西藏自駕游，山南這么美，總是被忽略
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提到西藏，人們總會(huì)想到拉薩，想到那個(gè)神秘的日光之城，很少有人會(huì)注意到還有一個(gè)名叫山南的地方。
然而就是這樣一個(gè)容易被人忽略的地方，卻是西藏藏文化的發(fā)源地，帶給人們無數(shù)的神秘和驚喜。
山南地區(qū)位于雅魯藏布江中游谷地，屬于溫帶半干旱、半濕潤高原季風(fēng)氣候，具有長冬無夏，冬無嚴(yán)寒，春秋無酷暑的特點(diǎn)。
提到山南，人們自然而然的就會(huì)想到羊卓雍措這個(gè)神奇而美麗的湖泊。
羊卓雍措
羊卓雍措，簡稱羊湖，距拉薩不到100公里，與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊，羊卓雍措，“羊”，上面；“卓”，牧場；“雍”，碧玉；“措”湖。連起來就是“上面牧場的碧玉之湖”。
羊湖在藏人心目當(dāng)中被看做是“神女散落的綠松石耳墜”，因?yàn)闊o論你在那個(gè)角度，都不能看到羊卓的全貌。她的身軀蜿蜒在群山中達(dá)一百三十多公里，只有在地圖或是高空你才能驚喜的發(fā)現(xiàn)她猶如耳墜，鑲嵌在山的耳輪之上。
不同時(shí)刻陽光的照射，她會(huì)顯現(xiàn)出層次極其豐富的藍(lán)色，好似夢(mèng)幻一般。
而美麗的山南不僅僅有羊卓雍錯(cuò)這個(gè)美麗的湖泊，還有其他無數(shù)的自然美景等待著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)和探索。
拉姆拉措是西藏最具傳奇色彩的湖泊。
“拉姆”意為仙女、女神，“拉”意為湖面，“拉姆拉措”藏語意為“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”。
拉姆拉措又名瓊果杰神湖，湖面海拔5000多米。在加查縣曲科杰叢山之中，海拔4000米以上。
拉姆拉措位于縣城東北部，距縣城約65公里。 拉姆拉措為一高山淡水湖，湖面積約一平方公里，形似橢圓，猶如群山環(huán)抱的一面鏡子，景致秀美。
湖面結(jié)冰期約7個(gè)月。夏天解凍以后，時(shí)而風(fēng)平浪靜，水清如鏡；時(shí)而無風(fēng)起浪，彤云密布，還不時(shí)發(fā)出奇特的聲響，出現(xiàn)各種奇妙景象。
門票：50元
雍布拉康位于山南地區(qū)乃東縣東南約五公里、雅礱河?xùn)|岸、扎西次日山的山頭上。
據(jù)說山勢象母鹿的后腿，寺建在鹿腿上，因此稱為“雍布拉康”(“雍布”是母鹿、“拉”是后腿、“康“是宮殿)。
寺的規(guī)模很小，但聳峙山頭，居高臨下，十分壯觀。
雍布拉康傳為西藏最早的建筑，最初并非寺院，而是早期雅礱部落首領(lǐng)的宮殿，它是西藏歷史上的第一座宮殿。
相傳是苯教徒于公元前2世紀(jì)為第一代藏王聶赤贊普建造，后為松贊干布和文成公主在山南的夏宮。五世達(dá)賴時(shí)改為黃教寺院。
桑耶寺位于山南地區(qū)扎囊縣雅魯藏布江北岸桑耶鄉(xiāng)的哈布山下，周圍河渠索繞，樹木蔥茂，密集成林。
桑耶寺自創(chuàng)建至今己有一千多年的歷史，它是藏族文物古跡中歷史最悠久的著名寺院，是吐蕃時(shí)期最宏偉、最壯麗的建筑。
寺內(nèi)珍藏和保存著自吐蕃王朝以來西藏各個(gè)時(shí)期的歷史、宗教、建筑、壁畫、雕塑等多方面的遺產(chǎn)，它是藏族古老而獨(dú)特的早期文化寶庫之一，是祖國民族文化遺產(chǎn)之典范。
正如《賢者喜宴》所說：“此寺系一難以想像之建筑。此世間無以倫比之寺院”。
因其底層為藏式（西藏本地）結(jié)構(gòu)，中層為漢式（中國內(nèi)地）結(jié)構(gòu)，頂層為印式（印度）風(fēng)格，所以，又有人稱桑耶寺為“三樣寺”。
門票：進(jìn)寺免費(fèi)，主寺烏策大殿40元
昌珠寺
昌珠寺位于山南雅礱河?xùn)|岸的貢布日山南麓，距乃東縣約二公里，屬格魯派寺院。
昌珠寺建于松贊干布時(shí)期，據(jù)說文成公主曾在該寺駐足修行。
寺中懸掛有一口銅鐘，在整個(gè)西藏都很有名。昌珠寺系吐蕃時(shí)期第一批興建的佛教寺廟之一，地當(dāng)昌珠區(qū)治所。
這兒林木蔥蘢，風(fēng)景絕佳，古往今來一直是山南的政治經(jīng)濟(jì)中心之一。
門票：70元
青樸
青樸位于桑耶寺東北15華里的納瑞山腰，海拔4300米。
青樸夏無酷暑，冬無嚴(yán)寒，是一座理想的避暑御寒山莊，沿途的路面又非常適合進(jìn)行徒步旅行，這里不僅僅是朝圣者的圣地，作為旅游者得到的樂趣要多很多。
“青”指這里的青氏家族，“樸”是山溝上部之意。
青樸所在的山溝呈“凹”字形，三面環(huán)山，南面是逐漸開闊的山間斜坡地和水域遼闊的雅魯藏布江。
寂護(hù)、蓮花生等高僧大德先后在這里修行，留有眾多圣跡。
在藏傳佛教前弘期結(jié)束時(shí)，有許多經(jīng)卷都被埋在這里，后弘期早期不少掘藏師在此掘藏。
所以，青樸與桑耶寺共負(fù)盛名，藏族人認(rèn)為到了桑耶寺而不去青樸，就等于沒到桑耶。
門票：免費(fèi)
普莫雍措位于浪卡子縣，海拔5010米。位于羊卓雍措南面，喜馬拉雅山北麓山前盆地內(nèi)。
盆地四周山地環(huán)抱，濱湖北部山體緊臨湖岸，東、西主要為沖積平原，南面為冰水平原，地勢開闊，豐水年份仍有湖水外泄。
湖泊東西走向，長32.5千米，最大寬14.0千米，平均寬8.93千米，面積290.0平方千米，湖岸線長94.0千米，為藏南最高的大湖。
湖中東北部有3個(gè)石質(zhì)小島，高度相差26.0～114.0米，面積分別為0.12、0.32和0.95平方千米。
湖區(qū)屬藏南山地灌叢草原半干旱氣候，年降水量300毫米左右，湖濱水草較豐茂。
湖水主要依賴降水和冰雪融水徑流補(bǔ)給，較大的入湖河流6條，其中西岸入湖的加曲最大，冰雪融水徑流較豐富。
湖周圍是一望無際的草原和連綿的雪山，置身其中，有人間天堂之美感。
門票：免費(fèi)
藏王墓
藏王墓屬全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位，位于山南窮結(jié)縣宗山的西南方，背靠丕惹山（意為增長之山），是吐蕃王朝時(shí)期第29代贊普至第40代(末代)贊普、大臣及王妃的墓葬群,總面積385平方米。
各陵墓封土高大，為土壘成的高臺(tái)丘墓。
其上層土墩為橢圓形，墩頂極平坦，東西長約130米；下層為長方形土臺(tái)，周邊不齊整。
藏王墓的數(shù)目現(xiàn)難確定，能看到的有八九座。
靠近河邊的大墓據(jù)說是松贊干布之墓，與之相鄰的是赤松德贊的墓，墓旁有巨大功德碑。
在9世紀(jì)中后發(fā)生的奴隸起義中，贊普陵墓全被搗毀，現(xiàn)在的藏王墓只是衣冠冢而已。
藏南——1950年后失去的國土
藏南其實(shí)就是山南的另外一半，位于東經(jīng)92度至97度之間的藏南地區(qū)，因巨大的海拔落差(海拔在150米到5000米之間)、茂密的森林植被以及數(shù)不盡的河流，每天早上，都會(huì)有白色云霧自山腳下升騰，將它裝扮得恍若仙境。
藏南地區(qū)屬于亞熱帶、熱帶季風(fēng)氣候，受印度洋西南季風(fēng)的影響，降雨量大，終年溫暖濕潤，水熱條件優(yōu)越。相比于西藏的其他地方，藏南山清水秀，素有“西藏江南”之稱。
在夏季，由于迎著從印度洋上吹送來帶著大量水分和熱量的西南季風(fēng)，這里溫暖而多雨，年平均降水在9000毫米以上!是世界上降水量最大的地區(qū)之一。
世人盡知的是，這塊完全屬于中國的土地，其大部分仍被印度非法占領(lǐng)著。
中印實(shí)際控制線就是非法的"麥克馬洪線"。印度地圖已經(jīng)將其作為它的正式、合法邊界，并于1987年宣布成立了"阿魯納恰爾邦"，同時(shí)向該地區(qū)大量移民。
目前定居在那里的印度人比全西藏的人口總和多兩倍。"阿魯納恰爾邦"不僅設(shè)有地方議會(huì)、警察、法庭等機(jī)構(gòu)，還開設(shè)了近百所中小學(xué)校，教育內(nèi)容也以印度傳統(tǒng)教育為主。
此外，印度還借助"旅游業(yè)"為侵占我藏南地區(qū)打"國際廣告"。
在期待著這片背井離鄉(xiāng)的國土早日回歸的同時(shí)，我們還可以品嘗山南的美食。
蘿卜蘿果是山南地區(qū)的傳統(tǒng)美食，把羊肉剁成塊，放入鍋中加鹽煮熟，后把羅卜去皮，洗凈，切成厚度適宜的圓塊，另用一鍋稍煮一下，濾干后，投入肉鍋內(nèi)，放上生姜、鹽巴、花椒，攪拌后略加烹煮，放上蔥既成。蘿卜蘿果食之肉嫩，味道鮮美，脆膩可口。
麻森是一種稱為“煺”的酥酪糕，放適量的酥油、碎奶渣及碎紅糖在盤子里攪拌揉合，盛入一方形小木盒內(nèi)，用手塞滿壓實(shí)制成方形糕，此糕味道香甜可口，乃是食用糌粑的最好伴料。
香寨是藏民吃米飯時(shí)的最佳菜肴，把土豆煮成八成熟去皮后切成小塊待用，蔥段放入油鍋內(nèi)稍煎后放入石槽中搗爛盛碟內(nèi)待用，用涼水把咖喱粉拌和成糊狀倒入油鍋內(nèi)做成油咖喱待用?？扇錾鲜[泥吃，美味無比。
風(fēng)干牛羊肉是非常有特色的一種西藏食品，肉質(zhì)松脆,口味獨(dú)特。每年年底,當(dāng)氣溫在零度以下時(shí)，藏族人會(huì)將牛羊肉割成小條，掛在陰涼處使其自然風(fēng)干，等到來年二、三月份便可食用。再來一碗酥油茶，口齒間充滿了藏族冬天的味道，快哉！
藏族特有的一種主食，跟北方的炒面有點(diǎn)相似。它是用青稞或豌豆等炒熟之后磨成面粉，食用時(shí)拌和酥油茶用手捏成團(tuán)吃，也可以加入鹽茶、酸奶、青稞酒等拌和捏團(tuán)食用。
青稞酒
美食當(dāng)前，一定要有酒相伴。青稞酒，藏語稱為“羌”，是用青藏高原出產(chǎn)的一種主要糧食——青稞制成的，有高度酒和低度酒之分，逢年過節(jié)、結(jié)婚、生孩子、迎送親友，必不可少，它是青藏人民最喜歡喝的酒。而高度青稞酒被人稱為“高原茅臺(tái)酒”。
藏面
藏面是典型的藏式早餐，這是一種傳統(tǒng)的西藏小吃，用牦牛肉湯煮的，特別香，面條用青稞面做的，吃起來有點(diǎn)外軟里硬，配上幾勺辣椒醬，外加兩張肉餅。最后來一杯甜茶，更會(huì)讓你的胃滿足。
踏過一重山水，尋過一處艷麗，山南就是這樣一個(gè)將神秘和明艷完美糅合的地方。
想要看那隨風(fēng)翩舞的經(jīng)幡么？
想要聆聽那飄蕩在云朵之上的梵音陣陣么？
隨我來，山南就在這里等你。
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