稻城亞丁全攻略（建議收藏）

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從全世界路過的稻城亞丁，在這里有著神圣的雪山，遼闊的高山草甸，秋天斑斕的彩林，五彩的經(jīng)幡，還有碧藍(lán)的海子，雪域高原的美似乎全都集中在這里。如當(dāng)?shù)仳\的藏民一樣，徒步轉(zhuǎn)山是感受亞丁風(fēng)光的最好方式。下面我來告訴你徒步稻城亞丁全攻略。

路過全世界，不想路過你——稻城亞丁

1稻城亞丁有什么看點(diǎn)？

【亞丁風(fēng)景區(qū)】：沖古寺、洛絨牛場、牛奶海、五色海、珍珠海、三大神山（仙乃日峰、央邁勇峰、夏諾多吉峰）

【稻城景區(qū)景點(diǎn)】:傍河、色拉、萬畝楊林、尊勝塔林、紅草灘、海子山、興伊措

2什么時候去稻城亞丁最好？

每年的3至10月是去稻城亞丁的最佳時間。

春季稻城漫山杜鵑花開，神山積雪比秋天更多，顯得更加壯觀和明朗。

秋季的稻城紅黃相間，紅草地與萬畝金色楊樹林讓稻城五彩斑斕，雪山在藍(lán)天白云的襯托下，更顯夢幻。而6-8月是雨季，不易看到雪山。高原的天氣是陰晴不定的，時而晴天，時而下雨。

11月到次年3月是冬季，路上有暗冰不安全，絕大多數(shù)酒店都會關(guān)門，而且冬天天氣較冷，容易高反，加上稻城停水?dāng)嚯?，很不方便。所以不建議冬天去稻城亞丁。

3稻城亞丁徒步路線

亞丁景區(qū)很大，建議在亞丁安排兩天的時間游玩，通常前一天住亞丁村或者日瓦鎮(zhèn)，建議第一天玩長線，第二天玩短線，再回稻城。

4稻城亞丁徒步路線總覽

【挑戰(zhàn)自我徒步長線】

日瓦——扎灌崩——沖古寺——洛絨牛場——牛奶?！迳?/p>

徒步長線建議早上早點(diǎn)出發(fā)，日瓦乘坐觀光車約1小時到扎灌崩，再徒步15分鐘就到?jīng)_古寺。而這條路線適合體力比較好的朋友，難度稍大點(diǎn)。

PS:坐觀光車進(jìn)景區(qū)的時候建議坐在左邊的位置，看風(fēng)景角度極佳。

圖為沖古寺lens1663--南國網(wǎng)

從沖古寺到洛絨牛場6.7KM，徒步來回約3小時或乘坐景區(qū)電瓶車（往返80元/人，單程50元/人）約30分鐘。建議乘坐電瓶車上山，否則很有可能后面時間來不及。

下山的時候如果時間充足，再從洛絨牛場徒步到?jīng)_古寺，下山的路要好走些。在洛絨牛場能看到三座圣山：仙乃日，海拔6032米，央邁勇，海拔5958米，夏諾多吉，海拔5958米。

從洛絨牛場前往牛奶海5km，徒步來回大約4-6個小時，牛奶海到五色海約20分鐘。這段路全是土路，前段路比較平坦，較好走，后面一段會有陡坡，不太好走，還要翻越一個埡口，雖然路程只有5KM，但難度極高，對自我來說是非常大的挑戰(zhàn)。

【關(guān)于騎馬】：洛絨牛場到牛奶海騎馬500元/人，來回約5小時。一天只有三班馬，早上8點(diǎn)、早上11點(diǎn)、下午2點(diǎn)，每班30匹。騎馬只能到牛奶海，不到五色海。

輕松徒步短線

圖為珍珠海秋天

日瓦——扎灌崩——沖古寺——沖古草坪——珍珠海從日瓦坐觀光車1小時到扎灌崩，再徒步15分鐘到?jīng)_古寺。從沖古寺到珍珠海1.5KM，徒步來回約1.5小時，珍珠海是看到仙乃日正面的最佳角度。這段路全程都鋪了棧道，徒步比較容易。

景色絕美路線

洛絨牛場——沖古寺，體力不是很好的朋友建議別去牛奶海，而是從沖古寺坐電瓶車到洛絨牛場，再從洛絨牛場徒步到?jīng)_古寺，這段路的景色非常美，徒步還能慢慢欣賞。而且這段都是有棧道的小路，從洛絨牛場到?jīng)_古寺也是下山路，路途也比較輕松，徒步大約2.5小時。

5稻城亞丁玩幾天比較合適？

無論從哪里出發(fā)，建議稻城亞丁景區(qū)一定要留兩天的時間來游玩。

【稻亞自由行】

①成都-四姑娘山-甲居藏寨-八美-塔公-新都橋-稻城-亞丁景區(qū)2天-新都橋-瀘定橋-成都

②成都-色達(dá)-八美-塔公-新都橋-稻城-亞丁景區(qū)2天-新都橋-瀘定橋-成都

③成都-海螺溝-新都橋-理塘-稻城-亞丁-稻城-新都橋-成都

4-5人小團(tuán)環(huán)線游，317國道與318國道經(jīng)典川西美景盡收眼底，三座雪山盡收眼底，更有經(jīng)典游玩方法推薦，讓你雪山與海子都不落下。

【稻城雙飛】

行程：成都-稻城縣-日瓦鎮(zhèn)-亞丁-稻城縣-返回

亞丁風(fēng)景區(qū)玩兩天，整個行程只需四天就可以了。適合只玩稻城亞丁的朋友，而且沒有陸路上的顛簸。但飛行時間短，抵達(dá)高海拔的稻城，需提前預(yù)防高反。但是直飛稻亞的話，容易錯過一路的美景哦！

【成都乘坐汽車】

① 成都-四姑娘山-丹巴-塔公-新都橋-理塘-稻城-康定-成都

② 成都-雅安-康定-新都橋-理塘-稻城-新都橋-海螺溝-成都

一路領(lǐng)略高原埡口的震撼和康巴風(fēng)情，沿途風(fēng)景非常美。坐汽車的話，不能夠隨時停車，看風(fēng)景，必須在指定的地點(diǎn)車。

【成都包車】

成都-雅安-瀘定-康定-新都橋-雅江-理塘-稻城-日瓦-亞丁-日瓦-稻城-理塘-雅江-新都橋-折多山-成都

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