史上最全云南自由行攻略及美食推薦
每當(dāng)提起云南就想到美國(guó)小說(shuō)家詹姆斯·希爾頓的小說(shuō)《消失的地平線(xiàn)》中的那一句“太陽(yáng)最早照耀的地方,是東方的建塘,人間最殊勝的地方,是奶子河畔的香格里拉?!边@個(gè)作品中所描繪的香格里拉曾引起無(wú)數(shù)人的向往。下面就跟隨云南自由行管家小彭 手機(jī)/微信:180 8733 3720 的腳步一起來(lái)感受云南的魅力吧!
行程攻略:
第一天:飛機(jī)到昆明,然后到昆明酒店;
第二天:昆明—九鄉(xiāng)風(fēng)景名勝區(qū)—楚雄彝鄉(xiāng)戀歌—楚雄酒店;
第三天:楚雄—洱海游船登金梭島—天龍八部影視城贈(zèng)送古裝拍照—海濱花卉園—大理酒店;
第四天:大理古城——麗江—拉市海國(guó)家濕地公園—麗水金沙—麗江古城—麗江酒店;
第五天:束河古鎮(zhèn)——玉龍雪山云杉坪索道—麗江酒店;
第六天:瀘沽湖豬槽船—環(huán)湖游篝火晚會(huì)—住瀘沽湖酒店
第七天:觀(guān)瀘沽湖日出—摩梭村寨—楚雄酒店/火車(chē)
第八天:鮮花市場(chǎng)游客集散中心—登機(jī)回家
NO1、昆明旅游攻略
石林風(fēng)景名勝區(qū)、九鄉(xiāng)風(fēng)景名勝區(qū)、世界園藝博覽園、云南民族村、西山森林公園、金殿區(qū)、大觀(guān)樓;昆明平均海拔1894米,既沒(méi)有寒冷的冬天也沒(méi)有炎熱的夏天,有“春城”的美稱(chēng)。
昆明一天的溫差很大,市區(qū)年平均氣溫在18℃左右,最熱的月平均氣溫也不過(guò)19℃~22℃,最冷的月平均氣溫6℃~8℃。在冬、春兩季,日溫差可達(dá)12-20℃,去時(shí)別忘了帶件毛衣或外套。雨季集中在5-10月,只要一下雨,氣溫就會(huì)降下來(lái),最好帶件風(fēng)衣。
昆明全年適合旅游,最好的旅游時(shí)間在3-10月,這是云南少數(shù)民族節(jié)日最多的時(shí)候,也是水果、鮮花最多的季節(jié)。
1.昆明交通
昆明長(zhǎng)水機(jī)場(chǎng)是新啟用的機(jī)場(chǎng),可搭乘空港快線(xiàn)、軌道交通6號(hào)線(xiàn)或903路公交道市區(qū)。在昆明市區(qū)打車(chē)也不貴,基本上二三十元。
昆明長(zhǎng)途客運(yùn)站有好幾個(gè):去版納方向,要到新螺獅灣客運(yùn)站,在昆明的最南邊?。?!去大理方向,要到西部客運(yùn)站,不是西北部客運(yùn)站,一定不要弄混。
在昆明坐公交車(chē)就比較頭疼,一個(gè)地名可能對(duì)應(yīng)好幾個(gè)站名兒,考驗(yàn)玩友的看地圖能力了。而且必須前門(mén)上車(chē),后門(mén)下車(chē),自備零錢(qián)。如果時(shí)間多可以騎車(chē)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),冬天來(lái)一定要去海埂看海鷗。
2.昆明住宿
昆明畢竟是省會(huì),住宿很方便,高檔酒店,快捷酒店,青年旅社都有,推薦幾個(gè)住宿片區(qū),以考慮離除火車(chē)站、長(zhǎng)途汽車(chē)站、機(jī)場(chǎng)較近的地方,還可以選擇金馬坊,翠湖,官渡古鎮(zhèn)片區(qū)。
3.昆明美食
順城街、景新街、新迎小區(qū)周邊品嘗昆明的風(fēng)味小吃;市區(qū)西南商業(yè)大廈附近餐飲小吃當(dāng)?shù)厝顺9忸?,味道正宗;寶善街的美食城?nèi)小吃種類(lèi)豐富,價(jià)位偏中。
美食推薦:
過(guò)橋米線(xiàn)、路南乳餅、汽鍋雞、小鍋米線(xiàn)、官渡粑粑、燒餌塊、青椒松茸、涼拌米線(xiàn)、紅燒雞樅、稀豆粉、宣威火腿、黃燜雞、宜良燒鴨、云南米線(xiàn)、野山菌、豆?fàn)F飯、罐罐系列、騰沖大救駕、石屏燒豆腐、洋芋、豆末湯圓、破酥包、木瓜水、冰稀飯、玫瑰涼糕
4.昆明景點(diǎn)
1、云南大學(xué)。翠湖北路2號(hào),有獨(dú)特的韻味,百年大學(xué),校園里有好多民國(guó)時(shí)期遺留下來(lái)的建筑,值得一看。
2、翠湖公園。云南大學(xué)正門(mén)對(duì)面,湖中鳥(niǎo)類(lèi)多,買(mǎi)袋鳥(niǎo)食,邊喂食,邊感受初到云南時(shí)的陽(yáng)光、綠樹(shù)、藍(lán)天、白云。
3、南屏街、正義路。逛街購(gòu)物好去處。
4、石林。離昆明市區(qū)較遠(yuǎn),來(lái)回需一天。主要以喀斯特地貌景觀(guān)為主,游覽“阿詩(shī)瑪”、“石林勝境”等游人熟知的景點(diǎn)。
NO2、大理旅游攻略
大理海拔2000米,屬低緯度高原型季風(fēng)氣候,季節(jié)變化不明顯,年溫差小,年平均氣溫為15攝氏度,沒(méi)有明顯的嚴(yán)冬酷暑,寒暑適中,四季如春。
白族的很多節(jié)日和盛會(huì)多集中在每年的3至4月間,此時(shí)來(lái)游,會(huì)感受到濃郁的民族風(fēng)情。有歌唱到:“大理三月好風(fēng)光”,所以在春季,是再適合不過(guò)了。總的來(lái)說(shuō),大理是一個(gè)四季都適合旅游的好地方,她也是中國(guó)的“十佳旅游城市”之一。
1、大理交通
客車(chē):昆明—大理(下關(guān)),127元/人,4小時(shí)。
火車(chē):昆明—大理(下關(guān)),64元/人,6.5小時(shí)。
我們通常說(shuō)的大理指大理古城,距下關(guān)城還有20公里。大理古城里租自行車(chē)20元/輛,是游玩最好的交通工具。
2、大理住宿
大理古城內(nèi)客棧遍地都是,價(jià)位幾十到幾百不等。古城內(nèi)和外面很多溫馨舒適的個(gè)性旅店適合情侶居住。
3、大理美食
大理三道茶,還有特色小吃乳扇、餌塊、大理酸菜魚(yú),喜洲粑粑,大理各種酸奶讓人食指大動(dòng)。
4、大理景點(diǎn)
1、蒼山、洱海。大理景色的精髓,在蒼山腳下的崇圣寺三塔雄渾壯麗,是蒼洱勝景之一。而洱海上散落的每個(gè)島嶼,如一顆顆珍珠般耀眼美麗。
2、大理古城。擁有1200多年歷史,古城中央是著名的五華樓。城內(nèi)洋人街,五一路現(xiàn)在是古城里最繁華的地段,商鋪、食肆、酒吧、咖啡館,幾乎都聚集在了這里,晚上可以再酒吧街狂歡。ps:號(hào)稱(chēng)中國(guó)民謠風(fēng)向標(biāo)的五一路,喜歡民謠的一定要去。
3、三塔。是我國(guó)現(xiàn)存古代佛塔中造型最精美的建筑之一,它位于大理縣城西北約三里處的蒼山第一峰即小嶺峰下。
4、雙廊。美麗的小漁村,有許多風(fēng)格迥異的民宿客棧,小小世外桃源。現(xiàn)在一直在修路,車(chē)都進(jìn)不去,影響旅游體驗(yàn)。
參考行程
D1: 麗江—蝴蝶泉—洱海大游船—雙廊—酒店
D2: 酒店—崇圣寺三塔—大理古城—洋人街—麗江
NO3、麗江旅游攻略
麗江海拔2400米,屬高原型西南季風(fēng)氣候,氣溫偏低,晝夜溫差也很大。來(lái)麗江旅游,隨身攜帶品:短袖T恤、毛衣、外套、防曬品、雨具。事實(shí)上,麗江旅游主要以民俗文化為主,體驗(yàn)當(dāng)?shù)氐纳罘绞?,因此季?jié)對(duì)麗江旅游影響不大??梢哉f(shuō),麗江天天都是好時(shí)光。
冬春季到麗江能看到高原雪景,是一年四季中最漂亮的,但碰到下雪天可能要放棄一些路況不好的景點(diǎn)。4、5月到麗江可將常規(guī)美景掃蕩一遍,也是到老君山和寶山石城的最佳季節(jié)。
1、麗江交通
1、昆明—麗江,火車(chē)硬座89元/人,8.5小時(shí)。推薦從昆明坐晚上臥鋪到麗江,可以節(jié)約一晚住宿和時(shí)間,天亮剛好到麗江。
2、大理—麗江,火車(chē)硬座34元/人,3小時(shí)。這段路強(qiáng)烈推薦坐火車(chē),鐵軌緊鄰洱海東邊,沿途風(fēng)景特別美!游覽麗江古城推薦不行,市內(nèi)公交便捷。
2、麗江住宿
麗江古城有很多住宿可以選擇,避開(kāi)旺季時(shí)候,可以挨家挨戶(hù)的進(jìn)去看看,總能挑到價(jià)格、條件都滿(mǎn)意的。
喜歡熱鬧選麗江古城,喜歡安靜選束河古鎮(zhèn)。
3、麗江美食
玩在古城,吃在新城。古城里小吃食物比較貴,味道也不敢恭維。麗江最出名的就是三文魚(yú)、黑山羊臘排骨火鍋了,花馬街上的比較正宗。
4、麗江景點(diǎn)
1、麗江古城。院落民居、條條小巷、青石板路,處處有景。古城內(nèi)的木府大院可以用1個(gè)半小時(shí)游覽,另外黑龍?zhí)?/a>可以用下午的時(shí)間游玩。夜晚的麗江有別樣的風(fēng)情,喜歡酒吧的朋友不可錯(cuò)過(guò)。
2、束河古鎮(zhèn)。比麗江古城幽靜秀麗,客棧、酒吧、食肆也都很齊全。每天下午3:30在中央廣場(chǎng)有歌舞演出,可以早點(diǎn)過(guò)去占個(gè)座位,度過(guò)的時(shí)光悠閑而柔軟。
3、玉龍雪山。包車(chē)費(fèi)、進(jìn)山費(fèi)、古城維護(hù)費(fèi)、門(mén)票、纜車(chē)費(fèi)、騎馬費(fèi),費(fèi)用忒多了點(diǎn),而且體力不好的朋友登山有些艱難,雪山風(fēng)景獨(dú)特,不過(guò)能否欣賞到要看天時(shí)地利人和。要上大索道的要提前預(yù)定,我建議直接報(bào)個(gè)一日游的團(tuán),費(fèi)用跟自己去差別不大,甚至更劃算。而且什么都不用操心。
參考行程:
麗江——玉龍雪山——甘海子——大索道(印象麗江)——冰川公園——藍(lán)月谷——麗江
4、瀘沽湖
瀘沽湖四川省鹽源縣與云南省麗江市寧蒗縣之間。有“東方女兒國(guó)”的美譽(yù)。每年3-10月是到瀘沽湖旅游的最好季節(jié)。從麗江坐車(chē)去需要4個(gè)小時(shí)左右。
瀘沽湖住宿:
(1)住里格的話(huà),有3種房?jī)r(jià)選擇,最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的客棧在里格,最貴的也在里格;
(2)執(zhí)著于湖景房的話(huà),就選擇大落水,價(jià)格中等,比里格最貴的便宜;
(3)晚上不追求夜生活,喜歡世外桃源的幽靜,就選擇尼塞。
參考行程:
D1:麗江——金沙江沿途風(fēng)光——寧蒗——瀘沽湖——360°環(huán)湖游(瀘沽湖觀(guān)景臺(tái)、蒗放、走婚橋、小落水、里格、大落水)——篝火晚會(huì)——入住客棧
D2:客棧——自由早起看日出——摩梭家訪(fǎng)——返回麗江
5、拉市海
麗江拉市海位于麗江古城西10公里處,拉市海是云南省第一個(gè)以"濕地"命名的自然保護(hù)區(qū)。近年來(lái)拉市海保護(hù)性開(kāi)發(fā)進(jìn)展很快,地處與茶馬古道上的拉市海已經(jīng)成為麗江旅游的一個(gè)核心景點(diǎn),游人甚至說(shuō)拉市海是麗江旅游第一站。
參考行程:
麗江----拉市?!h(huán)海路——觀(guān)賞拉市海風(fēng)光——玫瑰莊園——騎馬——午餐——玫瑰莊園觀(guān)賞——?jiǎng)澊祷佧惤?/p>
NO4、香格里拉旅游攻略
香格里拉旅游景點(diǎn):普達(dá)措森林公園、梅里雪山風(fēng)景區(qū)、虎跳峽、松贊林寺、長(zhǎng)江第一灣.
香格里拉海波3300米,春夏是前往這里的旅游最好的季節(jié),氣溫適中,草甸上繁花似錦,景致迷人。迪慶高原的秋天是最精彩的瞬間,迪慶地區(qū)在中秋節(jié)過(guò)后10天左右的20多天時(shí)間里,高原上滿(mǎn)目秋色。此時(shí)探訪(fǎng)屬都湖,小中甸,白茫雪地等地,景色都好極了!
1、香格里拉交通
麗江—香格里拉(中甸),大巴58/人,4小時(shí)。沿途風(fēng)景特別美,能看到拉市海、玉龍雪山、哈巴雪山、金沙江、虎跳峽。
香格里拉的景點(diǎn)很分散,自由行人多的話(huà)推薦包車(chē),一般300-500/天。
2、香格里拉住宿
香格里拉的住宿條件已經(jīng)完全可以滿(mǎn)足游客的需要,各個(gè)檔次的的賓館和招待所都有,價(jià)位也不同??h城內(nèi)團(tuán)結(jié)路、北門(mén)街一帶是旅館比較集中的區(qū)域,原來(lái)的古城區(qū)基本改造成了旅館、酒吧地帶,與麗江相似。香格里拉也一些適合背包族和驢友們?nèi)胱〉穆灭^和客棧,青年旅舍也是不錯(cuò)的選擇,不僅價(jià)格不高,而且在這里可能會(huì)碰到許多志同道合的驢友,給旅途增添不少樂(lè)趣。獨(dú)克宗古城區(qū)多為一些民居式客棧,這些客棧的價(jià)格比較便宜,住宿環(huán)境也很好,古城里也一些中、高檔酒店可供選擇,作為背包客或自助游的人來(lái)講,住在經(jīng)濟(jì)型的客棧性?xún)r(jià)比會(huì)稍微高些。
3、香格里拉美食
以云南及四川、藏式的餐飲為主,縣城內(nèi)各式餐廳蠻多,長(zhǎng)征大道或是客運(yùn)站一帶。
4、香格里拉景點(diǎn)
1、松贊林寺。距香格里拉縣城5公里,門(mén)票115,云南藏族佛教最大的名寺。
2、普達(dá)措國(guó)家公園。門(mén)票258元/人,香格里拉客運(yùn)站每天一班去普達(dá)措的班車(chē)。雨季前往,高山湖泊、碧綠牧場(chǎng),無(wú)污染的童話(huà)世界。
3、虎跳峽。門(mén)票65元/人,徒步的經(jīng)典路線(xiàn):從橋頭順金沙江而下,過(guò)下虎跳乘船渡金沙江到麗江大具。再?gòu)拇缶卟叫械浇叄舜?a href='/jiangbei/' target=_blank>江北香格里拉縣境溯金沙江,上行至橋頭。
4、依拉草原( 納帕海 )。門(mén)票60元/人,在夏秋之交是一片花海草甸和青稞交織的美景。
參考行程:
D1:麗江→長(zhǎng)江第一灣觀(guān)景臺(tái)→虎跳峽→彝族村寨→伊拉草原→時(shí)輪壇城→土司盛宴→獨(dú)克宗古城→入住酒店
D2:酒店出發(fā)——普達(dá)措國(guó)家公園——返回麗江
五、云南旅游小貼士
1、云南每天早晚溫差不大(12~15℃),請(qǐng)注意著裝,預(yù)防感冒;
2、云南地處云貴高原,室外紫外線(xiàn)照射較強(qiáng),注意防曬,帶好防曬用品;麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高,注意休息,以防出現(xiàn)高山反應(yīng);麗江玉龍雪山下纜車(chē)站旁,備有防寒服裝及氧氣包出租,客人可根據(jù)自身的需要租用;
3、在纜車(chē)站排隊(duì)時(shí),則請(qǐng)注意跟緊前面的人員,杜絕被別的旅游團(tuán)游客插隊(duì),造成自己和全團(tuán)久等,耽誤行程;
4、在麗江、香格里拉、德欽等地地區(qū)自費(fèi)騎馬或騎牦牛拍照時(shí),亦請(qǐng)注意安全,聽(tīng)從主人安排指導(dǎo),切勿做出驚嚇牲口的行為,以免給自己造成傷害;麗江葵花寶典中描述,其中拉市海的馬最為溫順,香格里拉騎馬則注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)防止高原反應(yīng);
5、旅游攝影時(shí),請(qǐng)注意安全,不要到有危險(xiǎn)的地區(qū)拍攝或攀爬(麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地);
6、在選購(gòu)旅游紀(jì)念商品、當(dāng)?shù)?a href='/tutechan/' target=_blank>土特產(chǎn)時(shí),請(qǐng)注意貨比三家;同時(shí)注意不要隨意去動(dòng)擺設(shè)的樣品,以防意外損壞;
7、在海拔2800米以上地區(qū)不要走太快,否則會(huì)有缺氧的感覺(jué)。不要迷信和依賴(lài)氧氣,不要過(guò)分緊張,多做深呼吸。
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