楷模、人民的好鄉(xiāng)長(zhǎng)單增多吉同志，他是為了保護(hù)國(guó)家的財(cái)產(chǎn)和人民的安全而英勇?tīng)奚摹＿@些先烈們雖然離我們遠(yuǎn)去了，但他們的那種不怕?tīng)奚?、排除萬(wàn)難，舍小家為大家大無(wú)畏的革命獻(xiàn)身精神將永遠(yuǎn)激勵(lì)我們克服困難，乘風(fēng)破浪，開(kāi)拓洛扎全新的偉大事業(yè)。該園于2007年被西藏自治區(qū)人民政府公布為第四批自治區(qū)級(jí)文物……[詳細(xì)]
7、卓瓦寺?
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卓瓦寺位于西藏山南市洛扎縣邊巴鄉(xiāng)柏日村，距邊巴鄉(xiāng)政府所在地5公里。該寺是由蓮花生大師弟子休布·拜吉僧格三十五世系第十五世休布達(dá)瓦堅(jiān)增在-一繞迥時(shí)創(chuàng)建的，距今有1100多年的歷史，于2007年被洛扎縣人民政府公布為縣級(jí)文物保護(hù)單位。“卓瓦寺”名字的由來(lái)?yè)?jù)說(shuō)是因?yàn)樵?5繞迥時(shí)期，休布·第四十七世洛扎朗卡堅(jiān)參與格魯派創(chuàng)始人宗喀巴大師兩人第一次會(huì)面? ??此地，很投緣，故此得名“卓瓦”?！白客摺痹诓卣Z(yǔ)中意思是“高興”的意思。該寺的上、中、下部均有自然形成的強(qiáng)巴佛像、閻王佛像、六字真言以及大小拉康12座，東西兩面洛扎朗卡堅(jiān)參的修行法洞各一座，大型寶塔8座。除此之外，在其周?chē)鷳已卤谏线€有自然形成的白海螺、寶塔等眾多佛教圣跡。 卓瓦寺屬噶舉派，在文革時(shí)期曾遭到過(guò)破壞。1985年進(jìn)行修復(fù)，卡及五股金剛柞等重要文物?，F(xiàn)主供奉為宗喀巴師徒三尊，寺中保存著舊的唐卡及五股金剛杵等重要文物?！璠詳細(xì)]
8、拉郊
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拉郊鄉(xiāng)地處洛扎縣東南部，離縣城78公里。拉郊動(dòng)植物資源非常豐富，有多種樹(shù)木和名貴的藥材(紅豆杉、冬蟲(chóng)夏草、長(zhǎng)壽草、貝母、三七、黃蓮、松茸等)和動(dòng)物資源(虎、猴子、豹子、狗熊等)。特別在拉郊鄉(xiāng)東南部一帶有非常茂密的原始森林，在陰坡森林茂密處，林內(nèi)十分潮濕，樹(shù)桿上附生的苔蘚植物非常普遍，尤其是懸掛在樹(shù)枝上的秀長(zhǎng)的松蘿隨風(fēng)起舞，猶如青紗一般美妙。夏天，拉郊鄉(xiāng)東部其公山一帶有顏色非常鮮艷的高山杜鵑花，從半山腰到山頂被杜鵑花重重包圍起來(lái)。透過(guò)谷地的自然景觀，依次出現(xiàn)針葉闊葉混交林、針葉林、高山灌叢和雪嶺冰峰。由于這一帶降雪異常豐富，高山冰川可以向下伸展到海拔較低的針葉闊葉混交林中，白色的冰川和綠色的茂林相輝映，構(gòu)成“蔥籠青山銀蛇”的奇觀。其空山到郎空山(藏語(yǔ)中譯為空中山)中間還有許多湖泊，傳說(shuō)共有108座小湖，湖泊顏色獨(dú)特，有的藍(lán)如天空，有的綠如寶石。有的漆黑不見(jiàn)湖底?！璠詳細(xì)]
推薦9
扎西根培拉康，位于洛扎縣洛扎鎮(zhèn)次麥居委會(huì)境內(nèi)，距縣城20公里，海拔約3700多米，通公路，于2007年被洛扎縣人民政府公布為縣級(jí)文物保護(hù)單位。該拉康于公元1479年嘎瑪巴四世紅帽系阿旺曲扎益西所建，阿旺曲扎益西-多年修行的同時(shí)打開(kāi)了扎日巡禮這條朝佛的路線，該拉康內(nèi)還保存著西藏四大繪畫(huà)家之一門(mén)當(dāng)派畫(huà)家頓珠加措所畫(huà)的唐卡等，還有很多有歷史研究?jī)r(jià)值的文物。扎西根培拉康東、西、南三面有海拔5000至6000米的雪山，在雪山下方有108種花草樹(shù)木，據(jù)歷史記載和有關(guān)專(zhuān)家的判斷，這些大部分是名貴藥材。每當(dāng)春風(fēng)細(xì)雨喚醒滿山遍野的杜鵑時(shí)，就像不小心傾倒了畫(huà)家的顏料瓶一樣，那殷紅、鵝黃、粉白等各種顏色被隨意地潑灑到碧色的山坡上。在藍(lán)天、白云、雪山的映襯下，這些規(guī)模巨大的色彩以其無(wú)與倫比的磅礴氣勢(shì)和視覺(jué)效果給人以強(qiáng)烈的心靈震撼，無(wú)不使人心醉神迷，因而人們又稱(chēng)此地為“彩虹溝”?！璠詳細(xì)]
推薦10
庫(kù)拉崗日峰庫(kù)拉崗日神山位于山南市洛扎縣境內(nèi)，距山? ??市中心城市澤當(dāng)鎮(zhèn)320公里，海拔7538米的庫(kù)拉崗日峰，是山南海拔最高的山峰，也是藏族傳統(tǒng)的四大神山之一：即東方神山沃德貢杰、衛(wèi)藏神山雅拉香布、北方羌唐神山念青唐古拉、南方神山庫(kù)拉崗日。庫(kù)拉崗日附近集中分布有6座7000米以上的山峰。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，終峰并肩，宛若一道頂天立地的冰雪屏障，山脊的南北兩側(cè)是壁立千仞的基巖陡崖，峽谷中橫臥著四條冰川，北側(cè)的兩條均長(zhǎng)達(dá)10公里。冰川上有奇麗壯觀的冰塔林，還有冰崖、冰墻、冰陡坡，但頻繁的冰、雪崩時(shí)常連續(xù)發(fā)生、轟鳴不息，驚心動(dòng)魄。山的北麓是寬敞的洛扎雄曲奔流向東。谷地以北，遼闊的藏南高原上靜臥著羊卓雍措和普姆雍措，它們倒映著冰墻雪壁的偉岸英姿。山的南面為蓮花生大師三大魂湖之一的朱措白瑪林湖。傳說(shuō)山上有座用寶石和水晶砌成的宮殿，藏族英雄人物格薩爾王就居住在里面。山腳下，山巒起伏，峽谷深切，公路窄窄一線蜿蜒于河谷……[詳細(xì)]
山南旅游景點(diǎn)的項(xiàng)目有哪些(山南旅游路線) 山南旅游景點(diǎn)
自駕去西藏山南旅游，哪些景點(diǎn)比較適合自駕游玩？
西藏山南夏季自駕線路有：①穿越藏南最美邊境線自駕7日游（山南旅游南環(huán)線），②邊境休閑養(yǎng)生之旅7日游，③山南、|拉薩、林芝7日游（藏中旅游東環(huán)線），④藏源尋根之旅8日游，⑤山南市區(qū)周邊3日游。
西藏山南冬季自駕線路有：①藏源尋根之旅7日游，②山南市區(qū)周邊3日游。
西藏山南有什么好玩的
西藏第一畝農(nóng)田 西藏第一座寺廟 西藏第一座宮殿 是現(xiàn)在藏文明的發(fā)源地 如有懷古精神 對(duì)藏文明文化有有一定了解可以去看看 可以去青樸修行地
山南旅游景點(diǎn)
桑日馬鹿自然保護(hù)區(qū)位于桑日縣增期鄉(xiāng)境內(nèi)，從澤當(dāng)向東行駛80公里即可到達(dá)。主要分布在貢德林、幫貢、達(dá)杰、夢(mèng)瓊等地。桑日馬鹿自然保護(hù)區(qū)河谷開(kāi)闊，樹(shù)林灌叢隱蔽條件很好，給西藏馬鹿、白唇鹿提供了良好的生存環(huán)境，被確定為國(guó)家一級(jí)動(dòng)物保護(hù)區(qū)。該地的馬鹿數(shù)量已達(dá)到5100多頭，活動(dòng)范圍約5000平方公里。景區(qū)內(nèi)還有西藏的名貴中草藥蟲(chóng)草、貝母等。
2、桑頂寺
桑頂寺距浪卡子縣縣城約5公里，羊卓雍措西南的一座險(xiǎn)要陡峭的山頂上，是西藏佛教香巴噶舉派女活佛的駐錫寺。寺院前面是羊卓雍措圣湖，像供燈一樣盤(pán)旋在寺院前面，四周被山嶺所圍繞，周?chē)潜逃癜愕?a href='/caoyuan/' target=_blank>草原。桑丁寺整個(gè)造型像布達(dá)拉宮，有紅宮和白宮，是僧尼合住寺院。
該寺由一世多吉帕姆·曲吉珍美修建于公元1440年，全名叫“白卡珠堆微底乃桑珠曲吉頂”，意即“吉祥空行聚集處—如意法臺(tái)”。香巴噶舉派的寺院僅存桑丁寺一處。
白玉溝原始森林位于曲松縣北部。白玉溝原始森林和雅魯藏布江曲松段，南起貢布堆村，西連羅布沙鎮(zhèn)，北以雅魯藏布江為界，與桑日縣相鄰，東部與加查縣接壤，離縣城80公里，屬溫帶半干旱高原大陸性季風(fēng)氣候，白玉溝是曲松縣的原始森林。不僅有豐富的森林資源，還生存著很多野生動(dòng)物，森林總面積33255平方公里，雅魯藏布江曲松段江面相對(duì)狹窄，水流湍急，沙洲突起，可以探險(xiǎn)型的漂流。
4、扎西根培拉康
扎西根培拉康，位于洛扎縣洛扎鎮(zhèn)次麥居委會(huì)境內(nèi)，距縣城20公里，海拔約3700多米，通公路，于2007年被洛扎縣人民政府公布為縣級(jí)文物保護(hù)單位。該拉康于公元1479年嘎瑪巴四世紅帽系阿旺曲扎益西所建，此地阿旺曲扎益西活佛多年修行的同時(shí)打開(kāi)了扎日巡禮這條朝佛的路線，該拉康內(nèi)還保存著西藏四大繪畫(huà)家之一門(mén)當(dāng)派畫(huà)家頓珠加措所畫(huà)的唐卡等，有很多歷史研究?jī)r(jià)值的文物。
扎西根培拉康東、西、南三面有海拔5000至6000米的雪山，在雪山下方有108種花草樹(shù)木，據(jù)歷史記載和有關(guān)專(zhuān)家的判斷這些大部分是名貴藥材。
5? ??吾金古如拉康
吾金古如拉康位于下洛村三組。寧瑪派寺院，該拉康是藏傳佛教中洛邊仁布齊修行的地方。拉康內(nèi)有個(gè)神奇的巨石，據(jù)說(shuō)此石具有延年益壽和治療疾病的功能。該拉康有蓮花生佛像及宗喀巴石頭佛像各一尊，并有許多優(yōu)美的傳說(shuō)，朝圣者絡(luò)繹不絕。
西藏山南有那些旅游景點(diǎn)
雍布拉康（西藏的第一座宮殿）；
桑耶寺（西藏的第一座寺廟）；
這些景點(diǎn)有拉薩一日游。在大昭寺廣場(chǎng)附近有個(gè)小寺廟，是桑耶寺的分支，你可以在那里買(mǎi)票，然后第二天上午5點(diǎn)在大昭寺廣場(chǎng)前等車(chē)，然后按照拉薩——桑耶寺——昌珠寺——雍布拉康——拉薩的路線，一天就ok了。我記得一日游票價(jià)好像是45元。
另外，到桑耶寺不一定要擺渡！
去山南旅游該怎么玩？
西藏山南市，一個(gè)大家既熟悉又陌生的地方。說(shuō)熟悉是因?yàn)楹芏嗳硕贾肋@里是藏文化的發(fā)源地，也是吐蕃王朝政權(quán)誕生的地方，山南不僅產(chǎn)生了西藏第一位藏王——聶赤贊普、西藏第一座宮殿——雍布拉康、西藏第一座寺院——桑耶寺、西藏第一塊農(nóng)田——索當(dāng)??
說(shuō)對(duì)山南陌生是因?yàn)楹芏嗳藖?lái)過(guò)西藏，到過(guò)拉薩，去過(guò)距拉薩不遠(yuǎn)的羊湖（羊湖位于山南境內(nèi)），但是卻很少有人知道藏源山南到底有哪些地方可玩、好玩、怎么玩。今天在這里給大家講一講，藏源山南都有哪些好玩的地方，可以玩幾天，該怎么玩。
山南怎么玩玩兩天兩天的玩法主要以拉姆拉措為代表景點(diǎn)，把加查一線的風(fēng)景游覽一遍。D1拉薩出發(fā)—甘丹寺—思金拉措—貢德林草原—馬鹿自然保護(hù)區(qū)—增期鄉(xiāng)雪山—達(dá)古峽谷—加查D2加查—千年核桃林—拉姆拉措—達(dá)古峽谷—雅魯藏布江觀景臺(tái)—桑耶寺
D1拉薩-甘丹寺-思金拉措-馬鹿保護(hù)區(qū)-加查
拉薩出發(fā)自西向東出城沿拉林高速公路到達(dá)甘丹寺，甘丹寺是黃教六大寺中地位最特殊的一座寺廟，它是由藏傳佛教格魯派的創(chuàng)始人宗喀巴大師于1409年親自籌建，可以說(shuō)是格魯派的祖寺，現(xiàn)已被列入全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位名錄。
游覽完甘丹寺接著回到拉林高速公路經(jīng)過(guò)墨竹工卡縣到達(dá)西藏著名的財(cái)神湖—思金拉措。思金拉措湖地形猶如聚寶盤(pán)，四周群峰簇?fù)?，美麗至極。離開(kāi)思金拉措后繼續(xù)前行至增期鄉(xiāng)，沿途有貢德林草原、馬鹿自然保護(hù)區(qū)、增期鄉(xiāng)雪山，夜宿加查。
D2加查-拉姆拉措-達(dá)古峽谷-雅魯藏布江
早上從加查出發(fā)，最先要去的就是著名的觀相湖拉姆拉措。此湖作為西藏著名圣湖，據(jù)說(shuō)有緣人可以在湖中看到自己的前世今生。拉姆拉措海拔較高，車(chē)輛只能行至海拔5100米的停車(chē)上，觀景臺(tái)海拔5300米，需步行前往。
從拉姆拉措出來(lái)以后，經(jīng)過(guò)桑日縣到達(dá)雅魯藏布四大峽谷之一的達(dá)古峽谷。這里是野生動(dòng)物的家園，尤其藏獼猴在公路上來(lái)往嬉戲，給行程增加不少樂(lè)趣。
兩天的時(shí)間對(duì)于多數(shù)來(lái)西藏旅行的人來(lái)說(shuō)可能還不是很過(guò)癮，如果你有更多的時(shí)間你可以參考下邊的四天游玩時(shí)間。在這四天的時(shí)間里你在領(lǐng)略山南悠久的歷史文化的同時(shí)，還可以欣賞更多的自然風(fēng)光。
玩四天
相對(duì)來(lái)講，四天的時(shí)間對(duì)于大部分游客來(lái)說(shuō)是可以接受的，當(dāng)你真正走完這四天你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這是游玩山南性價(jià)比最高的選擇。
D1拉薩—羊卓雍措—打隆古堡—普莫雍措—拉隆寺—洛扎—色鄉(xiāng)
D2色鄉(xiāng)—賽卡古托—洛卓窩隆—拉康—卡久寺
D3卡久寺—措美—哲古措—澤當(dāng)
D4澤當(dāng)—雍布拉康—桑耶寺—多吉扎寺—拉薩
D1拉薩-羊卓雍措-打隆古堡-普莫雍措-洛扎
著名的圣湖羊卓雍措在這里就不給大家詳細(xì)介紹了。車(chē)過(guò)浪卡子后，向南行駛從打? ??鎮(zhèn)出來(lái)一路繼續(xù)南下翻上山頂，普姆雍措出現(xiàn)在眼前，猶如大海一般的普莫雍措與對(duì)面連綿起伏的雪山一起，形成了山南最壯美的湖光山色。
繼續(xù)前行在海拔5363米的蒙達(dá)拉山，公路在群山之間蜿蜒，我們也得以從各個(gè)角度欣賞這一排7000多米的壯美雪山。下一站將要去一座神秘的寺院—拉隆寺，寺院的骷髏墻是藏傳佛教神秘的場(chǎng)所。晚餐可以在洛扎縣城使用，飯后慢慢驅(qū)車(chē)前往中國(guó)與不丹邊境的小城色鄉(xiāng)。
D2色鄉(xiāng)-賽卡古托-洛卓窩隆-拉康-卡久寺
清晨的邊境小城，隱秘在一片祥和之中。上午參觀藏傳佛教噶舉派重要的寺院，也是國(guó)家級(jí)文物保護(hù)單位賽卡古托寺。離開(kāi)色鄉(xiāng)，行駛在山南地區(qū)，可見(jiàn)到歷史悠久的藏式碉堡。當(dāng)晚抵達(dá)邊境小鎮(zhèn)拉康，晚飯后爬上山頂?shù)目ň盟聟⒂^這座云霧繚繞中的寺院。
D3卡久寺-措美-哲古措-澤當(dāng)
離開(kāi)卡久寺，在翻山越嶺中來(lái)到措美鎮(zhèn)。在措美鎮(zhèn)簡(jiǎn)單停留后繼續(xù)北上。中途會(huì)經(jīng)過(guò)美麗的哲古措，湖畔的草原上奔跑著健碩的野驢，還有牧民成群的牛羊。
D4澤當(dāng)-雍布拉康-桑耶寺-多吉扎寺-拉薩
雍布拉康藏語(yǔ)意為“母子宮”，是西藏歷史上第一座宮殿，也是西藏最早的建筑之一，位于山南地區(qū)澤當(dāng)鎮(zhèn)東南，高聳于雅礱河?xùn)|岸扎西次日山頂。宮殿內(nèi)的壁畫(huà)上生動(dòng)地描繪了西藏的第一位國(guó)王，第一座建筑，第一塊耕地的歷史故事。
離開(kāi)雍布拉康，到達(dá)下一站桑耶寺。桑耶寺始建于公元8世紀(jì)吐蕃王朝時(shí)期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺內(nèi)建筑按佛教的宇宙觀進(jìn)行布局，中心佛殿兼具藏族、漢族、印度三種風(fēng)格，因此桑耶寺也被稱(chēng)作三樣寺。登上寺院高高的塔臺(tái)，俯瞰壯觀的雅魯藏布江，讓人久久回味！
如果你的時(shí)間足夠充足的話，那么下邊給你介紹山南7天深度的游玩線路。
玩七天
四天時(shí)間的游玩基本領(lǐng)略了山南的著名景點(diǎn)，但藏源山南的魅力，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。如果意猶未盡，如果你時(shí)間充裕，山南七天深度游將是不錯(cuò)的選擇。七天時(shí)間將完整穿越整個(gè)山南地區(qū)，雪山湖泊、神秘寺院、原始村莊、野生動(dòng)物、多民族聚集地，來(lái)深度領(lǐng)略藏源山南的味道，一次性滿足你對(duì)西藏的全部想象！
D1拉薩—羊湖—普莫雍措—推村—洛扎
D2洛扎—色鄉(xiāng)—兩寺—拉普溫泉—色鄉(xiāng)
D3色鄉(xiāng)—白瑪琳措—拉康—卡久寺
D4卡久寺—措美—古推—哲古措—錯(cuò)那
D6勒布溝—拿日雍措—邱多江—曲松—加查
D7加查—拉姆拉措—大峽谷—雍布拉康—拉薩
D1拉薩-羊湖-普莫雍措-推村-洛扎
早上從拉薩出發(fā)前往西藏三大圣湖之一的羊湖，享受完雪域高原的湖光山色后，在蒙達(dá)拉山，可以看到壯美圣潔的庫(kù)拉崗日峰群。在拉隆寺，除了輝煌的宮殿以及質(zhì)樸的山村，還將會(huì)看到神秘的骷髏墻。
D2洛扎-色鄉(xiāng)-兩寺-拉普< a href='/jingdian/76124' target=_blank>溫泉-色鄉(xiāng)
清晨離開(kāi)洛扎縣，前往中國(guó)和不丹邊境的小城—色鄉(xiāng)。除了是邊境重地外，色鄉(xiāng)更是一個(gè)非常重要的朝圣之地。拉普溫泉因具有神奇的治病療效，而享譽(yù)全藏。溫泉過(guò)后，返回色鄉(xiāng)好好地睡上一覺(jué)。
D3色鄉(xiāng)-白瑪林措-拉康-卡久寺
離開(kāi)小城色鄉(xiāng)，翻過(guò)群山，去往神秘的白瑪林措。作為蓮花生大師的寄魂湖，白瑪林措在萬(wàn)千信徒心中具有極高的地位。而緊鄰白瑪林措的是雄偉的卡熱疆峰群，與7000米級(jí)雪山如此對(duì)面，絕對(duì)讓你畢生難忘！
D4卡久寺-措美-古推-哲古措-錯(cuò)那
卡久寺位于山南地區(qū)洛扎縣拉康鎮(zhèn)背后的森林群峰中，海拔約3996米，寺廟雄居在一座山頭，居高臨下。此處植被茂盛、漫山鮮花，風(fēng)景秀麗，氣候宜人，真可謂有種置身于人間天堂的感覺(jué)。
D5錯(cuò)那-東章瀑布-勒布溝
翻越喜馬拉雅，來(lái)到喜馬拉雅山脈的另一側(cè)。在公路的盡頭，能欣賞到美麗的東章瀑布，在浪坡河谷，還有一處隱秘的“杜鵑花?！?，被群山環(huán)繞，幾處牧民的房屋點(diǎn)綴期間，仿佛世外桃源一般。
從浪坡河谷返回錯(cuò)那縣，將去往另一條穿越喜馬拉雅的深谷—勒布溝。夜宿在充滿門(mén)巴族特色的石板房，感受著印度洋吹來(lái)的溫暖與濕潤(rùn)，這定是讓人長(zhǎng)久回味的夜晚！
D6勒布溝—拿日雍措—邱多江—曲松—加查
清晨的勒布溝，云霧彌漫，霧氣裊裊。在這片藏南氧吧中醒來(lái)，再一次感受西藏森林的無(wú)限清爽！隨后將踏上返程之路，途中會(huì)路過(guò)拿日雍措，巨大的湖泊與周邊連綿的雪山相映成趣，幸運(yùn)的話還會(huì)看到清晨來(lái)此覓食的野生動(dòng)物哦。離開(kāi)拿日雍措，今晚夜宿加查。
D7加查-拉姆拉措-大峽谷-雍布拉康-拉薩
離開(kāi)加查縣城將進(jìn)入美麗的崔久溝，沿途風(fēng)光不斷，森林、溪流、雪山、讓你目不暇接。在溝谷的盡頭就是西藏著名神湖—拉姆拉措。
從拉姆拉措原路返回，穿行在雅魯藏布江河谷，奔騰的河水會(huì)讓你不僅感嘆自然的力量，中途會(huì)路過(guò)達(dá)古瀑布，傾聽(tīng)來(lái)自天堂的聲響。到達(dá)澤當(dāng)并游覽著名的雍布拉康。而這里也是喜愛(ài)攝影的朋友萬(wàn)萬(wàn)不可錯(cuò)過(guò)的地方，爬上后側(cè)山坡，你可以俯瞰壯觀的宮殿和山下連成片的青稞田野，盡興游玩后，返回拉薩。
關(guān)于邊防證
山南因位于邊境，所以很多地方是需要辦理邊防證的，大家在出發(fā)前一定要提前做好準(zhǔn)備。需要辦理邊防證的縣城：洛扎，隆子，錯(cuò)那，措美。
（來(lái)源：中國(guó)西藏旅游）
