三峽馬專(zhuān)訪(fǎng)丨小木木：?真正的終點(diǎn)在你內(nèi)心

長(zhǎng)江三峽國(guó)際馬拉松 ? ? 閱讀 1507

三峽馬

總|有|一|種|力|量|讓|你|感|動(dòng)|自|己

當(dāng)你們很難受

堅(jiān)持不下去的時(shí)候

記得，手里面還有一顆糖喲

晚上好吖

你有沒(méi)有想過(guò)？跑過(guò)漫漫42.195公里過(guò)后，你會(huì)是什么樣的表情？或許，這正是馬拉松運(yùn)動(dòng)，最為讓人動(dòng)容之處。

跑完42公里的賽道，沖過(guò)向往已久的終點(diǎn)，有人面留微笑，有人坐地哭泣；有人扶墻嘔吐，有人緩步前行；有人與同伴擊掌，有人為自己點(diǎn)贊……殘酷，正是馬拉松這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的兩面，是 最吸引人的魅力，也是 最讓人恐懼的壓力。

本屆三峽馬，最讓人感動(dòng)的是——A11023號(hào)選手。

這位性格開(kāi)朗、活潑可愛(ài)的小姐姐叫做小木木！在淚崩跑過(guò)終點(diǎn)之后，一聲聲說(shuō)道“謝謝大哥”，感受陌生大姐的溫暖擁抱……

不管腳下的路是如何艱難，但即使是一個(gè)人的跋涉，也依然要走到終點(diǎn)。

以“跑”之名

小木木興趣愛(ài)好非常廣泛，跑步、越野跑、徒步、爬山、旅行、拍攝剪輯......應(yīng)該說(shuō)是“ 能文能武”了！

奇

妙

女

孩

小木木部分帥照

小編還了解到，小木木通過(guò)自拍自導(dǎo)自演自剪輯，每次把自己參與的活動(dòng)視頻上傳到網(wǎng)絡(luò)，總能收獲大家的一致認(rèn)可呢！在我眼中，她就是那個(gè) 正能量女孩兒~

相信我們中的不少人就看過(guò)小木木之前的作品：

小木木在bilibili

小木木的三峽馬42公里 全程記錄這個(gè)視頻也已經(jīng)通過(guò)自己的bilibili賬號(hào)和個(gè)人微信公眾號(hào)上傳分享給大家，即使沒(méi)能來(lái)到忠縣的小伙伴也能通過(guò)小木木的視頻和文字，一起感受到今年三峽馬的魅力以及馬拉松給你帶來(lái)的意義！

長(zhǎng)江三峽馬拉松

42公里選手全程記錄

更多小木木精彩作品，大家感興趣的話(huà)可以去網(wǎng)絡(luò)搜索關(guān)注她哦~

嘿，朋友，她是一個(gè)奇妙的女孩，你覺(jué)得呢？

以“愛(ài)”之名

以前的她還從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)過(guò)馬拉松，一聽(tīng)要跑21公里、42公里，簡(jiǎn)直難以置信，怎么可能跑完？可真當(dāng)慢慢嘗試跑起來(lái)，就“ 一發(fā)不可收拾”的愛(ài)上了，跑步這件事也不知不覺(jué)堅(jiān)持了3年。

在這次三峽之旅中，我們不斷奔跑向前，并在過(guò)程中學(xué)會(huì)堅(jiān)持、欣賞與感悟。

為什么選擇2020三峽馬作為自己的首馬？小木木說(shuō)，“每一場(chǎng)比賽都是一段旅行，2020三峽馬也不例外。去年就聽(tīng)朋友說(shuō)三峽馬“專(zhuān)業(yè)辦賽、貼心服務(wù)”，早早就被種草，今年三峽馬升級(jí)為金牌賽事，我就特別留意并成功報(bào)名搶到參賽名額。忠縣給我印象最深的就是“高峽出平湖”，正好這次比賽旅行，可以奔跑在三峽庫(kù)心，領(lǐng)略到河在城中、城在山中的大盆景，美不勝收。而且我還參加自選參賽號(hào)活動(dòng)，雖然沒(méi)成功中選，但最后拿到還是特殊的生日號(hào)碼布，帶著它跑一場(chǎng)馬拉松太有紀(jì)念意義啦，大愛(ài)這樣的暖心組委會(huì)！”

“ 今年參加三峽馬最主要還是受金錢(qián)的“蠱惑”，也不是那種追求成績(jī)的選手，哈哈哈 ?！毙∧灸咀猿埃拔移鋵?shí)對(duì)馬拉松熱情一般，不求自己PB，只喜歡比賽中那歡快的感覺(jué)。這次馬拉松只要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完賽就有600元獎(jiǎng)金，3小時(shí)48分，42公里好像不難，努力訓(xùn)練一下就可以達(dá)到?！?/p>

真正比賽的時(shí)候，周?chē)x手一往無(wú)前陸續(xù)超過(guò)，她依然保持這個(gè)速度，一個(gè)人慢慢跑并想著視頻怎么拍！這是小木木首馬，她還是很冷靜，“ 我不敢沖太猛，我速度必須壓下來(lái)?！?

小木木的鏡頭里有：努力奔跑的小朋友、拉3個(gè)小姐姐跑步的大哥、開(kāi)心敲打腰鼓為選手加油吶喊的阿姨們、遠(yuǎn)方煙雨朦朧的大山…… 如此這般隆重的晨跑，怎能不愛(ài)？

十幾公里時(shí)遇見(jiàn)的 賽道急救跑者大哥，一路教她怎么跑，告訴前面有多少上坡下坡；到上坡要小步跑、勻速呼吸；大哥是當(dāng)兵的，性格很開(kāi)朗，一路上很多人都給他招呼；每次掉隊(duì)，她就努力追大哥，叫他等一下……

最后的最后，體力不足的小木木直接被大哥一直拉著往終點(diǎn)沖，靠著僅有的點(diǎn)點(diǎn)意志力往前奔去。在淚崩跑過(guò)終點(diǎn)之后，一聲聲說(shuō)道“謝謝大哥”，感受陌生大姐的溫暖擁抱……

加 油

說(shuō)起來(lái)，小編跟小木木認(rèn)識(shí)也快兩年了。昨天聯(lián)系她時(shí)以及現(xiàn)在一邊寫(xiě)一邊就會(huì)回憶往事，發(fā)現(xiàn)“小伙子”現(xiàn)在做得可以呀！

沒(méi)錯(cuò)，最初認(rèn)識(shí)她的時(shí)候，我一度被她那大大咧咧的自來(lái)熟性格“打動(dòng)”，把她當(dāng)作“小伙子”自己人。我現(xiàn)在依稀記得，認(rèn)識(shí)時(shí)她曾說(shuō)，你喜歡越野，以后我們大家可以一起約出去玩。

她是 熱愛(ài)戶(hù)外的，我們之間溝通的最多就是戶(hù)外比賽活動(dòng)之類(lèi)的消息，“去不去”、“有點(diǎn)心動(dòng)”、“報(bào)名費(fèi)貴”、“感覺(jué)很嗨”……以及為某個(gè)比賽做一下行程安排，當(dāng)時(shí)感覺(jué)看到比賽就激動(dòng)。

與眾多都市年輕人相似，她也在工作生活中面臨有壓力，曾一度讓她承受著困擾。釋放壓力的方法有很多種，在每座城市的深夜與白天，都有人徘徊在歌廳飯店，也有人會(huì)選擇沉迷于虛幻的劇情，借此忘卻現(xiàn)實(shí)的苦惱。而小木木卻選擇了一個(gè)看似最不輕松的選項(xiàng)， 她有自己的戶(hù)外之旅，化作記憶中一個(gè)個(gè)自我心靈的對(duì)話(huà)。

看她的公眾號(hào)，《 攀登四姑娘山》、《 武隆50公里》、《 跑馬梁》、《 魔山越野》、《 大理尋流浪的她》、《 稻城撿垃圾》、《 高山草甸撿垃圾》、《 潿洲島撿垃圾啊》、《 滑翔傘》、《 攀冰》、《 飛拉達(dá)》……這都是 她與戶(hù)外的故事。

夏天的時(shí)候，偶然看到她堅(jiān)持在晨跑打卡，心里還在想“小伙子”還是挺自律的嘛，細(xì)思極恐，我懷疑她那時(shí)就在打“三峽馬”的主意了。

我們也曾聊過(guò)跑步越野的事兒，還約過(guò)一次要不要一起上山，后來(lái)就不了了之，大概她覺(jué)得我跑太快，害怕把她丟山里吧。

她并不是一個(gè)從小就擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)的人，在沒(méi)有嘗試三峽馬（首馬）之前，她也并不知道自己有這方面的運(yùn)動(dòng)能力，看她那弱不禁風(fēng)的身軀就知道，賽前我還對(duì)她說(shuō)，懷疑你能跑完馬拉松。

只是，這些年因?yàn)榕懿剿斋@了很多：身體健康，朋友增多，壓力減小...... 運(yùn)動(dòng)讓我們收獲一個(gè)積極向上、真實(shí)、自在的自己！運(yùn)動(dòng)帶給你的好處遠(yuǎn)比你想的多，這個(gè)理念不再是一句空話(huà)，而是慢慢地融入到了她的生活中。

越是自律的人，越能擁有更加豐富的生活。“海陸空”領(lǐng)域?qū)λ齺?lái)說(shuō)，好像就差“海”還在等她探索，她對(duì)這一切的形容是“好玩”，抱著玩兒的心態(tài)，給自己減壓。

她從未忘卻跑步的 初心是健康，她說(shuō)，不論是日常跑步還是參加比賽，最重要的是不讓自己受傷，否則就與運(yùn)動(dòng)的初心相悖了。

三峽馬賽照中的她面部表情柔和、身體線(xiàn)條舒展，親切、燦爛的標(biāo)志性微笑時(shí)時(shí)掛在臉上。“ 就像很多女孩子心情不好時(shí)喜歡哭一樣，馬拉松對(duì)我來(lái)說(shuō)也是一種很好的釋放。碰上什么事，跑一場(chǎng)步、出一場(chǎng)汗，基本都好了”，她說(shuō)。

除了是一種情緒調(diào)節(jié)方式，運(yùn)動(dòng)帶給她的還有一群志同道合的朋友，運(yùn)動(dòng)、聚餐、聊天，帶來(lái)的不僅是她生活新鮮感的提升，更重要的是幫她結(jié)識(shí)了全國(guó)各地各行各業(yè)的朋友，大家都因運(yùn)動(dòng)聚在一起。

村上春樹(shù)曾說(shuō)過(guò)，跑過(guò)二趟全程馬拉松便會(huì)明白，在比賽中勝過(guò)或負(fù)于某個(gè)特定的人，對(duì)跑者來(lái)說(shuō)并不特別重要。馬拉松是這樣一種運(yùn)動(dòng)，并非只是比拼速度，也并非是要與別人對(duì)抗，馬拉松是要與自己對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)。小木木在描述自己的運(yùn)動(dòng)過(guò)程中也說(shuō)，日常跑步并沒(méi)有人監(jiān)督你，純靠自己的 自覺(jué)與自律。

正是拼搏的年紀(jì)，培養(yǎng)一種自己可以堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，受益的不僅是當(dāng)下，更是眼前等待著我們的腦力、體力雙重考驗(yàn)的未來(lái)。

青春年少的你，怎知，未來(lái)他人口中那個(gè)優(yōu)秀自律的人，不會(huì)是你呢？

小編跑在35公里左右時(shí)，聽(tīng)見(jiàn)對(duì)面她喊我的聲音，而我當(dāng)時(shí)匆匆跑過(guò)沒(méi)有看清，只是驚訝她居然能堅(jiān)持到這兒，現(xiàn)在我想補(bǔ)上那句還未說(shuō)出的話(huà)，“ 小木木，加油！”

在我眼中，她就是那個(gè)正能量女孩兒~

那時(shí)候我只想

今天終于跑完了

誰(shuí)曾想

我的馬拉松征程才剛剛開(kāi)始

這是一場(chǎng)不同尋常的馬拉松

你收獲的不僅一塊獎(jiǎng)牌

真正的終點(diǎn)在你內(nèi)心

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三峽
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