西藏隆子縣旅游攻略「隆子縣在哪里」

導(dǎo)讀:西藏隆子縣旅游攻略「隆子縣在哪里」 我想去西藏旅游,一般要多少天?自助游是否可以? 西藏旅游要注意什么 去西藏旅游應(yīng)注意什么?? 位于西藏南部的山南地區(qū)隆子縣是常德市的對口支援縣。全縣面積10566平方公里,人口3 萬多人。該縣森林茂 到西藏阿里地區(qū)旅游,有哪些注意事項?

我想去西藏旅游,一般要多少天?自助游是否可以?

自助游可以的啊~~

西藏的旅游格局,是從拉薩向外輻射到日喀則山南、那曲、阿里、林芝昌都六個地區(qū),形成了六條最常見的主要旅游線路

1.拉薩—日喀則拉孜—樟木線:從拉薩開始,至樟木出境去尼泊爾,需要約8—12天的時間。

2.拉薩—日喀則—拉孜—措勤改則革吉獅泉河普蘭線:這條通往阿里地區(qū)的線路現(xiàn)在是西藏最熱門的旅游路線,雖然一路上條件比較艱苦。時間至少應(yīng)該在3周以上(拉薩—阿里環(huán)線)。

3.拉薩—江孜—日喀則—拉薩線:是一條旅游環(huán)線。這條路線以展現(xiàn)西藏絢麗的歷史和宗教文化為主,兼顧到了自然風(fēng)光,而且時間比較短,不算在拉薩市內(nèi)的游覽,全程時間在2—4天。

4.拉薩—山南(澤當(dāng))線:山南,是藏民族的發(fā)祥地,拉薩到澤當(dāng)只有200公里的路途,算上當(dāng)?shù)氐挠斡[,2—3天就夠了。而且,這條線路還可以和拉薩—江孜—日喀則—拉薩的旅游環(huán)線結(jié)合起來走。

5.拉薩—那曲—格爾木線:是一條沿青藏公路、以草原雪域風(fēng)光為主的線路。那曲是藏北的重鎮(zhèn),每年八月的羌塘賽馬節(jié)遠(yuǎn)近聞名。拉薩到格爾木有直達(dá)班車,全程約1200公里。

6.拉薩—林芝—山南(澤當(dāng))—拉薩線:在這條環(huán)線上的林芝被稱為“西藏的江南”。這條線路全程約2000公里,一般的來講,需要4—7天。

西藏旅游要注意什么

1、建議旅客準(zhǔn)備大小兩個的小型藥盒,大的放在背囊里,小的隨身帶。

基本的藥物包括:必理痛,阿士匹靈,感冒靈,傷風(fēng),牛黃解毒片,止咳水,喉炎丸,維他命C丸,白花油,紗布,胃藥,眼藥水及消炎藥,治感冒頭疼的(推薦:加合百服寧),腸胃藥;西洋參含片和金施而康對你的身體很有幫助。

2、高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛,尤其在喜馬拉雅山區(qū),墨鏡和太陽帽是必備的。

3、防曬霜、潤膚露和潤唇膏也是必須的,高原的空氣是干燥的,陽光是強烈的,以至于在貢嘎機場大家經(jīng)常可以看到一些游客帶著灼傷的面頰和鼻子離開拉薩。

4、關(guān)于隱形眼鏡:西藏塵土特別大,加上衛(wèi)生條件欠佳,其實不宜帶隱形眼鏡,要戴的話,不妨考慮使用用完即棄型的鏡片。拉薩也有出售進(jìn)口隱形眼鏡,價格和內(nèi)地差不多。

5、西藏牧區(qū)的狗往往非常兇悍,會對人,尤其是陌生人瘋狂地追咬,不要招惹它們,因為西藏很多鄉(xiāng)村的醫(yī)療部門只具備最簡單的醫(yī)療條件,通常沒有狂犬疫苗。

高原反應(yīng)注意事項

1.去高原旅行都會面臨有高原病癥狀的風(fēng)險,一般1200至1800米就會有輕度高原癥狀發(fā)生,而嚴(yán)重癥狀的發(fā)生都不低于2700至3000米。

2.自己過去的身體狀況是否能夠接受環(huán)境的挑戰(zhàn),這也許需要請教自己的醫(yī)生說明一下自己是否存在重要的器官功能不全;避免出發(fā)前的感冒、發(fā)燒之類呼吸道常見病;保存充沛的體力。

3.飛抵拉薩的旅游者中據(jù)統(tǒng)計有1%的人會罹患高原病,因此乘坐飛機進(jìn)藏的必須隨身攜帶一些藥品。

4.預(yù)防方面包括可以服用一些中成藥,如西洋參、紅景天等,西藥目前認(rèn)為比較好的是心痛定,但是有個別人會產(chǎn)生頭痛等副作用,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5.在高原上,解決一些常見癥狀可以使用:芬必得治頭痛,維生素 B6治惡心、嘔吐,如果仍感覺不適就應(yīng)該上醫(yī)院治療。

另外,西藏有些地方要辦理邊境通行證

辦理邊境通行證的注意事項

前往下列邊境地區(qū)旅游、考察,須辦理邊境通行證:

林芝地區(qū)

米林縣、朗縣、察隅縣

山南地區(qū):

錯那縣、洛扎縣隆子縣。

日喀則地區(qū):

康馬縣、亞東縣、崗巴縣、定結(jié)縣、吉隆縣、定日縣、聶拉木縣、薩嘎縣、仲巴縣。

阿里地區(qū):

普蘭縣、噶爾縣、札達(dá)縣、日土縣

在拉薩辦理最簡單的辦法就是交錢給旅行社,旺季一般要100元/人,淡季50元/人。有些旅館也提供辦證的服務(wù)。如果自己辦理過程比較復(fù)雜:

1.找一個單位開介紹信,最好是 旅行部門,而且一定要注明開介紹信的單位領(lǐng)導(dǎo)的姓名和職務(wù)。否則,在買申請表的時候可能會被要求出示拉薩的暫住證。

2.到市公安局一處領(lǐng)邊境證申請表。地點在拉薩中學(xué)南面的門口。如果一切手續(xù)都合格了,警官會留下你的介紹信,給你一份“邊境證辦理申請表”,一張介紹信最多可以填8個人的名字。

3.回單位填表,再讓開介紹信的單位領(lǐng)導(dǎo)簽署意見、蓋章,別忘了還要寫上他的職務(wù)。

4.到這個單位的管轄派出所找所長給“申請表”簽字蓋章。由派出所長證明情況屬實,再蓋上章。

5.回到拉薩市公安局一處,交表,再蓋章。當(dāng)然你應(yīng)該帶上你的身份證。

6.去武警邊防總隊,位置在二環(huán)路,通常只能打車去。在邊防總隊大門邊有一個小房間專門辦理邊防證,不必進(jìn)大門就可解決。辦證不收費用,只交10元押金,在規(guī)定時間內(nèi)返回可退押金。

去西藏旅游應(yīng)注意什么??

西藏出行小貼士

1、出租車:拉薩起步打表10元,5公里以外每公里加收兩元。到機場先要講好價錢,路途比較遠(yuǎn),通常是120元至160元之間。

2、人力三輪車:車主幾乎全部是藏胞。拉薩地區(qū)每公里5元,兩公里大約8元。上車前要講好價格,以免遇到不必要的麻煩,到時你才感覺到語言不通和語言間的誤會加之藏胞認(rèn)死理的尷尬境地。

3、包車:西藏有許多景點路況較差不通班車,部分景點只有越野車才能進(jìn)去。包車車價隨季節(jié)、路況和距離有所浮動。包車是最能按照自己的意愿旅游。出發(fā)前盡量找證明、旅游手續(xù)齊全的車,談好條件簽好合同再出發(fā)。一般先繳納20%預(yù)付款,行程結(jié)束時結(jié)清所有費用。包車食宿基本自費,駕駛員提供的食宿條件盡量不接受。

4、公交車:拉薩公交車設(shè)施沒有大都市好,但車況不錯。車票是全國最便宜的,一元錢可以坐通程。班次每8分鐘一班,部分線路時間略長,線路可通往拉薩任何一個景點。不過要清楚公交行車路線,以免誤坐耽誤時間。

5長途班車:許多景點班車到不了,同時路上沒有停車拍照的機會。價格比包車便宜,也能起到類似包車的玩法。到昌都、林芝、山南、日喀則、那曲等地搭乘班車還是很方便的。小地方班車較少,有些縣份班車兩天才一班,許多時候搭班車要提前買好車票。

6、騎車:幾條進(jìn)藏的經(jīng)典線路都是自虐的騎行線路,各條線路均可騎行單車,路上修車店很少,風(fēng)季和雨季騎行很辛苦,不是任何人都能堅持下來的旅游途徑。誤了旅店晚上有時候找不到住處,在這種情況下,最好寄宿當(dāng)?shù)?a href='/jianzhu/' target=_blank>建筑施工隊。出門時帶好干糧、帳篷旅游地圖,騎行到一個縣首先看看地圖上標(biāo)注的下一個目的地距離自己有多遠(yuǎn),再考慮自己的騎車能量是否天黑前能夠到達(dá),否則就地住宿下來,等來日再行。

7、順風(fēng)車:拉薩和西藏地區(qū)都能夠找到順風(fēng)車,這些車子收費較之包車便宜,也能起到包車旅游的目的。能否碰到適合線路的車子要看自己的機緣。半路遇到搭順風(fēng)車則什么車都可能遇到,如果是偏僻的地帶,哪怕是拖拉機都得上,不然等下一部要浪費許多時間說不定一天時間都在白等,這種車的費用要比班車高一些。

8、約伴旅行:拉薩北京東路和朵森路各大旅館都有約伴旅游的帖子,在一些餐館里也能找到同路人,約伴出行盡量先見面相互了解一下,以免發(fā)生性格不合大家玩得不愉快。不過奉勸驢友們最好別參與約伴旅游,這種方式無保險,無合同,危險系數(shù)較大。

9、高原上有不少絕美的高海拔徒步旅游風(fēng)景線路,時間從半天至數(shù)月不等,許多線路極端艱苦和危險,需要做好充分的準(zhǔn)備,身體差一點的驢友最好放棄前行。

10、銀行:拉薩地區(qū)分布有建設(shè)銀行、中國銀行、農(nóng)業(yè)銀行、郵政儲蓄銀行、工商銀行。各個營業(yè)網(wǎng)點都可以兌換外幣。到拉薩以外的地方一般找農(nóng)業(yè)銀行和郵政儲蓄銀行比較容易。

11、加油站:西藏每一個縣城都有中國石油下轄的加油站,中國石化加油站甚少?,F(xiàn)在絕大多數(shù)加油站已經(jīng)配備了93#和97#汽油? ?柴油配備的油品0#~-20#都能夠加到。部分地區(qū)私家加油站也多,但私家加油站油品不純,計量不準(zhǔn)確的現(xiàn)象普遍存在,尤其是邊遠(yuǎn)縣區(qū)更甚。所以每一次加油必須把自己的油箱灌滿。

12、修 車:西藏境內(nèi)修車店基本上對越野車修理很在行,車子有毛病盡量在大城市修理好再出行。在路上拋錨會讓你感到心情很不爽,影響了旅游的興趣。所以備用胎和修車工具是必不可少的。

13、住 宿:拉薩和各個行署的住宿條件都很不錯,一般較大的縣城也能找到比較干凈舒適的旅店賓館,,公路沿線比較大一點的鎮(zhèn)都有住宿的地方,許多屬于食宿一體的小店。道班和兵站有時也可以食宿,許多小店的衛(wèi)生條件不敢恭維,最好帶上個睡袋隔開你身體和被子的接觸。

14、吃 飯:拉薩地區(qū)和西藏境內(nèi)飯店主要有兩種,一類是川菜館,一類是藏餐館。拉薩地區(qū)還分布一些其他菜系的餐館,不過不是很多。在路上就餐大多數(shù)只能找一家相對干凈點的餐館將就了。

15、氣 候:除了阿里和藏北無人地區(qū),西藏四季的氣候都適合人類活動,拉薩周邊地區(qū)冬春氣候干燥,多風(fēng)沙,白天溫度在20攝氏度左右,晚上在10攝氏度左右。常有夜雨。所以感覺夏天不熱,冬天不冷。

16、安 全:在西藏大多數(shù)地區(qū)旅游是比較安全的,大多數(shù)藏胞對認(rèn)識比較友善的。但必須注意以下幾點:

(1)盡量不要趕夜路,因為路況多變經(jīng)常有你不能預(yù)知的情況出現(xiàn);

(2)盡量不要與當(dāng)?shù)厝似饹_突,萬一撞到了當(dāng)?shù)嘏Q蚝蜕?,要說好話并賠款和解;

(3)注意流浪狗和看門狗,他們可能對你發(fā)動攻擊,在西藏打疫苗很困難;

(4)在人流量大的地方(例如八廓街)要注意保管好你的照相機、現(xiàn)金和證件等重要隨身物品,注意搶劫。

(5)在高原上生病了,要及時治療。不然小病容易釀成大病造成嚴(yán)重的后果;

(6)藏北瑪尼干戈雙湖一帶容易迷路,到那里去旅游要找經(jīng)驗豐富的司機和向?qū)?,備齊路上用品盡量不要單車出行。

(7)其他不安全來自天災(zāi),諸如塌方、暴風(fēng)雪、雪崩、大水、泥石流、翻車等等。

八、關(guān)于高原反應(yīng)

高原反應(yīng)屬于急性高原病,是人達(dá)到一定海拔高度后身體為適應(yīng)因海拔高度而造成的氣壓差,含氧量少,空氣干燥等變化而產(chǎn)生的自然生理反應(yīng)。

還把在3000米以上的地區(qū)稱之為高原地區(qū),短時間內(nèi)進(jìn)入高原均可能產(chǎn)生頭痛、頭昏、心悸、氣短等反應(yīng),重者還有食欲減退、惡心、嘔吐、失眠、疲憊、腹脹和胸悶。檢查口唇輕度發(fā)紺及面部浮腫。

這些癥狀在前一兩天明顯,以后就會逐漸減輕和消失。但也有極少數(shù)人因勞累、受寒和上呼吸道感染等原因癥狀可能逐漸加重,發(fā)展成為高原肺水腫或高原腦水腫。

嚴(yán)重的高原反應(yīng),比如浮腫、肺水腫、重感冒等癥狀,建議一定要到醫(yī)院輸液、吸氧等治療,并盡快離開高原。

初到高原,行動速度要放緩,不可急速行走,更不要跑步或奔跑,少做體力勞動,不可暴飲暴食,以免加重消化器官的負(fù)荷。飲酒吸煙要少,多食蔬菜水果等富有維生素的食品。適量飲水,注意保暖少洗澡注意受涼感冒。盡量不要一開始就吸氧,最好讓身體做到自我調(diào)節(jié)。

大多數(shù)人到高原來都會產(chǎn)生高原反應(yīng),這是正常的,不需要過于擔(dān)心,極少 部分人反應(yīng)很小或者沒有。一般瘦人比胖人更容易適應(yīng)高原氣候。有嚴(yán)重的呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人不適宜進(jìn)高原旅游。

九、關(guān)于邊境證辦理方法

1、西藏需要辦理邊境證的地方:仲巴縣、薩嘎縣、聶拉木縣、定日縣、康馬縣、亞東縣、岡巴縣、定潔縣、吉隆縣、措那縣、隆子縣、羅扎縣、墨脫縣、普蘭縣、扎達(dá)縣、日土縣、葛爾縣。

2、戶口所在地辦證手續(xù):邊境通行證需在戶口所在地的派出所戶籍接待室辦理,請帶好并交驗本人身份證,同行無身份證的兒童另帶兒童的戶口簿。

3、在拉薩辦證方法:德吉北路的武警邊防總隊負(fù)責(zé)辦證,但必須要拉薩暫住證,否則不能辦理。最簡單的方法就是委托當(dāng)?shù)芈眯猩绱k,大約一兩個工作日就能搞定,可能要收一定的代辦費用。如果走新藏線新疆,,還需要到阿里再辦一個邊境證,先到阿里旅游局開個證明,拿到阿里武警邊防支隊辦證窗口辦理即可。

4、外國人和臺灣同胞辦證:外國人和臺灣同胞入藏前需辦理入藏函,一般通過在西藏的旅行社或者當(dāng)?shù)氐穆眯猩甾k理比較方便。辦理這一系列手續(xù)需提前十天辦理,(需要一份護(hù)照復(fù)印件和中國簽證復(fù)印件)

西藏旅游指南就此擱筆,有不少想到西部旅游的朋友不妨可將此文作為參考借鑒。不過最好選擇最佳線路出行。注意別忘記帶上自己的身份證,西藏幾乎每個縣都有身份證查驗關(guān)卡。如果遺失了會讓你寸步難行,說不定還會在當(dāng)?shù)毓矙C關(guān)或者武警部隊去住上幾天不要錢的房子和吃幾天不要錢的飯菜,那樣你會感到很尷尬和無助。切記!切記!

位于西藏南部的山南地區(qū)隆子縣是常德市的對口支援縣。全縣面積10566平方公里,人口3 萬多人。該縣森林

(1)①民族團(tuán)結(jié)政策:維護(hù)和促進(jìn)各民族內(nèi)部的團(tuán)結(jié);各族人民齊心協(xié)力,共同促進(jìn)祖國的發(fā)展繁榮。(寫出政策 2點內(nèi)容即可)②少數(shù)民族和民族地區(qū)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展政策:堅持自力更生與國家?guī)椭嘟Y(jié)合;組織發(fā)達(dá)地區(qū)對少數(shù)民族地區(qū)對口支援,加強橫向經(jīng)濟(jì)聯(lián)系。(寫出2點內(nèi)容即可)

(2)尊重對方的宗教信仰、風(fēng)俗習(xí)慣和語言文字;積極宣傳黨的民族政策;不說不利于民族團(tuán)結(jié)的話,不做不利于民族團(tuán)結(jié)的事;敢于同破壞民族團(tuán)結(jié)的言行做斗爭;盡可能在學(xué)習(xí)和生活等方面幫助對方;等等。(答出其中2點即可)

西藏阿里地區(qū)旅游,有哪些注意事項?

1、進(jìn)入前應(yīng)對心理和體質(zhì)進(jìn)行適應(yīng)性鍛煉,如有條件最好在低壓艙內(nèi)進(jìn)行間斷性低氧刺激與習(xí)服鍛煉,使機體能夠?qū)τ谟?a href='/pingyuan/' target=_blank>平原轉(zhuǎn)到高原缺氧環(huán)境有某種程度的生理調(diào)整。因為阿里地區(qū)屬于高原山地氣候。有可能會產(chǎn)生高原反應(yīng)。

2、在藏族人們家里做客,要躬腰曲膝,面帶笑容、室內(nèi)就座,要盤腿端坐,不能雙腿伸直,腳底朝人,不能東張西望。喝酥油茶時,主人倒茶,旅客要待主人雙手捧到面前時,才能接過來喝。禁忌在別人后背吐唾沫。

3、行路遇到寺院,瑪尼堆,佛塔等宗教設(shè)施,必須從左往右繞行,不得跨越法器,火盆,經(jīng)筒,經(jīng)輪得逆轉(zhuǎn)。忌諱別人用手觸摸頭頂。

擴(kuò)展資料

西藏阿里地區(qū)著名旅游景點

1、岡仁波齊峰,山頂高度海拔6656米,是中國岡底斯山脈主峰,也是岡底斯山脈第二高峰,是中國的名山之一,位于西藏自治區(qū)西南部普蘭縣北部。藏語意為神靈之山。南側(cè)斷層降落到象泉河谷地和瑪旁雍錯拉昂錯湖盆。

2、班公湖,是青藏高原西部的一座湖泊,位于西藏和克什米爾邊境,中國和印度對該湖歸屬有爭議,現(xiàn)中國控制該湖東部約三分之二,印度控制西部約三分之一。

藏語意為“長脖子天鵝”,有世界上海拔最高的鳥島,位于阿里地區(qū)日土城西北約12公里處,阿里地區(qū)和克什米爾交界處。

參考資料來源:百度百科——藏族的風(fēng)俗習(xí)慣

參考資料來源:百度百科——阿里地區(qū)

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