印度尼泊爾旅游攻略「尼泊爾旅游路線圖」

導讀：印度尼泊爾旅游攻略「尼泊爾旅游路線圖」 尼泊爾有什么好玩的地方 想去尼泊爾旅游，應該注意些什么問題？比如說衣食住行，交流，還有什么應該注意的習俗？采納最詳細的 尼泊爾都有哪些旅游景點？ 求尼泊爾旅游攻略 去尼泊爾旅游要注意什么 求尼泊爾自由行攻略！

尼泊爾有什么好玩的地方

尼泊爾是一個很美麗的國家,人民純樸善良,物價低,非常適合自助旅行自己背著包包四處閑逛!以下是一些好玩的地方你參考看看.主要旅游地區(qū)

一般以首都加德滿都為起點，展開尼泊爾之旅。

1)古城探秘-加德滿都谷地(加德滿都、帕坦、Bhaktapur) 2-3日

加德滿都-尼泊爾的首都﹐也是到尼泊爾旅游的首站。市內(nèi)有多處屬世界文化遺產(chǎn)的印度教和佛教廟宇和古建筑。加德滿都附近的Patan、Bhaktapur、Changu Narayan等古城也值得游覽﹐也可即日來回或2日1夜悠閑游Nagarkot。 Thamel區(qū)是旅客的集中地﹐滿街都是旅行社和紀念品商店?？稍诖宿k理各種旅行活動如登山、激流、游覽野生動物保護區(qū)等。這里也是登山客補給登山用品的首選地方。.2)博卡拉山水之間樂逍遙(1-2日)

從加德滿都可以乘飛機(半小時)或乘巴士(7-8小時)前往。是著名的悠閑度假區(qū)﹐旅客可以泛舟費娃湖上或坐在路邊的露天茶座邊欣賞雪山邊談天。博卡拉也是前往Annapurna登山的起點﹐登山路線有長有短﹐從半天到二十幾天都有。.3) Chitwan秀麗原野風光探索之旅( 2日-3日)

位于尼泊爾南部﹐是一大片平原﹐向北可望見喜馬拉雅群峰。Chitwan的國家公園被聯(lián)合國列為自然遺產(chǎn)﹐可以在此騎大象追尋獸蹤﹐觀賞雀鳥﹐或者乘橡皮筏。

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4) Gorkha尼泊爾王朝的起源地(1-2日)

-位于加德滿都和博卡拉之間﹐離加德滿都只有5小時車程。是統(tǒng)一尼泊爾的沙阿王朝的發(fā)源地﹐充滿歷史氣息從市中心向山上步行半個多小時可到Kali Temple﹐山上也可以一覽8163米的世界第八高峰Manaslu。.5) Lumbini -是佛教創(chuàng)始人釋迦牟尼的誕生地。.6)登山:

短途3-4日(Poon Hill看日出﹐博覽群峰)

中途6-9日(Jomsom Trek或Annapurna Basecamp遠離塵囂﹐雪山環(huán)抱)

長途11-20日(Everest Basecamp或Annapurna Circuit﹐挑戰(zhàn)自己﹐高聳雄偉的百岳之美)

想去尼泊爾旅游，應該注意些什么問題？比如說衣食住行，交流，還有什么應該注意的習俗？采納最詳細的

尼泊爾旅游注意事項之酒店住宿

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尼泊爾不是所有酒店都提供牙刷、牙膏、拖鞋和毛巾等相關(guān)洗漱用具，需自備。尼泊爾政府規(guī)定每天停電6個小時，白天晚上各3小時，部分酒店內(nèi)有發(fā)電機會保障全天有電。

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電源：電壓240伏。加德滿都賓館的插頭是兩相或三相的英式扁頭，國家森林公園和博卡拉的插頭都是兩相的圓頭，最好帶一個萬能插頭，也可以在逛加都的時候買一個，大約50盧比。

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尼泊爾旅游注意事項之衣著

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9月至翌年3月，尼泊爾早晚清涼，要穿厚毛衣或外套大衣，但日間溫度會回升至25度左右;4-6月的天氣悶熱，傍晚常有陣雨;6-9月是雨季，盡管不會下一整天的雨，但每天都會下雨，故在這段期間前往尼泊爾，應攜帶透氣良好兼防水的風衣，故在這段期間前往尼泊爾，應攜帶透氣良好兼防水的風衣。無論是否登山健行，登山鞋也應準備一雙。而登山所需用品可以在加德滿都或博卡拉租借或購買，有些用品是登山隊留下來的，實用又便宜。

尼泊爾旅游注意事項之風俗禁忌

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　面對多元的民族文化，根深蒂固的文化傳統(tǒng)，外國旅行者應注意一些與當?shù)厝私煌械慕墒马棧?/p>

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尼泊爾的問候語是“那馬斯特(namaste)”，相應動作是雙手合十;

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進入尼泊爾寺廟、住宅之前要脫掉鞋子;

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注意不要用自己使用過的刀、叉、勺子或用手去接觸別人的食品或餐具;

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不要用腳去碰尼泊爾人的物品，這被認為是一種不嚴肅的冒犯行為;

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注重著裝，尤其是女性旅行者不要穿著暴露;

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進入印度教寺廟前務必征得同意，因為寺廟是不向非教徒開放的;

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皮毛物品嚴禁帶入寺廟范圍內(nèi);

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圍繞寺廟或佛塔行走應依順時針方向;

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照相(無論是為人還是物品)之前應經(jīng)得許可;

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男女之間的公開親昵行為是不被喜歡的;

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記住，許多情形下，尼泊爾人搖頭是表示同意，但這種搖頭不是我們通常意義上的左右擺動，而是從左上開始往右下的擺動，所以也說不上是搖頭。

尼泊爾旅游注意事項之醫(yī)療衛(wèi)生

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尼泊爾海關(guān)對旅客入境的檢疫都很松散，但為了自身安全，最好還是接受齊全的痢疾、傷寒、霍亂和破傷風等預防注射。

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尼泊爾流行一種名為“加德滿都痢”的腸炎，所以切勿飲用未煮沸的生水，也盡量避免生吃蔬菜、沙拉與水果。在南亞次大陸地區(qū)為患的瘧疾，雖然在尼泊爾并非是疫區(qū)，但在森林地帶，如奇旺的國家動物公園區(qū)內(nèi)，還是最好在兩星期前開始服用瘧疾丸，直到離境后六星期再停止。

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天氣炎熱的季節(jié)要帶防蚊劑，雨季時更要慎防血蛭。此外，在個人的醫(yī)藥箱中也應包括用途廣泛的抗生素、阿司匹林、喉痛藥、防曬油、消毒藥水和繃帶紗布等。

一、 文化禁忌：

（1） 從宗教上來看，尼泊爾是世界上著名的印度教、佛教等多宗教并存的國家，且全民信教。國內(nèi)很多印度教的寺廟是不允許異教徒進入的。在獲得許可進廟后，要脫鞋，還要脫掉身上任何皮制的東西，如皮帶，皮包等。

（2） 請勿觸摸寺廟內(nèi)的任何供品及前往神龕的信徒，請按順? ?針方向參觀寺廟。

（3） 在尼泊爾，火是非常神圣的，所以不要將垃圾丟進火中（寺廟內(nèi)、房間內(nèi)不允許抽煙）。

（4） 和很多東南亞國家一樣，在尼泊爾，“頭”被認為是非常高貴而神圣的，所以不要去摸小孩的頭。

（5） 在尼泊爾打招呼時，和男性可以握手，但和婦女只許雙手合十，道上一聲“Namaste”即可。

（6） 尼泊爾人的著裝比較保守，所以女士們切忌穿吊帶衫等比較暴露的服裝。

（7） 很多旅客喜歡騎在神像、神獸上面拍照，雖然尼泊爾人不會認為你這樣是冒犯神靈，但還是應該尊重別人的信仰。

（8） 一般來說，寺廟、佛塔、紀念碑都允許拍照，但拍照前最好問一下有關(guān)人員，獲得準許后再拍照。許多游客喜歡拍攝當?shù)氐睦先撕托『?，請一定在征得同意后再拍。小孩會向您討厭小費，請自行準備小面額現(xiàn)金(一般10盧比)。

二、 氣候與服裝：

(1) 一般來說，尼泊爾5月到10月平均溫度為18－29度，建議穿輕薄的衣服，11月－次年4月平均溫度為4－22度，建議穿長袖T恤及外套或薄毛衣(早晚溫差較大可帶棉衣出行)。

(2) 加德滿都白天的氣溫在18－23度，晚上在6度左右；博卡拉的白天氣溫在26度，晚上10度左右。日夜溫差比較大，請注意保暖。

(3) 帽子，墨鏡，防曬霜等請自行帶好，缺一不可。

(4) 在尼泊爾漂流時請最好穿上易干的汗衫，涼鞋等。

(5) 請自帶牙膏，牙刷和拖鞋。

(6) 加德滿都多處旅游地空氣質(zhì)量較差,建議佩戴口罩.請攜帶好棉紗手套、暈車藥、止瀉藥、腸胃藥

等常用藥品。

(7)尼泊爾大部分地區(qū)供電不足，所以在賓館可能會出現(xiàn)熱水限時供應或空調(diào)制冷不夠等情況。

三、餐食：

（1）尼泊爾當?shù)刂饕跃频曜灾蜑橹?，在加德滿都用尼泊爾式中餐。非中餐口味以印度咖喱為主，偏辛辣，香料味重。在途中RESORT因為物資及原料缺乏，餐食簡單，備些干糧和零食是比較明智的做法。

（2）自由活動時，請務必提前點菜訂餐，因尼泊爾的餐廳可能從點菜到上菜要1個小時以上。

（3）切勿飲用生水(飲用礦泉水一般10盧比/瓶 約5L）,旅游車上備有足量的礦泉水。

（4）跟生水有關(guān)的食物，如：水果沙拉、帶冰塊的飲料等，請慎重選用。

（5）酒店為住客提供飲用熱水，如需泡茶等請自備茶具。

四、時差、貨幣與電壓：

（1）尼泊爾當?shù)貢r間比北京時間晚2小時15分鐘。

（2）尼泊爾官方貨幣為盧比，人民幣與盧比的比價約為1：11左右，您也可以使用美金兌換盧比。兌

換后，請務必保管好發(fā)票，這樣你可以將多余的盧比在離開尼泊爾前兌換成美金或人民幣。但是因為在當?shù)厝嗣駧艃稉Q盧比的銀行比較少，所以請盡量攜帶美金。

（3）當?shù)仉妷簽?20－240V，插座為兩孔圓或者三孔圓，請攜帶電源轉(zhuǎn)換器。

（4）尼泊爾國家代碼為00977，加德滿都區(qū)號為01，博卡拉區(qū)號為61，當?shù)厥謾C信號較差，僅中國

移動開通漫游的手機可以使用。

五、安全注意事項：

（1） 由于各地區(qū)游客較多，請您在出行時特別小心自己隨身攜帶的物品，以免被竊。

（2） 尼泊爾當?shù)?a href='/jiaoto ng/' target=_blank>交通同英國交通，靠左行駛，請出行散步、購物時一定注意靠左行走，先看右邊再看左邊。

（3） 貴重物品及錢款請務必隨身攜帶或存放在酒店前臺保險柜內(nèi)，切勿留在房間里或放在行李中及客車車廂里的行李箱內(nèi)。如有遺失，本公司概不承擔賠償責任。

六、出入境

（1） 在飛機上要先填妥出入境卡和海關(guān)申報表(團隊旅客可委托領(lǐng)隊代為填寫)，抵達后，要步行前往入境大樓，先過移民局，分有簽證和沒有簽證兩邊，已有簽證的會快很多，入境卡會被撕去，出境卡會留在護照內(nèi)。過了移民局可領(lǐng)取行李，取回行李后即可離開，海關(guān)申報表不一定有人收取。

（2） 領(lǐng)取行李時常有不知名人仕幫忙，例如將行李搬上行李車之類。除非打算付小費，否則應拒絕任何人的幫忙。推著行李出禁區(qū)時，已有許多的士司機、酒店經(jīng)紀之類人物和游客接觸，出機場大樓后情況更混亂。請緊隨團隊盡快上車離開，這可避免不少麻煩。

七、尼泊爾的紀念品，有“購物天堂”的美譽

（1） 尼泊爾手工藝品種類繁多，價格低廉，但品質(zhì)參差不齊。包括有：木雕、（沙玲吉）四弦琴、

鑲嵌首飾盒、尼泊爾帽、繡上佛眼的T恤。

（2） 目前加德滿都的唐卡畫（Thangka彩繪卷軸）多半是為觀光客而畫的，有的還利用煙熏處理，

使人乍看之下以為是古畫。印度教或藏傳佛教宗教用品很多，例如：佛教、祈禱輪、佛像繪畫

冥思符、符咒盒、護身符、經(jīng)文彩布、經(jīng)文碑石、木制嵌銀西藏茶碗……等，應有盡有。

（3） 印度手工藝品在尼泊爾很受歡迎，鑲嵌金線或鏡片的拉賈斯坦桌布、門簾、背心、衣服、帽子、

背包，以及寶石工藝首飾盒。

（4） 以尼泊爾或印度布料縫制而成的背心、長褲、洋裝，很具民俗風味，此外還有西藏式幾何圖案

的粗毛線外套、背心或背包，不過有些衣服都是西方人的尺寸。傳統(tǒng)尼泊爾上衣和西藏服飾都

不賣現(xiàn)成的，但是可以自行剪布，然后找?guī)煾盗可碛喿?，制作時間只要一、兩天，工錢十分便

宜。尼泊爾沙麗布料有棉質(zhì)、紗質(zhì)、麻料和毛料，可以買來制作時裝或裁成圍巾。

（5）尼泊爾出售的紅茶多半是印度大吉嶺紅茶和阿薩姆紅茶，有的紅茶以高雅的木盒包裝，有的則是

放在一只民俗風味十足的小背袋里。購買這種紅茶送禮非常合適，因為除了品茗紅茶的芳香外，

小背袋又可當作零用錢包使用。

八、其他注意事項：

（1） 護照要隨身保管。

（2） 手提攜帶上飛機的行李，不得超過5公斤，行李箱的尺寸不得超過：20CM*30CM*50CM。

（3） 請保管好自己的物品，不要幫助陌生人拿東西。攜帶拉桿箱的客人請務必上鎖，防止被竊。

（4） 請您不要攜帶刀具。打火機、指甲鉗可放于托運行李中以防被尼泊爾邊防沒收。

（5） 每人可以免費托運一件不超過20公斤的行李，貴重物品請不要放在托運行李箱內(nèi)，若超重請您

自付超重費。

（6） 海關(guān)規(guī)定每人最多可以攜帶20000元人民幣或等值于5000元美金的外幣出境。 < /p>

（7） 無時無刻都會被要求付小費，尤其是小孩，注意請不要隨便給錢與不相干的人。

（8） 若酒店的服務員幫忙搬運行李，可付R20作小費。

（9） 為避免突然出現(xiàn)突然停電現(xiàn)象，請在夜間隨身帶小電筒。

尼泊爾都有哪些旅游景點？

尼泊爾的幾個風景名勝。(一）加德滿都王宮廣場（Kathmandu Durbar Square）最聞名的建筑是哈努曼多卡宮（Hanuman Dhoka Palace）。哈努曼多卡意為“猴神門”。該王宮座落在加德滿都市中心，已有數(shù)百年歷史，始建于13世紀前的李查維王朝。自15世紀末起，成為加德滿都歷代馬拉國王的正式官邸。1768年，普里特維·納拉揚·沙阿國王攻陷加德滿都并統(tǒng)一尼泊爾后，又一直成為沙阿王朝的王宮。老王宮內(nèi)有一納爾薩方型大院落，四周為建筑。馬拉王朝時期，該庭院是表演歌舞的場所。在沙阿王朝，國王的登基和加冕典禮便在這里舉行。1970年，王室遷往“納拉揚蒂”新王宮后，老王宮辟為博物館供游人參觀，里面陳列歷代國王畫像和特里布文國王生前大量實物和照片。

加德滿都德巴爾廣場共包括3塊空地和50多處建筑古跡構(gòu)成。主要有獨木廟。建于公元8世紀，是加德滿都最古老建筑。傳說全廟由一根樹木的木材建成。此外，還有童女神庫瑪麗（Kumari）廟，象頭神廟，濕婆神廟、毗濕奴廟，納拉揚廟，黑天神廟等等。

(二）帕坦王宮廣場（Patan Durbar Square）。帕坦是加德滿都河谷三鎮(zhèn)之一，與加市毗連，僅一河之隔。帕坦建于公元299年，是尼最古老的城市。從15世紀末至1867年馬拉王朝期間是獨立的帕坦王國的首都。德巴爾廣場面積沒有加德滿都老王宮廣場大，但建筑物較為集中。建筑物修建的時間多在17世紀到18世紀之間。具有明顯特色的古跡是一個全部用石塊砌成的黑天神廟，建于1667年，雕刻精美，被譽為“尼泊爾建筑藝術(shù)的奇跡”。廣場寺廟供奉的絕大多數(shù)為印度教神祗，有濕婆神及其配偶帕瓦蒂及濕婆神坐騎南迪，毗濕奴和其配偶拉克希米及其化身黑天，坐騎嘎魯達。還有象頭神，猴王哈努曼，蛇神納嘎等。

求尼泊爾旅游攻略

到特里布文機場后，打的到加德滿都泰米爾區(qū)，250盧比；

D1，逛逛加德滿都

D2，帕坦、巴德崗（早上出發(fā)，晚上回來）

D3，出發(fā)去奇特旺（可聯(lián)系當?shù)芈眯猩鐓⒓?天3晚團，當晚觀看塔魯族表演）

D4，奇特旺河流坐船、叢林徒步

D5，騎大象

D6，奇特旺至博卡拉

D7，博卡拉曬太陽、劃船、玩滑翔傘

D8，博卡拉修整游玩

D9，博卡拉之加德滿都

D10，去納加闊特看雪山（住納加闊特）

D11，納加闊特回加德滿都，購物、逛杜巴廣場

D12，加德滿都至樟木

然后中午到了樟木后可馬上聯(lián)系車出發(fā)去拉薩。

12天的行程估計就這么安排合適點吧，需要了解更多可到我的博客找找有用的資訊。申明：本人非旅游從業(yè)人士。只是進貨需要，去的比較多而已。希望有幫助。

博客地址：nanyufengqing.blog.tianya.cn

去尼泊爾旅游要注意什么

1、一般來說，尼泊爾5月到10月平均溫度為18－29度，建議穿輕薄的衣服，11月－次年4月平均溫度為4－22度，建議穿長袖T恤及外套或薄毛衣(早晚溫差較大可帶棉衣出行)。

2、從宗教上來看，尼泊爾是世界上著名的印度教、佛教等多宗教并存的國家，且全民信教。國內(nèi) 很多印度教的寺廟是不允許異教徒進入的。在獲得許可進廟后，要脫鞋，還要脫掉身上任何皮制的東西，如皮帶，皮包等。

3、一般來說，寺廟、佛塔、紀念碑都允許拍照，但拍照前最好問一下有關(guān)人員，獲得準許后再拍 照。許多游客喜歡拍攝當?shù)氐睦先撕托『ⅲ堃欢ㄔ谡鞯猛夂笤倥?。小孩會向您討厭小費，請自行準備小面額現(xiàn)金(一般10盧比)。

4、在尼泊爾，火是非常神圣的，所以不要將垃圾丟進火中（寺廟內(nèi)、房間內(nèi)不允許抽煙）

5、和很多東南亞國家一樣，在尼泊爾，“頭”被認為是非常高貴而神圣的，所以不要去摸小孩的頭。

6、尼泊爾當?shù)刂饕跃频曜灾蜑橹?，在加德滿都用尼泊爾式中餐。非中餐口味以印度咖喱為主， 偏辛辣，香料味重。在途中RESORT因為物資及原料缺乏，餐食簡單，備些干糧和零食是比較明智的做法。

7、加德滿都多處旅游地空氣質(zhì)量較差,建議佩戴口罩.請攜帶好棉紗手套、暈車藥、止瀉藥、腸胃藥等常用藥品。

8、切勿飲用生水(飲用礦泉水一般10盧比/瓶??約5L）,旅游車上備有足量的礦泉水。

9、跟生水有關(guān)的食物，如：水果沙拉、帶冰塊的飲料等，請慎重選用。

10、尼泊爾官方貨幣為盧比，人民幣與盧比的比價約為1：11左右，您也可以使用美金兌換盧比。兌換后，請務必保管好發(fā)票，這樣你可以將多余的盧比在離開尼泊爾前兌換成美金或人民幣。但是因為在當?shù)厝嗣駧艃稉Q盧比的銀行比較少，所以請盡量攜帶美金。

擴展資料：

交通

尼泊爾境內(nèi)：

市內(nèi)可供選擇的交通工具有：出租車（TAXI）、人力三輪車、摩托三輪車及各式的LOCAL BUS、自行車等。

TAXI：一出加德滿都機場，已有各色人等上來搭訕，推薦旅館，乘搭TAXI從機場－泰米爾區(qū)大約在100－200盧比，這就要看你的吹價水平了。在市區(qū)里乘搭TAXI最好先在地圖上測量一下距離，再計算價錢砍價。

人力三輪車：初到加都對泰米爾區(qū)不太熟，由于一早要找口碑極佳的HELENA’S RESTAURANT用早餐，所以找了輛人力三輪車在泰米爾區(qū)轉(zhuǎn)了一小圈，15盧比，可以欣賞街景，感覺還不錯。只是不知道是路況不佳還是車夫有意炫車技，車行蜿蜒崎嶇、跌宕起伏，我們唯一能做的就是緊緊拉住扶手。

LOCAL BUS：是不錯的交通方式，很便宜。我們從博卡拉回加德滿都后就是坐的LOCAL BUS去的巴克塔普（BHAKTAPUR），10盧比/人，車子類似上海的中巴。從起點坐到終點，所以有位子，而且車也不擠，由加德滿都 －－ 巴克塔普車程是45分鐘，幾乎是一站到底，當中不停站的。車站就在CLOCK TOWER后面的BAGH BAZAR路上，離泰米爾區(qū)也就10－15分鐘的腳程。

自行車：是我們在博卡拉閑逛的交通工具，一天租金40盧比，車主只要登記下你住哪間旅館就把車鑰匙交給你了，只是尼泊爾是左道行駛，適應了半天還是不能習慣。

參考資料：百度百科-尼泊爾自助游

求尼泊爾自由行攻略！

前往尼泊爾自由行至少需要七天，建議有條件的可以連線西藏一起深度旅游，可以安排到二十天。前往尼泊爾自由行一般是從加德滿都入境，延途可以訪問泰米爾區(qū)域、杜巴廣場、猴廟、帕蘇帕提拿寺、奇特旺國家公園、博卡拉、費瓦湖、巴德崗等。

去尼泊爾可以選擇從西藏、成都、廣州等城市直飛加德滿都，往返的價格在6000元左右。而尼泊爾的酒店便宜有幾十元的，但考慮到衛(wèi)生和安全的話，建議住至少150元每晚以上的。

尼伯爾旅游簽證

2001年，中國政府將尼泊爾列為中國公民出國旅游目的地國。2013年，尼泊爾在中國有三個簽證簽發(fā)機構(gòu)：北京尼泊爾王國大使館、駐上海名譽領(lǐng)事、駐拉薩總領(lǐng)事館。

2015年12月，尼泊爾宣布為了感謝中國自4月尼泊爾大地震以來的幫助，將給予中國赴尼泊爾旅游公民免簽證費待遇。

個人申請者需要前往北京的尼泊爾駐華大使館，或尼泊爾駐拉薩、香港、上海領(lǐng)事館，或其他尼泊爾駐外使館面簽。前往尼泊爾的旅游簽證也可以通過由中國國家旅游局授權(quán)可以經(jīng)營其他國家旅游業(yè)務的旅行社來申請。

尼泊爾旅游簽證種類如下：

A、15天停留期旅游簽證。

B、30天停留期旅游簽證。

C、90天停留期旅游簽證。

簽證類型： 90天停留

入境次數(shù)： 單次

是否面試： 無需面試

領(lǐng)區(qū)劃分： 不分領(lǐng)區(qū)，全國受理

所需資料

1、身份證原件。

2、戶口本原件。

3、2寸彩照一張。

4、填寫護照申辦表格一份（表格在公安局出入境管理處領(lǐng)?。?。

特別注意：

1、護照原件和護照尾頁需持照人親筆簽名；有效期需至少半年（從所申請簽證有效期最后一天算起）；護照至少有2頁供使用的簽證空白頁。

2、2張近6個月內(nèi)拍攝的白底兩寸(3.5cm×4.5cm)相片。

3、身份證正反面復印件，內(nèi)容必須清晰。

最佳旅行時間

尼泊爾屬于季風氣候，全年氣候溫和，分為干季和雨季。10月-次年5月為旱季，氣候爽朗，空氣能見度很高，尤其適合旅行以及進行滑翔和徒步等運動。5-9月為雨季，不太適合旅行。最佳徒步時間為10-11月以及3月-4月。

穿衣指南

尼泊爾雨季平均溫度為18-29度，建議穿鞋輕薄衣服；尼泊爾旱季平均溫度為4-22度，建議穿長T恤加外套或者薄毛衣。帽子、墨鏡、防曬霜等隨身攜帶，在尼泊爾漂流時最好穿上易干的汗衫和短褲。

風俗禁忌

面對尼泊爾多元的民族文化，外國旅行者應該注意一些與當?shù)厝私煌械木o禁忌。

見到可愛的小孩子記得不要摸他的頭部，不要主動分給小孩子糖果之類的東西。

避免用左手遞物品給他人，注意不要用自己使用過的刀叉去接觸別人的食品餐具。

進入印度教寺廟前務必征得同意。

不要攜帶皮制用具進入寺廟，圍繞寺廟或佛塔行走時應該順時針。

拍照之前請取得對方的許可。

女性應該注意著裝，不要過于暴露，男女之間的公開親昵是不被允許的。

在尼泊爾，搖頭表同意，點頭表不同意。

消費水平

尼泊爾消費相對我國較低，大約200-300盧比可以吃一頓飯，住宿約為400-700盧比一晚。尼泊爾的消費水平也因個人砍價能力不同而不同，這里從機票到電話卡均可以? ??價，大部分酒店和餐廳會收取10%的服務費，有些還會加收13%的政府稅，通常需要付給旅館或者門房5-10盧比的小費。

尼泊爾當?shù)氐呢泿艦楸R比，但是市場上美元、人民幣以及盧比都可以使用，而且大街小巷以及ATM機兌換貨幣都很方便，需要注意的是，用美元和人民幣消費時需要對匯率討價還價，美元相對浮動較小帶美元比較保值；如果想要徒步的話，美元和人民幣不太受歡迎，最好帶盧比。1人民幣元≈0.1601美元≈16.1392尼泊爾盧比

更多前往尼泊爾自由行需要注意的事項可以參看

希望我的回答對您有所幫助，望采納。

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