鄭州西藏老年旅游攻略(鄭州去西藏攻略)

70歲的老人去西藏旅游要注意些什么?

70歲真的要特別注意了。

1、感冒了千萬不要進藏,在藏期間要注意保暖,盡量不要洗澡,避免感冒著涼。

2、西藏溫差大,氣溫變化大,要多帶些衣服,即使多穿些,由于高原空氣干燥,也不容易出汗。

3、晚上睡覺要蓋上被子,晚上還是挺涼的。

4、進藏后要減少運動量,走路要慢,盡量不提重物,不要著急,不趕路。

5、吃東西要8分飽,以免增加心臟負擔。

6、帶上墨鏡,最好是偏光的,紫外線很強,要做好防曬措施。

7、進藏前兩周就要吃紅景天,進藏后還要堅持吃,還有高原安等抗高原反應的藥,都要好。

8、如感覺胸悶、喘不上氣,可含10粒復方丹參滴丸或速效救心丸,很快就會緩解癥狀。

9、高原反應的癥狀還包括晚上睡不著,這時可以服用舒樂安定幫助睡眠,睡眠好了,精神就好,高原反應也會緩解。

10、帶足自用藥,西藏不像內地,很容易買到藥。

鄭州到西藏走川藏線自駕游攻略

駕車路線:全程約3294.5公里

起點:鄭州市

1.鄭州市內駕車方案

1) 從起點向正東方向出發(fā),沿中原中路行駛80米,稍向右轉進入中原中路

2) 沿中原中路行駛180米,進入嵩山北路

3) 沿嵩山北路行駛2.0公里,過左側的歐亞商務約170米后,右轉進入黃河

4) 沿黃河路行駛870米,右轉進入沙口路

5) 沿沙口路行駛220米,調頭進入沙口路

6) 沿沙口路行駛380米,朝東風路方向,直行上匝道

7) 沿匝道行駛470米,直行進入京廣快速路

8) 沿京廣快速路行駛8.1公里,稍向右轉上匝道

2.沿匝道行駛1.5公里,直行進入連霍高速公路

3.沿連霍高速公路行駛415.0公里,朝G5/G65W/閻良/韓城方向,稍向右轉進入零口樞紐

4.沿零口樞紐行駛260米,過零河大橋約430米后,直行進入西咸北環(huán)線高速公路

5.沿西咸北環(huán)線高速公路行駛75.4公里,朝G70/禮泉/長武方向,稍向右轉進入馬莊西立交

6.沿馬莊西立交行駛940米,直行進入福銀高速公路

7.沿福銀高速公路行駛163.3公里,過涇河特大橋,朝平涼/蘭州/銀川/G22方向,稍向左轉進入青蘭高速公路

8.沿青蘭高速公路行駛360米,過長慶橋互通,直行進入青蘭高速公路

9.沿青蘭高速公路行駛150.2公里,過劉家河大橋,直行進入福銀高速公路

10.沿福銀高速公路行駛1.5公里,在隆德/G312/六盤山鎮(zhèn)/S101出口,稍向右轉上匝道

11.沿匝道行駛910米,過周家溝橋,左后方轉彎進入G312

12.沿G312行駛11.3公里,直行進入六盤山隧道

13.沿六盤山隧道行駛2.4公里,直行進入G312

14.沿G312行駛6.9公里,稍向右轉進入長樂

15.沿長樂街行駛1.5公里,過北河橋,直行進入G312

16.沿G312行駛230米,過右側的東平商行約160米后,左轉進入解放

17.沿解放街行駛1.6公里,直行進入隆莊公路

18.沿隆莊公路行駛650米,稍向右轉

19.行駛320米,直行上匝道

20.沿匝道行駛450米,直行進入青蘭高速公路

21.沿青蘭高速公路行駛30.5公里,直行進入青蘭高速公路

22.沿青蘭高速公路行駛40米,直行進入青蘭高速公路

23.沿青蘭高速公路行駛223.0公里,過小砂溝大橋,朝白銀/武威/新疆/青海方向,稍向右轉進入連霍高速公路

24.沿連霍高速公路行駛360米,直行進入連霍高速公路

25.沿連霍高速公路行駛19.1公里,朝機場/西寧/武威/新疆方向,稍向右轉進入忠和樞紐

26.沿忠和樞紐行駛680米,過忠和樞紐約520米后,直行進入京藏高速公路

27.沿京藏高速公路行駛190.9公里,朝G0612/西寧南線/湟源/格爾木方向,稍向右轉上匝道

28.沿匝道行駛2.2公里,直行進入西寧南繞城高速公路

29.沿西寧南繞城高速公路行駛57.6公里,直行進入西湟高速公路

30.沿西湟高速公路行駛16.9公里,直行進入西湟高速公路

31.沿西湟高速公路行駛70米,直行進入湟倒公路

32.沿湟倒公路行駛46.1公里,朝玉樹/格爾木方向,稍向左轉進入京藏高速公路

33.沿京藏高速公路行駛60米,直行進入京藏高速公路

34.沿京藏高速公路行駛195.9公里,朝德令哈/庫爾勒方向,稍向右轉上匝道

35.沿匝道行駛490米,直行進入茶德高速公路

36.沿茶德高速公路行駛199.1公里,直行上匝道

37.沿匝道行駛1.1公里,直行進入德小高速公路

38.沿德小高速公路行駛169.4公里,過小柴旦互通式立交,朝察爾汗/格爾木/G3011方向,右前方轉彎進入小柴旦互通式立交

39.沿小柴旦互通式立交行駛540米,過小柴旦互通式立交,右前方轉彎進入柳格高速公路

40.沿柳格高速公路行駛85.6公里,直行進入柳格高速公路

41.沿柳格高速公路行駛30米,直行進入柳格高速公路

42.沿柳格高速公路行駛63.3公里,過格爾木河2大橋,朝拉薩方向,稍向右轉上匝道

43.沿匝道行駛660米,直行進入茶格高速公路

44.沿茶格高速公路行駛1.4公里,直行進入茶格高速公路

45.沿茶格高速公路行駛30米,左轉進入G109

46.沿G109行駛113.8公里,直行進入雪峰路

47.沿雪峰路行駛3.5公里,直行進入G109

48.沿G109行駛1009.4公里,直行進入堆龍大道

49.沿堆龍大道行駛3.3公里,直行進入金珠西路

50.西藏自治區(qū)內駕車方案

1) 沿金珠西路行駛6.5公里,過柳梧立交橋,直行進入金珠中路

2) 沿金珠中路行駛1.3公里,直行進入金珠東路

3) 沿金珠東路行駛2.0公里,左轉

4) 行駛30米,到達終點(在道路右側)

終點:西藏自治區(qū)

鄭州川藏線自駕游攻略

第一個線路:

鄭州--西安--漢中--廣元--文縣--九寨溝--黃龍--松潘--茂縣--汶川--都江堰--臥龍--日?。?a href='/jingdian/91' target=_blank>四姑娘山)--丹巴--新都橋--雅江--理塘--巴塘--芒康--左貢--幫達--昌都--類烏齊--丁青--巴青--索縣--那曲--當雄(夜宿那木措)--羊八井--拉薩--日咯則--定日--珠峰大本營--定日--日咯則--江孜--羊卓雍錯--拉薩--墨竹工卡(天葬臺)--工布江達--巴松錯(錯高村)--林芝--波密--然烏--八宿--幫達--左貢--芒康--德欽--香格里拉--虎跳峽--麗江古城--返回香格里拉--經四川鄉(xiāng)城--稻城--理塘--雅江--新都橋--康定--瀘定--成都--綿陽--廣元--漢中--西安--鄭州。

我的考慮是:川藏北線,南線,滇藏線一次走完了,并且沿線盡可能的包括了四川,西藏和云南的知名景點。

我的大致安排是 :第一天鄭州到西安中間不停留,夜宿西安或者漢中,第二天出發(fā)直接到九寨溝中間也不停留?;爻虖某啥嫉洁嵵葸@一段也不做安排,身體比較勞累慢慢走,兩天時間應該完全可以夠用。其它時間請你們安排。(我們計劃帶帳篷,住宿不用特別考慮,只要隔兩三天能洗澡就可以了。)

但又考慮了稻城,梅里雪山,香格里拉,虎跳峽麗江,瀘沽湖相距比較近,停留的時間又應該比較長,全部安排在這次計劃里時間恐怕不夠,我修改了上面的計劃?把九寨溝后的線路全部安排在317上,回程路線在成都以西全部在318上,至于稻城,梅里雪山,香格里拉,虎跳峽,麗江,瀘沽湖這幾個景點則安排在下次坐火車去成都再搭車去,這就是第二個線路安排:

? ??州--西安--漢中--廣元--文縣--九寨溝--黃龍--松潘--茂縣--汶川--都江堰--臥龍--日?。ㄋ墓媚锷剑?-丹巴--八美--道孚--爐霍--甘孜--馬尼干戈--德格--江達--昌都--類烏齊--丁青--巴青--索縣--那曲--當雄(夜宿那木措)--羊八井--拉薩--日咯則--定日--珠峰大本營--定日--日咯則--江孜--羊卓雍錯--拉薩--墨竹工卡(天葬臺)--工布江達--巴松錯(錯高村)--林芝--波密--然烏--八宿--幫達--左貢--芒康--巴塘--理塘--雅江--新都橋--康定--瀘定--成都--綿陽--廣元--漢中--西安--鄭州。

線路大致安排和第一個一樣:第一天鄭州到西安中間不停留,夜宿西安或者漢中。第二天出發(fā)直接到九寨溝,中間也不停留?;爻虖某啥嫉洁嵵葸@一段也不做安排。

這個線路雖然省略了滇藏線上的景點,但卻為整個計劃儲備了很多時間,并且整個線路也應該更加合理?(個人不成熟想法,大家多指教)

請各位DX不吝賜教,小弟先謝謝了!

獨行俠

進藏的最佳季節(jié)為4-5月或9-10月。

南線318,北線317,分開是在新都橋。滇藏線其實在芒康是跟南線318交匯的。

要是安排的很好,所有的美景都可以加進去。滇藏線路況要好,景色主要是梅里雪山和鹽井。

走哪條線都很現(xiàn)實,關鍵看自己的選擇。

魂斷唐古拉

川藏,滇藏,其實大部分是重疊的。滇藏從中甸往西(也許是從大理算起吧),經過德欽、鹽井、芒康、左貢,到邦達就與川藏線重合了。所以你說川藏進滇藏出,從邦達到拉薩你得回頭走重復的路,不走回頭路就只能從青藏出了。按你的想法,還有個問題就是滇藏出,你到昆明后回家特遠,穿半個中國了。姑且按你的要求做個計劃試試,怎么到成都和怎么從昆明回家我就不說了。

去時的路

D1。成都(高速)--雅安--二郎山--瀘定--康定--新都橋

全程約420公里,順利的話大概八九個小時車程,現(xiàn)在二郎山全線通了,路不再難走。此段可以在瀘定橋午飯,然后盡早趕到康定,出折多山到達新都橋。

新都橋號稱“攝影天堂”,但記住好風景在不到新都橋20、30公里出的小橋流水,新都橋鎮(zhèn)上本身風景一般。折多山海拔4200米。

這天可以另走一條路,就是成都--都江堰--臥龍--巴朗山--四姑娘山--丹巴美人谷--八美--塔公--新都橋,也是四百來公里路,路難走一些,但風景漂亮得多,就怕沿途美色會引誘你們停下來。

D2。新都橋72公里--雅江137公里--理塘約100公里--措拉

措拉是巴塘的一個鄉(xiāng),宿這里是為了向你們推薦措普溝,為它耽擱一天,風景絕美。如果不停留,這天可以到巴塘住宿。在理塘,建議參觀長青春科爾寺,黃教名寺,就在縣城里,規(guī)模很大。

此段要經過剪子灣、高爾斯等數(shù)座4500米以上的大山? ??有高原反應的話這時應該顯示出來了。路大部分是很好的油路,接近措拉開始路糟糕了,一直到芒康,修路不知道結束沒有。

D3。措普溝離措拉大概20公里,是森林里開出來的便道,很難走,7、8公里后的茶駱鄉(xiāng)境內有四川最大的地熱田,不亞于羊八井。路大部分在美麗的原始森林里,出了森林來到草原,那里有措普湖、措普寺和扎金甲博神山,風景非凡但路上要吃點苦頭,最好在措拉請個熟悉路的向導。

計算好時間,離開措普溝,晚上住宿離措拉約100公里的巴塘縣城。(這一天可以省略)

D4。巴塘100公里--芒康158公里--左貢107公里--邦達

邦達是個交通要道大鎮(zhèn),海拔4300米,住宿條件不是很好。此段風景一般,芒康左貢間要經過壯觀的盤山公路和5000米的東達拉山。

D5。邦達100公里--八宿100公里--然烏130公里--波密

此段風景優(yōu)美,尤其是然烏湖,公路有20多公里是在然烏湖畔,路上抓緊點,在然烏湖多作些停留,還有不到然烏湖幾公里處的然烏溝,溝只有幾公里長,但景色非常好。

波密稱為“西藏江南”又叫“東方瑞士”,海拔只有兩千多,有高原反應的朋友,這時候可以松口氣了。如果不趕時間,可以考慮在波密停一天,去崗鄉(xiāng)保護區(qū)和古鄉(xiāng)湖轉轉,云霧倆、繚繞的森林雪山河流村寨,很值得看。

D6。波密270公里--林芝八一鎮(zhèn)

此段要經過通麥天險和排龍門巴鄉(xiāng),是塌方多發(fā)區(qū),開車一定要小心。有興趣可在排龍短暫停留,那里是通向雅魯藏布大峽谷最近的地方,帕隆藏布咆哮的氣勢很壯觀,又是門巴族的聚居地(放心,現(xiàn)在他們不下毒,我曾和他們吃住在一起)。

離開排龍,再向前就是魯朗,一個名聲很大的小鎮(zhèn),森林寬谷中的一個草原小鎮(zhèn),村寨流水草坡和遠處的雪山森林都很美麗,在這里有必要停留一兩個小時。聽說現(xiàn)在在建的一些旅游設施很殺風景。

出魯朗就上4300米的色齊拉山口山上景色壯觀,尤其是俯視山谷,停車拍照要小心,車要停在視野和路面都開闊的地方。色齊拉山如果修路沒結束的話,過了山口就讓你們嘗到真正的搓衣板路,準備好腦袋不時撞車頂吧,好在路不長,過了老林芝就好。

D7。八一420公里--拉薩

非常好的油路,正常七小時肯定到,推薦你們起早,中途去巴松湖。

離開八一100公里的巴河鎮(zhèn),有條路往北,很好的柏油路,寬谷田野。開車40多公里就到巴松湖畔,森林環(huán)抱中碧綠的湖,湖心有個小島,島上是經幡掩映中的一座小寺,寺前有生殖崇拜圖騰。從木筏上島只要幾分鐘。一般游人僅僅到此為止。但是公路還向里延伸,越往里,森林越美麗,尖尖的雪山也會出來。再開車30公里可以到源頭的錯高村,看你們的行程時間再決定去不去,不去可惜,寧愿早上早點出來。

離開巴松湖,回到川藏路上,一路風景也很不? ??。過了工布江達,要上5384米的米拉山口,那是川藏線的最高處。下去是墨竹工卡了,然后就一路順風到拉薩。

D8、D9拉薩

此后,你們是否還要去其他地方,比如說,納木湖羊八井需要兩天、日喀則江孜羊卓雍湖三天,如果去珠峰,日喀則基礎上再加三四天,這些暫時不詳細說了,需要再給你。

前半程,最難的路,一個是巴塘芒康,一個是然烏,再一個是通麥到排龍,避開雨季,自己開車一定小心,如果天冷,有些山口會積雪,準備好防滑鏈。車應該都是越野車吧。

回程:

D1。拉薩180公里--澤當,半天就夠

這段是吐蕃王朝的發(fā)源地,有太多的文化遺產,可以到了澤當去看看雍布拉康、昌珠寺、猴子田,如果想去桑耶寺、藏王墓,就需要多停留一天了。

D2。擇當390公里--八一

路不是很好走,走這段是為了避免重復的路,看看新東西,如果要簡單,直接拉薩一天到八一好了。

D4、D5、D6。八一--波密--邦達--芒康,重復的路。

D7。芒康110公里--鹽井110公里--云南德欽

路程短,但路糟糕,花的時間不會太少,我去時用了八個小時。鹽井是個美麗的小鎮(zhèn),有納西聚居區(qū)、曬鹽的鹽田天主教堂,中午可以在那里停留。

德欽,不用多說了,名聞四海的梅里雪山,離德欽20公里外的飛來寺是最好的觀賞地點,希望你們經過時是個晴朗的傍晚。

如果要深入梅里雪山,從德欽去明永冰川要兩天,去雨崩要三四天,你們可以讓自己的車休息,先坐班車,再經過恐怖的徒步。

D8。德欽185公里==中甸

路不錯,要翻白茫雪山,森林雪山景色壯觀,砍伐的痕跡讓人痛心。在奔子欄,可以看到金沙江第一灣,近180度的大拐彎,對面是四川太陽谷得榮

到了中甸,傍晚可以參觀松贊林寺納帕海。

中甸現(xiàn)改名香格里拉,如果要去碧塔海、蜀都湖、白水臺等地,就得多停留幾天了。

D9以后,中甸--麗江,----大理,----昆明,路程個需要半天時間,路越來越好。這些地方是否停下來游玩,你們自己決定了,麗江、大理、虎跳峽,都需要時間心情去慢慢品味的。

另:從中甸往北,約兩百公里可以到四川鄉(xiāng)城,路不好,從那里可以再去稻城亞丁,然后回理塘,回到川藏線上,從成都回家。

如果趕路,以上時間不過20天,時間有得多,增加哪些內容,自己斟酌著辦。從前懶得寫攻略,一個晚上趕出這些來有點匆忙,可能也有點亂。有哪些不明白的你再提出來。在這里說,或者發(fā)我郵箱都行,四姑娘山)--丹巴--新都橋--雅江--理塘--巴塘--芒康--左貢--幫達--昌都--類烏齊--丁青--巴青--索縣--那曲--當雄(夜宿那木措)--羊八井--拉薩--日咯則--定日--珠峰大本營--定日--日咯則--江孜- -羊卓雍錯--拉薩--墨竹工卡(天葬臺)--工布江達--巴松錯(錯高村)--林芝--波密--然烏--八宿--幫達--左貢--芒康--德欽--香格里拉--虎跳峽--麗江古城--返回香格里拉--經四川鄉(xiāng)城--稻城--理塘--雅江--新都橋--康定--瀘定--成都--綿陽--廣元--漢中--西安--鄭州。

我的考慮是:川藏北線,南線,滇藏線一次走完了,并且沿線盡可能的包括了四川,西藏和云南的知名景點。

我的大致安排是 :第一天鄭州到寶雞中間不停留,夜宿寶雞。第二天出發(fā)直接到九寨溝,中間也不停留?;爻虖某啥嫉洁嵵葸@一段也不做安排,身體比較勞累慢慢走,兩天時間應該完全可以夠用。其它時間請你們安排。(我們計劃帶帳篷,住宿不用特別考慮,只要隔兩三天能洗澡就可以了。)

剛又考慮了稻城,梅里雪山,香格里拉,虎跳峽,麗江,瀘沽湖相距比較近,停留的時間又應該比較長,全部安排在這次計劃里時間恐怕不夠,我是否應該修改上面的計劃?把九寨溝后的線路全部安排在317上,回程路線在成都以西全部在318上,至于稻城,梅里雪山,香格里拉,虎跳峽,麗江,瀘沽湖這幾個景點則安排在下次坐火車去成都再搭車去。這樣是否更合理?

第二個線路安排:

鄭州--西安--漢中--廣元--文縣--九寨溝--黃龍--松潘--茂縣--汶川--都江堰--臥龍--日?。ㄋ墓媚锷剑?-丹巴--八美--道孚--爐霍--甘孜--馬尼干戈--德格--江達--昌都--類烏齊--丁青--巴青--索縣--那曲--當雄(夜宿那木措)--羊八井--拉薩--日咯則--定日--珠峰大本營--盯日--日咯則--江孜--羊卓雍錯--拉薩--墨竹工卡(天葬臺)--工布江達--巴松錯(錯高村)--林芝--波密--然烏--八宿--幫達--左貢--芒康--巴塘--理塘--雅江--新都橋--康定--瀘定--成都--綿陽--廣元--漢中--西安--鄭州。

線路大致安排和第一個一樣:第一天鄭州到西安中間不停留,夜宿西安或者漢中。第二天出發(fā)直接到九寨溝中間也不停留?;爻虖某啥嫉洁嵵葸@一段也不做安排。

這個線路雖然省略了滇藏線上的景點,但卻為整個計劃儲備了很多時間,并且整個線路也應該更加合理?(個人不成熟想法,大家多指教)

從北京到西藏旅游攻略「從北京去西藏攻略」 去西藏攻略

北京西藏自駕游路線

一、青藏線(3600公里)一、青藏線:從青海省第二大城市格爾木市出發(fā),翻越四座大山--昆侖山(4700米)、風火山(4800米)、唐古拉山(埡口海拔5150米)和念青唐古拉山;跨過三條大河,通天河、沱沱河和楚瑪爾河,平均海拔4500米,其中西藏境內544公里。穿過藏北羌塘草原,在西藏自治區(qū)首府拉薩市與川藏公路匯合。

(北京----G4易縣---淶源---代縣----保德縣---榆林---靖邊縣---中衛(wèi)市1240公里高速費495元14小時,(神保線56公里是否是高速)

D1:北京----G4或G5順平-----S52保阜高速---忻洲---愉林---靖邊---鹽池---中衛(wèi)市1270公里高速費535元

14小時,

D2:中衛(wèi)---蘭洲----西寧---格爾木1200公里高速費490元14小時,

D3:格爾木----沱沱河(350公里8個小時)----(340公里8小時)安多縣 ,----(140公里2個半小時)

那曲(總計830公里15小時 )

D3:安多---拉薩460公里12小時

D4:拉薩----林芝410公里8小時

D5:拉薩---日喀則7小時

二、川藏線318國道(3900公里)川藏線即川藏公路,是連通四川成都與西藏拉薩之間汽車通行的第一條公路,于1958年通車,是318國道的重要組成部分。川藏線分南北路線,南線由四川成都、雅安、康定、東俄洛、巴塘,西藏芒康左貢、邦達、八宿波密、林芝、八一、工布江達、墨竹工卡、達孜至拉薩,全長2115公里,屬國道318線(東起上海虹橋國際機場,西至西藏中尼公路樟木口岸)的一部分;北線由成都至東俄洛與南線重合,再由東俄洛與南線分開北上,經乾寧、甘孜、德格、西藏江達、昌都至邦達又與南線重合,直抵拉薩,全長2414公里。

一、日程安排

D1:北京--- 西安1100公里

D2:西安----漢中---廣元-----成都750公里

D3:成都---康定330公里7個小時

D4::康定---理塘272公里6個小時

理塘---稻城270公里6個小時

D5:理塘----芒康273公里6個小時

D6:芒康----八宿360公里9個小時

D7:八宿----林芝450公里9個小時

D8:林芝---拉薩400公里6個小時

D9:拉薩---日喀則

D10:日喀則----珠峰大本營350公里9個小時

三、新藏線219國道(7000公里)新藏線,即219國道,一說指從新疆葉城縣到西藏日喀則拉孜縣這條國道,全長約2100公里;另一說指從新疆喀什市葉城西藏阿里首府所在的獅泉河鎮(zhèn),全長1455公里,后又將此路延伸到阿里普蘭縣,全長1500多公里。新藏線平均海拔4000米以上,最高海拔可達5200多米,空氣含氧量約為海平面的40%,長年氣溫較低,夜晚最低氣溫達零下20度,暴風雪之夜甚至可達零下40度。

新藏公路(喀什-獅泉河)公路,全長1455公里,是世界上海拔最高的公路,途中翻越5000米以上大山5座,其中最高的界山達坂海拔高達5248米,是幾條進藏路線中最危險的,特別是界山達坂和死人溝。在短短的3天時間里,從海拔900多米的新疆翻過5200多米的山口再停到4500多米的阿里,加上復雜多變的氣候,肯定已經超過了很多人身體正常承受的極限。

從北京到西藏的自駕游,走哪條線路比較好

如果你打算從北京自駕去西藏旅游的話,建議你走青藏線,一個比較安全,路況比較好,一個風景也不錯,因為川藏線雖然風景好,但是路況太差了,不安全!青藏線,你可以一路玩,從西安,到青海湖,到敦煌,到鹽湖,再到昆侖山可可西里,唐古拉山,那曲大草原,納木錯,羊八井,風景都非常好的哈,這一路也值得了!而西藏的景點就太多了了,幾句說不清,不懂的可以問俺的哈!希望對你有用~

求北京到西藏自駕游詳細路程費用旅游景點注意事項,謝謝謝謝了!

駕車路線:全程約3643.8公里

起點:北京市

1.北京市內駕車方案

1) 從起點向正西方向出發(fā),沿正義路行駛30米,調頭進入正義路

2) 沿正義路行駛410米,右轉進入前門東大街

3) 沿前門東大街行駛770米,過右側的正陽門約150米后,稍向右轉進入前門西大街

4) 沿前門西大街行駛1.0公里,稍向右轉進入宣武門東大街

5) 沿宣武門東大街行駛850米,稍向右轉進入宣武門西大街

6) 沿宣武門西大街行駛1.0公里,過右側的金水大廈約120米后,稍向左轉進入蓮花池東路

7) 沿蓮花池東路行駛40米,過右側的大成大廈A座,直行進入蓮花池東路

8) 沿蓮花池東路行駛4.1公里,過會城門橋,朝蓮花池西路/西四環(huán)/南沙窩橋/西三環(huán)方向,稍向右轉進入蓮花池西路

9) 沿蓮花池西路行駛590米,過蓮花橋,直行進入三環(huán)

10) 沿三環(huán)行駛950米,朝西四環(huán)/岳各莊橋/G4方向,稍向右轉進入六里橋

2.沿六里橋行駛310米,過六里橋,右前方轉彎進入京港澳高速公路

3.沿京港澳高速公路行駛232.2公里,朝機場西/太原/石家莊市區(qū)/S9902方向,稍向右轉進入新元高速公路

4.沿新元高速公路行駛20.6公里,朝繞城/中華北大街/太原/G5方向,稍向右轉上匝道

5.沿匝道行駛1.7公里,直行進入繞城高速公路

6.沿繞城高速公路行駛13.5公里,稍向右轉進入京昆高速公路

7.沿京昆高速公路行駛93.1公里,朝陽泉/石家莊/S45方向,稍向左轉進入太陽高速公路

8.沿太陽高速公路行駛520米,過郊區(qū)章召樞紐,直行進入太陽高速公路

9.沿太陽高速公路行駛95.5公里,直行進入太原繞城高速公路

10.沿太原繞城高速公路行駛3.6公里,朝泥屯/佳縣/S50方向,稍向右轉進入西墕樞紐

11.沿西墕樞紐行駛770米,過西墕樞紐約210米后,直行進入平臨高速公路

12.沿平臨高速公路行駛214.1公里,過臨縣黃河大橋,直行進入榆佳高速公路

13.沿榆佳高速公路行駛77.8公里,朝米脂/神木方向,稍向右轉上匝道

14.沿匝道行駛200米,過青云樞紐約1.0公里后,直行進入榆商高速公路

15.沿榆商高速公路行駛11.4公里,朝延安/包頭/G65方向,稍向右轉進入榆商高速公路

16.沿榆商高速公路行駛440米,直行進入榆商高速公路

17.沿榆商高速公路行駛4.0公里,朝榆林/西安方向,稍向右轉進入小紀漢立交

18.沿小紀漢立交行駛560米,過小紀汗立交約1.1公里后,直行進入包茂高速公路

19.沿包茂高速公路行駛119.2公里,朝子洲/太原/定邊/銀川方向,稍向右轉進入靖邊立交

20.沿靖邊立交行駛730米,過靖邊立交約290米后,直行進入青銀高速公路

21.沿青銀高 速公路行駛131.0公里,朝中寧/蘭州方向,稍向右轉上匝道

22.沿匝道行駛1.6公里,過東郭莊Y橋,直行進入定武高速公路

23.沿定武高速公路行駛159.3公里,朝中寧方向,稍向左轉進入恩和樞紐

24.沿恩和樞紐行駛510米,過恩和樞紐約1.0公里后,直行進入京藏高速公路

25.沿京藏高速公路行駛512.9公里,直行進入西湟高速公路

26.沿西湟高速公路行駛30.7公里,直行進入西湟高速公路

27.沿西湟高速公路行駛70米,直行進入湟倒公路

28.沿湟倒公路行駛46.1公里,朝玉樹/格爾木方向,稍向左轉進入京藏高速公路

29.沿京藏高速公路行駛60米,直行進入京藏高速公路

30.沿京藏高速公路行駛195.9公里,朝德令哈/庫爾勒方向,稍向右轉上匝道

31.沿匝道行駛490米,直行進入茶德高速公路

32.沿茶德高速公路行駛199.1公里,直行上匝道

33.沿匝道行駛1.1公里,直行進入德小高速公路

34.沿德小高速公路行駛169.4公里,過小柴旦互通式立交,朝察爾汗/格爾木/G3011方向,右前方轉彎進入小柴旦互通式立交

35.沿小柴旦互通式立交行駛540米,過小柴旦互通式立交,右前方轉彎進入柳格高速公路

36.沿柳格高速公路行駛85.6公里,直行進入柳格高速公路

37.沿柳格高速公路行駛30米,直行進入柳格高速公路

38.沿柳格高速公路行駛62.4公里,過格爾木河2大橋,稍向右轉進入柳格高速公路

39.沿柳格高速公路行駛370米,朝拉薩方向,右轉進入G109

40.沿G109行駛116.0公里,直行進入雪峰路

41.沿雪峰路行駛3.5公里,直行進入G109

42.沿G109行駛1009.4公里,直行進入堆龍大道

43.沿堆龍大道行駛3.3公里,直行進入金珠西路

44.西藏自治區(qū)內駕車方案

1) 沿金珠西路行駛6.5公里,過柳梧立交橋,直行進入金珠中路

2) 沿金珠中路行駛1.3公里,直行進入金珠東路

3) 沿金珠東路行駛2.0公里,左轉

4) 行駛30米,到達終點(在道路右側)

終點:西藏自治區(qū)

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