要想皮膚衰老慢一點，不妨多吃這菜，皮膚水潤有光澤，便宜還好吃
據(jù)說人過了24歲就步入了衰老期，身體的各項指標就開始下降。在過去熬一夜追劇打游戲，第二天也絲毫無感，可現(xiàn)在看見床就想睡覺。在過去不用什么化妝品，也能依然保持青春活力，可現(xiàn)在素顏變得越來越丑。男人如此女人更是如此，在這個看臉的時代，沒有一個白皙水潤的肌膚，是很拉低自己的綜合實力的。食物是我們生活中進補營養(yǎng)的最重要的渠道，美白肌膚當然也可以從食物入手了。小編今天教給大家的這道菜就是延緩肌膚衰老的必備菜，喜歡的女性朋友們快快收藏起來吧！
鮮蝦燒水蘿卜
配料：
水蘿卜400克、蝦200克、食鹽3克、白糖3克、蔥絲10克、鮮味醬油10克、食用油10克、淀粉10克、雞精4克、姜絲5克、香油3滴
烹飪步驟：
1.將鮮蝦開背去除沙線，清洗干凈；
2.將水蘿卜切滾刀塊；
3.將切好的水蘿卜入煮鍋內(nèi)焯燙一下；
4.炒鍋內(nèi)倒油，放入蔥姜絲煸炒；
5.放入鮮蝦煸炒至變色；
6.再放入焯好的水蘿卜；
7.開始調(diào)味：放入鮮味醬油、白糖、食鹽，再加入少許的熱水燒2分鐘；
8.淋上水淀粉、香油，調(diào)入雞精，翻炒均勻后出鍋。
小貼士：
1.水蘿卜因為經(jīng)過腌制比較容易下汁，所以可以提前加入了一些腌制的醬汁拌一下，避免湯水析出； 2.菜品做好后盡快食用，避免汁液析出過多； 3.這道菜品也可以提前用鹽將蘿卜絲腌一下，將多余水分析出，在進行炒制，這樣拌來的菜品口感會有一定的韌性； 4.將切好的水蘿卜入煮鍋內(nèi)焯燙一下，是為了去除水蘿卜特有的辣氣。
喜歡美食杰的文章請點贊、關(guān)注、分享！你有什么觀點和想法，歡迎在下面踴躍留言和大家一起討論
Hash:bbce7f532339866ef3530d99f8de4f730adda140
聲明：此文由 美食杰 分享發(fā)布，并不意味本站贊同其觀點，文章內(nèi)容僅供參考。此文如侵犯到您的合法權(quán)益，請聯(lián)系我們 kefu@qqx.com
相關(guān)推薦
-
解鎖“有范兒”湖城新玩法！衡水旅發(fā)推薦這九條主題旅游線路
來源：河北新聞網(wǎng)第四屆衡水市旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展大會將于10月12日至14日在景縣、故城縣、阜城縣舉辦，主會場設(shè)在景縣，本屆衡水旅發(fā)大會推出了“詩意觀湖寫生之旅”“大儒之鄉(xiāng)研學之旅”“不忘初心紅色之旅”“運河人家風情之旅”“非遺技藝傳承之旅”等九條主題旅游線路，其中包含73個核心景區(qū)。具體九條主題旅游線路怎么玩兒，趕緊收下這份游玩攻略?！裉貏e推薦線路：超有范兒旅發(fā)大會嘗鮮體驗之旅圖為董子故里文化旅游園區(qū)
-
美哭！?“福建最美地質(zhì)公園”十佳揭曉，光澤省級地質(zhì)公園排名第五！
“湘府印象”優(yōu)惠活動信息新鮮出爐，快速搶先看咯！活動時間:2017.4.25-2017.5.311、即日起，推出“每天推出4款特色菜，嘗鮮價只要3至15元"等多項特惠活動。2、活動期間，午餐全場菜金8.5折（特價搶購除外），全場酒水9折。3、將此微信告訴你的朋友，進店任意消費即送崖柏鑰匙掛墜一個（特價搶購除外），集人氣38個（你懂得）來店任意消費送五谷雜糧1扎，進店消費領(lǐng)取
-
推薦！光澤旅游一日游的四條經(jīng)典路線
光澤地處福建西北部，武夷山脈北段，富屯溪上游，素有閩贛咽喉，武夷腹地、閩江源頭之稱。置縣于北宋太平興國四年（979）。歷代人文薈萃，英賢輩出，哺育出李氏七賢、陳泰、何秋濤、黃鎮(zhèn)成等杰出人物。光澤蘊藏著豐富的旅游資源。近年來，光澤積極融入“大武夷”旅游開發(fā)格局，大力開發(fā)自然生態(tài)旅游、地方人文旅游、紅色旅游、圣農(nóng)綠色產(chǎn)業(yè)觀光等特色資源旅游，培育發(fā)展壯大旅游產(chǎn)業(yè)，突顯獨具本地特色的新亮點，同時主
-
喜迎旅發(fā)會 〉光澤探索“旅游+”新模式 提升景點品位！
■光澤臺：鄒國富徐衍春吳毓樵光澤縣全力備戰(zhàn)南平市第二屆旅游發(fā)展大會，各項基礎(chǔ)配套設(shè)施、活動場所、景觀景點項目正在緊鑼密鼓抓緊建設(shè)中。這里是新落成的圣農(nóng)小鎮(zhèn)旅客服務(wù)中心，記者來到這里時，工人們正在進行景觀綠化，第二屆旅發(fā)大會前可投入使用。圣農(nóng)小鎮(zhèn)項目部辦公室負責人史斌我們圣農(nóng)小鎮(zhèn)游客服務(wù)中心從八月初開始建設(shè)，到今天9月14號已經(jīng)全部竣工，可以投入使用了。整個室內(nèi)
-
今天，光澤美景在資溪高顏值亮相！
《品味光澤》宣傳片7月19日上午，由光澤縣委、縣政府主辦，縣委宣傳部、縣文旅局、縣融媒體中心承辦的光澤（資溪）全域旅游推介會暨第三屆旅游發(fā)展大會啟動儀式在江西省資溪縣大覺山國際會議中心舉行，縣委常委、宣傳部長陳進財?shù)綀鰠⒓?。啟動儀式上，縣委常委、宣傳部長陳進財上臺致辭，他簡要介紹了光澤經(jīng)濟社會發(fā)展情況，尤其對豐富的自然旅游資源作了重點推介。（陳進財部長與資溪縣委常委、宣
-
清新福建｜福建光澤：寨里山頭好風光
寨里鎮(zhèn)山頭村江家組（攝影：丁海平）寨里鎮(zhèn)山頭村新豐組太史第全景（攝影：丁海平）山頭村省級文物保護單位鎮(zhèn)江府（攝影：高才保）光澤縣寨里鎮(zhèn)山頭村古石橋（攝影：高才保）山頭村恩榮牌坊（攝影：丁海平）山頭關(guān)生態(tài)休閑山莊（攝影：丁海平）海拔1290米的甑崗山（攝影：丁海平）山頭村太史第（攝影：丁海平）轉(zhuǎn)載請注明出處否則視為
-
天師府、龍虎山暑期親子二日游7月13號光澤出發(fā)
行程特色一次看個夠：世界自然遺產(chǎn)、世界（國家）地質(zhì)公園、國家AAAAA風景名勝區(qū)、國家重點文化文化保護單位、世界道教發(fā)源地、世界古懸棺發(fā)源地……這個夏天還等什么帶上家人來龍虎山觀國際藝術(shù)節(jié)，精彩絕倫的歐洲風情表演，帶來視聽盛宴清一色的外國俊男美女每天帶來精彩的歐洲風情表演、除欣賞到精彩節(jié)目以外、還可以加入其中一起參加狂歡藝術(shù)大巡游雪地告白，與北歐的“冰美人”一
-
【味覺武夷】閩北旅游美食手冊之光澤篇
光澤位于福建省西北部閩贛交界處，是個有一千多年縣齡的山區(qū)古城。光澤民間流傳的小吃很多，著名的有“文子”、“花餅”、“糯糍”、“腳掌糕”、其制作技巧、風格和講究的吃法等，已形成特有的小吃文化，讓人們在品嘗之余，感受到濃郁的山鄉(xiāng)民風和地方小吃的風韻魅力所在。文子文子，就是清明粿。清明節(jié)前后，田邊、水溝邊生長著一種葉子綠茸茸、開著小黃花的草。當?shù)厝藢⑦@種被
-
光澤風景區(qū) 光澤風景區(qū)排名
光澤風景區(qū) 光澤風景區(qū)排名 1. 光澤風景區(qū)2. 光澤風景區(qū)排名3. 光澤縣風景區(qū)4. 光澤十大旅游景區(qū)5. 光澤旅游必去十大景點6. 光澤游玩景點7. 光澤風景名勝區(qū)圖片8. 光澤景區(qū)有哪些
-
