小安說美食--海東篇

海東青海地級市,因位于青海湖以東而得名。位海東氣候?qū)侔敫珊荡箨懶詺夂?,礦藏資源和水能資源豐富。人口相對集中,經(jīng)濟較為發(fā)達,是青海重要的農(nóng)牧業(yè)經(jīng)濟區(qū)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)較發(fā)達地區(qū)之一。

特色小吃焜鍋饃饃炒面片、燴面片、羊腸面蜂爾里脊、什錦人參果干板魚、爆燜羊羔肉狗澆尿、甜醅 。

青海梗皮

梗皮 ,是用紅薯粉作的。說,梗皮是紅薯的草藤曬干后粉碎研磨成紅薯粉,一般是調(diào)以鹽、醬油、醋、蒜水、油潑辣子、芝麻花生,夏天可放一些黃瓜絲或綠豆芽做搭配,具體的胡椒花椒之類的調(diào)料隨自己添加。和其它釀皮比,梗皮更有嚼頭, 辣子配上醋很香很好吃,當(dāng)然紅薯的綠色屬性,更讓梗皮多了份健康食品的標(biāo)簽。

青稞釀皮

西北五省都有釀皮兒,青海人發(fā)明了用土豆制作釀皮,做叫洋芋津津兒,還有青稞面制作的釀皮,口感糯一些,更勁道,也明顯賣得好一些,又叫黑釀皮,有一股獨特的香味。再配上各種調(diào)料,一碗滋味醇厚,富有河湟谷地特色的釀皮就誕生了;街頭小吃青稞釀皮,如今也成為了酒家里精美的特色菜,如知名度極高的中發(fā)源餐廳就已把青稞釀皮當(dāng)成招牌菜推介,顧客云集。

焜鍋饃饃

青海人不叫饅頭,而稱饃饃?!梆x饃”只是一個總稱。青海農(nóng)業(yè)區(qū)和半農(nóng)業(yè)區(qū)各族人民常吃的饃饃千姿百態(tài),品種繁多,如花卷、油包、油餅、曲連、油香、爐饃饃、饅頭(祭祖用的大饃饃)、焜鍋饃饃等等。它們是逢年過節(jié),串親訪友經(jīng)常攜帶的傳統(tǒng)禮品,也是每飯難離的主食。其中最受人歡迎也最普遍的,是焜鍋饃饃。焜鍋饃饃是在金屬的焜鍋模具中烤制而成,故群眾習(xí)稱“焜鍋”。焜鍋是在普通發(fā)面里卷進菜油,抹上紅曲、姜黃、香豆粉等民間食用色素 ,再層層疊疊地卷成紅、黃、綠各色交織的面團(藏、回族同胞在和面時,有時摻進雞蛋和牛奶),揉成和焜鍋形狀大小相同的圓柱狀,放入焜鍋內(nèi),埋在用麥草為燃料的灶膛或炕洞內(nèi)的火灰里。焜鍋壁較厚,傳熱緩慢,麥草燃料火力均勻,熱度適中,半個小時后即可出鍋。烙出的焜鍋饃饃,外脆內(nèi)軟,綻開如花,色彩鮮麗,異香撲鼻。它的特點是省時,省事,制作單間,松脆好吃,攜帶方便,經(jīng)久耐貯。

羊筋菜

羊筋是羊蹄的韌帶。青海的羊筋在宰殺季節(jié),經(jīng)過剔取、拉直、陰干,扎成小把,可長期保存,久藏不壞。用羊筋做的菜肴品種很多,是青?;?、漢族筵席中最常見也是很有聲譽的地方菜之一。

雜碎湯

青海人民把雜碎湯泡饃看成是最美好的早餐。它既能補身、耐饑,又能抗寒。雜碎是指煮熟的牛羊的頭、心、肺、腸、胃、四蹄等,俗稱“下水”。它又分兩種,即“牛下水”或“牛肉雜碎”、“羊下水”或“羊肉雜碎”。雜碎湯就是雜碎煮成的湯,即下水下鍋后,加調(diào)料、山楂等物,文火煮,腸肚爛后撈出,繼續(xù)煮頭蹄,去上層油 凝固(稱“化油”),全部撈出備用。湯中加一些干蔥絲、綠芫荽等調(diào)味品。雜碎湯香味濃、不膩、補身。

尕面片

尕面片是青海人面食中最普遍而又很獨特的家常飯。如在草原上能找到羊肉下鍋,先煮羊肉,后揪面片,這就是有名的“三石一鍋羊肉尕面片”.食畢,銅鍋搭馬背,木碗揣懷中,揚鞭驅(qū)馬再趕前程。按尕面片形狀、配料和烹任方法不同,有做工細致纖小玲城的“指甲面片”、“雀兒舌頭”;有和蘑菇混煮的“蘑菇面片”;有不帶湯而用炸醬拌吃的“燴面片”。回族人民清真面食中還有和牛羊肉、粉絲、辣椒混炒的“炒面片”。農(nóng)村里還有常吃的“菜瓜面片”等等。

甜醅

甜醅西北地區(qū)的特色小吃之一,用燕麥或青稞制作。在是青海高原古城西寧和農(nóng)業(yè)區(qū)各城鎮(zhèn),都能看到獨特的民間小吃“甜醅”。甜醅就地取材,制作簡單,營養(yǎng)豐富,又有開胃作用。甜醅是用青藏高原耐寒早熟的糧食之一青稞加工而成的一種風(fēng)味小吃。群眾中有句順口溜:“甜醅甜,老人娃娃口水咽,一碗兩碗能開胃,三碗四碗頂頓飯”。它具有醇香、清涼、甘甜的特點。吃時散發(fā)出陣陣的酒香。夏天吃它能清心提神,去除倦意;冬天食用則能壯身暖胃,增加食欲。

羊腸面

羊腸面在海東地區(qū)還是十分常見的風(fēng)味小吃,顧名思義就是主要用羊腸為主要食材,然后搭配熱湯面制作而成的!那里的羊腸面也分為兩種,一種就是肉腸的羊腸面,還有一種是面腸的羊腸面,就是所謂的葷素之分

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