重慶市區(qū)三日游旅游攻略有什么推薦嗎？

導讀：重慶市區(qū)三日游旅游攻略有什么推薦嗎？ 一、重慶市區(qū)三日游旅游攻略有什么推薦嗎？ 二、戶外旅行要注意什么 三、戶外徒步登山攻略

一、重慶市區(qū)三日游旅游攻略有什么推薦嗎？

你好！很高興回答你的問題。個人推薦可以去有“小重慶”之稱的彭水去玩。而且還有“世界苗鄉(xiāng)養(yǎng)心彭水”的稱號，從市區(qū)出發(fā)2個多小時到達！下車后可以先吃一下彭水地道的美食和小吃。彭水的小吃有“都卷子”“米粉”等。

第一天去有“愛情自愈圣地”的摩圍山風景區(qū)耍?？梢盃I燒烤等。也可帶景區(qū)住宿吃東西。晚上可以回來欣賞彭水夜景。彭水夜景也不錯。說不定還可以去“小朝天門”偶遇彭水網紅“劉德華”。。。

第二天可以去九黎城欣賞兩個“世界紀錄”和景區(qū)內各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的美食等。了解苗族文化特色，晚上的九黎城相當漂亮。

第三天可以去“阿依河”漂流。這個時間段去也不算晚。驚險刺激。欣賞苗家山歌?？磁Ｈ擞弥窀彤敶玫取５竭_終點可以看看大唐公司在彭水修的烏江電站。然后回到縣城。吃個“謝蹄花”在彭水開了幾十年了。

希望能幫到你，最后祝你玩得開心。

二、戶外旅行要注意什么

戶外旅行基本裝備一覽

1、 遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行））

2、 眼鏡（運動型的更好一點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷）

個人裝備用品：

一、 背包篇

1、 大背包（短途露營或者長途旅行的必備，以背著舒適且能承重為佳，45-80L不等）

2、 小背包（短途旅行或長途備用，有一定的背負，15-30L不等）

3、 腰包或挎包（長途出行時放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種）

4、 攝影包（根據個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭）

二、 水具篇

1、 戶外水壺（可以有效的防腐，顏色比較酷）

2、 軍用水壺（帶一個飯盒，這點比較實用）

3、 水袋（野外穿越時或自行車旅行時比較管用）

4、 凈水器（比較專業(yè)，對生活質量有要求的人士用）

5、 凈水藥片（攜帶方便，凈水效果一般，但可滿足要求）

三、 通訊篇

1、 手機（最常用的聯系方式、信號最關鍵、在野外經常沒用）

2、 對講機（團隊活動中很管用的裝備，前后呼應，在一定范圍內逛街也很實用）

3、 GPS（全球定位系統，專業(yè)的玩具，可以幫忙定位、定線路、防迷路）

4、 求生哨（攜帶方便，也可作為團隊聯系方法之一）

5、 背包雨罩（不僅可以防水，長途的話，是防塵的理想工具）

6、 背包捆扎帶（可用于背包外掛物件的固定，必要時可連接做保護繩）

7、 地圖（無論是長途還是短途，都用得著的工具）

8、 小快掛（方便在背包上隨便掛取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等）

9、 指南針（野外辨別方向、或迷路后尋找方向的有用工具）

10、 軍刀（覺得男人身上都應該帶一把，小到削蘋果，大到砍樹，都可以用）

11、 戶外手表（可以測海拔、氣溫、氣壓、帶電子羅盤、記時和鬧鐘等功能）

12、 防水袋（保護你的衣物，用品不濕，方便背包內的整理）

13、 證件袋（貼身放重要的證件或錢財）

14、 小型望遠鏡（增加你的視力所及范圍）

15、 備用電池及充電器（很多東西用得到電池）

16、 藥品（感冒藥、消炎藥、防曬霜、好得快、黃連素、止血繃帶、創(chuàng)可貼、維生素藥片、眼藥水、紅花油……根據個人的不同需要攜帶）

17、 備用食品（壓縮餅干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……）

出行寶典：旅途對付雨天的小知識

1、將地圖放在好拿的地方，如雨衣口袋或背包頂袋，并? ?好防潑水處理。

2、若有戴眼鏡，請先戴一頂前檐凸出的棒球帽再外罩雨帽，如此可令你視線較佳。

3、遇雨馬上穿雨具，勿因雨小而不穿，淋到落湯雞再穿就來不及了。

4、雨具以兩截式雨衣為宜，雨褲用吊帶支撐可防止下滑。

5、雨具永遠要放在方便拿取的地方，如背包之側袋、頂袋或主袋頂部。

三、戶外徒步登山攻略

戶外徒步登山攻略

專業(yè)的登山人士會知道，登山需要配備的東西有很多，但都要根據你的目的地情況及遠近來決定。齊全方便的裝備能讓你一路輕松愉快地享受登山的樂趣，裝備不充分或不適合，可能就會讓你的旅途增添一些小插曲了。下面就介紹些經常用到的一些裝備。

一、登山鞋

登山鞋對有登山經驗的兄弟姐妹來說，其重要性不言而喻，鞋子選用不當或者不舒服，登山便成為一次痛苦的經歷。應選用舒服、透氣、防滑的鞋子。防水性是現代登山鞋的首要功能，登山鞋的防水透氣性是一般運動鞋無法比擬的。登山鞋下又細分了多種鞋型，有：輕量化的郊山登山鞋，健行鞋及一般性登山鞋，重型登山鞋等。 主要的技術有GORE-TEX，Vibram橡膠等。

二、背包篇

1、腰包或挎包(長途出行時放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種)

2、大背包(短途露營或者長途旅行的必備，以背著舒適且能承重為佳，45-80L不等)

3、攝影包(根據個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭)

4、小背包(短途旅行或長途備用，有一定的背負，15-30L不等)

三、水具篇

1、水袋(野外穿越時或自行車旅行時比較管用)

2、戶外水壺(可以有效的防腐，顏色比較酷)

3、凈水器(比較專業(yè)，對生活質量有要求的人士用)

4、軍用水壺(帶一個飯盒，這點比較實用)

5、保溫水壺(冬天出去，喝一口熱水是一種享受)

四、炊具篇

1、爐頭(讓你在野外可以吃到熱的東西，小資用品之一)

2、氣罐(配合爐頭使用，注意攜帶安全)

3、套鍋(有灶臺了，沒鍋可不行，燒飯、燒湯、煮面、煎蛋都靠他了)

4、小鋼杯(環(huán)保用品，喝什么都可以，早上還可作為洗漱杯)

5、燒烤爐(自駕車活動可以攜帶的腐化用品)

五、通訊篇

1、手機(最常用的聯系方式、信號最關鍵、在野外經常沒用)

2、對講機(團隊活動中很管用的裝備，前后呼應，在一定范圍內逛街也很實用)

3、GPS(全球定位系統，專業(yè)的玩具，可以幫忙定位、定線路、防迷路)

4、求生哨(攜帶方便，也可作為團隊聯系方法之一)

六、照明篇

1、頭燈(可以讓你雙手騰出來，很方便)

2、手電(作為備用的照明，還是比較可靠的)

3、營燈(在營地用或者在帳篷內用，效果很好)

4、熒光棒(有一定的作用，就是不要亂扔，不環(huán)保)

5、防風打火機(用處不小，應急時做照明不錯)

6、防水火柴(也是應急之用)

七、野營篇

1、帳篷(普通露營的話，一般的防水抗風帳篷就可以了，長途遠行的話建議帶體積小的輕便的帳篷)

2、帳篷地席(保護你的帳篷底面，免受磨損)

3、鋁膜地席(攜帶輕巧方便，必要是時可以作為攝影的反光板)

4、睡袋(長途宜帶體積小的羽絨睡袋，節(jié)省空間，還有就是根據季節(jié)的需要帶)

5、睡袋內膽(長途旅行不露營的話，只要帶個防臟的抓絨或者棉的`睡袋內膽就可以了)

6、防潮墊(普通的可以讓你隨時隨地可以坐下躺下，沖氣墊讓你更舒服)

八、其他篇

1、登山帳(使用得好，可以節(jié)省20%左右的體力，還可做為獨腳架)

2、個人衛(wèi)生(牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手紙，爽足粉，耳塞，防曬霜，唇膏，發(fā)熱貼，指甲鉗，凈水器藥品，個人藥品，)

3、洗漱包(用處不說了，井井有條而已)

4、藥品(感冒藥、消炎藥、防曬霜、好得快、黃連素、止血繃帶、創(chuàng)可貼、維生素藥片、眼藥水、紅花油……根據個人的不同需要攜帶)

5、備用食品(壓縮餅干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒)

6、背包雨罩(不僅可以防水，長途的話，是防塵的理想工具)

7、背包捆扎帶(可用于背包外掛物件的固定，必要時可連接做保護繩)

8、指南針(野外辨別方向、或迷路后尋找方向的有用工具)

9、軍刀(覺得男人身上都應該帶一把，小到削蘋果，大到砍數，都可以用)

10、戶外手表(可以測海拔、氣溫、氣壓、帶電子羅盤、記時和鬧鐘等功能)

11、地圖(無論是長途還是短途，都用得著的工具)

12、小快掛(方便在背包上隨便掛取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等)

13、頭巾(即可擦汗，又可做圍脖擺酷、御寒)

14、防水袋(保護你的衣物，用品不濕，方便背包內的整理)

15、證件袋(貼身放重要的證件或錢財)

16、筆記本(記錄你旅行的心情或帳務的需要)

17、備用電池及充電器(很多東西用得到電池)

18、小型望遠鏡(增加你的視力所及范圍)

19、針線包(萬一衣物壞了，縫縫補補總是要的)

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