羊肉和什么蔬菜做餃子餡好吃
導讀:羊肉和什么蔬菜做餃子餡好吃 羊肉餡餃子放什么菜 羊肉水餃的正宗做法?
哈嘍,大家好,我是棉言麻語,每天都會有不同的精彩資訊分享給你。
今天我們就來討論一下,羊肉性熱冬季吃最好,和什么蔬菜一起做餃子餡最好吃?
下面我們就來討論一下這個事情。
羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵御寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用;
羊肉營養(yǎng)豐富,對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產(chǎn)后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養(yǎng)不良、腰膝酸軟、一切虛寒病癥均有很大裨益;具有補腎補虛溫中等作用,男士適合經(jīng)常食用。
胡蘿卜或者白蘿卜都挺好的,羊肉香菜包餃子很美味姜末胡蘿卜,這是主流的配菜方式。將白蘿卜清洗干凈,去頭去尾,切成細絲;鍋里放水水沸騰后,下入白蘿卜絲,約一分鐘撈出,晾涼;
將白蘿卜絲放入紗布中,擠干蘿卜絲里面的水分;將蘿卜絲切碎;羊肉,清洗干凈,切大塊,放入絞肉機絞碎;大蔥切成碎末,生姜切成碎末;將羊肉放入蔥姜末,加入適量的鹽、生抽攪拌均勻,腌制15分鐘;將蘿卜放入腌制好的羊肉里,再放入少量的鹽、生抽,沿同一方向攪拌均勻。
據(jù)自家口味,可以在羊肉里加入少量豬肉一起絞碎,豬肉油性大,可以使肉餡更美味,當然喜歡羊肉味道的也可以使用純羊肉,這個隨自己口味,不愛吃羊肉味道的可以多放點豬肉,我們按照羊肉七分豬肉三分的比例。在肉餡里加入少量花椒水,可以去除羊肉的膻味,讓肉餡更美味,做好的餃子有灌湯~~
蘿卜性寒涼,羊肉性溫熱,正好中和,夏天吃了不上火
羊肉餡餃子放什么菜
羊肉餡餃子可以放胡蘿卜。
主料:羊肉餡500g、胡蘿卜2根
輔料:油、鹽、大蔥、姜、花椒、生抽、醬油、香油
步驟:
1.包餃子就要先和面,溫水和好面團餳半小時,這時候正好準備餡。
2.羊肉絞成肉餡。
3.花椒粒用開水沏開。
4.胡蘿卜兩根大蔥一根姜一小塊全部洗凈。
5.胡蘿卜擦絲剁碎,蔥、姜剁碎。
6.花椒水放涼用過濾網(wǎng)濾除花椒粒,將花椒水倒入羊肉餡里。
7.放入適量精鹽
8.放入植物油和香油
9.放入生抽、醬油。
10.把胡蘿卜、蔥、姜碎全部放入和羊肉餡一起朝一個方向攪拌。
11.揉好面,做劑子,搟皮兒。
12.把餡兒放到餃子皮中間包餃子。
13.水開煮餃子。
14.開三次水就煮好了。
羊肉水餃的正宗做法?
主料:
面粉兩碗
輔料:
羊肉500克姜一塊蔥三大根芹菜七八根
香菜一大把香菇五六個蘑菇三大瓣溫水適量,醋適量醬油適量鹽適量料酒適量香油適量白糖兩小勺
— 烹飪步驟 —
1· 用溫水和面,和好后用蓋子蓋好醒一下。
2. 蔥先切成丁剁碎,姜也切成一小片然后切成姜碎,把洗好的香菜,切成碎,芹菜切碎
3. 把洗好的羊肉剁成肉糜, 香菇蘑菇焯水撈出擠干切剁成香菇蘑菇末
4. 把這些剁好的食材放在一起,放入鹽適量,調(diào)料,料酒少許,醬油少許,香油少許白糖兩小勺,攪拌均勻備用
16· 把和好的面揉成擠子,用小搟面杖吧按好的面搟成餃子皮,把調(diào)好的餡放在餃子皮上,包好餃子。包子全部包完,鍋里放入五分之三的清水煮沸,把包好的餃子放入,待餃子都飄起來開蓋煮五分鐘撈出即可,
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