怒江旅游攻略（怒江旅游攻略自由行三天）

導讀：怒江旅游攻略（怒江旅游攻略自由行三天） 怒江第一灣景點游玩攻略有哪些？ 石月亮旅游攻略是什么 怒江州有哪些好玩的地方 怒江旅游攻略必去景點 云南旅游攻略路線最佳路線

怒江第一灣景點游玩攻略有哪些？

怒江，流經云南貢山縣丙中洛鄉(xiāng)日丹村附近，由于王箐大懸?guī)r絕壁的阻隔，江水的流向從由北向南改為由東向西，流出300余米后，又被丹拉大山擋住去路，只好再次調頭由西向東急轉，在這里形成了一個半圓形大灣，稱為怒江第一灣。灣中心有一個村子叫坎桶村，這里江面海拔1710余米，氣勢磅礴，灣上怒江臺地平坦開闊，高出怒江500米，構成三面環(huán)水的半島狀小平原。小平原四周景物宜人，每到農閑季節(jié)或節(jié)假日，人們便到這里泛舟過溜，對歌起舞，坎桶村堪稱峽谷桃源，處處是田園風光。

發(fā)源于西藏那曲一帶，全長1540公里的怒江，從滇藏邊界的萬山叢中奔流而下，翻騰于高黎貢山和碧羅雪山之間的怒江大峽谷。流經貢山獨龍族怒族自治縣丙中洛鄉(xiāng)的日丹寨子附近時，本是由北向南奔流，但因被王箐千丈懸?guī)r絕壁的阻隔，便改變流向由東向西急轉而去。

但流出300余米后，又被丹拉大山陡坡?lián)踝×巳ヂ?，只好再次調頭由西向東急轉，因而在這里形成了一個巨大的半圓形的大灣，當?shù)?a href='/lisuzu/' target=_blank>傈僳族叫它“火夾”，后通稱為怒江“第一灣”。這里的江面海拔約1700多米，氣勢磅礴，風光旖旎，水勢緩慢，兩岸風景獨好。東西往來的人常在此泛舟或坐溜索過江。 第一灣的中心地勢平坦、三面環(huán)水，土地肥沃，沿江綠樹成蔭，一個叫坎桶的小村在這里辛勤耕耘、繁衍生存。在這片秀美土地上，人們過著世外桃源般古樸而和諧的生活。

沿丙中洛溯江而上，就來到石門關，兩座直立的懸崖峭壁屹立在怒江兩岸，直立的石壁活似兩根石柱插入云端。從古到今，石門關兩邊的人民往來，只有在怒江水落潮的時候，從絕壁下的沙灘通行，一到水漲，淹沒了沙灘，路斷難行，就是猴子、巖羊也過不了石門關。

沿著山坡往上走，來到普化寺，抬頭看石門關，又是一種景致。怒江兩岸的山分別以石門關的峭壁當頭弧形向兩邊伸去，就像兩只老虎雄立怒江兩岸，回過頭再看丙中洛鄉(xiāng)背后的石壁，更似一頭獅子，抬頭朝石門關撲來。

交通信息：

1、經過親測從昆明乘車前往怒江需10個小時左右，乘飛機經保山轉車前往需4個小時。抵達怒江后可選擇公交或出租車前往大峽谷。自駕，自駕昆明-六庫-福貢-貢山-丙中洛(從昆明到六庫車程約8個小時。這條線路目前由于大多數(shù)人都是初次去，不熟悉路不建議自駕。雖黃金周也不見多少游客，很難得哦。從六庫到丙中洛都有柏油路，但因為山體塌方的事情常有發(fā)生，駕車一定要小心慢速注意力集中，最好請一個當?shù)嘏泷{，提醒大家出行注意安全。

2、丙中洛距貢山縣城45千米，有不定時的班車(小貨車、小面包車或北京吉普)可到達。

景點門票：

無需門票，全天開放。

怒江第一灣游玩攻略：

一、最佳旅游時間：由于夏季炎熱多雨，到怒江峽谷旅游最好是10月至次年4月，尤其是春季山花爛漫之時，可考慮乘班車到貢山，然后沿江徒步前往丙中洛。各景點交通不便，最好自駕車，并有登山裝備。

二、美食：美食怒江州的口味與云南其他地方大致相同，偏咸偏辣。在當?shù)孛窬蛹易∷?，可吃到貨真價實的土雞，在秋那桶村藏族民居里，還可品嘗到酥油茶、糌粑等正宗藏式食品。

三、住宿：六庫是怒江州首府，賓館眾多，住宿條件相當不錯，標房一般在40－60元左右。福貢、貢山兩個縣城，住宿也相對較寬松，標房大多在30－50元左右。其他旅館標房40元左右。黃金周價格會有所上調。秋那桶村，沒有旅館，只能住在民居里，當?shù)乇容^好的幾家住宿有限，保證干凈衛(wèi)生，24小時熱水，這樣大家睡得好，第二天游玩才有好心情。

四、景點介紹：

1、雪峰林立：怒江東有碧羅雪山，在福貢、貢山、瀘水三縣境內，4000米以上高峰有20余座。兩山南北逶迤、綿亙起伏，雪峰環(huán)抱，雄奇壯觀。峽谷奇觀：怒江峽谷有高山有急流，山巒山谷相間奇觀倍出，險要的峽谷有雙納瓦底大峽谷、齊那桶峽谷，位于怒江上游丙中洛至齊那桶的那恰洛一帶，約65公里長，幾乎一畝平地，江兩岸陡壁直立，山兩邊原始森林一望無際。

江邊巖石時有崩裂，崩落滾石橫陳江邊，水擊浪 打，石塊出現(xiàn)很多穿洞，大的直徑1米多。江心的蛤蟆石在水浪沖磨下，平滑光溜，熠熠閃光。江東與西藏交界的牙關河有不少瀑布，最高的瀑谷高達800多米，瀑高10多米；另一瀑布，瀑谷高400多米，上有水潭，水滿四下溢濺，“揮弄灑珠，拊拂瀑沫”，令人贊嘆。齊那桶納卡洛段，兩岸雪山高5000－6000米，江水海拔不過2000米。山高谷幽，氣象萬千，是峽谷一大奇觀。

2、湖泊遍布：比較著名的有瀘水縣高黎貢山的聽命湖；福貢縣碧羅雪山的干地依比湖，恩熱依比湖，瓦著低湖等。這些高山湖清澈幽靜，是由長年冰蝕形成的許多大小不等的“迷人湖泊”。湖岸原始森林密布，珍禽異獸繁多，古木參天，松蘿滿樹，幽中顯古，蔚為壯觀。

3、民族風情：雪山林海、急流飛瀑、巖峰峽谷、汨汨溫泉、座座溶洞、高山湖泊。配之以僳僳族傳統(tǒng)的對歌，澡塘會、刀桿節(jié)，充滿神州色彩的怒族“鮮花節(jié)”和帶有濃厚的原始宗教色彩的獨龍族剽牛祭天活動以及各民族的婚姻習俗、衣食住行、喪葬禮儀、祭祀活動、圖騰崇拜等等的豐富多彩的民族風情，更是給怒江大峽谷增添了不少情趣。

4、怒江溜索：以我看來，溜索是大峽谷中最有人文特色的景觀。在人類還無法逾越怒江天塹時，溜索無疑是往來兩岸最簡單、最有效的交通工具，這種蜘蛛俠般的飛渡方式，具有超凡的想象力，同時彰顯出怒族、僳族驚人的膽識與過人的智慧，也賦予了怒江兒女鵲橋相會的浪漫。云南政府計劃三年內，以橋取代怒江所有的溜索，這當然是件好事，但意味溜索即將成為翻過去的一頁歷史。

5、雪峰：怒江東有碧羅雪山，在福貢、貢山、瀘水三縣境內，4000米以上高峰有20余座。兩山南北逶迤、綿亙起伏，雪峰環(huán)抱，雄奇壯觀。怒江峽谷有高山有急流，山巒山谷相間奇觀倍出，險要的峽谷有雙納瓦底大峽谷、齊那桶峽谷，位于怒江上游丙中洛至齊那桶的那恰洛一帶，約65公里長，幾乎一畝平地，江兩岸陡壁直立，山兩邊原始森林一望無際。山高谷幽，氣象萬千，是峽谷一大奇觀。

6、丙中洛：丙中洛是一個典型的人神共居的人間仙境，世外桃源，這里多種宗教并存，他們互為補充，和平共處，人們可以信仰原始宗教、也可以信仰喇嘛教、或者天主教和基督教。丙中洛自然環(huán)境奇特、壯觀，特殊的地理環(huán)境使丙中洛靠南邊的地方有一天兩次日出日落的奇妙景觀。在丙中洛還可觀看到難得的“佛光”。整個景區(qū)為立體氣候，冬可觀雪景，春可賞野花，秋可走田園，夏可覽江河，嘎娃嘎普雪山終年積雪。

7、怒江第一灣：位于丙中洛壩子南部，距縣城40公里。怒江流經孜當村附近時，沿著怒江大峽谷尋找世外桃源本是由北向南流，但被王期巖擋住，只好由東向西流，流出300多米后，又被打拉大陡坡?lián)踝×巳ヂ罚终{頭由西向東急轉而過，再次流經王期巖時，又被擋住去路，只好向南流去，江水多次被擋，形成了一個半圓形的大彎，俗稱怒江第一灣。這里江面海拔1710米，坐落在三面環(huán)水之中的坎桶村，高出怒江50多米，地勢開闊，風光綺麗，人稱世外桃源。桃花島——位于丙中洛壩子東面的扎拉桶村，因怒江環(huán)繞，成半島狀，島上桃花甚多，故名。該村至今還保留著古老的桃花節(jié)。

8、雙拉怒寨風光：位于丙中洛雙拉村，距縣城39公里，有茶臘和小茶臘兩村，分居怒江兩岸，有茶臘吊橋相連，該村至今還保留著古老的怒族習俗，被列為云南省省級怒族文化一級保護區(qū)。

9、貢當神山：位于丙中洛壩子南面，是丙中洛十大神山之一。貢當，意為白色的獅子，因山形酷似獅子，巖石全是乳白色的羊脂玉大理石，故名?？勺嚿仙接^景，山上山花爛漫，風景優(yōu)美，可觀看象屏風、仙女峰、仙人洞，還可一覽無余地觀看丙中洛壩子和氣勢磅礴的怒江第一灣。

10、嘎瓦嘎普峰：意為高大的雪山，又稱作楚鹿臘卡峰，位于丙中洛壩子西南，海拔5128米，是高黎貢山山脈海拔最高的山峰。該山終年積雪，有長約3公里的現(xiàn)代懸冰川，冰舌前緣下伸到海拔4000米處。居住在山峰兩邊的獨龍族和怒族均將此山視為自己始祖的發(fā)祥地而頂禮膜拜，藏族群眾將其列為丙中洛十大神山之首，在丙中洛，這座高傲的雪山只有在天氣晴朗的時候才能看到。

11、重丁教堂：位于丙中洛壩子東面的重丁村（又譯作甲生村），為天主教堂，始建于1905年。

12、普化寺：又名飛來寺，位于丙中洛壩子中間，該寺首建于乾隆三十一年（公元1766年），為西藏松婁（又譯作松塔）喇嘛所建，取名飛來寺。乾隆四十八年（1783年），蘭雀治格通過民間募捐集資，進行擴建，取名普化寺。

13、石門關：又名納依強，意為神仙也難通過的關口。位于丙中洛壩子的北端，因怒江兩岸峭壁高聳入云，地勢險要，有一人當關、萬夫莫開之險，是怒江通往西藏的北大門。

14、那恰洛峽谷：位于丙中洛鄉(xiāng)北部的秋那桶村，是青藏高原與云貴高原轉換地貌地帶，地形獨特，風光優(yōu)美，是怒江峽谷中最大最美的峽谷，全長65公里，由此峽谷北上可抵西藏。

注意事項：

1、紫外線很強，注意防曬。

2、注意安全，徒步過程中帶好自己的東西。

3、最好出發(fā)的時候準備一些吃的和喝的，途中會餓，而且到了地點再買的話會很貴。

4、路況不熟的話就要更加注意了，開車之類的。

石月亮旅游攻略是什么

1、石月亮介紹：在高黎貢山山脈中段3300米的峰巔，有一巨大的大理巖溶蝕而成的穿洞，洞深百米，洞寬約40余米，高約60米，沿著怒江北上，百里之外，就可看到這個透著白云藍天的石洞，它有一個好聽的名字，叫做石月亮。

2、景點分布：怒江景區(qū)主要景點有：怒江第一灣、怒江大峽谷、獨龍江峽谷、高黎貢山、丙中洛、碧羅雪山、石月亮、聽命湖等。

3、景區(qū)特色：攝影、徒步、漂流、避暑、休閑、觀光、度假、河流、峽谷。

4、游覽路線：推薦參觀路線：怒江風光→怒江大峽谷→怒江第一灣→獨龍江峽谷→高黎貢山→丙中洛→碧羅雪山→石月亮→聽命湖→體驗少數(shù)民族風俗習慣和傳統(tǒng)節(jié)日等。

5、最佳游覽時間：最佳旅游季節(jié)是每年的9月份，那時雨季剛過，雨水較少。

6、到達方式：（1）游客可先到怒江傈僳族自治州，昆明到怒江傈僳族自治州的車很多。然后從怒江傈僳族自治州坐車到怒江景區(qū)很方便。（2）游客也可先到達六庫，作為怒江自治州首府所在地，六庫是通往怒江州各個城鎮(zhèn)的交通樞紐，然后從六庫坐車到達怒江。

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怒江州有哪些好玩的地方

景觀：怒江自然景觀奇特壯麗，區(qū)域內自西向東相間并列著擔打力卡山、獨龍江、高黎貢山、怒江、碧羅雪山、瀾滄江、云嶺山脈。

古人曾以“水無不怒石，山有欲飛峰”描寫怒江，在世界上，能與怒江大峽谷相比較的還有兩條大峽谷。若以長度計，怒江大峽谷從西藏的嘉玉橋一帶算起，到瀘水縣的躍進橋為止，長度約為600公里；如再延伸，還可加上100公里，總長度比著名的美國長350公里的科羅拉多峽谷長了近一倍，比雅魯藏布江大拐彎一帶的大峽谷長了212公里。以此標準，可稱世界第一大峽谷。但若以谷地的相對高差看，怒江峽谷最大高差為4500米，科羅拉多峽谷最大高差為1740米，雅魯藏布江的最大高差為6000米，怒江大峽谷則是世界第二大峽谷。

怒江發(fā)源于西藏唐古拉山南麓的吉熱柏格。上游藏語稱為“那曲”，意為黑水河。從貢山進入云南，怒江為南北縱向的高黎貢山和碧羅雪山相夾。高黎貢山最高峰是貢山縣的楚鹿臘卡峰，海拔4640米，而潞江壩子只有海拔600多米，這就形成了相對高差平均在2000多米的怒江大峽谷———號稱“東方第一大峽谷”。

早于西線絲綢之路200多年的南方絲綢之路，是怎樣越過天險怒江的呢———三座鐵索橋：雙虹、惠通、惠人。它們忠實地記錄了中華民族探索世界的歷史?？上?，惠通、惠人兩橋已為歷史塵埃，而只有建于1789年的雙虹橋依然聯(lián)結著兩座大山。

沿江而行，峽谷愈加陡峭，怒江狂暴起來，橫沖直撞，掀起如雪的巨浪。陰沉的天氣，濃淡不一的云，如幽靈般在兩邊山崖上游蕩，更顯得峽谷幽深，神秘。這就是著名的老虎跳了，也是怒江大峽谷最陡險段。

福貢是怒族和傈僳族的聚居區(qū)，每當客人到來，就會有歌聲揚起，美麗的姑娘們邊唱著動聽的歌子，邊頻頻向客人敬酒———名目繁多———同心酒、交杯酒……且喝酒的方式各異，就說喝“同心酒”吧，必須是男女挽頸，同飲一杯酒。

那歌詞的大意是：喝酒啊，心愛的人！酒是天地釀造的甘露。今天難得相逢，甘露在心中留下永久的情意。喝酒啊，心愛的人……

姑娘們會端傈僳人待客最好的簸箕飯，在一篾編的簸箕中放上米飯，上面有牛肉和各種調料、蔬菜。大家圍坐四邊，用手抓飯。菜多為野菜，有種竹葉菜，是采自雪山的，微苦，但脆嫩爽口。從中可以看到傈僳族兄弟對野生生物世界的不凡的認識。氣氛愈加濃烈，姑娘和小伙子們會跳起舞。變化多端的舞步，嘹亮動人的歌聲，散發(fā)出無窮的誘惑，使你不自覺地走進了狂歡的人群，舞之，蹈之。那是一種韻力，那是一種生命的旋律。

怒江大峽中，“石月亮”有著響亮、誘人的名號。山巒上，云遮霧罩，細雨霏霏。忽見一奇峰兀起，峰的中下部，豁然洞開，透出藍天白云，如懸空的一輪明月。可以想象，在夜晚，透過石洞，那邊的月明星耀，將是如何一幅奇景。那連綿的山峰，? ??是大理石，那是一天然大理巖溶蝕而成的穿洞，看來不大，其實洞深有百米，高約60米，寬40多米。別說全是懸崖絕壁，僅爬上那座山峰，沒有整整一天是走不到的。峽谷的上空，天如一彎藍河，白云如飛鳥匆匆；怒江咆哮著，急灘上銀浪排空。

貢山獨龍族自治縣在怒江的西岸山崖上。此處是三江并流最狹窄處，典型的高山深峽。青色的江水中流淌著綿綿的雪山銀峰。獨龍族是個只有4000多人的少數(shù)民族，居住在獨龍江大峽谷。從縣城丹當出發(fā)，繼續(xù)向北。怒江在這一段，常常只有一二十米寬，峽谷最窄處，不足百米，兩岸卻是千仞高山。初進怒江，東岸碧羅雪山常是光禿禿的，西岸的高黎貢山卻碧翠欲滴，杜鵑花紅得耀眼。但進入六庫之后，碧羅雪山出現(xiàn)了森林，植被也漸漸茂密。過了丹當之后，兩岸高山已是層巒疊翠，大峽谷中溢滿了綠樹青水，令人心曠神怡。森林中常常現(xiàn)出一座座怒族同胞聚居的山寨，在山花繁榮的山坡上，繚繞起裊裊炊煙。

走完彎底，峽谷豁然開朗，遠方藍色的天幕上，金字塔般的雪山迸射出萬千銀線。近處茵茵綠草緩緩地起伏展開，草地上有著悠閑地吃草的羊群，稀疏的樹林掩映著三兩村寨，藍藍的艷艷的花朵盛開……

這就是丙中洛，傳說中的人間天堂———香格里拉的地方。

傈僳族和獨龍族村寨的垛木房及生產、生活用具獨具民族特色。傈僳族信仰原始宗教，保存有原始圖騰崇拜的遺跡，有“伴朵”、“迪母瓦”、“盍什”等民俗節(jié)日。怒族有“仙女節(jié)”、獨龍族有“卡雀哇”等民俗節(jié)日。他們穿自制的麻布衣、火草衣，顯得古樸大方。傈僳、怒、獨龍等民族性格豪爽，熱情好客，是一個能歌善舞的民族。怒江地區(qū)民俗豐富多彩，尤以傈僳族的刀桿節(jié)，獨龍族的鏢牛習俗最為獨特。各民族均有不同的宗教信仰，原始宗教、喇嘛教、天主教、基督教并存。

怒江旅游攻略必去景點

興安盟旅游景點大全:1。阿爾山國家森林公園鑲嵌在碧波萬頃的大興安嶺茫茫林海中。公園內有大興安嶺第一峰——特爾梅山(海拔1378米)和大興安嶺第一湖——大洱湖，還有火山爆發(fā)時熔巖流過并凝結的石塘森林和天池。其礦產資源得天獨厚，被稱為“天下奇泉”。哈拉哈河、柴河和伊敏河蜿蜒而過，點綴著許多湖泊。當你進入公園，你將首先到達大峽谷。這個峽谷的主體是火山熔巖的斷裂帶，也是柴河的源頭。2.石塘林石塘森林位于阿爾山國家森林公園內，天池林場東側，距阿爾山市溫泉街84公里。它是大興安嶺的奇觀之一。這里是第四紀火山噴發(fā)的地質遺跡，也是亞洲最大的新近滅絕的火山玄武巖地貌。地質結構、土壤、植被都是原始狀態(tài)，生物多樣復雜。石塘森林長20公里，寬10公里。它是火山噴發(fā)后巖漿流動形成的。

云南旅游攻略路線最佳路線

云南旅游攻略路線最佳路線如下：

一、滇西北方向

滇西北包括：麗江（地級市）、迪慶州（香格里拉）、怒江州。

1、昆明——大理——麗江——香格里拉四點一線，可順路游玩，每個點至少兩天時間，其中昆明到大理能經過楚雄市。

2、昆明——大理——怒江州三點線一線，建議不少于7天時間。

環(huán)線旅游路線建議：昆明——大理——麗江——香格里拉——德欽縣——茨中教堂——維西塔城鎮(zhèn)——麗江石鼓鎮(zhèn)——（可到麗江后經攀枝花前往成都）——劍川沙溪古鎮(zhèn)——蘭坪縣——云龍縣諾鄧村——大理——返回昆明或前往騰沖、德宏。建議不少于10天時間。

二、滇西方向

滇西包括：大理州、德宏州、保山（地級市）、騰沖（保山下轄的縣級市）。

1、昆明——大理——騰沖三點一線，建議不少于5天時間。

2、昆明——大理——德宏三點一線，建議不少于5天時間。

環(huán)線旅游建議：

1、昆明——大理——騰沖——瑞麗——芒市——昆明，建議不少于7天時間。

2、昆明——大理——騰沖——返回保山市——瀘水市（怒江州）——貢山縣——丙中洛——返回瀘水市——昆明，建議不少于7天時間。

三、滇西南方向

滇西南包括：臨滄（地級市）

昆明——臨滄市——滄源縣三點一線，建議不少于3天時間。

環(huán)線旅游建議：昆明——臨滄市——滄源縣翁丁村——耿馬縣孟定鎮(zhèn)——鎮(zhèn)康縣南傘口岸——前往芒市或永德縣、云縣、南澗縣后返回昆明，建議不少于5天時間。

四、滇南方向

滇南包括：西雙版納州、普洱（地級市）、紅河州。

1、昆明——玉溪——普洱——西雙版納四點一線，單玩西雙版納最少要3天時間。

2、昆明——紅河州兩點一線，建議不少于3天時間。

環(huán)線旅游建議：

1、昆明——普洱市——景洪市——勐臘縣——勐海縣——瀾滄縣——孟連縣——西盟縣——滄源縣——臨滄市——昆明，也可從西盟縣經普洱市返回昆明，建議不少于7天時間。

2、昆明——普洱市——景洪市——勐臘縣——景洪市——普洱市——墨江縣——元江縣——紅河縣——元陽縣——建水縣——蒙自市——彌勒市——石林——昆明，建議不少于7天時間。

3、昆明——澄江撫仙湖——江川撫仙湖——建水縣——元陽縣——河口縣——蒙自市——彌勒市——石林——昆明，建議不少于5天時間。

五、滇東及滇東南方向

滇東包括：曲靖（地級市）、滇東南：文山州。

1、昆明——石林——羅平縣三點一線，建議不少于2天時間。

2、昆明——石林——丘北——廣南四點一線，建議不少于3天時間。

環(huán)線旅游建議：

1、昆明——石林——丘北普者黑——廣南縣壩美——師宗縣鳳凰谷、菌子山——羅平（多依河、九龍瀑布、金雞峰林）——陸良縣彩色沙林——昆明，建議不少于5天時間。

2、昆明——石林——師宗縣鳳凰谷、菌子山——羅平（多依河、九龍瀑布、金雞峰林）——陸良縣彩色沙林——曲靖市——沾益縣（海峰濕地、珠江源）

六、滇東北方向

滇東北包括：昭通（地級市）。

昆明——會澤縣——昭通三點一線，建議不少于3天時間。

環(huán)線旅游建議：

1、昆明——昭通市大山包——大關黃連河瀑布——彝良小草壩——鹽津豆沙關——水富西部大峽谷——昭通市——昆明，建議不少于5天時間。

2、昆明——東川紅土地——會澤大海草山——會澤——會澤念湖——會澤——昆明，建議不少于3天時間。

七、滇中

滇中包括：昆明（省會）、玉溪（地級市）、楚雄州。

1、昆明——玉溪市兩點一線，建議不少于2天時間。

2、昆明——楚雄市兩點一線，建議不少于2天時間。

環(huán)線旅游建議：

1、昆明——石林——九鄉(xiāng)，建議1天時 間。

2、昆明——澄江撫仙湖——江川撫仙湖——玉溪市——昆明，建議不少于2天時間。

3、昆明——陽宗海景區(qū)，建議1—2天時間。

4、昆明——轎子雪山——東川紅土地，建議1—2天時間。

5、昆明——新平縣（戛灑鎮(zhèn)、漠沙鎮(zhèn)、哀牢山、磨盤山）建議不少于2天時間。

6、昆明——安寧溫泉小鎮(zhèn)，建議1—2天時間。

7、昆明——武定獅子山——元謀土林——大姚石羊古鎮(zhèn)——姚安光祿古鎮(zhèn)——楚雄彝人古鎮(zhèn)——祿豐世界恐龍谷——昆明，建議不少于3天時間。

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