[印象 福鼎]消暑妙方在此(內(nèi)附飲食篇)

夏至已過,夏天真的來了。你真的明白什么是夏天嗎?夏天就是太陽公公能把公路烤熟了給你煎雞蛋。 夏天是冰鎮(zhèn)汽水瓶上凝結(jié)的露珠;夏天是大汗淋漓時仰頭喝下的那瓶清涼!

◆做個“農(nóng)家人” ,24℃的避暑勝地,約嗎?

面對酷暑,你愿意做個“農(nóng)家人”嗎?抓住空閑時間來山莊享受一下清涼吧!走進蔥蔥郁郁,傾聽清泉流水,感受鳥語花香,讓心情走在自然之中,忘卻世俗的煩憂,讓浮躁的心靈得到一份寧靜,在美麗的自然中尋找到一份慰藉,汲取一份力量,讓愜意和快樂駐留。

林園

福鼎磻溪金谷楓林園藝是具有花木繁育、休閑觀光等功能為一體的現(xiàn)代生態(tài)農(nóng)業(yè)觀光園,這里假山疊石流水,亭臺樓閣,一派寫意風流。園區(qū)四周青山綠樹環(huán)繞,一年四季都可以看到紅花綠葉點綴山頭。

綠野山莊

太姥山鎮(zhèn)財堡村長門里山莊隱于叢林山巒之中,清冽的山泉匯成川流橫穿山莊,周邊環(huán)境清幽,自然舒適。夏日時節(jié),花花綠綠、沉沉浮浮水中游泳嬉戲、溪邊湖畔池塘釣魚、燒烤臺中燒烤、竹樓亭榭休憩聊天、瓜棚里品酒……

豐岳農(nóng)莊

福鼎市前岐鎮(zhèn)豐岳農(nóng)莊是一個集觀賞、采摘、餐飲、露營為一體的生態(tài)農(nóng)莊,是城市居民休閑和體驗田園文化的理想之地。

閑云居

閑云居坐落于福鼎市區(qū)中心東南部蓮峰山腰,四周青山環(huán)繞,鳥語花香,景色宜人,是游玩散心的理想場所。

廊橋人家

福鼎管陽乾頭村廊橋人家是新近開張的一家農(nóng)家樂,集農(nóng)家菜、休閑娛樂、柴火式自助燒烤為一體。院內(nèi)環(huán)境清幽舒適,景色秀麗,是出游的好去處。

◆夏天怎么可以不玩水,純天然親水勝地,約嗎?

有句話叫做“夏天不去玩水,怎對得起你流過的那些汗!”,隨著溫度不斷升高,大家都開始躁動,此時再不玩水怎對得起我們蠢蠢欲動的心呢?游泳池里嗨不夠,那就跟著小編走進純天然的親水勝地吧!遠離喧鬧的城市,告別緊張的工作忘卻一切煩惱,漂流也好、劃船也好,融入山水,你就可盡情享受夏天里的涼爽。

牛郎崗海濱浴場

福鼎太姥山鎮(zhèn)度假區(qū)依山面海,與崳山島隔海相望。沙灘平潭、明凈,環(huán)山綠樹成蔭,周圍礁石造型各異,有鴛鴦礁、織女洞、海上一線天等景觀,是一處集休閑、旅游、海濱度假的好去處。

白鷺海濱浴場

福鼎沙埕鎮(zhèn)小白鷺海濱浴場位于福鼎太姥山下的沙埕東南海灣,被一片金黃色的天然沙灘圍繞著,有著美麗的水鄉(xiāng)漁村之稱。海灘坡度平緩,潮汐平穩(wěn),是一處天然優(yōu)良的海水浴場。在此可觀潮、踩沙、垂釣,更可參與刺激的水上橡皮船、水上摩托項目。

店下筼筜沙灘

筼筜想一串美麗的貝殼,恬靜的臥在太姥山下。一片1000多米長的沙灘,灘面平坦。這里海水清澈而蔚藍,是難得的天然海濱浴場。

蒙灣沙灘

福鼎太姥山鎮(zhèn)蒙灣村位于太姥山晴川灣邊,有存錢的小蒙灣和村里的大夢玩兩個沙灘組成,沙灘不大,但僻處一隅,遠離塵囂,背靠大山,山光水色,景色綺麗。踏上這片沙灘,細膩的海沙、憑證的沙灘、海浪留在沙灘上潔白的泡沫,一切都充滿了原生態(tài)的美。

芒垱魚耕樂園

芒垱村位于福鼎崳山島魚鳥芒垱自然村,這里青山逶迤,碧海連天,綠樹掩映,清溪潺潺。崳山最大的黃金沙灘沙澳就位于此地,是夏日消暑的黃金圣地。

黃岐沙灘

黃岐沙灘位于沙埕黃岐村,這里美麗的沙灘、赭紅色懸崖峭壁海蝕景觀與無邊的海景是一道獨特而美麗的風景線。

敏灶沙灘

敏灶沙灘位于沙埕敏灶村,海灣內(nèi)沙灘風光旖旎,東臨一望無際的東海,與七星島遙遙相望,還可在沙灘上慢跑和撿貝殼,快來這感受一下海邊人的生活樂趣吧。

大白鷺沙灘

大白鷺沙灘位于沙埕港南岸,沙灘面積不大,但金沙碧海藍天,風景別致。在夏日里,海風習習,管這叫在細沙上漫步,海水與藍天的透徹,一定可以為你洗滌夏日的酷暑。

大岳雙龍谷

福鼎前岐大岳雙龍谷四面青山環(huán)抱,綠樹成蔭,清幽寧靜,是一個集觀光、徒步、露營、野炊燒烤和漂流垂釣于一體的休閑山莊。山莊里一條緩緩流淌的溪流貫穿雙龍谷,長達數(shù)十公里,最寬可達30米。在青山綠水的映襯下,在父母好友的陪伴下,坐上皮劃艇,劃動船槳,暢享漂流之樂趣。

九鯉溪景區(qū)

磻溪鎮(zhèn)赤溪村,這里溪流彎曲,兩岸青山夾峙,綠樹蔥蘢,怪石林立,碧水澄澈,似武夷九曲。由龍亭南兜乘竹筏,順水漂流而下,直至渡頭村,途徑7曲16灘。沿溪可領略唐僧西拜、仙女下凡、達摩面壁、雄獅下山、金龜戲鱉等72個鬼斧神工、維妙維肖的山石景致。水淺處,卵石游魚,歷歷可數(shù),舟行其間,如游畫中。在九鯉樂園還可挑戰(zhàn)緬甸橋、飛檐走壁、抽板過河、飛奪瀘定橋、滑索過澗、水上飛、攜手并進、高空溜索、浮樁橋、蕩繩過河、凌空漫步、真人CS和福建省最長的玻璃棧道。

金塘休閑山莊

福鼎管陽唐陽村金塘山莊是一家以金塘極速漂流為特色,集餐飲、住宿、商務會議、賞景、戶外休閑等于一體的綜合性休閑度假區(qū)。金塘極速峽谷漂流,全場5公里多,其中充滿驚險刺激段有3公里多,落差達到180米,單項落差達40多米,百米沖刺的河道讓你感受真正的“極速”。金塘漂流是通過漂流安全認證的景點,讓你在感受驚險刺激!

◆原生態(tài)的風景,透亮干凈的水,純天然露營勝地,約嗎?

小時候,對露營總是很興奮的,野外、篝火、星空、鳥鳴,一切都那么新鮮,一切都離自然那么近。長大了,也想和心愛的人“一起看星星看月亮,從詩詞歌賦談到人生理想……”,但城市璀璨的燈光,掩住的不只星輝,還有簡單的歡喜。離開城市、背上背包,放下工作、去尋找詩和遠方。

臺山島——距離福建大陸最遠且有人居住的列島

臺山島位于沙埕鎮(zhèn),島上風景秀麗,堪稱“海上公園”。由于長年海浪沖刷、雕鑿,海蝕地貌豐富奇特。一島,一礁,一浪花,面朝大海,蓋一間屬于自己的海景房,一起經(jīng)歷迷人的夜晚。

冬瓜

冬瓜嶼位于沙埕敏灶村對岸,嶼上形狀奇特的風動石綾羅棋布,各種花草樹木交相輝映。洶涌澎湃和風平如鏡的大海,是野外休閑旅游露營的好地方,約上三五好友與這神秘的海島來一次“短相廝守”。

七星島

福鼎太姥山鎮(zhèn)七星島位于中國十大最美海島崳山島和臺山島海域的中間,四面環(huán)山,海岸線曲折,與周圍島嶼、礁石狀如北斗七星排列,周邊海域貝殼、魚類資源豐富。島上怪石嶙峋,處處是景。七星島風景秀麗,島上植被茂盛,岸邊奇礁怪石比比皆是,還有一望無盡的野草。這里也是鳥兒的天堂??梢约s上三五好友,帶上充好電的設備,來一次奇特之旅。

天湖山茶場

福鼎佳陽鄉(xiāng)周山村,出村里走千年古道,經(jīng)周山西坑古村、紅軍嶺,步行上天湖山??上壬喜鑸鲞吳逶扑掠^古剎風光,然后登臨山頂,滿目是藍天、碧草、茶園、奇石,一片清新地!

翠湖水庫

福建太姥山下的“綠翡翠”——磻溪鎮(zhèn)桑翠湖,綠瑩瑩的一汪靜臥在山野之中。湖水銜繞群山,湖中形成五個小島。島上林木蔥綠,湖面平曠如鏡。除了湖上風光,桑翠湖區(qū)內(nèi)自然生長著墨魚、鱸魚、鰱魚等40多種特色經(jīng)濟魚類,是釣友的天堂。

崳山島——中國十大最美海島

在碧波萬頃的東海之上,山、湖、草、海在此濃縮。這里有“南國天山”之譽的萬畝草地,有大小兩個“海上天湖”,常年不竭,水質(zhì)甜美,清澈見底。想象一下,清晨拉開帳篷,在海天之間一個初升的太陽緩緩出現(xiàn),一個瑰麗的海灘日出呈現(xiàn)在眼前。

靈秀太姥山

世界地質(zhì)公園、國家5A級風景區(qū),雄峙于東海之濱,山海相依、傲岸秀拔,以“山海大觀”稱奇。太姥山的露營點很多,比如白云寺大山門前的廣場、摩霄峰電視臺大院內(nèi)、尼姑坪寺廟、圓潭寺、天門寺、葫蘆酒店、大草坪……一早起來還能看云海日出。

◆訪古、尋幽,散心、發(fā)呆,避暑新潮流——鄉(xiāng)村,約嗎?

城市里的夏天是悶熱、躁動,沒有風,柳條無精打采地垂著,水泥路上被曬得泛出點點銀光,仿佛一切都要融化了。但在鄉(xiāng)村里,夏天天氣正好,不冷不熱,視線所及之處都是風景。有時間,帶上家人到鄉(xiāng)村轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),感受鄉(xiāng)村的幽靜與清涼吧!

磻溪赤溪村——中國扶貧第一村

赤溪村,這個“中國扶貧第一村”已是一個山環(huán)水繞、空氣清新、風景如畫的美麗鄉(xiāng)村。生態(tài)蝴蝶園、九鯉溪景區(qū)、七彩農(nóng)場、真人CS……吸引著眾多游客前來觀光旅游。

磻溪車嶺村——中國最美村鎮(zhèn)生態(tài)旅游

車嶺村位于磻溪鎮(zhèn)至白琳線公路邊,距集鎮(zhèn)一公里許。森林覆蓋率達70%以上,空氣質(zhì)量好,堪稱福鼎的“肺”部,村內(nèi)山清水秀,自然風光旖旎,人文底蘊深厚。曼妙多姿的疊瀑群、五彩斑斕的玉龍谷、三曲石墻門及半月風水田交繪成一副清奇俊秀的鄉(xiāng)村美景圖。

磻溪后坪村

后坪村位于磻溪鎮(zhèn),村里的峽谷適合溯溪徒步,游玩觀光和攝影;后坪草場群山連綿,翠綠涌目,還有壯觀的百丈崖瀑布,是人們夏日避暑的夢幻天堂。

磻溪仙蒲村——國家級歷史文化名村

仙蒲村地處世界地質(zhì)公園太姥山山脈,周圍森林密布,云霧繚繞、潔凈水土、雨量充沛、空氣清新,素有“中國長壽村、國家級歷史文化名村”的美譽。

點頭柏柳村——中國白茶第一村

柏柳村在福鼎西南部,是福鼎大白茶的原產(chǎn)地和發(fā)祥地,周邊有連綿的茶園,柏柳村具有深厚獨特的茶文化歷史內(nèi)涵,村民梅相靖老人白茶制作技藝獲得國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳承人稱號。在這里,你能感受到濃厚的白茶文化,觀賞到最古樸的白茶制作工藝。

管陽溪頭村

溪頭村位于福鼎管陽西南部,村內(nèi)自然村部落分散,一溪橫隔中間,稱之為“雁溪”。雁溪第四紀古冰川一直被評為海西十佳旅游景點之一,溪谷不長,但濃縮了“石林”、“石灘”、“冰臼”、“深潭”、“瀑布”等景觀。

管陽金釵溪村

金釵溪村是福鼎管陽的一個古村落。村中山嶺險峻、峰巒林立,茂林修竹、古樹參天,溪水清澈,有金釵插地、玉嶺裁天、潭隱蛟龍等十六處景觀,夏日來此避暑十分舒適。

沙埕官城村

官城也稱官城尾,是一個半島小漁村,身在東海港灣上,心向深海遠洋。官城村內(nèi)有一座保存完整的古城堡。三面環(huán)海,一面靠山,村里充滿了海的氣息。

沙埕南鎮(zhèn)村——福鼎半島第一村

“福鼎半島第一村”南鎮(zhèn)位于沙埕港南岸,三面臨海,一面背山。登上南鎮(zhèn)高峰——石鼓嶺,可覽閩浙交界各地好風光,風景獨好。

太姥洋村

太姥洋村地處福鼎市太姥山鎮(zhèn)西側(cè),是太姥山旅游公路沿線上典型的景色秀麗的山區(qū)生態(tài)村。村內(nèi)山地資源豐富,高山云霧茶、柑桔高山蔬菜是村民的主要農(nóng)作物。依托太姥山景區(qū)的繁榮發(fā)展,太姥洋村是集農(nóng)業(yè)和旅游為一體的現(xiàn)代化生態(tài)鄉(xiāng)村。

太姥財堡村

太姥山鎮(zhèn)財堡村地處世界地質(zhì)公園太姥山風景名勝區(qū)山腳下,村內(nèi)建有集畬歌,民俗風情、飲食、健身活動,生態(tài)觀光休閑農(nóng)業(yè)等為一體的畬族村。

店下巽城村

巽城村位于店下鎮(zhèn)西北,山海風光秀麗,人文景觀豐富。有全國最北的紅樹林、長嶼島、媽祖島等海上觀光景點、古越先人創(chuàng)造的燦爛馬蘭山文化遺址及巽城解放戰(zhàn)斗遺址。

面對如此清涼的福鼎,你是否和小編一樣,只想約約約!

飲食篇

最佳消暑食品:綠豆

綠豆甘寒,有清心利尿、消暑止渴、清熱解毒之效。綠豆湯是民間最常用的消暑與解毒良藥,夏季常吃綠豆粥消暑養(yǎng)胃最佳。

最佳消暑藥物:荷葉

荷葉味苦性平,其氣清香,夏日如以鮮荷葉包粳米蒸飯,或以鮮荷葉泡茶,均有清暑利濕之良效。

最佳消暑水果西瓜

西瓜味甘性寒,有消暑除煩、止渴利尿之效,是夏令解暑佳品,有“天然白虎湯”之稱。凡暑熱煩渴、口渴心煩、小便不利、暑熱傷津及傷酒等癥,均適合食用,但內(nèi)有寒濕者不宜進食。

最佳消暑食物:鴨肉

鴨為水禽,其性寒涼。根據(jù)中醫(yī)“熱者寒之”的治療原則,炎熱的夏季,若體內(nèi)有熱,容易上火,表現(xiàn)為低熱、虛弱、食少或水腫者,吃鴨肉不但能補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),還有“清”與“補”的功效。

最佳消暑飲品:白茶

夏季防暑降溫可多飲白茶,而茶熱飲,清暑熱之力尤甚。白茶具有退熱、祛暑之功效。

圖/陳律鵬 吳維泉 張小平 黎民等網(wǎng)絡

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