里格島位于瀘沽湖西北部，是湖畔一個(gè)美麗的半島，三面環(huán)水，左右青山環(huán)抱，背靠格姆女神山，風(fēng)景如畫(huà)。這里有最淳樸的摩梭人家和最原始的自然風(fēng)光，而且，這里去往小落水村、草海、永寧溫泉的交通都十分便利。
早期的里格島上，三十幾戶(hù)全都是摩梭人家，皆為母系氏族，實(shí)行“男不娶女不嫁”的走婚制度。家庭里輩分最高的是祖母。祖母居住的房間稱(chēng)為“祖母屋”，祖母屋是摩梭家庭的核心，所有宴客、敬神、議事和祭祀禮儀都在這里。至今，島上有的摩梭人家里還保留有上百年的祖母屋，有興趣可去家訪(fǎng)。家訪(fǎng)需要買(mǎi)一點(diǎn)禮物，一般是在當(dāng)?shù)爻匈I(mǎi)點(diǎn)糖、酒、茶即可，可以找客棧老板代為引見(jiàn)。跟團(tuán)的話(huà)，一般導(dǎo)游會(huì)征詢(xún)游人意見(jiàn)，并代為安排。
每個(gè)天氣晴朗的晚上，里格村都會(huì)舉辦“篝火晚會(huì)”，每個(gè)摩梭人家至少出一個(gè)人，穿著艷麗的民俗服飾，在村中心的大院子里圍著篝火唱歌跳舞，熱鬧非凡，也是里格島上唯一的公眾娛樂(lè)。此外，你可以沿著村后的公路一路向東南，經(jīng)過(guò)觀景臺(tái)（可俯瞰里格島全景）、格姆女神山、小洛水村（楊二車(chē)娜姆博物館），到達(dá)四川省鹽源縣瀘沽湖鎮(zhèn)，一直到草海，走一走著名的“走婚橋”。當(dāng)然，如果你不是徒步達(dá)人，上述路線(xiàn)徒步的可能性幾乎為零，只能從里格村包車(chē)，一般往返150元-180元。瀘沽湖畔的豬槽船是摩梭人傳統(tǒng)的水上交通工具，一定要體驗(yàn)一下。一般30-60元不等，即可在湖上蕩漾一番，或者去往湖心島，可能費(fèi)用略貴一點(diǎn)。劃船的話(huà)，同樣可以找客棧老板代為聯(lián)系。
來(lái)瀘沽湖，建議在里格島住宿，島上客棧眾多，臨湖的幾家客棧都極具特色，可自行選擇。如果是黃金周等旺季來(lái)此，一定要提前預(yù)約才好。
島上餐館都能提供湖里自產(chǎn)的魚(yú)類(lèi)，銀魚(yú)炒蛋、烤魚(yú)等，都很不錯(cuò)。喝喝當(dāng)?shù)鬲?dú)有的蘇哩瑪酒、咣當(dāng)酒，吃吃摩梭人烤制的烤乳豬，吃飽喝足曬曬太陽(yáng)，像真正摩梭人一樣度過(guò)一天吧。
特別提示
1. 摩梭人因?yàn)閷?shí)行走婚制，所以沒(méi)有嚴(yán)格意義上的父親，一家人以祖母為長(zhǎng)，孩子以舅舅為大。在瀘沽湖畔摩梭人聚居區(qū)，不能問(wèn)孩子的父親是誰(shuí)。
2. 瀘沽湖是當(dāng)?shù)厝速?lài)以為生的水面，所以，不能在湖中洗澡游泳。
3. 摩梭人的咣當(dāng)酒又稱(chēng)走婚酒，喝起來(lái)口感不錯(cuò)，但是后勁頗足，需要注意。另外，當(dāng)?shù)氐目救樨i可以一試，皮脆肉酥，每只大約300元左右，可以7-8人同吃。但需要提前跟店家預(yù)定，畢竟，烤熟一只乳豬也要2-3小時(shí)。
地址：麗江市寧蒗彝族自治縣里格村
類(lèi)型：湖泊島嶼/半島鄉(xiāng)村
游玩時(shí)間： 建議1天
開(kāi)放時(shí)間：
全天開(kāi)放
門(mén)票信息：
無(wú)需門(mén)票。包含在瀘沽湖景區(qū)門(mén)票內(nèi)
交通
【班車(chē)】
麗江古城口玉河廣場(chǎng)停車(chē)場(chǎng)每天早上有發(fā)往瀘沽湖的旅游專(zhuān)線(xiàn)車(chē)，可抵達(dá)大洛水村和里格島，往返車(chē)費(fèi)160元/人，單程100元/人，早上8:00發(fā)車(chē)，車(chē)程6小時(shí)左右
【包車(chē)】
從麗江市區(qū)到瀘沽湖可以自己租車(chē)，一般淡季為350-550元，旺季為550-800元