有什么家常小吃比較適合夏天吃？及其做法？
導(dǎo)讀：有什么家常小吃比較適合夏天吃？及其做法？ 夏季簡(jiǎn)單的涼菜小吃有哪些怎么做 在家可以做的小吃有哪些
夏季適合多吃涼性蔬菜：有利于生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。
那么，哪些是涼性的呢？
瓜類蔬菜除南瓜屬溫性外，其余如苦瓜、黃瓜、甜瓜、絲瓜、西瓜等，蕃茄、茄子、芹菜等屬于涼性蔬菜。
夏季菜譜如下：
1. 蓮藕冬瓜扁豆湯
原料蓮藕 380克,冬瓜 450克 ,扁豆 75克 ,瘦肉 150克 ,姜 2片,鹽 適量
做法：
1.蓮藕去皮洗干凈，切塊。
2.冬瓜洗干凈，切厚塊。
3.扁豆洗干凈。
4.瘦肉洗干凈，氽燙后再?zèng)_洗干凈。
5.煲滾適量水，下蓮藕、冬瓜、扁豆、瘦肉、姜片、煲滾后改慢火煲2小時(shí)，下鹽調(diào)味即成。
特色： 冬瓜有利尿、消痰和清熱之作用，夏天來(lái)一碗，暑熱全消。
2. 涼拌菠菜：
做法:
菠菜2斤,洗凈后,切段. 用爐子上沸水焯一下,待用.
作料: 食鹽,味精少許，蒜粉,香油,
一起攪拌均勻. 最后可以放點(diǎn)琥珀花生仁. 可以上桌啦.
優(yōu)點(diǎn): 省時(shí)省事,營(yíng)養(yǎng)豐富. 爽口,是夏天的可口涼菜.
提示: 菠菜一定要洗干凈. 喜歡芥末的可放芥末油。
3. 涼拌苦瓜：
原料：苦瓜500克，熟植物油9克，醬油10克，豆瓣醬20克．精鹽2克，辣椒絲25克，蒜泥5克。
制作：
（1）將苦瓜一剖兩半，去瓤洗凈后切1厘米寬的條，在沸水中燙一下放人涼開(kāi)水中浸涼撈出，控凈水分。
（2）將苦瓜條加辣椒絲和精鹽腦。后，控出水分，然后放涼開(kāi)水中浸涼撈出，放人醬油、豆瓣醬、蒜泥和熟油拌勻即可。
夏季簡(jiǎn)單的涼菜小吃有哪些怎么做
涼拌黃瓜：
? 1、挑選黃瓜（皮很翠綠的小黃瓜）洗干凈，最好用鹽腌一會(huì)用再洗凈，拍碎 。
? 2、放醋、麻油、白酒、白芝麻各少許 。
? 3、在鍋里加少許油加熱，油熱放上辣椒醬 。
? 4、辣椒醬放在黃瓜里拌拌，放點(diǎn)蒜泥，香菜，拌一拌，適當(dāng)放點(diǎn)糖、鹽 。
在家可以做的小吃有哪些
可以 做紅豆沙或是綠豆沙啊~壓點(diǎn)紅豆和綠豆，壓得爛爛的，加點(diǎn)白糖，簡(jiǎn)單得要命了。紅棗買點(diǎn)，糯米粉買點(diǎn)可以做蜜汁糯米棗。做法；將紅棗洗干凈，去掉里面的核，再把糯米粉加水?dāng)嚢?，不要攪得太濕了，最好干點(diǎn)。把攪拌好的糯米粉塞到去核的紅棗中備用。燒鍋油至6成熱，把紅棗到入油中炸，炸到紅棗都浮到上面即可撈出裝盤。把鍋洗干凈，加入一點(diǎn)水，放入白糖燒熱，邊燒邊攪拌，直到糖水變得粘稠，再把紅棗倒入鍋中翻炒幾下即可撈出裝盤食用了。（
Hash:d80a33b2632abbb5a82abd90bcab53791a850333
聲明：此文由 謝絕崇拜 分享發(fā)布，并不意味本站贊同其觀點(diǎn)，文章內(nèi)容僅供參考。此文如侵犯到您的合法權(quán)益，請(qǐng)聯(lián)系我們 kefu@qqx.com
相關(guān)推薦
-
武漢一處極具特色的古街，被譽(yù)為“漢味小吃第一巷”，緊挨黃鶴樓
大家都知道，現(xiàn)如今隨著人們生活水平不斷的提升，對(duì)于生活質(zhì)量也是越來(lái)越重視了，怎樣才可以很好的提高生活質(zhì)量呢？很多人將目光放在了旅游方面，旅游可以使得身心得到放松，在旅游途中還可以見(jiàn)識(shí)到很多有趣的事物，品嘗到各種美食，在很多人的眼中，旅游就是享受生活的一種方式。現(xiàn)如今正是春暖花開(kāi)的季節(jié)，也是出門游玩的的好時(shí)候，很多人在春天游玩都是奔著賞花踏青去的，提到賞花就不得不提及櫻花了，春天賞櫻花是很多
-
2020年沙縣小吃旅游文化節(jié)即將開(kāi)啟！博物館、鐵路公園、老街巷...
初冬時(shí)節(jié)，青山綠水金沙縣一場(chǎng)盛大節(jié)日即將開(kāi)啟---沙縣小吃旅游文化節(jié)。沙陽(yáng)大地花團(tuán)錦簇，彩旗飄揚(yáng)，到處洋溢著喜慶的節(jié)日氣氛。在各大重點(diǎn)建設(shè)現(xiàn)場(chǎng)、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)一派忙碌景象，廣大建設(shè)者加班加點(diǎn)，趕工期，確保按照時(shí)間節(jié)點(diǎn)完成項(xiàng)目建設(shè)，獻(xiàn)禮12.8。美食展銷暨八閩非遺特色美食展現(xiàn)場(chǎng)在新城西路，小吃文化城三期，美食展銷暨八閩非遺特色美食展現(xiàn)場(chǎng)，今天一大早，沙縣電信公司的技術(shù)人員正在安裝熱成像
-
石家莊最美的夜景在這里，賞燈光璀璨，品美味小吃
一、交通路線1、市區(qū)博物館乘坐130路公交車，到正定南門站下車。沿和平路、體育大街路線行駛，沿途經(jīng)過(guò)廣安大廈、華藥、保利廣場(chǎng)、桃園、東古城、北高營(yíng)等站點(diǎn)。2、市區(qū)談固公交車乘坐觀光1路（鐺鐺車），到正定南門站下車，沿中山路、建華大街路線行駛，沿途經(jīng)過(guò)北宋建華百貨、建華和平路口、鼎堅(jiān)市場(chǎng)、親親小鎮(zhèn)等站點(diǎn)。3、自駕前往，沿體育大街或建華大街向北行駛，走到路頂頭到河北大道向西行駛200米，路
-
沈陽(yáng)中街美食小吃攻略，一百塊錢吃遍胡同里的花樣美食
1631年建成的中街是中國(guó)第一條商業(yè)步行街，中國(guó)最長(zhǎng)的商業(yè)步行街，也是中國(guó)十大著名商業(yè)街，也是沈陽(yáng)歷史最悠久的商業(yè)中心，以前有朋友問(wèn)大中街有什么地方小吃，真沒(méi)有認(rèn)真轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)中街的百年胡同，周末花費(fèi)兩天時(shí)間吃一圈沈陽(yáng)中街美食小吃，特別作一篇攻略奉獻(xiàn)給大家，一百塊錢吃遍胡同里的花樣美食。這條街近四百年的歷史，大中街的最繁華地段有一條很出名的胡同，這條胡同叫做官局子胡同，薈萃百種小吃，我們今天就要
-
豈能錯(cuò)過(guò)？！這些靖港小吃，國(guó)慶&中秋出游必get！
在靖港古鎮(zhèn)，如果有人嫌棄你胖不要慌！甩他幾個(gè)白眼告訴他“我胖我驕傲，我胖我自豪”國(guó)慶遇中秋，加長(zhǎng)版長(zhǎng)假來(lái)了一個(gè)真正的吃貨應(yīng)該要下得了館子，吃得了路邊攤靖港古鎮(zhèn)這些很好吃的美食無(wú)論春夏秋冬都阻擋不了吃貨的熱情先別急，讓我們一起先了解下靖港古鎮(zhèn)吧▼▼▼靖港古鎮(zhèn)簡(jiǎn)介名稱：靖港古鎮(zhèn)，原名：蘆江屬性：古城旅游景點(diǎn)位置：
-
寧波四明山茅鑊村賞銀杏葉，吃農(nóng)家小吃，感受兒時(shí)冬日美食
11月下旬的周六，天氣出奇的好，明明是冬天，但是陽(yáng)光燦爛，一點(diǎn)也不冷，我們想著四明山上的銀杏葉應(yīng)該很黃很黃了，就打算進(jìn)山賞葉去了。果然，進(jìn)四明山上的車流絡(luò)繹不絕，三三兩兩還能看到自行車隊(duì)，我去山下的加油站加油，工作人員問(wèn)我：今天什么節(jié)日?。吭趺茨敲炊嗳送嚼锱?？我說(shuō)去看秋色，看銀杏葉啊？加油站的小姐姐說(shuō)：像你們城里人真會(huì)玩，我是一天到晚干玩了活就回家，從來(lái)不會(huì)想起去山里看葉子！好吧，城市呆久了想去
-
1945年南京老照片：五孔九龍橋、夫子廟小吃攤、雞籠山上雞鳴寺
南京，一座歷史底蘊(yùn)深厚，生長(zhǎng)在江南煙雨之中的城市。無(wú)論物換星移、滄海桑田，都無(wú)法改變南京她美麗的容顏，也都無(wú)法改變老南京們腦海中的集體記憶！這一組1945年南京老照片，每一張老照片都定格著這座城市的過(guò)往歲月，它不僅展示了人們的生活過(guò)往，更是承載了人們對(duì)于過(guò)去的一份記憶。玄武湖位于南京市玄武區(qū)，東枕紫金山、西靠明城墻、北鄰南京站、南倚覆舟山，是江南地區(qū)最大的城內(nèi)公園，也是中國(guó)最大的皇家園
-
瓊海旅游資源匱乏 瓊海是旅游城市嗎
瓊海旅游資源匱乏 瓊海是旅游城市嗎 1. 瓊海是旅游城市嗎2. 瓊海是旅游城市嗎現(xiàn)在3. 瓊海旅游區(qū)4. 瓊海是旅游城市嗎知乎5. 瓊海旅游人數(shù)6. 瓊海哪個(gè)城市7. 瓊海是什么樣的城市8. 海南的瓊海是一個(gè)什么樣的城市9. 瓊海這個(gè)城市怎么樣10. 瓊海有什么旅游的地方
-
