除了海拔，藏地的一切甘南都有！
這里依然保留著原始又豐富的景觀
姿態(tài)各異卻又完美融合
去過(guò)甘南的都會(huì)說(shuō)，去了一次相當(dāng)于有了 9 次旅行#升級(jí)你的旅行體驗(yàn)#
這里的平均海拔 3000 米，沒(méi)有西藏那么高
但除了海拔，藏地的一切甘南都有
有別于藏地的磅礴大氣，更多了一份柔情
神山圣湖、濃郁的宗教文化
鮮少為人所熟知
卻是一個(gè)被世人仰望的人間仙境
深藏著向往與詩(shī)意
人生必去的 50 個(gè)地方之一
被美國(guó)權(quán)威旅行雜志《視野》評(píng)為
讓生命感受自由的戶外天堂
被聯(lián)合國(guó)人居環(huán)境發(fā)展促進(jìn)會(huì)評(píng)為
中國(guó)最具民族特色旅游目的地
這里集聚藏傳佛教精華
無(wú)論是聞名于世的宏大寺院
還是樸實(shí)無(wú)華的山間小廟
都沉淀著亙古不變的禪意
藏傳佛教古剎的神秘面紗讓人難以抗拒
佛教信徒們雙手合十，匍匐于地，虔誠(chéng)地磕著長(zhǎng)頭
詮釋著信仰的力量
在濃郁的宗教氛圍中
你可以感受著虔誠(chéng)信仰帶給心靈的震撼
扎尕那，在藏語(yǔ)里意思是“石匣子”
被高聳的山石包圍著的藏式小村落
扎尕那像一座規(guī)模宏大的巨型宮殿
四周都是壯觀的石壁
又像天然巖壁構(gòu)筑的一座完整古城
約 100 年前
美籍探險(xiǎn)家約瑟夫·洛克
在中國(guó)游歷了 27 年后
他將對(duì)伊甸園的想象，留給了扎尕那
他在日記中贊嘆：平生從未見(jiàn)過(guò)如此絢麗的美景
如果《創(chuàng)世紀(jì)》的作者也曾見(jiàn)過(guò)“扎尕那”
一定會(huì)把亞當(dāng)和夏娃的誕生地放在這里的
伴隨著時(shí)而騰起的? ??霧，晨曦微明的寺院
這一切都可以讓你度過(guò)一段美妙的時(shí)光
如同遺落在人間的神秘仙境
蓮寶葉則
初聽(tīng)這名字時(shí)是否覺(jué)得是年保玉則
蓮寶葉則和年保玉則同屬于巴顏喀拉山脈
似“孿生兄弟”
年保玉則有驚世之美
蓮寶葉則同樣擁有驚世之美
夏季的蓮寶葉則宛如一片人間仙境
依偎在蓮寶葉則神山腳下的圣湖
清澈湛藍(lán)，鑲嵌在巍峨雄偉的群山之中
好似一朵盛開(kāi)的蓮花
若爾蓋花湖
若爾蓋花湖，我國(guó)三大濕地之一
為高原濕地生物多樣性自然保護(hù)區(qū)
盛夏的若爾蓋草原，一望無(wú)涯
是鑲嵌在川西北高原上的綠寶石，瑰麗奪目
天地之間綠草茵茵、繁花似錦
草地上星羅棋布點(diǎn)綴著無(wú)數(shù)大小湖泊
蜿蜒的小河清澈見(jiàn)底，游魚(yú)可數(shù)，被稱為“云端天堂“
世界最大的“藏學(xué)府”，世界最長(zhǎng)的轉(zhuǎn)經(jīng)筒
成片的寺廟與朝拜的僧眾……都在這里
300 年前一位西藏修行歸來(lái)的僧人
一夏一秋，一磚一瓦
直到今天變成擁有六大學(xué)院
幾千名僧人的拉卜楞寺
成為世界上最大的“藏學(xué)府”
藏傳佛教格魯派六大寺院之一
在這里
你可以早起前往拉卜楞寺大經(jīng)堂聽(tīng)經(jīng)
再沿世界最長(zhǎng)的轉(zhuǎn)經(jīng)筒行走一圈
穿梭在拉卜楞寺的佛堂窄巷之間
與朝圣者相遇
看著? ?紅色僧服的喇嘛與朝拜的信徒們
在黃、白、紅色的墻壁之間若隱若現(xiàn)
寺廟里升起的煙火和經(jīng)堂里傳來(lái)的誦經(jīng)聲
在這里，仿佛可以無(wú)限接近另一個(gè)世界
使這里聞名遐邇的是兩座寺院
一座位于四川境內(nèi)，叫達(dá)倉(cāng)納摩格爾底寺
是四川阿壩地區(qū)格魯派規(guī)模最大
最具影響力的寺院之一
另一座寺院位于甘肅境內(nèi)
名為達(dá)倉(cāng)郎木寺甘肅寺院（又稱賽赤寺）
是西藏哲蚌寺的子寺之一，也屬格魯派
郎木寺格爾底寺
還是世界藏學(xué)府中唯一擁有活佛肉身的寺院
有機(jī)緣的人，可以在格爾底寺
朝拜難得一見(jiàn)的活佛肉身，也是殊勝功德無(wú)量
郎木寺小鎮(zhèn)
當(dāng)夕陽(yáng)照射在寺廟的金頂之上
山間牧民的小屋冒出裊裊炊煙
薄霧籠罩著山坳中的小村
溫暖的金色光澤鋪滿整個(gè)大地
有幸目睹這一美麗景色，你一定會(huì)為此而驚嘆
米拉日巴佛閣
當(dāng)?shù)厝朔Q之為“九層樓”
是世界上唯一供奉
藏傳佛教各派宗師的佛教名剎
供奉著 1720 尊佛像
你一定要親自沿著木梯一層一層地向上爬行
觀看每層不同的佛像
當(dāng)你站在第八層的時(shí)候
抬頭仰望屋頂?shù)南矘?lè)金剛壇城
你會(huì)看見(jiàn)傳說(shuō)中的第九層
聚集藏傳佛教精華的甘南是心靈的震撼
而它私藏的美景正是詩(shī)和遠(yuǎn)方
這片整體海拔只有 3000 多米的風(fēng)馬藏地
大部分人可以不受高原反應(yīng)的困擾
盡情享受藍(lán)天綠草、云淡風(fēng)輕
探訪云霧中若隱若現(xiàn)的扎尕那石城
在瑪曲飽覽蜿蜒的黃河
看濕地草原風(fēng)光猶如一幅山水畫(huà)
甘南海拔最高的瑪曲濕地草原
總面積達(dá) 562.5 萬(wàn)畝
素有“中國(guó)最美濕地”、“亞洲第一草場(chǎng)”
“超潔凈無(wú)污染地區(qū)”的美稱
大大小小超過(guò) 300 條支流
像毛細(xì)血管一樣分布在草原地表
地下則是厚達(dá)數(shù)十米可以蓄水的泥碳層
瑪曲濕地就像一塊吸足水分的海綿
被譽(yù)為“高原水塔”
瑪曲濕地水天一色，碧波蕩漾
形成了極富特色的高山草原景致
很多人來(lái)到瑪曲
是因?yàn)榫徘S河第一 曲的盛名
精彩絕倫的“天下黃河九曲十八彎”首曲美景
在高原陽(yáng)光的照耀下，閃閃爍爍，宛如天上的銀河
如果要看黃河美景
可以傍晚時(shí)分登上貢賽爾喀木道
一邊是綿長(zhǎng)回轉(zhuǎn)的黃河在落日的余暉下泛著金光
另一邊是猶如玩具城堡的阿萬(wàn)倉(cāng)紅頂小屋全景
如在花開(kāi)季節(jié)到訪
漫山遍地的野花都在訴說(shuō)著藏地特有的浪漫
夢(mèng)幻甘南
西藏太遠(yuǎn)，甘南很近
九曲黃河第一彎的碧水藍(lán)天讓人迷醉
瑪曲濕地可愛(ài)的鳥(niǎo)獸讓人夢(mèng)魂縈繞
藏傳佛教古剎的神秘面紗讓人難以抗拒
石頭匣子的扎尕那似人間天堂
人一生要去很多地方
但一生必去的地方不多
甘南算一個(gè)
【詳細(xì)路書(shū)】
D1 蘭州全天集合日
今天小伙伴從全國(guó)各地到達(dá)蘭州，早到的朋友可以去西關(guān)清真寺、黃河第一橋中山橋、甘肅博物館自由游覽。
到了蘭州就不得不去品嘗當(dāng)?shù)氐奶厣?a href='/xiaochi/221' target=_blank>蘭州拉面，推薦去正寧路小吃街或者大眾巷美食街哦~
D2蘭州-拉卜楞寺（240KM，車(chē)程約4h）-桑科草原-郎木寺鎮(zhèn)（190KM，車(chē)程約3h）
早餐后乘車(chē)出發(fā)，下午抵達(dá)拉卜楞寺，這里是全世界最有名的藏學(xué)院，擁有中國(guó)最完整的藏傳佛教教學(xué)體系。這里西北山形似銀灰色臥像。南山如八瓣瑞蓮，大夏河水自西向東流淌，這里山川靈秀，瑞云繚繞，這里也是電影《天下無(wú)賊》中的凡間凈土，有小西藏之稱。
隨后路過(guò)?？撇菰?，這里是藏族人民的天然牧場(chǎng)，水草豐茂，夏季草場(chǎng)碧綠如毯，藍(lán)天白云? ?牛羊成群，一派自然田園風(fēng)光。
D3達(dá)倉(cāng)郎木賽赤寺晨曦/天葬臺(tái)-扎尕那仙女灘（100KM，車(chē)程約3小時(shí)）
早起出發(fā)赴達(dá)倉(cāng)郎木賽赤寺，達(dá)倉(cāng)郎木賽赤寺是西藏蚌哲寺的子寺；寺廟建在山坡上，金碧輝煌，雄偉氣魄，前往觀賞日出光輝灑落在金頂?shù)某筷孛谰?，寺后方有天葬臺(tái)，這是甘南地區(qū)唯一允許參觀的天葬臺(tái)。
午餐后繼續(xù)出發(fā)，前往扎尕那，這里群山環(huán)繞，四個(gè)藏族村寨靜謐被高聳的山林包裹其中；這里有無(wú)限延伸的峽谷、廣袤的青稞麥地、晨曦微明的寺院、晚霞浸染的山巔和云霧彌漫的埡口。
下午小伙伴一起沿著大峽谷輕徒步，在仙女灘草甸上盡情撒歡。感受這寧?kù)o又美麗的圣境村寨。
晚飯后可以在院子里靜靜觀賞星空美景。
D4扎尕那晨曦-花湖（110KM，車(chē)程約3小時(shí)）-若爾蓋西部牧場(chǎng)/繪畫(huà)唐卡/制作糌粑（50KM，車(chē)程約1小時(shí)）
清晨的扎尕那煙霧繚繞，空氣清新，在這里，所有的語(yǔ)言都蒼白無(wú)力，唯有云白風(fēng)清，心曠神怡，物我兩忘。喜歡早起的小伙伴可以四處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，盡情記錄美麗瞬間。
玩耍盡興后乘車(chē)前往花湖，這里宛如一塊鑲嵌在川西北邊界上瑰麗奪目的綠寶石，是我國(guó)三大濕地之一若爾蓋花湖。這里也是高原濕地生物多樣性自然保護(hù)區(qū)。
下午乘車(chē)赴若爾蓋西部牧場(chǎng)，整個(gè)牧場(chǎng)是一個(gè)草原藏民族文化集鎮(zhèn)，是展示和傳承藏文化的基地；這里是難得的高原草場(chǎng)，可以在這里撒歡蹦跳，在這里還可以制作體驗(yàn)藏族美食糌粑，手繪唐卡，感受藏族文化的傳承。
D5西部牧場(chǎng)-九曲黃河第一灣（70KM，車(chē)程約1.5小時(shí)）-瓦切塔林（50KM，車(chē)程約1小時(shí)）-阿壩縣（170KM，車(chē)程約3小時(shí)）
早餐后乘車(chē)前往九曲黃河第一灣，此處是四川、青海、甘肅三省交界處；這里水流清澈緩慢，從茫茫草海中穿過(guò)，牛羊在河邊悠閑的漫步，是黃河九十九道彎中最美的一灣。
接著一路向南，抵達(dá)瓦切塔林，是為了紀(jì)念第十世班禪大師頌經(jīng)祈福之地，建立了塔林和周?chē)?08 座白塔，周?chē)序\(chéng)的藏民掛起的連綿經(jīng)幡，蔚為壯觀。
D6阿壩縣-蓮寶葉則（50KM，車(chē)程約1小時(shí)）-郭莽濕地（250KM，車(chē)程約4.5小時(shí)）-碌曲縣（45KM，車(chē)程約1小時(shí)）
上午前往蓮寶葉則，這里是藏區(qū)著名的神山，挺撥的千刃石峰是其雄偉的風(fēng)骨，晶瑩閃亮的湖泊是她寶石般多情的眼睛。世上的行者分兩種，一種是來(lái)過(guò)蓮寶葉則的，另一種是正在趕來(lái)途中的。與年保玉則同屬巴顏喀什山脈，一個(gè)在青一個(gè)在川。小伙伴來(lái)到這片秘境中的秘境，朝拜這安多地區(qū)神山之首。
下午抵達(dá)郭莽濕地，站在觀景臺(tái)上，極目遠(yuǎn)眺，眼前濕地美景盡收眼底，盡顯西北草原的遼闊，令人心曠神怡。
D7碌曲-米拉日巴佛閣（100KM，車(chē)程約2h）-蘭州 （230KM，車(chē)程約3.5h）
早餐后乘車(chē)赴米拉日巴佛閣，這里是米拉日巴佛閣是為紀(jì)念米拉日巴而修建的佛閣。也是藏傳佛教噶舉派（白教）在安多藏區(qū)的代表寺院。佛閣共有9層，每一層都是一個(gè)單獨(dú)的佛堂，每一層代表著不同的教派，供奉的主尊均不相同。壁畫(huà)、唐卡、塑像，都在這個(gè)九層的佛閣里獨(dú)自發(fā)光。
隨后返回蘭州，傍晚抵達(dá)蘭州火車(chē)站，此次活動(dòng)圓滿結(jié)束，期待下一次有你的旅行！
小貼士：
建議定18點(diǎn)以后的火車(chē)，或21點(diǎn)之后起飛的航班返程。
【匯客廰文旅】升級(jí)你的旅行體驗(yàn)！
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