稻城亞丁川藏線(xiàn)七日游攻略+最佳路線(xiàn)

稻城亞丁是一個(gè)充滿(mǎn)了涉密色彩的地方，藍(lán)天百云是這里的常態(tài)現(xiàn)象，你可以盡情的體驗(yàn)無(wú)限美好的時(shí)光，沐浴在神圣的大自然懷抱中，下面給大家分享稻城亞丁川藏線(xiàn)七日游超詳細(xì)攻略。

提起稻城，最常出現(xiàn)的一個(gè)說(shuō)法就是“最后的香格里拉”，“藍(lán)色星球上的最后一片凈土”，不過(guò)，云南好像還有個(gè)“香格里拉”，這倆是一個(gè)地方嗎?提起稻城，最甩不開(kāi)的一個(gè)地方就是亞丁，那稻城和亞丁又是什么關(guān)系呢?稻城在哪里，最大的看點(diǎn)是什么呢?去稻城有哪幾條路線(xiàn)呢?看我這篇攻略，你就全明白了!

相信看過(guò)不少攻略的你，已經(jīng)被稻城縣、亞丁風(fēng)景區(qū)、亞丁村、日瓦鄉(xiāng)、香格里拉鎮(zhèn)、云南香格里拉等地方弄糊涂了吧?我用一句話(huà)給你解釋清楚。

亞丁風(fēng)景區(qū)位于四川省稻城縣香格里拉鎮(zhèn)(原名日瓦鄉(xiāng))亞丁村，而云南的香格里拉原名中甸縣，后改名為香格里拉。

香格里拉鎮(zhèn)是亞丁風(fēng)景區(qū)的游客中心及售票處所在地，散客在此處乘坐景區(qū)觀(guān)光車(chē)前往亞丁村，即景區(qū)所在地。

Tips：亞丁風(fēng)景區(qū)攻略請(qǐng)直接搭乘目錄電梯【D4 香格里拉鎮(zhèn)-亞丁風(fēng)景區(qū)-香格里拉鎮(zhèn)-稻城】前往

稻城亞丁有什么看點(diǎn)?

雪山、冰川、峽谷、森林、草甸、湖泊，自然風(fēng)景獨(dú)特而又原始。

1.亞丁風(fēng)景區(qū)：沖古寺、洛絨牛場(chǎng)、牛奶海、五色海、珍珠海、杜鵑坪

2.三大神山：仙乃日峰、央邁勇峰、夏諾多吉峰。

3.稻城周邊：傍河、桑堆與紅海灘。

4.古老寺廟：貢嘎郎吉嶺寺、蚌普寺、雄登寺。

去稻城的幾條路線(xiàn)

1.【稻城雙飛】全國(guó)各地往返稻城雙飛

全國(guó)-稻城縣-香格里拉鎮(zhèn)-亞丁風(fēng)景區(qū)-稻城縣-返回，亞丁風(fēng)景區(qū)可玩一天或兩天，整個(gè)行程只需三天、四天就可以了。適合只玩稻城亞丁的朋友，而且沒(méi)有陸路上的顛簸。但飛行時(shí)間短，抵達(dá)高海拔的稻城，需提前預(yù)防高反。

2.【成都雙汽】成都-四姑娘山-丹巴-塔公-新都橋-理塘-稻城-康定-瀘定-海螺溝

這條川藏線(xiàn)是我要著重推薦給大家的。 從成都出發(fā)，沿318國(guó)道行進(jìn)，經(jīng)丹巴、理塘，向南走217、216省道，到達(dá)香格里拉鎮(zhèn)(原日瓦鄉(xiāng))，一路駕車(chē)領(lǐng)略高原埡口帶給你的震撼和康巴風(fēng)情，沿途風(fēng)景非常優(yōu)美。返程時(shí)，經(jīng)康定、瀘定，前往海螺溝，從海螺溝回成都。全程共需八天時(shí)間。

特別說(shuō)明：汽車(chē)進(jìn)汽車(chē)出的話(huà)，行程倒著來(lái)也是OK的，即，成都-海螺溝-新都橋-稻城亞丁-新都橋-成都。

3.【單汽單飛】成都-丹巴-塔公-新都橋-理塘-稻城

這條線(xiàn)是從成都陸路進(jìn)，沿途欣賞高原風(fēng)光，主玩稻城亞丁，之后從稻城飛機(jī)返回，只需要五天。

4.云南香格里拉(中甸)出發(fā)(在修，路況不好)

中甸-德榮-鄉(xiāng)城-桑堆-稻城縣，經(jīng)停納帕海。早上6點(diǎn)半出發(fā)，下午16點(diǎn)-18點(diǎn)之間到達(dá)。

5.成都-四姑娘山-日隆鎮(zhèn)-觀(guān)音橋-色達(dá)佛學(xué)院-甘孜縣-稻城亞丁-新都橋-成都

全程八天，這條線(xiàn)也非常受關(guān)注?？梢栽?a href='/seda/' target=_blank>色達(dá)看到喇榮五明佛學(xué)院和天葬儀式。

6.麗江瀘沽湖出發(fā)(徒步探險(xiǎn))

瀘沽湖-前所鄉(xiāng)-屋腳蒙古族鄉(xiāng)-瓦廠(chǎng)-木里大寺-915-915眺望臺(tái)-水洛鄉(xiāng)-永寧鄉(xiāng)-俄牙納西族鄉(xiāng)-俄牙同村-東義區(qū)-卡斯村-俄初山-香格里拉鎮(zhèn)(這條線(xiàn)路是徒步探險(xiǎn)愛(ài)好者的首選，沒(méi)有自駕線(xiàn)路可規(guī)劃。不過(guò)，如今正在修建一條瀘沽湖直達(dá)稻城亞丁的公路。)

去稻城的交通指南

1.稻城機(jī)場(chǎng)。全國(guó)各地可飛機(jī)往返，票價(jià)不菲哦，而且需要提前預(yù)防高反;

2.班車(chē)，成都新南門(mén)汽車(chē)站(成都市旅游集散中心)每天有一班發(fā)往稻城亞丁的班車(chē)，票價(jià)233元/人，一般需要2天才能到。

第一天8小時(shí)抵達(dá)康定，住宿自理，第二天14小時(shí)抵達(dá)稻城縣。從稻城縣城前往香格里拉鎮(zhèn)(日瓦鄉(xiāng))需要包車(chē)，車(chē)程1.5小時(shí)，往返車(chē)費(fèi)400-700元/車(chē)，拼車(chē)的話(huà)人均約50元。

班車(chē)乘車(chē)人員混雜，沿途不可以隨時(shí)停車(chē)，非常不自由。

3.自駕。川西山高路險(xiǎn)，自駕危險(xiǎn)性很大，路線(xiàn)比較復(fù)雜，不熟悉路況或者駕駛新手，不建議自駕。而且當(dāng)?shù)睾０胃?，駕駛?cè)菀灼凇?/p>

4.在抵達(dá)成都或稻城縣后，可選擇參與當(dāng)?shù)氐纳⑵慈沼危纤緳C(jī)輕車(chē)熟路，可以玩得比較放心，價(jià)格也比較合適。

5.現(xiàn)在還有一種半自由行的方式，包含往返機(jī)票和酒店住宿，但是整個(gè)行程里，有部分是自由活動(dòng)，有部分是參加日游，這種打包的價(jià)格劃算，而且稻城亞丁景區(qū)部分是有司機(jī)和導(dǎo)游帶領(lǐng)的日游行程，游玩省時(shí)省心。其余的自由活動(dòng)部分，就可以靈? ??安排自己想去的景點(diǎn)。

川藏線(xiàn)七日游推薦路線(xiàn)詳解

線(xiàn)路概況

D1成都—丹巴

D2丹巴—牦牛溝—惠遠(yuǎn)寺—塔公草原—新都橋

D3新都橋—稻城—香格里拉鎮(zhèn)(亞丁景區(qū)門(mén)口)

D4香格里拉鎮(zhèn)—亞丁村—沖古寺—洛絨牛場(chǎng)—香格里拉鎮(zhèn)—稻城

D5稻城—新都橋

D6新都橋—康定—瀘定—海螺溝

D7海螺溝—成都

第一天：成都-丹巴

早晨從成都出發(fā)，沿途欣賞川西平原田園風(fēng)光，下午進(jìn)入位于大渡河峽谷中的“千碉之國(guó)”丹巴縣，參觀(guān)丹巴碉樓和藏寨，尋覓丹巴藏族美人。夜宿甲居藏寨。

【丹巴藏寨】中國(guó)最美鄉(xiāng)村，山寨依山面水，周?chē)G樹(shù)掩映，藏寨從大金河谷層層疊疊向上攀沿，錯(cuò)落有致的散布在山坡上，一直延伸到卡帕瑪群峰的腳下，非常的漂亮。

【甲居藏寨】最有代表性、最有名的一個(gè)，距離丹巴縣城大概8公里。去甲居藏寨的山路上，下面是深邃的大金川河谷，是大渡河的上游。甲居藏寨坐落于一片平緩的山坡上，有三個(gè)觀(guān)景臺(tái)可以拍照。晚上入住甲居藏寨，你完全可以親身體會(huì)濃厚的藏民族風(fēng)情，晚上天氣晴朗的話(huà)，還可以免費(fèi)參加藏寨熱烈的篝火晚會(huì)，與藏族美女帥哥一起跳歡樂(lè)的鍋莊。

Tips：

1. 成都到丹巴有多條線(xiàn)路可以抵達(dá)，如果自駕車(chē)的話(huà)，建議走成都-汶川-臥龍-巴郎山-四姑娘山-丹巴，距離近，而且過(guò)路費(fèi)少。唯一的缺點(diǎn)是臥龍到巴郎山的二三十公里的路況不是很好，但是不影響通行。

2. 住宿最好住在藏寨里面，靠近公路，這樣距離觀(guān)景臺(tái)近些，方便拍攝藏寨的日出日落。

第二天：丹巴-牦牛溝-惠遠(yuǎn)寺-塔公草原-新都橋

紅日初升，早起拍攝藏寨日出，還可遠(yuǎn)觀(guān)頗具嘉絨藏族特色的建筑奇觀(guān)——梭坡碉樓。再沿東谷鄉(xiāng)境內(nèi)的牦牛河游玩，河水清澈，急流飛瀑，原始森林遮天蔽日，諸多奇峰異石，簡(jiǎn)直是天然盆景。途中在八美鎮(zhèn)遠(yuǎn)觀(guān)雄偉崢嶸、千姿百態(tài)、隨季節(jié)變色的卡瑪泥石林。車(chē)過(guò)龍燈大草原時(shí)，放眼眺望，潔白的雪山與廣袤的草原交相輝映，一派天蒼蒼野茫茫的壯麗景象。夜宿新都橋。

【牦牛溝】丹巴至八美石林途中經(jīng)過(guò)的一道風(fēng)景線(xiàn)，雖比不上虎跳峽壯觀(guān)，但勝在色彩豐富。古柏參差，山清水秀，河邊以白色的藏房點(diǎn)綴村寨，不時(shí)能看到五彩經(jīng)幡纏繞的小橋，是攝影的絕佳之地。途中還可以看到原始的溫泉和雅拉雪山的芳容。美麗的風(fēng)景一路伴隨我們的車(chē)輪和視線(xiàn)。

【惠遠(yuǎn)寺】雅拉雪山下的蓮花古剎，紅色的房子圍著黃色的大殿，風(fēng)鈴在叮叮當(dāng)當(dāng)，但是越發(fā)的顯出這里的靜謐，心靈上的寧?kù)o?；葸h(yuǎn)寺是康藏地區(qū)非常少見(jiàn)的敕建寺，是雍正皇帝為七世達(dá)賴(lài)撥款修建。后來(lái)十一世達(dá)賴(lài)在此出生。這個(gè)寺的建筑形式比較特殊，是康藏地區(qū)唯一的漢藏結(jié)合式建筑群，寺的規(guī)格也很高，和哲蚌寺一樣使用九龍九獅裝飾。

惠遠(yuǎn)寺外分列兩行的白塔，蔚為壯觀(guān)，名為千菩提塔，又稱(chēng)善愿塔，每個(gè)塔代表信眾的一個(gè)善良愿望，也就是歌里唱的“心有千千結(jié)，人有千千愿”。千菩提塔在康藏地區(qū)本來(lái)就非常少見(jiàn)，而惠遠(yuǎn)寺的覆缽塔就更屬特例了。不收門(mén)票，有專(zhuān)門(mén)接待游客的喇嘛免費(fèi)為我們講解。

【塔公草原】塔公在藏語(yǔ)中意為“菩薩喜歡的地方”，這里有草原、雪山、寺廟塔林，非常的廣袤，起起伏伏的小山包上夏天滿(mǎn)是青青的草，各種顏色的花，非常美;秋天就是滿(mǎn)目的黃色，遠(yuǎn)方挺立著雄偉的雅拉雪山。草原上的塔公寺為著名的花教寺廟，由100余座造型各異的佛塔組成的塔林別具物色，游人還可在草原上策馬揚(yáng)鞭，享受騎馬的樂(lè)趣。

塔公? ?原無(wú)門(mén)票，塔公寺收門(mén)票20元。景區(qū)上廁所收費(fèi)1塊錢(qián)。草原旁邊有賣(mài)特產(chǎn)的小攤，當(dāng)?shù)氐木用褡葬劦?a href='/techan/9761' target=_blank>牦牛酸奶5塊錢(qián)一杯，值得品嘗，但一定要多放點(diǎn)糖。

D3 新都橋-雅江-理塘-海子山-稻城-香格里拉鎮(zhèn)(亞丁景區(qū)門(mén)口)

早起，欣賞景色如畫(huà)的小橋流水人家、藏式民居風(fēng)光，感受濃郁高原藏家風(fēng)情。沿318國(guó)道驅(qū)車(chē)向西，先后翻越高爾寺山(4412米)，經(jīng)雅礱江畔，康巴小山城——雅江縣城，過(guò)剪子彎山(海拔4659米)，卡子拉山(海拔4718米)，抵達(dá)七世達(dá)賴(lài)出生地、世界高城——理塘。

沿217省道向南，觀(guān)草原風(fēng)光，經(jīng)無(wú)量河，翻越傳說(shuō)中龜兔賽跑的兔子山，經(jīng)青藏高原最大的古冰川遺跡——蒼涼、粗獷、壯美的海子山自然保護(hù)區(qū)(海拔4500米)。

在桑堆鄉(xiāng)路口走216省道，繼續(xù)南下，抵達(dá)稻城(海撥3750米)。下午朝拜貢嘎郎吉嶺寺，沿途攝影赤土河谷風(fēng)光。從稻城到香格里拉鎮(zhèn)約110公里，行駛時(shí)間約2.5小時(shí)。夜宿香格里拉鎮(zhèn)。

【高爾寺山】318國(guó)道上的景點(diǎn)之一，位于新都橋與雅江之間。如果說(shuō)折多山是康巴第一關(guān)的話(huà)，那么高爾寺山則是康巴第二關(guān)。

在高爾寺山埡口，可以很清楚的看到雅拉雪山，是拍攝雅拉雪山最好的地方。高爾寺山的路況非常不好，山路崎嶇險(xiǎn)峻，車(chē)子在臨崖且狹窄的路上顛簸盤(pán)旋，好生刺激!

【卡子拉山】海拔較高，樹(shù)木稀少，路況很好，山兩邊是高山草甸，天然牧場(chǎng)，牦牛在悠閑地吃草，沿路稀稀落落扎著牧民白色和黑色的帳篷，隔著車(chē)窗看去，周?chē)鷮訋n疊嶂，一層比一層更遠(yuǎn)，直至天邊。騎行者是川藏線(xiàn)上一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。

【無(wú)量河谷】位于理塘至稻城的路上，河谷風(fēng)光幽雅，河里的高原無(wú)鱗黃魚(yú)味道鮮美，是來(lái)往游客必嘗佳肴，在無(wú)量河邊小憩時(shí)即可品嘗。

【海子山】青藏高原上最大的古冰體遺跡，以“稻城古冰帽”著稱(chēng)，給人感覺(jué)就是一片蠻荒之地，如同月球表面。1145個(gè)大小海子，仿佛上帝失手撒下的一千顆鉆石，閃爍在山間，其規(guī)模密度為中國(guó)之最，海子山由此得名。站在海子山，極目遠(yuǎn)眺，天地?zé)o止無(wú)境，心靈貼近天空。

【貢嘎郎吉嶺寺】稻城縣最大黃教寺院，建筑宏偉，壁畫(huà)精美，寺中存有五世達(dá)賴(lài)所贈(zèng)彌勒銅像一尊?？梢悦赓M(fèi)參觀(guān)，這里的游人很少，僧人友善，可在寺里靜坐幾分鐘，感受它的神秘肅穆。

Tips：

1. 在高爾寺山可以要求司機(jī)停車(chē)，往返1個(gè)多小時(shí)可登上山頂，能拍到常規(guī)游客無(wú)法拍到的七座貢嘎大雪山。在海子山上可以拍到海子山的群海? ??

2. 路過(guò)桑堆鄉(xiāng)路口時(shí)，要求每人登記身份證。同時(shí)，還會(huì)在前面2公里的地方測(cè)速，一定小心別吃單子，我們其中一個(gè)車(chē)就遭扣了200大洋和6分哦。

D4 香格里拉鎮(zhèn)-亞丁風(fēng)景區(qū)-香格里拉鎮(zhèn)-稻城

今天一整天游覽的都是亞丁風(fēng)景區(qū)了(早七點(diǎn)至晚六點(diǎn))，這里給大家詳細(xì)介紹亞丁風(fēng)景區(qū)的游覽路線(xiàn)。

Tips：一整天時(shí)間游覽亞丁景區(qū)是足夠的，有的旅行社也會(huì)安排兩個(gè)半天游覽亞丁景區(qū)。

① 景區(qū)游客中心-扎灌崩

景區(qū)游客中心和售票處位于香格里拉鎮(zhèn)上，買(mǎi)過(guò)門(mén)票后，乘坐景區(qū)的觀(guān)光車(chē)前往亞丁村的扎灌崩，約34公里，盤(pán)山公路行駛1小時(shí)，景區(qū)觀(guān)光車(chē)的運(yùn)行時(shí)間時(shí)是7：00-18:00。建議坐在觀(guān)光車(chē)的左邊，更便于觀(guān)賞一路風(fēng)景。暈車(chē)的朋友可跟司機(jī)申請(qǐng)坐在前排。

② 扎灌崩-沖古寺服務(wù)中心

景區(qū)觀(guān)光車(chē)行駛到扎灌崩就是終點(diǎn)站了。下車(chē)后，千萬(wàn)不要過(guò)度興奮，因?yàn)檫@里是高原，海拔4000米，容易高反。從這里必須步行到?jīng)_古寺服務(wù)中心，而且要爬一個(gè)坡，記著爬坡不要著急，爬不動(dòng)了就停下來(lái)休息一下，千萬(wàn)不要硬撐。大約20分鐘就可以到?jīng)_古草甸了。天氣好的時(shí)候可以在沖古草壩觀(guān)看到夏諾多吉的日照金山。

③ 沖古寺服務(wù)中心之后的游覽線(xiàn)路有兩種方案

在沖古寺服務(wù)中心的位置是有岔路的，直行就是坐電瓶車(chē)去洛絨牛場(chǎng)的方向，右拐就是去沖古寺和珍珠海的方向。

方案一：沖古寺—洛絨牛場(chǎng)—牛奶?！迳！褰q牛場(chǎng)—沖古寺(路程遠(yuǎn)，要求身體素質(zhì)較強(qiáng))

方案二：沖古寺-珍珠海—沖古寺—洛絨牛場(chǎng)—沖古寺(路程近，游覽相對(duì)容易)

【沖古寺-洛絨牛場(chǎng)】

此段路程7公里，可以乘坐電瓶車(chē)走水泥路，也可以徒步走木棧道，均沿河而上。我推薦大家走水泥路，乘坐沖古寺-洛絨牛場(chǎng)的電瓶車(chē)，往返80元/人，20分鐘就可以到達(dá)，可以節(jié)省大量的時(shí)間和體力，同時(shí)也為下一段路程節(jié)省下來(lái)300元的馬票，而且完全可以自己徒步上到牛奶海和五色海。 如果不坐電瓶車(chē)，可以沿著專(zhuān)門(mén)的木棧道徒步前往洛絨牛場(chǎng)，7公里路程大約需要1.5-3小時(shí)不等，因人而異，沿河逆流而上，風(fēng)景不錯(cuò)。

【洛絨牛場(chǎng)-牛奶?！?/p>

從牛場(chǎng)到牛奶海，7公里左右，路況如下：

剛開(kāi)始1/6的路程是在牛場(chǎng)的邊緣沿著河逆流而上的平路，很多小草，走上去軟軟的很舒服;中間2/3路程為上坡，其中有一段必須自己爬上去，很陡峭，還要涉水，但沿途風(fēng)景很棒;最后的1/6是平路，慢慢的就走到牛奶海了。

這段路可以徒步，也可以乘坐馬幫的馬匹。徒步的話(huà)，我建議是前提乘坐了沖古寺-洛絨牛場(chǎng)的電瓶車(chē)，否則請(qǐng)考慮自己的體力。

堅(jiān)持徒步上山是最費(fèi)體力和時(shí)間的，邊走邊拍照，從牛場(chǎng)到達(dá)牛奶海需要3個(gè)小時(shí)。到達(dá)牛奶海的時(shí)間大概是中午12:00-13:30。

需要提醒的是，牛奶海的位置氣溫幾乎接近0℃，而且風(fēng)大，請(qǐng)帶好保暖衣物。

馬幫的馬共有30匹，每天沒(méi)有固定的往返次數(shù)，往返票價(jià)是300元，不可提前預(yù)訂，只能現(xiàn)場(chǎng)自己排隊(duì)購(gòu)買(mǎi)馬票。

不得不說(shuō)，馬匹還是挺緊張的，要騎馬的朋友，請(qǐng)務(wù)必早點(diǎn)兒出發(fā)，爭(zhēng)取搶到第一批或第二批的馬幫，以節(jié)省時(shí)間。

馬幫早7:00開(kāi)始運(yùn)營(yíng)，從牛場(chǎng)到達(dá)牛奶海需要1小時(shí)左右，期間有一段路很陡峭，又有涉水，所以需要下馬爬坡20分鐘，到達(dá)牛奶海后，馬夫會(huì)在牛奶海等你，這個(gè)時(shí)候你就可以去五色海了。

需要提醒的是，馬夫會(huì)一直催你快一點(diǎn)的，因?yàn)樗麄兗敝嘏?chǎng)做下一班生意，所以有的朋友被催得很煩很煩，干脆直接讓馬夫下山了，然后自己玩痛快了再走下山去，下山不費(fèi)力，1.5小時(shí)就到牛場(chǎng)了。

【牛奶海-五色?！?/p>

五色海就在牛奶海的左上方哦，從牛奶海有指示牌指示前往五色海的路，一個(gè)小上坡，大概20分鐘就可以到達(dá)，不要走到正前方的埡口去了。

【五色海-洛絨牛場(chǎng)】

從五色海原路返回洛絨牛場(chǎng)，徒步下山的時(shí)間是1.5小時(shí)，請(qǐng)把握好時(shí)間。

【洛絨牛場(chǎng)-沖古寺】

乘坐電瓶車(chē)20分鐘返回沖古寺，或者徒步2小時(shí)下山到?jīng)_古寺。

【沖古寺-珍珠?！?/p>

完全上坡，記著，走不動(dòng)了就休息一下再走，大概1個(gè)小時(shí)到達(dá)珍珠海。珍珠海游玩后，回到?jīng)_古寺，還有時(shí)間去洛絨牛場(chǎng)，可以選擇乘坐觀(guān)光車(chē)或者步行去洛絨牛場(chǎng)，而后返回。或者先去洛絨牛場(chǎng)，再返回沖古寺去珍珠海，兩種方式所花時(shí)間差不多。

【沖古寺-扎灌崩】

從沖古寺原路返回亞丁村的扎灌崩，記著返回的最后一班觀(guān)光車(chē)是下午6:30，不要錯(cuò)過(guò)。

結(jié)束一天的亞丁風(fēng)景區(qū)游覽，返回到稻城縣，夜宿稻城縣。

第五天：稻城-新都橋

早上一定要早起欣賞晨暉中的稻城，稻城周?chē)心阋庀氩坏降?a href='/meijing/' target=_blank>美景，涓涓的小溪，零星點(diǎn)綴在小溪旁的河灘，以及郁郁蔥蔥的高原灌木叢，世外桃源般的藏式村寨，神秘的藏傳佛教寺廟，萬(wàn)畝楊樹(shù)林公園，都是攝影的好題材。

稻城出發(fā)，沿來(lái)時(shí)的路返回新都橋。經(jīng)海子山自然保護(hù)區(qū)、兔子山、無(wú)量河、理塘，后經(jīng)過(guò)雅江縣，翻越高爾寺山(海拔4412米)抵達(dá)新都橋。時(shí)間緊迫的朋友就可以返回成都了。如果時(shí)間充裕，可以繼續(xù)前往海螺溝。

【新都橋】位于川藏線(xiàn)南北分叉路口，是一片如詩(shī)如畫(huà)的世外桃源。神奇的光線(xiàn)，無(wú)垠的草原，彎彎的小溪，金黃的柏楊，山巒連綿起伏，藏寨散落其間，牛羊安靜地吃草;川西平原風(fēng)光在此美麗地綻放。這里是令人神往的“光與影的世界”、“攝影家的天堂”。

第六天：新都橋-康定-瀘定-海螺溝

今天從新都橋出發(fā)，經(jīng)康定、瀘定，前往海螺溝觀(guān)賞冰川。若是當(dāng)天到達(dá)海螺溝較晚，則改在第二天游覽海螺溝，時(shí)間也是足夠，晚上可以自費(fèi)享用海螺溝的溫泉。

【海螺溝】

是中國(guó)目前最容易觀(guān)賞和接近、配套設(shè)施最為完善的低海拔現(xiàn)代冰川景區(qū)。其中海螺溝一號(hào)冰川是貢嘎山地區(qū)五大冰川中規(guī)模最大、海拔最低的一條。

除了冰川美景之外，溫泉也是海螺溝的一大特色，溫泉位于海螺溝二號(hào)營(yíng)地，每年冬天是溫泉最火熱的時(shí)候。

另外位于海螺溝旁邊的燕子溝和雅家梗分布著大量紅石灘，他們是在雪山之下的紅色瀑布，強(qiáng)烈的顏色反差十分美麗。

各營(yíng)地間的距離：

磨西鎮(zhèn)(海拔1600米)-(15公里)-一號(hào)營(yíng)地(海拔1940米)-(8公里)-二號(hào)營(yíng)地(海拔2660米)-(7.5公里)-三號(hào)營(yíng)地(海拔2980米)-(3.5公里)-冰川索道站-四號(hào)營(yíng)地(海拔3600米)。

觀(guān)賞海螺溝冰川可選擇三種方式：

1) 乘索道上四號(hào)營(yíng)地，可觀(guān)看壯觀(guān)大冰瀑，冰瀑寬達(dá)1100米，落差1080米，由無(wú)數(shù)極其巨大的光芒四射的冰塊組成，仿佛從藍(lán)天直泄而下的一道銀河。除非你親眼見(jiàn)到，否則沒(méi)有任何詞匯能形容它的瑰麗弘大。往返160元/人，比較輕松。

2) 步行上冰川，從三號(hào)營(yíng)地先乘觀(guān)光車(chē)到索道購(gòu)票處，再沿觀(guān)光路步行上到觀(guān)景臺(tái)，單程步行約需半小時(shí)至1小時(shí)左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到觀(guān)景臺(tái)后，還可下行到冰川底部，近距離觀(guān)賞冰川，但步行比較累，時(shí)間也較長(zhǎng)。

3) 可在步行起始點(diǎn)乘四川特有的滑桿上觀(guān)景臺(tái)，風(fēng)景是一樣的，但比較節(jié)省體力，對(duì)老年人比較適合，乘滑桿可一段一段的乘座，費(fèi)用也從20-80元不等。

PS. 沿途還可以自費(fèi)前往康定【木格措】，它是川西北最大的高山湖泊之一海拔3700米，四周有群山森林，紅海、黑海、白海等幾十個(gè)小海子圍繞，猶如眾星捧月。

D7 海螺溝-成都

經(jīng)瀘定成雅高速返回成都，結(jié)束愉快的稻城亞丁川藏線(xiàn)之旅。

什么時(shí)候去稻城最合適?

4月到10月最佳。

秋季是去稻城亞丁最好的季節(jié)，此時(shí)紅草地與黃色的萬(wàn)畝楊樹(shù)林讓稻城變成了色彩的海洋，雪山在藍(lán)天白云的襯托下，更顯夢(mèng)幻。

4-5月也是去稻城的好時(shí)候，沿途都是鮮花，神山積雪多于秋季，在這個(gè)季節(jié)顯得更加壯觀(guān)和明朗。

12月到次年3月是冬季，路上有暗冰，不安全，加上稻城停水?dāng)嚯?，很不方便。此時(shí)亞丁景區(qū)關(guān)閉。

需要注意的是，旅游旺季游客非常多，9月初開(kāi)始住宿價(jià)格上漲，十一黃金周最貴。

川藏旅行有哪些注意事項(xiàng)?

【出發(fā)前】

1. 身體準(zhǔn)備：進(jìn)藏區(qū)前睡眠和休息要充足，有條件者可適當(dāng)飲用紅景天等飲料。

2. 心理準(zhǔn)備：保持樂(lè)觀(guān)情緒，進(jìn)入高原每個(gè)人都會(huì)感到不同程度的高原反應(yīng)，一般來(lái)說(shuō)過(guò)1-2天后，癥狀都會(huì)逐步減輕或消失。

3. 高原海拔高日照強(qiáng)烈，早晚溫差大，需準(zhǔn)備長(zhǎng)袖和保暖衣物，同時(shí)建議帶好墨鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、潤(rùn)唇膏、必備藥品等。因路途遙遠(yuǎn)，有可能不能按時(shí)用餐，也可帶一些巧克力、牛肉干等及時(shí)補(bǔ)充體力。

【旅行中】

1. 適量飲用酥油茶、奶制品、紅景天等飲料，可幫助適應(yīng)高原氣候。

2. 初入高原多休息，多喝水，多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運(yùn)動(dòng)。

3. 飲食要有節(jié)制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。

4. 藏區(qū)屬特殊地區(qū)，請(qǐng)大家和睦相處，尊重少數(shù)民族地區(qū)的文化和信仰。

5. 騎馬的時(shí)候請(qǐng)注意安全，必須由馬夫牽領(lǐng)方能騎，不能獨(dú)自騎馬，更不能騎馬奔跑，險(xiǎn)路和下坡路必須下馬步行，以免受傷。

6. 此線(xiàn)路條件相對(duì)比較艱苦而且路途遙遠(yuǎn)，經(jīng)常不能按時(shí)抵達(dá)就餐點(diǎn)，同時(shí)所經(jīng)地方多為少數(shù)民族地區(qū)，條件有限、物質(zhì)匱乏，用餐多有不合口味之處，佐餐食物請(qǐng)自備，同時(shí)準(zhǔn)備足夠的干糧、礦泉水等食品，以備途中之需。

【證件】

帶好身份證，小孩帶好戶(hù)口本。外國(guó)人需帶好護(hù)照、居住證;臺(tái)胞帶好臺(tái)胞證。

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