這才是夢(mèng)中的香巴拉！林芝6日游完全攻略

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翻過(guò)米拉山就進(jìn)入了林芝地界，5019米處高懸的經(jīng)幡，在極地寒風(fēng)中獵獵飛舞，好像千萬(wàn)人在吟誦著六字真言，不經(jīng)意間仿佛已經(jīng)進(jìn)入了童話般的世界。這里就是林芝，傳說(shuō)中的西藏香巴拉……

D1. 邦杰塘草原→太昭古城

D2. 工布江達(dá)→唐蕃古道→巴松措→八一鎮(zhèn)

D3. 八一鎮(zhèn)→色季拉山→魯朗鎮(zhèn)

D4.魯朗鎮(zhèn)→南伊溝

D5. 南伊溝→派鎮(zhèn)

D6.米林→朗縣

D1. 邦杰塘草原→太昭古城

住宿：工布江達(dá)

邦杰塘，藏語(yǔ)意為“開(kāi)滿龍膽花的草壩子”，草原地形起伏，春夏時(shí)節(jié)，綠草如茵，猶如一塊天然的綠色大地毯，藍(lán)天、白云、青山、綠草渾然一體，讓人心曠神怡，浮想聯(lián)翩。

太昭古城遺址距工布江達(dá)縣城20公里，是不可不看的景點(diǎn)之一。在古代，我國(guó)藏、漢、回等民族和尼泊爾的客商來(lái)這里經(jīng)商交易，各地的商品也能夠順暢流通，當(dāng)?shù)?a href='/cangzu/' target=_blank>藏族也與其他各民族開(kāi)始通婚，這里很早便成為西藏的重要商業(yè)文化中心。

走在古城的街道上，追憶著曾經(jīng)的繁榮。扶著夯實(shí)的墻，兩眼穿過(guò)驛站的門(mén)樓，前面是幽遠(yuǎn)的娘蒲鄉(xiāng)，后面是滾滾東去的尼洋河，金戈鐵馬，蕩氣回腸，一股腦涌來(lái)?，F(xiàn)在的太昭，現(xiàn)代中透著古樸，繁榮中透著寧?kù)o。

D2. 工布江達(dá)→唐蕃古道→巴松措→八一鎮(zhèn)

住宿：八一鎮(zhèn)

唐蕃古道是我國(guó)古代歷史上一條非常著名的交通大道，也是唐代以來(lái)中原內(nèi)地去往青海、西藏乃至尼泊爾、印度等國(guó)的必經(jīng)之路。它起自陜西西安(即長(zhǎng)安)，途經(jīng)甘肅、青海，至西藏拉薩(即邏些)，全長(zhǎng)3千余公里。整個(gè)古道橫貫中國(guó)西部，跨越舉世聞名的世界屋脊，聯(lián)通我國(guó)西南的友好鄰邦，故亦有絲綢南路之稱。

巴松措，也叫錯(cuò)高湖，藏語(yǔ)中的意思是“綠色的水”，四面環(huán)山，湖內(nèi)有一座小島，傳說(shuō)該島是“空心島”，即島與湖底并不相連，而是漂浮在湖中央。

湖中小島上的錯(cuò)宗寺香火十分旺盛，這座寺廟始建于吐蕃贊普時(shí)期，屬藏傳佛教寧瑪派寺廟，距今已有1500多年的歷史。

在島上的其他地方，也密布著許多神奇?zhèn)髡f(shuō)，如格薩爾王揮劍于石頭上留下的劍痕、松贊干布在石上留下的足印、蓮花生洗臉的神泉……

巴松措南岸的一處小溪邊，有一個(gè)被當(dāng)?shù)厝罕姺Q為“求子洞”的地方。傳說(shuō)這個(gè)小洞曾被蓮花生大師加持過(guò)，來(lái)此求子甚為靈驗(yàn)。離此不遠(yuǎn)的沙灘上，還有“蓮花生修行洞”。

D3. 八一鎮(zhèn)→色季拉山→魯朗鎮(zhèn)

住宿：魯朗鎮(zhèn)

魯朗藏語(yǔ)意為“龍王谷”，是龍王爺居住的地方，也是“叫人不想家”的地方。

魯朗距八一鎮(zhèn)70公里，要進(jìn)入這片人間仙境，還必須得翻越色季拉山。色季拉山是一座花的海洋，5、6月間，山上將會(huì)開(kāi)滿杜鵑花，一眼望去，遙遙無(wú)邊，耀人眼目。

過(guò)了色季拉山埡口，汽車一路下行，映入眼簾的是不同景致。終于來(lái)到魯朗鎮(zhèn)，聽(tīng)說(shuō)這里的石鍋雞最為有名。選定一家館子坐下，不多會(huì)工夫，一缽?fù)岭u與參類共燉的食物就端上桌。湯鮮、肉嫩，讓人大飽口福。

鎮(zhèn)上賓館眾多，價(jià)格便宜，晚上留宿魯朗，也有別樣享受。街上有藏式酒吧，華燈初上，和當(dāng)?shù)厝藗円黄饸g聚在酒吧里，邊唱歌邊喝酒，不醉不歸。

D4. 魯朗鎮(zhèn)→南伊溝

住宿：米林縣城

南伊溝，傳說(shuō)藏藥師祖云丹貢布曾經(jīng)在此地煉丹并行醫(yī)授徒，是神秘藏醫(yī)藥文化的重要發(fā)源地，有“藏地藥王谷”之稱。南伊溝森林覆蓋率在90%以上，也被譽(yù)為"地球上最高的綠色秘境”。

汽車出米林縣城，往西南行5公里，標(biāo)牌提示我們，里面就是南伊溝景區(qū)了。而首先闖入我們視野的是南伊門(mén)巴民族村寨。

整個(gè)寨子背靠青山，依勢(shì)疊砌，院落空隙有許多桃樹(shù)、核桃和秀竹。盛開(kāi)花朵的桃樹(shù)，古樸虬枝的核桃，把寨子掩映得如夢(mèng)幻一般。牛羊悠閑地跺著步子，微風(fēng)過(guò)處，粉紅的花瓣散落一地。

D5. 南伊溝→派鎮(zhèn)

住宿：米林縣城

出米林縣城，汽車順著雅魯藏布江前行，左側(cè)不遠(yuǎn)處是滔滔江水，右側(cè)則是荒山野嶺，沿途開(kāi)滿了桃花，剛出圈的牛羊舒展著筋骨，懶散地走在公路上。

派鎮(zhèn)——位于雅魯藏布大峽谷的入口處，也是通向墨脫的必經(jīng)之地。派鎮(zhèn)，長(zhǎng)長(zhǎng)的街道，商鋪、旅店和飯館鱗次櫛比。派鎮(zhèn)一面臨江，三面環(huán)山，風(fēng)光秀美，景色怡人。

南迦巴瓦在藏語(yǔ)中有多種解釋，一為“雷電如火燃燒”，一為“直刺藍(lán)天的戰(zhàn)予”，主峰高7787米，有冰山之父的美譽(yù)。

南迦巴瓦峰充滿了神奇的傳說(shuō)，因?yàn)槠渲鞣甯呗柸朐?，?dāng)?shù)叵鄠魈焐系谋娚駮r(shí)常降臨其上聚會(huì)和煨桑，那高空風(fēng)造成的旗云就是神們?nèi)计鸬纳煟瑩?jù)說(shuō)山頂上還有神宮和通天之路，因此居住在峽谷地區(qū)的人們對(duì)這座陡峭險(xiǎn)峻的山峰都有著無(wú)比的推崇和敬畏。

D6. 米林→朗縣

住宿：朗縣

東環(huán)線之旅林芝段的最后一站，從米林到朗縣，沿途經(jīng)過(guò)列山古墓群和巴爾曲德寺。

列山古墓群位于金東鄉(xiāng)列村東北約1.5公里的列山南坡上，海撥3200米，距306省道僅3公里，距朗縣縣城53公里。

列山古墓不僅反映了1000多年前西藏的喪葬制度和墓葬水平，對(duì)于研究吐蕃王朝的興起、衰落具有重要價(jià)值。2000年被列為全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。

巴爾曲德寺已有 800 多年的歷史，總占地面積達(dá)21500平方米。據(jù)介紹，寺內(nèi)現(xiàn)有僧人27名。重要文物有27尊佛像、38面唐卡，2007年該寺被列入第四批自治區(qū)級(jí)文物保護(hù)單位。

靠在墻沿上，臨江眺望，下面是湍急的江水，四周一遍綠蔭，真是“世間好語(yǔ)書(shū)說(shuō)盡，天下名山僧占多?！毙凶咴谒聝?nèi)，可聞潺潺水聲，時(shí)而雞鳴狗吠，更有那晨鐘暮鼓，好一片寧?kù)o的方外之地。

寺廟的主要宗教活動(dòng)有：“燃燈節(jié)”“巴爾聳筑節(jié)”。其中規(guī)模最大的活動(dòng)是“巴爾聳筑節(jié)”，該活動(dòng)每年藏歷4月30日至5月3日舉行一次，參加活動(dòng)的除了本縣的信眾外，還有的來(lái)自毗鄰山南。

注意事項(xiàng)

▲交通：

每天都有一班航線從成都飛往林芝，旅游旺季時(shí)班次可能更多。若從拉薩前往，汽車仍是主要的交通工具。拉薩到林芝的班車首發(fā)時(shí)間通常為上午8:00，一般滿員就走。拉薩到林芝八一鎮(zhèn)的公路里程約為420km，途經(jīng)墨竹工卡、工布江達(dá)。

▲美食：

川味飲食在這里最為流行。在偏僻的門(mén)隅、珞隅地區(qū)保留著他們悠久奇特的文化的同時(shí)也將他們濃郁的地方特色的飲食風(fēng)俗保留了下來(lái)。噶瑪蘋(píng)果、墨脫香蕉、珞巴石鍋在這一帶非常出名。

圖/謝罡 秋楓 關(guān)云飛 林芝旅游局提供 部分來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

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