休閑方式多元化，市民暢享高品質(zhì)生活 | 迎接市第十二次黨代會系列報道?

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近五年來，茂名市持續(xù)推進(jìn)城市建設(shè)與管理，公園建設(shè)不停步，綠道建設(shè)舒適、便民，城鄉(xiāng)各處都有場地和健身設(shè)施，助力全民休閑健身與活動，同時，全域旅游開啟新篇章，顏值+魅力雙提升，茂名從油城變“游”城。

很多市民都表示，他們會在閑暇時光，走到家門口的公園散步、跑步，到綠道騎行，在休閑中運(yùn)動，在運(yùn)動中休閑；或者呼朋喚友一起到郊外公園進(jìn)行各種活動，“嘆”一下新鮮空氣，放松身心；或者更遠(yuǎn)一點(diǎn)，驅(qū)車外出看茂名的山、茂名的海，開展野餐、露營，感受“山海并茂好心聞名”的魅力……茂名人們的休閑生活仿佛打開了一個新天地，越來越精彩紛呈。

各式休閑運(yùn)動，強(qiáng)身健體

走馬茂名，會看到每天無論哪個時間段，公園、綠道、廣場或者小區(qū)里都有市民在進(jìn)行著各式休閑運(yùn)動。

散步、慢跑、騎行者的身影越來越多；跳廣場舞、街舞、體育舞蹈的從容而歡快；打太極拳的優(yōu)柔淡定；玩各種球類如籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球的充滿激情；玩輪滑、滑板的盡享速度與激情；無論冬夏，游泳池都有暢泳者，還有練瑜伽、放風(fēng)箏、跳繩、玩呼啦圈……在余暇時間里，越來越多茂名人喜歡采用各種運(yùn)動方式，享受著休閑運(yùn)動給自身、給家庭、給工作和生活帶來的無限樂趣。

“騎行可以看不同的風(fēng)景，與大自然親密接觸，這與坐小車?yán)锏母惺苁遣灰粯拥?，微風(fēng)拂面，陽光灑在身上，鳥兒鳴叫，都能一一感受到?！睈酆抿T行的鄧女士說。在騎行中，她休閑健身、消遣娛樂兩不誤。

2019年，鄧女士開始喜歡上騎行，至現(xiàn)在已和她的騎友一起行遍了茂名城鄉(xiāng)各地，最遠(yuǎn)的騎行達(dá)兩百多公里。平時她喜歡在公園、綠道騎行，一到周末或者節(jié)假日就騎行到高州、信宜、電白等地?！膀T車健身，運(yùn)動中分泌的多巴胺讓我很輕松愉快，所以樂此不疲。另外每完成一次遠(yuǎn)方的旅途，都是一種征服，很有成就感?！彼_心地說。

90后年輕人小楊回到茂名工作不到5年。他基本每天早上6點(diǎn)都到人民廣場跑步。他說，早上的空氣很清新，跑步很減壓，這樣一天工作都有了精神。在這里他看到很多人在鍛煉，跑步、跳舞、打太極的人都有，還有一些人唱歌，拉二胡?！斑@里晨練的氛圍非常濃厚?！彼f。

美麗公園綠道，助力全民健身

近年來我市全民健身蓬勃開展，每年開展“體育節(jié)”“全民健身日”“全民健身徒步節(jié)”“龍舟邀請賽”“南粵幸?；顒又堋薄笆虚L杯”足球賽等群眾體育品牌賽事活動，成效顯著，平均每年組織大型全民健身活動20多項(xiàng)。

據(jù)市文廣旅體局相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我市體育人口比率不斷提高，全市經(jīng)常參加體育運(yùn)動的人數(shù)達(dá)250多萬人。在體育設(shè)施方面，我市打造“運(yùn)動就在家門口”的健身環(huán)境，形成了區(qū)、鎮(zhèn)、行政村、自然村四級公共體育健身設(shè)施網(wǎng)絡(luò)；建成城區(qū)“15分鐘健身圈”以及農(nóng)村社區(qū)“20分鐘健身圈”。

運(yùn)動逐漸深入了尋常百姓家，成為群眾休閑生活的日常。在家門口的各個綜合性公園和綠道成為市民休閑運(yùn)動的絕佳場所，輻射帶動周邊全民健身。

近年來，我市持續(xù)加大公園建設(shè)力度，公園建設(shè)數(shù)量不斷增多，面積不斷擴(kuò)大。如中心城區(qū)，除了已有的新湖公園、江濱公園、春苑公園、南香公園、茂名森林公園、市民公園等，露天礦生態(tài)公園、上賓體育公園、小東江生態(tài)公園、紅旗公園、官渡公園、站南公園、鐘鼓公園等等公園投入使用，還有乙烯小游園、新華南小游園、官山小游園、為民路小游園、雙山憩園等眾多小游園，向市民提供多層次的休閑便利，讓市民在家門口就能逛公園。

好心綠道的建設(shè)，也為茂名人們的生活注入一股斑斕的亮色。2020年春節(jié)前,茂名好心綠道一期完成!它的出現(xiàn)驚艷了許許多多茂名人，大家紛紛前往慢游拍照打卡。目前，好心綠道二期正在施工中。

如今，越來越多市民在進(jìn)行休閑運(yùn)動都青睞于選擇公園、綠道。

多彩休閑活動，愉悅身心

公園、綠道不僅可以讓大家暢快地進(jìn)行各種休閑運(yùn)動，也為市民開展豐富多彩的休閑活動提供了有利的場所。生日聚會、遛娃、野餐、下棋、繪畫、寫生、攝影、吹拉彈唱……這些或有趣的或安靜的或文藝范的休閑活動，極大地愉悅了人們的身心。

“我們改去官渡公園了！”原本計劃在家為孩子搞一個生日聚會的魏女士臨時把地點(diǎn)改為官渡公園。因?yàn)檫@個公園有更加開闊的場地、更多適合孩子們玩樂的設(shè)施，孩子們玩得更盡興。她告訴記者，“現(xiàn)在我們的活動范圍擴(kuò)大不少了。2010年我剛搬到西粵南路的時候，要到文化廣場散步健身，2011年南香公園投入使用，這里成了我們主要的活動場所，現(xiàn)在又有了官渡公園、站南公園，選擇更多了?！?/p>

去年11月，南香公園新建3座觀景休閑涼亭。如今，在草坪上的亭子里每天早上都傳來陣陣樂聲。10多名音樂愛好者聚在一起玩音樂，有二胡、非洲鼓，還有人指揮、唱歌……他們既愉悅了自己，也通過音樂感染了許多散步休閑的市民。

文化廣場，音箱、大歌詞本、麥克風(fēng)，大家圍著唱起歌來認(rèn)真又起勁。廣場、公園戶外K歌在我市成一道獨(dú)特風(fēng)景線。參與唱歌的劉大姐告訴記者，他們退休了就聚在一起唱歌，在唱歌時，不僅身心愉快，還能增強(qiáng)自身免疫力。同時，把自己融入大集體中，不僅能排解孤獨(dú)、陶冶情操，而且能鍛煉心肺功能、延年益壽。“唱完了，我們就聊聊天，大家有說有笑，生活多美好啊?！?/p>

近年來，露天礦生態(tài)公園各景點(diǎn)設(shè)施不斷完善。一處休閑座椅，一處健身設(shè)施，一個小小的休憩涼亭，一處綠意滿滿的環(huán)湖路，所有都是那么的舒適、便民！在這里，找一處開闊之地，擺下野餐墊，席地而坐，親朋好友共聚熱聊，多好！生態(tài)公園內(nèi)，美景處處，藍(lán)天、白云、紅花、綠樹、夕陽、鷺鳥，更兼綠如翡翠的湖水，最適合拍出高格調(diào)的美照，攝影愛好者們都非常驚艷此處的存在。露天礦生態(tài)公園成為市民周末假日進(jìn)行各種休閑活動的好去處。

花式全域旅游，放飛心靈

茂名北有高山草甸、原始森林，南有浩瀚大海、百里沙灘、千年漁港，是一座擁有全地形特征的生態(tài)城市，可觀、可賞、可游、可玩之處比比皆是。

在周末或者節(jié)假日，除了到公園、廣場、綠道活動，越來越多市民選擇外出看看茂名的山、茂名的海，叢林、山巒、云霧、星空、沙灘、海浪……每一幀都是絕美畫卷。領(lǐng)略了自然景觀，還可以到各大鄉(xiāng)村振興示范點(diǎn)，感受美麗新農(nóng)村的建設(shè)成果，體驗(yàn)茂名的發(fā)展。

近年來，我市鄉(xiāng)村旅游遍地開花。去年，市民郭先生在鄉(xiāng)村旅游中喜歡上露營，足跡遍及了電白羅坑鵝凰小鎮(zhèn)、高州平云山、百花頂，信宜木枯湖。他說他喜歡親近大自然，扎帳山野，短暫脫離忙碌的生活節(jié)奏，和一幫朋友呆在一起，露營、野炊、仰望星空，享受一番靜謐祥和的生活，很有意思，很放松。在每一次度假中，他都深刻地感受到茂名旅游的變化，越來越多地感受到家鄉(xiāng)的美。

“我們有一個計劃就是，乘坐城際公交、旅游公交專線到茂名各區(qū)、縣級市，細(xì)看茂名各地的變化，切實(shí)體驗(yàn)慢生活?！笔忻窭钚〗阏f，“這幾年越來越愛茂名，覺得變化很大?！痹?a href='/shancheng/' target=_blank>山城信宜長大的她，近來喜歡到海邊玩，她說，“現(xiàn)在茂名的海邊比以前更美了?？梢匝刂＿厳５雷?，欣賞海景，玩各種各樣的游戲，在這里有細(xì)軟的沙灘和陣陣海浪聲，這樣的環(huán)境，人和大自然是有交流的?！?/p>

新聞睇多D

周知！茂名市體育中心公共體育館新冠病毒疫苗臨時接種點(diǎn)重新啟用！ 報名通道開啟｜“嘉豪軒”2021北部灣城市群冼夫人文化宣傳大使選拔賽@你 高擎黨旗勇于擔(dān)當(dāng)！五年來茂名組織工作這樣干 → | 迎接市第十二次黨代會系列報道?

文/茂名日報社全媒體記者馮小飛

圖/茂名日報社全媒體記者 岑穩(wěn)

茂名發(fā)布編輯部

編輯：陳瑩瑩

初審：柯柱基

審核：張越

來源：茂名晚報

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