11月初稻城旅游攻略(去稻城旅游攻略)

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稻城亞丁旅游全攻略

稻城亞丁是四川著名的景點(diǎn)，是喜歡山水的驢友最?lèi)?ài)，以下是我整理的稻城亞丁旅游全攻略，歡迎參考閱讀！

景區(qū)簡(jiǎn)介：

四川稻城亞丁風(fēng)景區(qū)是我國(guó)保存最完整的一處自然生態(tài)系統(tǒng)，被譽(yù)為“水藍(lán)色的星球上的最后一片凈土”，景區(qū)內(nèi)的三神山為中國(guó)十大名山之一，是著名佛教文化圣地，區(qū)內(nèi)旅游資源集自然、風(fēng)景和地質(zhì)遺跡為一體，是一處融高山生態(tài)旅游和宗教文化旅游為一體的旅游觀光勝地。

景點(diǎn)分布：

亞丁風(fēng)景區(qū)位于四川省甘孜藏族自治州稻城縣日瓦鄉(xiāng)境內(nèi)，幅員面積800多平方公里，景區(qū)以三座神山（仙乃日、降邊央、夏納多吉）為核心區(qū)，另有5000米以上的山峰10座，4500米以上的高峰32座，還有大小高山湖62個(gè)及眾多的冰川、草地、森林等自然景觀，主要景點(diǎn)有：夏朗多吉、仙乃日峰、金剛玄母（央邁勇）、沖古寺、亞丁自然保護(hù)區(qū)、蒙自大峽谷、俄初山、阿西高山公園、珍珠海、洛絨牛場(chǎng)、亞丁村等。

景區(qū)資質(zhì)：

國(guó)家4A級(jí)景區(qū)、省級(jí)名勝景區(qū)、國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)、世界人與生物圈保護(hù)區(qū)網(wǎng)絡(luò)

景區(qū)特色：

攝影、徒步、觀光、攀巖、避暑、科考、古跡、宗教、名山、地貌、冰川、草地、森林、自然保護(hù)區(qū)

景區(qū)游覽圖：

旅游攻略：

1.住宿攻略：稻城和亞丁都有一些賓館、青年旅舍或民居，價(jià)格從20的床位到300多的.標(biāo)間不等，條件也各有不同；亞丁自然保護(hù)區(qū)外有兩個(gè)營(yíng)地：亞丁村和龍龍壩。游客需要注意的是，原先的松林、沖古寺和絡(luò)絨牛場(chǎng)三個(gè)帳篷營(yíng)地已經(jīng)拆除。

2.班車(chē)、長(zhǎng)途車(chē)可在官方的網(wǎng)站上查詢(xún)。

3.稻城最佳攝影季節(jié)：10月中旬

4.夏季大雨或冬季大雪會(huì)封路封山，游客若這兩個(gè)季節(jié)前往需提前向當(dāng)?shù)芈糜尉值攘私馇闆r。

5.稻城亞丁景區(qū)面積較大，景點(diǎn)頗多，建議游客在寬松時(shí)間內(nèi)前往；若只有兩天時(shí)間，建議最好在亞丁村住宿一晚；若只有一天時(shí)間，建議不要去牛奶海，可節(jié)省5小時(shí)時(shí)間。

6.在裝備上，建議游客準(zhǔn)備好沖鋒衣、登山鞋、登山杖等? ??外用品，以及速干衣褲或雨衣等防水衣物。由于早晚溫差大，夏天也需要帶件厚衣服；在食物或藥品上，建議準(zhǔn)備高熱量、飽腹感較強(qiáng)的食品，還可準(zhǔn)備紅景天預(yù)防高原反應(yīng)。

游覽路線：

三日游：D1稻城 → 桑堆小鎮(zhèn) → 奔波寺 → 茹布查卡溫泉；D2茹布查卡溫泉 → 貢嘎郎吉嶺寺 → 亞丁 → 沖古寺 → 珍珠海；D3亞丁自然保護(hù)區(qū) → 仙乃日 → 夏納多吉 → 洛絨牛場(chǎng) → 五色海 → 牛奶海。

大香格里拉朝圣路線：D1成都 → 雅安 → 二郎山 → 瀘定 → 康定 → 折多山 → 新都橋；D2新都橋 → 雅江 → 理塘 → 稻城；D3稻城 → 亞丁；D4亞丁 → 稻城；D5稻城 → 桑堆 → 鄉(xiāng)城 → 得榮 → 金沙江大橋 → 奔子欄；D6奔子欄 → 東竹林寺 → 白馬雪山埡口 → 德欽 → 飛來(lái)寺；D7飛來(lái)寺 → 德欽 → 奔子欄 → 中甸；D8中甸（普達(dá)措） → 麗江。

成都騎行路線：成都 → 雙流 → 新津 → 邛崍 → 名山 → 雅安 → 始陽(yáng) → 天全 → 新溝 → 二郎山隧道 → 瀘定 → 瓦斯 → 康定 → 折多山口 → 新都橋 → 高爾寺山口 → 雅江 → 剪子灣山口 → 119道班 → 卡子拉山 → 理塘 → 扎嘎山 → 兔兒山 → 75道班 → 海子山 → 桑堆鄉(xiāng) → 稻城

最佳游覽時(shí)間：

4-5月，9-10月。

購(gòu)物推薦：

當(dāng)?shù)?a href='/tutechan/' target=_blank>土特產(chǎn)：麝香、鹿茸、冬蟲(chóng)夏草、川貝、紅景天、雪蓮花、松茸（又名青杠茵）、白菌、羊肚菌、雞蛋菌、獐子菌等。

工藝品：白玉藏刀、金銀手工飾品。

特色飲食：青稞酒、糌粑、酥油、酥油茶、奶餅子、藏醋、風(fēng)干肉、坨坨肉、涼拌牦牛肚、羊血灌腸、灌血腸、炒羊肺片、羊肉燒土豆、紅燒牛蹄、蟲(chóng)草雞、咖喱牛肉土豆、手抓羊肉、藏式鮮牛肉包以及青稞麥餅、酸奶渣等。

景區(qū)位置：

中國(guó)四川省甘孜藏族自治州稻城縣

到達(dá)方式：

1.乘車(chē)路線：

多數(shù)游客會(huì)從各自城市乘坐飛機(jī)、火車(chē)到達(dá)成都，后轉(zhuǎn)乘大巴或長(zhǎng)途車(chē)前往。若人多也可包車(chē)前往。

汽車(chē)：在成都新南門(mén)汽車(chē)站有直達(dá)大巴班車(chē)，每天早上10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)發(fā)車(chē)，全程2天，途中會(huì)在康定安排住宿。汽車(chē)站可在成都市內(nèi)乘坐6路、8路、28路、35路、43路、48路、49路、55路、76路、82路、110路、301路、306路到達(dá)。

2.自駕路線：

從成都方向進(jìn)入稻城亞丁，主要有北線和南線兩條線路。北上進(jìn)入稻城亞丁是指從成都出發(fā)，沿成灌高速公路到達(dá)都江堰，再經(jīng)過(guò)映秀、臥龍、巴郎山、小金、丹巴、八美、塔公、新都橋，在新都橋與南線交匯。南下進(jìn)入稻城亞丁是指沿成雅高速公路到達(dá)雅安，再經(jīng)過(guò)二郎山、瀘定、康定、新都橋、雅江、理塘，最后到達(dá)稻城亞丁。

從云南方向進(jìn)入稻城亞丁有兩條線路可供選擇，其一是從中甸翻大、小雪山，經(jīng)過(guò)鄉(xiāng)城縣直接進(jìn)入稻城，其二是從中甸經(jīng)奔子欄，繞道得榮，再經(jīng)過(guò)鄉(xiāng)城，最后到達(dá)稻城。

3.目前稻城正在建設(shè)機(jī)場(chǎng)，日后可直接飛抵此地。

稻城亞丁門(mén)票價(jià)格：

亞丁景區(qū)門(mén)票150元/人。

騎馬費(fèi)用：

龍同壩至洛絨牛場(chǎng)100元；洛絨牛場(chǎng)至龍同壩80元；

神水門(mén)至洛絨牛場(chǎng)30元；；洛絨牛場(chǎng)至神水門(mén)25元

龍同壩至沖古寺40元；洛絨牛場(chǎng)至神水門(mén)25元；

神水門(mén)至沖古寺25元；沖古寺至龍同壩25元。

優(yōu)惠政策：

學(xué)生、現(xiàn)役軍人、殘疾人、60—70歲老人以及記者，享受優(yōu)惠票80元/人。

免票政策：經(jīng)上級(jí)批示的科研人員、革命烈屬、傷殘軍人、老紅軍、老復(fù)員軍人、軍隊(duì)離退休老干部、身高1.3米以下兒童和年齡70歲以上老人、國(guó)家或省級(jí)導(dǎo)游證、入山朝拜的農(nóng)牧民群眾等。

景區(qū)開(kāi)放時(shí)間：

07：00-18：30；此后不再售票，游客也不允許進(jìn)入景區(qū)。

注意事項(xiàng)：

1.稻城亞丁屬于高海撥區(qū)，年老體弱多病者請(qǐng)勿前往；

2.注意高山反應(yīng)，忌酒，少運(yùn)動(dòng)，多吃素菜水果，應(yīng)自備太陽(yáng)鏡和遮陽(yáng)帽，以防紫外線照射；

3.景區(qū)地理環(huán)境偏僻，醫(yī)療條件差，出發(fā)之前最好自備一些日常藥物，如肌苷、復(fù)合維生素、魚(yú)肝油、感冒藥等；

4.高原早晚溫差大，應(yīng)注意早晚防寒，多帶幾件衣服最好；

5.遵守景區(qū)內(nèi)各種規(guī)定，尊重少數(shù)民族宗教信仰和風(fēng)俗習(xí)慣。景區(qū)不允許生火及帳篷露宿，也不允許殺生；

6.不要隨意采食野果和 菌類(lèi)，以防誤食中毒。

稻城亞丁攻略 - 行前準(zhǔn)備

不知多少人是跟我一樣是看了《從你的全世界路過(guò)》后異常向往稻城。三年過(guò)去了，電影里面陳末的那句“有一個(gè)地方叫做稻城，我要和我最心愛(ài)的人一起去那里，看蔚藍(lán)的天空，看白色的雪山，看金色的草地，看一場(chǎng)秋天的童話”成了稻城的宣傳語(yǔ)。而這趟旅行也在計(jì)劃了三年之后終于成行。

關(guān)于西部高海拔地區(qū)，有幾個(gè)朋友們問(wèn)得比較多的問(wèn)題，先談一談我的看法：

關(guān)于到達(dá)：

稻城亞丁屬于四川甘孜藏族自治州，位于云川藏接壤地區(qū)。稻城縣海拔約3700米，亞丁景區(qū)海拔約3900米，稻城亞丁機(jī)場(chǎng)的海拔4400米，是世界上海拔最高的民用機(jī)場(chǎng)。

到達(dá)稻城亞丁有兩種方式：

1）飛機(jī)：每天有一趟飛機(jī)從成都往返稻城亞丁機(jī)場(chǎng)（川航），遇到惡劣天氣時(shí)常有延誤。不過(guò)川航對(duì)西部高海拔天氣惡劣地區(qū)非常有飛行經(jīng)驗(yàn)，服務(wù)也不錯(cuò)。飛機(jī)的優(yōu)點(diǎn)是節(jié)省時(shí)間，適合旅行時(shí)間不長(zhǎng)的人；缺點(diǎn)是突然降落4400米的機(jī)場(chǎng)容易高反，且機(jī)票較貴。我買(mǎi)的從武漢-成都-稻城往返機(jī)票3800元，供參考。

2） 公路：一條是川藏線318國(guó)道，一條是西環(huán)線。兩條路會(huì)在新都橋匯合。西環(huán)線比較適合自駕人士，如果是個(gè)人搭客車(chē)的話，從成都新南門(mén)旅游客運(yùn)站坐到稻城的班車(chē)，大約需要兩天時(shí)間，會(huì)在康定停留一晚。票價(jià)233元。公路的優(yōu)點(diǎn)是價(jià)格便宜，且海拔高度緩慢上升，容易適應(yīng)；缺點(diǎn)是耗時(shí)較長(zhǎng)。

關(guān)于高反：

高反這件事完全因人而異，似乎跟身體健康狀況關(guān)系不大，也沒(méi)法預(yù)防。會(huì)不會(huì)高反只能等到上了高原才知道。個(gè)人經(jīng)驗(yàn)是，上高原之前至少一個(gè)月多跑步，最好是長(zhǎng)跑；帯一瓶葡萄糖粉，上了高原以后每天用來(lái)沖水喝（當(dāng)?shù)匾灿匈u(mài)濃度更高的葡萄糖溶液）以提高血氧含量。如果還不放心，可以從上高原前半個(gè)月開(kāi)始吃紅景天，但是個(gè)人感覺(jué)紅景天作用不太大。

另外，高反不一定是在剛到達(dá)第一天就發(fā)生，很多人到了以后覺(jué)得沒(méi)有高反癥狀就開(kāi)始放心，疾速跑跳，結(jié)果晚上或者第二天就高反了。所以，剛剛到達(dá)后一定要小步慢行，不可跑步跳躍。上樓梯要一步一步上，能走多慢走多慢。

還有，因?yàn)楦咴貐^(qū)天氣寒冷，酒店里通常有暖氣或地暖提供。要注意千萬(wàn)不能把溫度調(diào)太高，或者把窗戶(hù)稍微打開(kāi)一點(diǎn)小縫。因?yàn)榕瘹馐呛难醯?，很有可能?huì)因?yàn)楦邷厝毖醵叻础?/p>

去過(guò)西藏及其他高海拔地區(qū)的親們：如果有過(guò)高海拔地區(qū)旅行的經(jīng)驗(yàn)，基本會(huì)知道自己的高反臨界點(diǎn)在哪里（3000米，4000米還是5000米）?；旧?，如果在西藏沒(méi)有太大的高原反應(yīng)，基本上稻城亞丁也不會(huì)有大問(wèn)題。雖然稻城亞丁的平均海拔高于拉薩，但是植被比西藏要多，所以氧氣狀況是比西藏好很多的（個(gè)人感受：在西藏4600米的浪卡子走路都會(huì)喘，但亞丁央邁勇雪山爬到4700米的牛奶海還可以跑跑跳跳）。但是由于西藏基本都是自駕，而亞丁景區(qū)基本靠徒步和爬山（以下會(huì)講到不能自駕的問(wèn)題），因此對(duì)體力的消耗會(huì)比西藏大很多。還是要隨時(shí)注意自己的身體狀況，不可大? ??。

沒(méi)有去過(guò)西藏的親們：因?yàn)閷?duì)自己的高反臨界點(diǎn)缺少了解，建議不要一到以后就直奔亞丁景區(qū)，最好在海拔較低的稻城縣城（海拔3700米）或香格里拉鎮(zhèn)（海拔2900米）住一兩晚，適應(yīng)調(diào)整一下，第二天再進(jìn)入亞丁景區(qū)。另外，由于不了解身體對(duì)高原的適應(yīng)程度，可以在稻城縣城或香格里拉鎮(zhèn)就買(mǎi)一兩個(gè)氧氣瓶備用，萬(wàn)一不舒服吸一吸可以緩解高反癥狀。

關(guān)于吸氧：

對(duì)于年輕人，個(gè)人的觀點(diǎn)是不要一覺(jué)得不舒服就吸氧，這樣容易對(duì)氧氣瓶產(chǎn)生依賴(lài)。壞處是：1）如果在3000米的地方不舒服就吸氧，可能到4000米、5000米的地方再吸氧就不管用了；2）一直吸的話也會(huì)沒(méi)有作用的。但是，對(duì)于反應(yīng)癥狀強(qiáng)烈或者年長(zhǎng)的人來(lái)說(shuō)，如果不舒服還是要盡快吸氧，以免造成意外。

關(guān)于能否自駕：

飛機(jī)到達(dá)的話不存在自駕問(wèn)題，這里僅供通過(guò)川藏線上稻城的親們參考：

稻城是縣城，距離亞丁景區(qū)大約110公里，因?yàn)槎际巧铰匪孕枰?小時(shí)車(chē)程。但是亞丁景區(qū)是不允許自駕車(chē)進(jìn)入的，所有人都要搭乘景區(qū)游覽車(chē)進(jìn)入。而且亞丁景區(qū)入園要走近一個(gè)小時(shí)的盤(pán)山公路，幾乎都是45度坡和急轉(zhuǎn)彎，不太適合城市司機(jī)。

如果自駕的話，可以將車(chē)停在景區(qū)門(mén)口的香格里拉鎮(zhèn)，搭乘景區(qū)游覽車(chē)進(jìn)入。

稻城最好的季節(jié)：

一個(gè)季節(jié)是6-8月，可以看綠色的草地和野花；另一個(gè)季節(jié)是9-10月，可以看到金色的黃葉，這個(gè)季節(jié)更好一些。其他的季節(jié)幾乎沒(méi)什么游客。

關(guān)于食宿：

亞丁景區(qū)的門(mén)票266元，游覽車(chē)60元，兩天有效，如果住在景區(qū)內(nèi)的話是三天有效。住在景區(qū)外的話，第二天再買(mǎi)游覽車(chē)票可以半價(jià)。

比較推薦的是住在景區(qū)里面，雖然比景區(qū)外稍微貴一點(diǎn)，但是可以省去很多走盤(pán)山公路所需時(shí)間。

景區(qū)里面按照住宿集中的區(qū)域分成1號(hào)站至6號(hào)站，每個(gè)站點(diǎn)和每個(gè)景點(diǎn)之間都可以坐景區(qū)接駁游覽車(chē)。我住的酒店推薦一下：稻城亞丁見(jiàn)山酒店，亞丁村2號(hào)站，攜程預(yù)訂每晚358元，含早餐。窗外就是山景，很適合攝影愛(ài)好者拍雪山和星空，服務(wù)很好。

景區(qū)內(nèi)可以選擇的餐廳和食物不多，多為川菜和火鍋。超市比較少，里面的選擇也不多，有泡面和自熱飯。物價(jià)較貴，比成都高大約20%左右。

稻城旅游兩日游該怎么玩

稻城亞丁旅行攻略1. 桑堆小鎮(zhèn)到奔波寺到傍河與色拉再到茹布查卡溫泉；

2、 茹布查卡溫泉到貢嘎郎吉嶺寺到亞丁自然保護(hù)區(qū)到?jīng)_古寺再到珍珠海 ；

3、 亞丁自然保護(hù)區(qū)：沖古寺到仙乃日到夏納多吉到洛絨牛場(chǎng)到五色海到央邁勇再到牛奶海。

旅行時(shí)間：稻城最佳季節(jié)是9到10月，此時(shí)紅草地與黃色的萬(wàn)畝楊樹(shù)林生長(zhǎng)旺盛。4到5月也可選擇游玩，花草大都開(kāi)始生長(zhǎng)，景色宜人。

稻城亞丁海拔4千米左右，一般人會(huì)有高原反應(yīng)的，需要注意預(yù)防高原反應(yīng)的方法：

1）提前一周開(kāi)始服用預(yù)防高原反應(yīng)的藥物，奧默藍(lán)養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。

2）剛進(jìn)入高原，行動(dòng)宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動(dòng)，最好能用半天時(shí)間完全靜養(yǎng)休息。

3）高原溫差特別大，很容易著涼感冒，應(yīng)做好保暖措施，要防止因?yàn)槭軟鲆鸬母忻昂秃粑栏腥?。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。應(yīng)該穿羽絨服，防寒是必須做的工作，建議帶厚一些的衣服去。

稻城亞丁，美如仙境 ，有你想象不到的美景，圖文攻略

稻城亞丁位于四川甘孜藏族自治州南部，地處著名的青藏高原東部，橫斷山脈中段，屬?lài)?guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，省級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)，被譽(yù)為“最后的香格里拉”、“香格里拉仙境”、 “藍(lán)色星球上最后一片凈土”。 亞丁藏語(yǔ)意為“向陽(yáng)之地”，又名念青貢嘎日松貢布，即“圣地”之意，亞丁景區(qū)屬于高山峽谷類(lèi)風(fēng)景區(qū)，海拔2900米（貢嘎河口）-6032米（仙乃日峰），幅員面積1344平方公里，是中國(guó)目前保存最完整、最原始的高山自然生態(tài)系統(tǒng)之一，呈現(xiàn)出世界美麗的高山峽谷自然風(fēng)光，是中國(guó)香格里拉生態(tài)旅游區(qū)的核心。

稻城匯集了所有你想象不到的景色，不必出國(guó)，你可以輕易的把自己的心情釋放在這片草原、湖泊、森林、雪山之中，盡情陶醉。這里民風(fēng)質(zhì)樸，人民勤勞善良，熱情好客，處處洋溢著濃郁的高原豪放之氣。

這里是充滿(mǎn)生機(jī)的地方，牦牛是生命，草甸是生命，雪山是生命，天空也是生命，這些生命的色彩交相輝映。

她那驚世駭俗的美麗讓你不由得匍匐跪拜，將胸膛與大地貼近，把靈魂與天空相融。

純凈的藍(lán)天，飛過(guò)白云間的蒼鷹，風(fēng)格獨(dú)特的藏鄉(xiāng)建筑，金黃的秋楊，深紅的沼澤，波光粼粼的小河，多么美的一幅油畫(huà)，是人們歸隱田園的夢(mèng)想天堂。

稻城亞丁的秋天，一生中一定要去親身感受下的溫暖時(shí)光！這就是你一定要看稻城之秋的理由！

稻城亞丁不能錯(cuò)過(guò)的美景

稻城主要景點(diǎn)

稻城縣地勢(shì)北高南低，西高東低。境內(nèi)最高海拔6032米，最低海拔2000米，垂直高差達(dá)4032米。

稻城白塔

稻城白塔是康南地區(qū)唯一的白塔主題公園，在藏傳佛教有著修德祈福的意義，是稻城的地標(biāo)性建筑，進(jìn)入稻城縣城就能看到這個(gè)景點(diǎn)。

桑堆與紅草灘

紅草灘位于稻城縣西北28km，是稻城縣最漂亮的景點(diǎn)之一，景點(diǎn)范圍很小，在紅草灘盛開(kāi)為紅色草地的時(shí)候，倒映在河邊非常漂亮。

傍河與色拉

傍河與色拉位于縣城附近，適宜去看日落和夜景，景點(diǎn)對(duì)面有一排黃楊琳，在夕陽(yáng)下十分漂亮。

邦普寺

邦普寺位于稻城機(jī)場(chǎng)通往稻城縣城的省道旁邊，距縣城西北32公里。現(xiàn)為白教的代表寺廟之一。

海子山—興伊措

海子山位于稻城和理塘兩縣之間，是大大小小的礫石構(gòu)成的石河、石海，以及形態(tài)各異的冰蝕湖。興伊措是位于海子山中間的淡水湖，面積7.5平方公里，是稻城河的主要水源。

亞丁主要景點(diǎn)

亞丁風(fēng)景區(qū)位于稻城縣外83km的日瓦鄉(xiāng)境內(nèi)，從稻城可以拼車(chē)前往亞丁，時(shí)間約為2小時(shí)。

沖古草甸

沖古草甸是由草地、森林、小溪組成的天然盆景，每天會(huì)有牦牛在這里吃草，與黃色的草地爭(zhēng) 相輝映。

沖古寺

從沖古草甸沿指示牌走一段路就能到達(dá)沖古寺，該寺院已被嚴(yán)重破壞，目前只剩下一片斷壁殘?jiān)?/p>

珍珠海

從沖古寺出發(fā)大約走半個(gè)小時(shí)就能到達(dá)珍珠海，這里是拍攝仙乃日倒影和日落的最佳地點(diǎn)。珍珠海湖面呈藍(lán)綠色，波光粼粼，秋天湖面倒映著周?chē)臉?shù)木格外美麗。

仙乃日

走這條線路的過(guò)程中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)仙乃日一直都在前方，山上的雪都常年不化，與白云融合在一起，在陽(yáng)光下分外耀眼。

洛絨牛場(chǎng)

洛絨牛場(chǎng)海拔4150米，被三座神山環(huán)繞，是觀看雪山的最佳地點(diǎn)。貢嘎河從草場(chǎng)穿梭，林間溪流潺潺，與牧場(chǎng)木屋交相輝映，構(gòu)成了一幅原始而美麗的畫(huà)面。

央邁勇

在轉(zhuǎn)過(guò)一個(gè)彎后，你就能看到央邁勇的全貌，央邁勇相對(duì)于仙乃日較為小巧，在陽(yáng)光的照耀下顯得柔和端莊。

牛奶海

牛奶海位于央邁勇腳下的山坳里，是一個(gè)面積狀如水滴的古冰川湖。旺季的時(shí)候牛奶海湖水清瑩碧藍(lán)，十分通透。

五色海

到達(dá)牛奶海后再翻過(guò)一座山就可以到達(dá)五色海。五色海位于仙乃日和央邁勇之間，海拔4600米，湖面呈圓形。冰谷下伸至湖畔，呈現(xiàn)奇幻的色彩，是藏區(qū)著名的圣湖。

每一個(gè)旅人心中，都有一個(gè)不同的稻城—亞丁，她可能是震撼心靈 的三座神山；她可能是縣城郊外的藏寨炊煙；她可能是傍河邊郁郁 蔥蔥、金黃燦爛的楊樹(shù)林；她可能是秋日藍(lán)天下，那一簇簇火紅連 天的紅草灘；她還可能是那一個(gè)個(gè)古老、清凈的寺廟…

稻城就是這樣的一個(gè)地方，在你離開(kāi)之前，已經(jīng)開(kāi)始懷念她了。

旅游時(shí)間

最佳旅游季節(jié)是：每年的9-10月，或者4-5月。需要注意的是：此時(shí)段，必定人滿(mǎn)為患。9-10月的稻城，是色彩的海洋，紅草地和金色的楊樹(shù)林，還有藍(lán)天白云下的雪山，讓這里顯得如夢(mèng)如幻。4-5月去 稻城，沿途都是滿(mǎn)山偏野的鮮花，此時(shí)的三座神山，顯得更加壯觀。

自駕越野，游的是稻城周邊。稻城縣城南郊，傍河與色拉鄉(xiāng)的 楊樹(shù)林和田園風(fēng)光；稻城縣城北部的紅草堆、桑堆小鎮(zhèn)和古廟，徒步太累了，包車(chē)玩的不夠盡興，確非常自駕越野去游覽。這些景點(diǎn)間的路況不錯(cuò)，而且沿途的風(fēng)景可能更值得駐足。

高原溫泉

位于稻城縣城東南3公里處的茹布查卡溫泉，在康巴文化之中意味著 “朋友之泉”。溫泉設(shè)施特別簡(jiǎn)單，一排露天的木板房，每個(gè)房間 的房頂，用一塊木板遮風(fēng)擋雨，一抬頭，就可以仰望到藍(lán)天和雪山， 充滿(mǎn)了自然的氣息。

區(qū)域分布

稻城—亞丁的景點(diǎn)主要分布于： 稻城縣城周邊和南部的亞丁景區(qū)內(nèi)。

攝影發(fā)燒友的圣地傍河、色拉鄉(xiāng)，位于縣城南郊，桑堆小鎮(zhèn)、著杰 寺（直共寺）、奔波寺（蚌普寺）等古寺廟位于縣城北部約30公里 處，在縣城周邊還有不少古老寺廟，地區(qū)的最北部是海子山。

建議行程：

成都—400km—馬爾康—65km—觀音橋—230km—色達(dá)—175km—爐霍—97km—甘孜—258km—理塘—150km—稻城—110km—亞丁—110km—稻城—150km—理塘—143km—雅江—74km—新都橋—320km—康定—30km—瀘定—290km—成都

深入而不匆忙，不走回頭路...

住宿概況

稻城地區(qū)的住宿一般分為兩大塊——日瓦和亞丁。 稻城縣城的住宿條件相對(duì)較好，看到?jīng)]？是“相對(duì)“較好~縣城的住宿主要以青年旅舍和家庭旅館為主，也有一些經(jīng)濟(jì)型酒店。

出行提示

注意事項(xiàng)

一

出發(fā)前

1、身體準(zhǔn)備：進(jìn)藏區(qū)前睡眠和休息要充足，有條件者可適當(dāng)提前飲用紅景天等飲料，嚴(yán)重高血壓、心臟病患者不宜進(jìn)高原。凡有高血壓、心臟病、腦益血、冠心病等病情或年齡在60歲以上，為了你的安全請(qǐng)勿隱瞞病情，您可另?yè)袼€或請(qǐng)?zhí)崆案嬷?，并做好準(zhǔn)備。

2、心理準(zhǔn)備：保持樂(lè)觀情緒，如有心理負(fù)擔(dān)會(huì)加重高原反應(yīng)，延緩人體適應(yīng)高原氣候。進(jìn)入高原每個(gè)人都會(huì)感到不同程度的高原反應(yīng)，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、失眠等，一般來(lái)說(shuō)過(guò)1—2天后，以上癥狀都會(huì)逐步減輕或消失。

3、物品準(zhǔn)備：高原海拔高日照強(qiáng)烈，早晚溫差大，需準(zhǔn)備長(zhǎng)袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，同時(shí)建議帶好墨鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、潤(rùn)唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定、頭痛粉等物品。

4、友情提示：帶足夠的膠卷、相機(jī)電池、現(xiàn)金、全球通手機(jī)、濕紙巾及個(gè)人衛(wèi)生用品。

5、沿途各地餐廳一般以川菜、藏餐為主 。

二

旅行中

1、適量飲用酥油茶、奶制品、紅景天等飲料可增強(qiáng)對(duì)高原氣候的適應(yīng)能力。

2、初入高原多休息，多喝水多吃水果。

活動(dòng)裝備

服裝鞋帽

①服裝：每年3月-6月，著冬裝，衣服三件套是最佳（保暖排汗內(nèi)衣+抓絨衣+沖鋒衣+速干衣褲）;7月-9月著春秋裝，備冬裝。10-11月著冬裝。

②鞋子：防滑防水高邦登山鞋（堅(jiān)決杜絕穿高跟鞋），可以備徒步鞋，運(yùn)動(dòng)鞋，可以備一雙簡(jiǎn)易托鞋（在多人間或通鋪的歲月里備用）；

③小件：太陽(yáng)帽、手套、頭巾、換洗的內(nèi)衣褲、襪子。

日常用品

①洗漱護(hù)膚：牙膏、牙刷、洗面奶、爽膚水、潤(rùn)膚霜、防曬霜（50倍以上，重要、必備）、唇膏（重要、必備）、護(hù)手霜、

②輔助工具：墨鏡、保暖杯；雨具（雨傘和雨披）、手電或者頭燈（備足電池）

食品類(lèi)

1、 能量類(lèi)：巧克力、牛肉棒等

2、 充饑類(lèi)：餅干、面包、蛋糕等。

3、 補(bǔ)水類(lèi)：各種水果，礦泉水等。

4、 佐餐類(lèi)：榨菜、海帶絲、蘿卜絲等。沿途川菜為主，不適應(yīng)的隊(duì)員，可以帶些自己可口的菜品。

藥品類(lèi)

1、備用藥品：個(gè)人常用藥（根據(jù)個(gè)人的身體狀況，酌情攜帶。高原上醫(yī)藥條件落后，請(qǐng)備足所需劑量）；

2、建議攜帶：感冒藥、腸胃藥、暈車(chē)藥、散列通或頭疼粉、葡萄糖（粉劑或者口服液）、創(chuàng)可貼、風(fēng)油精、驅(qū)蚊水，高原安、以及抗 高原反應(yīng)藥物。

3、 出團(tuán)準(zhǔn)備：紅景天口服液需要出團(tuán)前15天以上服用。

攝影通訊

1、 通訊設(shè)備：手機(jī)（電信信號(hào)最好，移動(dòng)信號(hào)二好，聯(lián)通信號(hào)不好），對(duì)講機(jī)、以及相關(guān)充電器。

2、 攝影器材：?jiǎn)畏聪鄼C(jī)，長(zhǎng)焦鏡頭、廣角鏡頭、三腳架、攝影包、防雨罩，以及超大存儲(chǔ)卡和相關(guān)充電器。

證件類(lèi)

1、 身份證：必備，特別重要，如果沒(méi)有正式身份證，請(qǐng)速辦臨時(shí)身份證。

2、 其它證件：導(dǎo)游證、學(xué)生證、軍官證、士后證、殘疾癥，老年證……，可能減免門(mén)票證件，統(tǒng)統(tǒng)帶上，一定要是真證件，使用偽造證件，后果自己承擔(dān)；夫妻一起參加活動(dòng)請(qǐng)攜帶結(jié)婚證；離婚證沒(méi)有減免門(mén)票的作用，但是想得到天賜良緣，請(qǐng)攜帶以示清白。

箱包類(lèi)

1、 大背包：每人限帶一個(gè)大背包或者旅行箱。大背包70L以上，旅行箱26寸以下，建議以背包為主。。

2、 小背包：必備一個(gè)雙肩小背包，可以在景區(qū)使用，背一些小食品和水。禁用單肩包或手提袋。

3、 腰包：建議攜帶一個(gè)腰包，放些貴重物品。

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稻城亞丁自駕游什么時(shí)候去最合適?稻城自駕游最美最值得去的時(shí)節(jié)攻略

1、稻城亞丁自駕游的最佳時(shí)節(jié) 2、成都到稻城亞丁的線路行程安排 3、稻城亞丁自駕游需要注意事項(xiàng) 稻城亞丁自駕游什么時(shí)候去美呢?如果你心里也有這個(gè)疑惑的話，那就接著往下看吧!

1、稻城亞丁自駕游的最佳時(shí)節(jié)

6月到8月是稻城的雨季，高原的天氣陰晴不定，很難看到雪山容貌。同樣，由于天氣的原因，很難看到亞丁的絕色之美。

11月至次年3月：此時(shí)間段屬于冬季，路上有暗冰不安全，絕大多數(shù)酒店都會(huì)關(guān)門(mén)，而且冬天天氣較冷，容易高反，加上稻城停水?dāng)嚯?，很不方便?不過(guò)你若想去感受一下冬季獨(dú)特的景觀，可以忽視這些困難)

每年的4月至5月和9月至10月是去稻城亞丁自駕游的最佳時(shí)間。4月到5月，山花開(kāi)遍，杜鵑花開(kāi)的最是燦爛。郁郁蔥蔥的春景加上神山積雪，把山川，河流襯托的更加明朗。

9月至10月也是去稻城亞丁自駕游的最佳時(shí)節(jié)。秋天的稻城亞丁，不似冬天缺乏生機(jī)，也不像春天色調(diào)單一，更沒(méi)有夏季的天氣突變多雨。此時(shí)的稻城變成一個(gè)彩色的時(shí)節(jié)，紅草地紅的深成，楊樹(shù)林黃的明亮，松柏則一如既往地綠色常駐。另外還有紫色，橘色的植物點(diǎn)綴其間。再加上秋高氣爽，天高云淡。更能凸顯山川的雄姿，與湖泊的柔美。

而現(xiàn)在也正值9月底，10月初。也馬上迎來(lái)一個(gè)7天的假期。是一個(gè)不錯(cuò)的時(shí)機(jī)。當(dāng)然你也可以錯(cuò)開(kāi)國(guó)慶假期，如果你還有時(shí)間的話，這樣也更好。如果決定在國(guó)慶假期去稻城，一定要做好線路規(guī)劃。而且，如果時(shí)間允許的話，可以提前出發(fā)，或者錯(cuò)開(kāi)一天出發(fā)。秋天的稻城亞丁適合攝影、拍照。此時(shí)去，看到的景色一定不會(huì)讓你后悔。隨手一拍，就能成為你的手機(jī)壁紙。你也不會(huì)是買(mǎi)家秀了。如果你對(duì)攝影比較喜歡，請(qǐng)帶好你的攝影機(jī)好好進(jìn)行秋景的拍攝創(chuàng)作吧。

2、成都到稻城亞丁的線路行程安排

D1：行程安排：成都—雅安—瀘定—康定(約340公里) 宿：康定

行程亮點(diǎn)：二郎山、瀘定橋、跑馬山、康定城、折多山

瀘定橋

跑馬山

D2：行程安排：康定—新都橋—雅江—理塘—稻城—香格里拉鎮(zhèn)(約498公里) 宿:日瓦

行程亮點(diǎn)：天路十八彎、剪子彎山、卡子拉山、海子山

卡子拉山

海子山

D3：行程安排：香格里拉鎮(zhèn)—亞丁景區(qū)—稻城(約85公里) 宿: 稻城

行程亮點(diǎn)：亞丁景區(qū)

央邁勇神山

D4：行程安排：稻城—理塘—新都橋(約390公里) 宿：新都橋

行程亮點(diǎn)：海子山

D5：行程安排：新都橋—塔公—八美—丹巴(約146公里) 宿：丹巴

行程亮點(diǎn)：塔公寺

甲居藏寨

D6：行程安排：丹巴—日隆—映秀—成都(約390公里) 行程結(jié)束!

行程亮點(diǎn)：巴郎山

四姑娘山

3、稻城亞丁自駕游需要注意事項(xiàng)

1.身體準(zhǔn)備：進(jìn)藏區(qū)前睡眠和休息要充足，可適當(dāng)飲用紅景天等飲料，嚴(yán)重高血壓、心臟病患者不宜進(jìn)高原

2. 心理準(zhǔn)備：保持樂(lè)觀情緒，如有心理負(fù)擔(dān)會(huì)加重高原反應(yīng)，延緩人體適應(yīng)高原氣候。進(jìn)入高原每個(gè)人都會(huì)感到不同程度的高原反應(yīng)，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來(lái)說(shuō)過(guò)1—2天后，以上癥狀都會(huì)? ??步減輕或消失。

3. 高原反應(yīng)藥：紅景天、肌苷片(對(duì)高原反應(yīng)有特效)等;切記不要感冒，為了預(yù)防感冒，請(qǐng)記得攜帶感冒藥品。

4. 防潮，防凍的衣物，以及攜帶一些零食，水果、餅干、巧克力、火腿腸、泡面、榨菜等

5. 攜帶垃圾袋，請(qǐng)勿亂扔垃圾。沿途風(fēng)景美好，所以不要因?yàn)槔茐牧嗣谰啊?/p>

稻城亞丁旅游攻略及費(fèi)用

稻城亞丁旅游攻略介紹如下：

線路一：游客中心→扎灌崩→沖古寺→珍珠海。

游客中心到扎灌崩有40公里的距離，這一段必須乘坐景區(qū)的大巴，車(chē)程30分鐘。扎灌崩到?jīng)_古寺距離500米，步行15-20分鐘可達(dá)。沖古寺到珍珠海有1.5公里的距離，步行30-50分鐘可達(dá)。

線路二：游客中心→扎灌崩→沖古寺→洛絨牛場(chǎng)→舍身崖→五色?！Ｄ毯?。

稻城亞丁旅游景點(diǎn)介紹：

1、新都橋攝影天堂：這里有十公里左右被稱(chēng)為攝影走廊的攝影大道。還有“六字真言”的塔公河瑪尼石河谷，很有藏區(qū)特色的塔公草原。

2、高原明珠：這里有毛埡大草原，這里有可以吃很有特色的三色高山雪魚(yú)湯鍋，還可以騎馬，穿藏族的衣服拍照。

3、海子山：1145個(gè)大小海子零星點(diǎn)綴，規(guī)模密度獨(dú)一無(wú)二。其高原面是青藏高原比較大的古冰體遺跡。

4、木雅圣地：去看看花海尋蹤、梵音送福、天界牧歌、鏡面觀妝、群峰為屏吧，風(fēng)景真的很美。

5、亞丁的精華景點(diǎn)：沖古寺、神山仙乃日、洛絨牛場(chǎng)、夏諾多吉、央邁勇、牛奶海、五色海、珍珠海等。

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