五臺(tái)山徒步登山路線 冬天去五臺(tái)山注意事項(xiàng)
導(dǎo)讀：五臺(tái)山徒步登山路線 冬天去五臺(tái)山注意事項(xiàng) 1、徒步路線總覽 2、順穿路線詳細(xì)安排 3、逆穿路線詳細(xì)安排 4、冬五臺(tái)山注意事項(xiàng) 5、冬游五臺(tái)山提前準(zhǔn)備
冬天徒步是很有必要的，但是在徒步之前我們還是要做好路線規(guī)劃以及注意事項(xiàng)，今天要說的就是去五臺(tái)山登山的路線以及徒步注意事項(xiàng)，不管是做什么戶外運(yùn)動(dòng)都要注意安全。
朝拜五臺(tái)山，是許多佛教信徒的夢想，最虔誠的佛教信徒們往往以徒步甚至一步一叩的方式來完成大朝臺(tái)。
1、徒步路線總覽
五臺(tái)山徒步，也叫「大五朝臺(tái)」、「五臺(tái)連穿」，線路成熟，穿越線路主要為山野路徑、防火道、土石路，石板路和高山草甸，沒有特別難的路段。
經(jīng)典的穿越線路主要有兩條，一條順穿，一條逆穿。
順穿屬于強(qiáng)度較高的路線，順穿線路為環(huán)形線路，約70公里，累計(jì)爬升約3800米。
路線：鴻門巖-南梁溝-護(hù)銀溝-南臺(tái)-獅子窩-西臺(tái)-中臺(tái)-北臺(tái)-鴻門巖-東臺(tái)-鴻門巖
逆穿是最經(jīng)典和最受歡迎的徒步線路，和順穿相比，逆穿少了東臺(tái)到南臺(tái)的南梁溝和護(hù)銀溝一段。逆穿長約50公里，積累爬升約2000米。
路線：鴻門巖-東臺(tái)-鴻門巖-北臺(tái)-澡浴池-中臺(tái)-西臺(tái)-吉祥寺-獅子窩-金閣寺-山門-氣象站-南臺(tái)-佛母洞-臺(tái)懷鎮(zhèn)
2、順穿路線詳細(xì)安排
D1：鴻門巖-東臺(tái)-南梁溝-護(hù)銀溝-佛母洞-南臺(tái)
D2：南臺(tái)-獅子窩-西臺(tái)-中臺(tái)-北臺(tái)-鴻門巖-東臺(tái)-鴻門巖
如果覺得路程趕，也可以分為三天走完：
D1：鴻門巖-東臺(tái)-南梁溝-護(hù)銀溝-佛母洞
D2：佛母洞-南臺(tái)-獅子窩
D3：獅子窩-西臺(tái)-中臺(tái)-北臺(tái)-鴻門巖-東臺(tái)-鴻門巖
3、逆穿路線詳細(xì)安排
D1：鴻門巖-東臺(tái)-鴻門巖石-北臺(tái)-中臺(tái)-西臺(tái)-獅子窩
D2：獅子窩-金閣寺-南臺(tái)-佛母洞-佛母洞停車場-臺(tái)懷鎮(zhèn)
4、冬五臺(tái)山注意事項(xiàng)
天氣變化
五臺(tái)山徒步路線，四季均可穿越，但晝夜溫差較大。
夏季氣溫高，有雷雨，大霧，云層低，濕度大，需要沖鋒衣褲等防雨裝備;
冬天氣溫低，有冰雪封山，穿越難度加大，被有些山友作為高海拔登山的拉練。
春秋兩季相對舒適，但是由于海拔高，山區(qū)小氣候變化莫測，所以遇到雨、雪、冰雹、大霧等是正常的，對徒步穿越的裝備要求比較高。
大霧中容易迷路，所以出發(fā)前多研究線路，導(dǎo)好線路軌跡，穿越途中保持手機(jī)電量充足。
冬季五臺(tái)山的危險(xiǎn)之處
冬季五臺(tái)山極度寒冷
冬季最高的葉斗峰歷史最低記錄是零下45℃，即使是海拔低一些的臺(tái)懷鎮(zhèn)寺廟群也不禁? ?人瑟瑟發(fā)抖、寒氣襲人，其氣候堪比我國最北方邊陲大興安嶺。因此，不要以為自己是北方人，東北人就麻痹大意。
冬季五臺(tái)山危機(jī)四伏
冬季的五臺(tái)山會(huì)隨時(shí)下雪，不要覺得大雪飄飄，可愛至極，一旦置身于白茫茫的雪山中，手機(jī)沒有信號，迷路、凍傷、凍死......
冬季五臺(tái)山考驗(yàn)人的極限
冬季五臺(tái)山不僅有刺骨的寒風(fēng)、極低的溫度，而且蔬菜運(yùn)等物資運(yùn)輸困難、飯店物價(jià)較高，寺院或賓館居住環(huán)境變差。不得不入住山上寺院的居士房間，你還要有維護(hù)火爐子的技能，如何避免被煤氣奪取生命的技巧
5、冬游五臺(tái)山提前準(zhǔn)備
了解路況
從出發(fā)地到五臺(tái)山大交通的路況，尤其是五臺(tái)山本地的路況，下雪后的積雪情況，冬季的五臺(tái)山積雪在高寒地段非常難以融化，如果不知道路況，容易出現(xiàn)意想不到的危險(xiǎn)。
了解交通
許多通往五臺(tái)山的大巴冬季停運(yùn)。五臺(tái)山火車站通往臺(tái)懷鎮(zhèn)路況必須引起足夠的重視。從臺(tái)懷鎮(zhèn)到寺院的路段也非常重要。出發(fā)前必須了解的一清二楚。否則，預(yù)期的朝圣可能受阻或失敗。
了解寺院
冬季的五臺(tái)山寺院，尤其是偏遠(yuǎn)的寺院，因?yàn)闅夂虻确N種原因，是不是有人值守?寺院的住宿自己能不能適應(yīng)?
放棄任性
有人一時(shí)沖動(dòng)，毫無準(zhǔn)備就踏上了朝臺(tái)的行程，或迷路、或凍壞、或被困...遇到問題就打110，一大堆人馬勞師動(dòng)眾，前去救援，給國家?guī)砭薮蟮娜肆ω?cái)力損失，自己落下不良的因果。
提倡理性
當(dāng)我們必須要到五臺(tái)山的時(shí)候，首先要找一個(gè)權(quán)威的機(jī)構(gòu)或可靠的人員咨詢、策劃、接待，否則，自己的信息渠道閉塞、錯(cuò)誤，造成不良的后果，悔之晚矣。
五臺(tái)山景區(qū)門票價(jià)格：http://www.k1u.com/trip/19828.html
五臺(tái)山景區(qū)交通路線：http://www.k1u.com/trip/43402.html
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